毛孔堵塞引起的痘痘怎么办

你就是卸妆没卸干净，要干手干脸涂卸妆油。平时用点含水杨酸的产品，能帮助红痘痘消肿，虽然稍微有点刺激，但是水杨酸比酒精刺激性小，敏感肌肤也可以用，不要用乱七八糟的东西敷脸，你现在脸部已经不能再接受营养了，你需要的是去火，清洁，消炎杀菌！卸妆油一定要用，即便你只是防晒或者隔离，更别提你擦粉了，现在的粉饼都推崇粉越细越好，的确，粉越细效果越自然，但是你必须卸掉，不然都堵你毛孔里了！

我们肌肤上有很多毛孔，毛孔的作用就是吸收和代谢，现在我们生活的环境不是太好，有很多灰尘，因此毛孔很容易堵塞。我们肌肤新陈代谢的周期是25天左右，有些人会短一些，会慢慢长出角质而导致毛孔堵塞，那么毛孔堵塞长痘痘怎么办？毛孔堵塞长脂肪粒怎么办？

1、长痘和脂肪粒怎么办

1、彻底洁面

脸部如果积聚了大量的污垢，不管是因为皮肤细胞新陈代谢产生的死皮和老化细胞还是因为脸部皮肤接触空气吸附的灰尘等等，如果不能彻底清洁，很容易造成毛孔堵塞。所以在每日一定要进行必要的早晚两次彻底洁面。

2、正确对待化妆

有的人因为脸上皮肤出现的一些小小问题就想着用化妆来遮掩瑕疵，这样很容易造成脸部皮肤问题变得更加严重。化妆品中含有的大量化学物质很容易导致毛孔堵塞，皮脂腺分泌的油脂排泄不出导致长痘。所以，平时尽量不化浓妆，化妆之后一定要注意彻底卸妆。

3、护理油性皮肤

油性皮肤因为其皮脂分泌特别旺盛，会导致皮肤没办法正常吸收营养，造成皮肤内部干燥而外部油脂过剩。过多分泌的油脂覆盖在表层皮肤上容易堵塞毛孔。同时因为皮肤呈碱性反应，对于细菌的抵抗能力减弱，也易长痘痘。想要解决毛孔堵塞长痘问题，油性皮肤一定要注意进行科学护肤。

4、戒烟戒酒

喜欢抽烟的人因为香烟中含有的尼古丁会导致身体血管收缩，血液循环减慢，这样会影响血液将养分送达到皮肤细胞，导致皮肤因为缺乏营养，细胞的新陈代谢减慢，老化细胞和细胞代谢物容易堆积表层皮肤造成毛孔堵塞。

5、调整饮食

喜欢食用煎炸、油腻、辛辣刺激性食物的人一定会发现，皮脂腺油脂分泌增多，脸上长痘痘的情况也会加重。油脂分泌过多的时候容易堵塞毛孔，再加上这类食物含有毒素较多，毒素不能及时排出就容易反映到脸上产生痘痘。

2、毛孔堵塞粗大怎么办

毛孔堵塞的原因有很多种，它会因为污物而堵塞，因为皮肤每天都要进行新陈代谢，而被污物堵塞的毛孔，新陈代谢不舒畅，因此面孔就会变得粗大。当皮肤松弛老化的时候，毛孔也会堵塞。如果你有抽烟的习惯，毛孔也会变得粗大，因为香烟会让皮肤没有弹性，变得松弛，从而加速衰老。

毛孔堵塞疏通小窍门其实有很多，首先要知道，老化角质的堆积也会容易产生黑头，所以去除老化角质，可以提高皮肤的光泽度。使用温和的角质膏就是去除老化角质层最好的办法，像是在商场里能够买到的相宜本草的去角质洗面奶就可以起到很好的效果。大家也可以用一些柔和的爽肤水，比如说天然的茶树油都可以起到很好的效果，或是在药店买一些芦荟胶，在医生的指导下涂抹于患处，对于疏通毛孔也有很好的效果。

想要疏通被堵塞的毛孔，还应该要保证睡眠质量，睡眠时间过长的话，会让血液循环变得缓慢，因此导致皮肤松弛，毛孔就会看起来粗大。建议成年人的睡眠时间最好在8-9个小时内。

