脸上粉刺反复长怎么办

脸上粉刺反复长怎么办

　脸上粉刺反复长怎么办，想必很多人都有被粉刺困扰的经历，粉刺的存在让我们的脸部变得非常难看，是很多爱美人士所痛恨的，下面就为大家分享脸上粉刺反复长怎么办。

脸上粉刺反复长怎么办1

　脸上粉刺反复长，有以下几种治疗措施：

　第一种，平时不要频繁洗脸，不要使用磨砂膏，使用碳酸氢钠溶液，复方硼酸溶液，炉甘石洗剂擦拭，局部使用芦荟胶消炎修复。

　第二种，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，配合使用痤疮膏，克林霉素软膏。平时多吃新鲜的蔬菜水果，口服维生素C片，要经常锻炼身体，避免用手抓挠，以免细菌感染。

　 皮肤爱长粉刺怎么办

　窍门一：盐水冲洗盐水有消炎杀菌的作用，能抑制粉刺的滋生，对初期白头粉刺最有效。用少量的盐混合纯净水涂抹在长有粉刺的地方，慢慢按摩打转，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

　窍门二：自制绿豆面膜绿豆有清热解毒的功效，自制面膜可消炎祛痘。使用绿豆研磨成粉末，或者直接购买绿豆粉，然后加入适量蛋清，一起搅拌均匀成粘稠状，均匀涂抹敷在脸上，待20分钟左右清洗干净。

　窍门三：要定期去角质秋冬季节皮肤油脂分泌不像夏季那么多，但是老旧的角质与堆积的垃圾，容易堵塞毛孔，使肌肤水油不平衡，而产生粉刺，所以定期清理角质很有必要，但是次数不宜过多，一周去角质一次就可以了。并且在秋冬季节，洁面、去角质产品一定要改用性质比较温和的。

　窍门四：洁肤后要立刻保湿补水很多油性肤质的MM，觉得乳液或其他保湿产品太过油腻，所以在洁面后不做后续的补水保湿工作，其实这样只会使肌肤更油哦，肌肤健康状态就是水油平衡，缺水严重的话会导致油脂过盛。特别在干燥的秋冬季节，所以MM们洁肤后，一定要用清爽的爽肤水或乳液作后续保养。

脸上粉刺反复长怎么办2

　脸上粉刺反复长的治疗有以下几个方面：

　1、面部清洁到位。要好好洗脸，每日至少两次，用清洁作用强的'洗面奶。

　2、用针清。粉刺多者需要用专用粉刺针清理粉刺，让毛囊口排泄通畅。

　3、外用药物。每晚外擦阿达帕林凝胶，白天外擦甲硝唑克林霉素凝胶。也可以外用水杨酸制剂。

　4、口服药物。常用异维a酸胶丸，调节毛囊口角化，促进粉刺消退。也可以配合中医中药治疗。

　5、物理治疗。红疙瘩较多者，可照射红蓝光治疗。

　 长闭口粉刺怎么办改善方法分享

　 1、第一点：保持良好作息习惯

　现在的人一般都晚睡，长期熬夜会让我们的皮肤变得很差，长期熬夜会让我们的内分泌系统紊乱，油脂分泌会变多，油脂分泌旺盛就特别容易堵塞我们的毛孔，这时候闭口就找上门来了。经常熬夜是造成我们长闭口的一个原因，所以想要改善闭口就应该改掉这个坏习惯，每天都要尽量早睡，不要晚睡，保持良好的作息习惯，这样才能够从根源上杜绝闭口的形成哦。

　 2、第二点：多吃新鲜蔬菜和水果

　现在很多女生都特别喜欢吃油腻、辛辣或者是甜腻的东西，宁愿花钱买零食吃，也没钱买水果吃，喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜，这样会让我们体内的营养不均衡，身体所需要的一些营养得不到补充，内分泌系统会变得紊乱，皮肤会变得容易分泌油脂，这样就会让皮肤角质层变厚，毛孔堵塞，形成闭口，想要改善粉刺就要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要减少甜食和辛辣油腻食品的摄入。

　 3、第三点：清洁要彻底

　长闭口和我们的皮肤毛孔堵塞是分不开的，如果我们的毛孔通畅的话是不至于长闭口的，只有毛孔堵塞了之后脏东西才会冒出来形成闭口，所以这与我们的皮肤清洁是有关的。想要避免闭口的形成就要做好皮肤清洁工作，要让毛孔变得通畅，要改善闭口也要从皮肤清洁下手，一定要将皮肤清洁彻底。