3、毛孔粗大怎么改善

一、芦荟汁面膜

用新鲜芦荟汁敷面，若想做成面膜使用，也可加入蜂蜜和面粉，护肤效果十分明显。

二、茶水敷面

每天清洁面部后，用化妆棉蘸取茶水涂在脸上，再进行敷面，记住使用之后一定要用清水洗净，否则面如茶色就不好看了，茶水有美白养颜，收缩毛孔之功效，护肤功效显著。

三、柠檬汁洗脸

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上。

四、鸡蛋橄榄油紧肤

将1枚鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

五、果醋绿豆紧缩毛孔

小西红柿洗净，切成小块。将绿豆粉、苹果醋加入西红柿泥中，充分搅拌均匀即可。洁面后将调制好的面膜敷在脸上，避开眼部及唇部周围。静置15分钟，用清水冲洗干净。每周1-3次。

六、果皮敷面

果皮敷脸，像西瓜、黄瓜、柠檬等果皮都有很好的收敛、柔软毛孔的作用，且能抑制油脂分泌，同时还能滋润美白肌肤。但如果是光解水果则必须在晚上敷面，不可白天使用。

爱美之心人皆有之。相信每个正处在花季的女孩们，都希望自己拥有一个美丽的脸蛋。但可惜的是，随着年龄的增长，进入青春期的少女们脸上开始长一些红色的小痘痘。那么，长在脸上的痘痘又红又肿怎么快速消除呢？

首先，大家一定要知道长在脸上的痘痘是因为什么原因引起的。脸上长青春痘不外乎这几个原因：

油性皮肤容易长痘

由于油性皮肤的皮脂腺较为发达，皮脂分泌也比较的旺盛，容易造成毛孔堵塞或者是因为别的什么原因引起的皮下组织排油不畅通，但是，这个时候皮脂腺还在继续分泌，从而容易导致皮脂在毛孔中累积的越来越多，从而在脸上慢慢的形成痘痘。

激素分泌失调

其实青春期最常见的原因之一就是：体内激素分泌失调。也就是人们常说的，内分泌失调，所以容易引起皮肤长痘。从而，让我们的脸越来越难看。

痘痘又红又肿怎样快速消除？学会这几招就够了：

清洁面部

脸没有清洁干净是长痘的原因之一，许多人也因为这种原因让自己脸上长了不少的痘痘，正确的清洁面部的方法也是正确的洗脸的方法：

洗脸后应该用干净的毛巾擦拭，但是擦脸的毛巾容易有细菌，所以需要每隔2天清洗一次毛巾。

油性肌肤适合用温水洗脸，这一点很重要。

洗脸次数每天2次即可。

现在你知道该如何正确洗脸了吧，用这种方法让油性肌肤不在油腻。

二、用药物治疗

如果青春痘长的很严重的朋友，一定要及时救医，要在医生的建议下用药。

临床上常用的药膏有：克林霉素类的药物、维A类的药物、阿达帕林凝胶或维A酸乳膏、清热凉血中成药等。当然这些药配合着使用效果更佳。

1、克林霉素磷酸酯（抗菌+清洁）+阿达帕林凝胶（抗炎+抗增生）

适应症：适用于轻中度的痤疮，搭配使用效果翻倍。

方案二：克林霉素磷酸酯+祛痘护肤品+阿达帕林凝胶或维A酸乳膏

早上使用：克林霉素磷酸酯凝胶或者克林霉素磷酸酯外用溶液（清洁、杀菌）

中午使用：祛痘护肤品（补水、护肤）

晚上使用：阿达帕林凝胶或维A酸乳膏（疏通毛孔）

适应症：适应于中度痤疮

方案三：克林霉素磷酸酯+清热凉血中成药+阿达帕林凝胶或维A酸乳膏

早上使用：克林霉素磷酸酯凝胶或者克林霉素磷酸酯外用溶液

口服：清热凉血中成药

晚上使用：阿达帕林凝胶或维A酸乳膏

适应症：适应于中重度痤疮

方案四：克林霉素磷酸酯+维A酸类药物+阿达帕林凝胶或维A酸乳膏

早上使用：克林霉素磷酸酯凝胶或者克林霉素磷酸酯外用溶液

口服：维A酸类药物

晚上使用：阿达帕林凝胶或维A酸乳膏

适应症：适用于重度痤疮，尤其适用于结节囊肿型痤疮（青少年患者慎用！）

上述讲的几种方法，是生活中最常见也是最有效的方法。只要做到以上几点就足够了，当然还要注意平时的作息规律和饮食习惯，做到了这些我们的肌肤就能恢复如初了，姐妹们学会了吗？

马齿苋可治皮肤病

马齿苋入心经，可以清心火。入肺经，可以散肺热。《黄帝内经》说：诸痛痒疮，皆属于心。而肺主皮毛。就是说各种痈肿、溃疡、湿癣，都跟心火和肺热有关。马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。调理皮肤病，可以内服和外敷双管齐下，把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处，或者用干品煮水来泡澡，都是很不错的方法。