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　 粉刺多太烦人，选对去除方法很重要

　 1、采取正确方法挑粉刺

　很多人发现脸上长粉刺后，会习惯性的用手去挤，这种方法并不正确，容易使粉刺部位发生感染，留下难看的疤痕，甚至还会破坏皮肤组织。想要尽快去除粉刺，需要采取正确的挑粉刺方法。首先要将面部清洁干净，并准备医用棉签以及专门用于挑粉刺的工具，进行消毒处理之后用其按压粉刺的两侧，等分泌物排出之后，及时用化妆水湿敷，防止毛孔粗大。

　 2、保持清洁

　脸部长粉刺与皮肤清洁不到位有关，皮肤清洁状况差，会有大量的老废角质堆积，油脂分泌也会变得更加旺盛，引导皮肤新陈代谢，多余的油无法顺利排出，便会在局部形成粉刺。所以想要消除粉刺，保持皮肤清洁，每天坚持用性质温和的洗面奶清洁脸部，将多余的油脂和污垢清理干净，但不能过度清洁，尤其不能使用皂基类洗面奶，虽然清洁力很强，但容易伤害皮肤角质层。

　 3、药物治疗

　要尽快消除脸部的粉刺，需选择合适的药物，常用的是维甲酸类药物，如口服异维A酸胶囊，这种药物可有效减少皮脂腺分泌，对于促进粉刺消退有帮助。若存在炎症反应，则需要口服抗生素类药物治疗，如罗红霉素胶囊、米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等，这些药物能够抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减少这种细菌对皮肤造成的刺激，避免粉刺形成炎性痤疮。

　 改善面部粉刺，红蓝光来加持

　红蓝光是治疗面部粉刺常用的物理方式，不需要服用药物，直接用红光和蓝光对粉刺部位进行照射即可。红光的穿透力强，可以作用于皮肤粘膜下层，提高细胞活性的同时也可加快血液循环；

　蓝光则可通过光动力效应来激发皮肤酶质内的卟啉，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，尽快减轻炎症反应。推荐威海博华医疗设备有限公司旗下的红蓝光治疗仪，这种仪器操作简便，性能非常显著，红蓝光能随意变换，而且光源纯净，分布均匀，可以在短时间内消除面部粉刺，还可以改善皮肤状态，防止粉刺反复发作。

脸上总长粉刺的原因及解决办法如下：

1，额头痘VS肝脏：

如果额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

长效建议：让肝脏按时工作（压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水），晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

2，鼻翼痘VS胃：

当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

长效建议：少食刺激性食品（与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气），减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

3，唇周边痘VS肠：

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

长效建议：舒肠助排毒（便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗），服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。

4，印堂痘VS心脏：

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

长效建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

5，发际痘VS毛孔：

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

长效建议：清洁照顾边缘细节，每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

6，左脸颊痘VS血液循环：

左脸颊长痘说明血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题，或是血液循环出现了问题。

长效建议：加速血液循环(肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中)。多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。

照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗。中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。

肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

7，右颊痘VS肺：

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。

长效建议：禁食易敏食物（肺功能失常。注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物），停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。

8，腮边颊痘VS淋巴循环：

长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

9，下巴长痘：

一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。

从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。

但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。

10，三角区长痘：

表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。

中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。

据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。

对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。

第一，内分泌失调。内分泌失调是导致面部长粉刺的常见原因之一,人体内雄性激素分泌过多就会引起粉刺。

如果出现激素分泌异常,皮脂腺分泌异常活跃,油脂过多则会引起粉刺。

一般来说,女性在月经前前或月经期间,脸上会出现一些粉刺和痘痘,而且月经结束后这些症状都会消失。

除此之外,油性皮肤的人也很容易出现粉刺,这主要是由于皮脂腺分泌旺盛所致。

第二，不适于生活。现代生活中很多人都有长时间熬夜的习惯,而凌晨是肝脏排毒的重要时期,如果在这段时间内还没有进入深度睡眠,毒素就不会被排出体外,这种情况下很容易滋生粉刺。

如果长时间吃辛辣食物会导致胃火过旺,导致毛孔变粗,或是引发一些皮肤问题,如粉刺、痘痘等。

第三，压力太大了。快节奏的时代,每个人都承受着多少生活压力和工作压力,长时间处于紧张、焦虑的状态下,内分泌失调的症状就有可能出现,这也是粉刺的原因,所以要注意学会给自己减压。

面部出现粉刺不仅会影响面部美观,还有可能对局部皮肤造成损害。

造成脸上长粉刺的原因有很多种,在生活中要正确认识和了解,尽量避免不良因素的刺激。

这段时间一定要做好皮肤的日常护理,加强皮肤的清洁保湿和防晒工作,还要学会调整自己的情绪,注意放松心情,这样才能让皮肤由内向外的健康