蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜怎么做

蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜需要准备的材料有：鸡蛋清，牛奶，蜂蜜，柠檬汁，容器，勺子。

制作步骤如下：

1、将适量的鸡蛋清打入容器里面。

2、加入一勺蜂蜜，进行搅拌，蜂蜜有去除死皮，起到保湿和收紧毛孔的作用。

3、加入一勺柠檬汁和适量牛奶，搅拌，有美白皮肤和抗皱控油的作用。

4、混合搅拌均匀，液体变粘稠即制作完成。

5、将制作好的液体均匀的涂抹在脸上，轻轻按摩，等待十分钟后用清水洗净即可。

蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜的功效：

1．蜂蜜具有补水的作用，能够有效滋润肌肤。

2．蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维来生素及糖类，对肌肤有很好的润泽作用，可以预防和改善皮肤干燥，对色斑和皱纹也具有一定的缓解淡化功效。

3．蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，具有紧致肌肤，收缩毛孔的功效。

4．配合含维生素比较多的柠檬，可以补充多种胶原蛋白质和营养元素，使皮肤富有弹性，对皮肤还是比较好的。

扩展资料：

注意事项：

1．柠檬最好选择放少量，因为柠檬是酸性，本身具有一定的刺激。

2．要根据个人皮肤情况调整用量，干性和中性的皮肤就多放些蜂蜜，油性的皮肤可适当多放点蛋清。

-柠檬蜂蜜面膜

1、纯蛋清可以做面膜，方法如下：

2、蜂蜜蛋清面膜：1个蛋清敲入小碗中，加入1勺奶粉和2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后敷在脸上20分钟，然后洗净。每周使用2次，长期坚持的话，可美白肌肤，减少皱纹，恢复弹性。

3、牛奶蛋清面膜：将适量牛奶掺入鸡蛋清中调匀，制成面膜，洁面后涂满脸部15分钟后用清水洗净，这款面膜对中性皮肤的保养效果尤佳。坚持三个月，会给人焕然一新的感觉。

蛋清蜂蜜面膜的做法：

方法一

材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙。

做法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。在洁面后，将蜂蜜蛋清面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

功效：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。

提示：调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

方法二

材料：黄瓜1/2条，鸡蛋1枚，蜂蜜2小匙。

做法：1、黄瓜洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取黄瓜汁;

2、鸡蛋磕开，取蛋液打匀至散状，再与黄瓜汁、蜂蜜一同倒在面膜碗中;

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用;

4、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;

5、接着取适量调制好的黄瓜补水净化面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;

6、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;

7、静敷约15～20分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

功效：补水保湿、清洁净化、润泽肌肤。

方法三

材料：蜂蜜1勺、鸡蛋1个、脱脂奶粉1勺。

做法：将鸡蛋打开后，留下鸡蛋清。在鸡蛋清中加入1勺蜂蜜以及1勺脱脂奶粉，搅拌均匀。在洁面后，将蛋清蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净脸部即可。

功效：此款面膜能够有效收缩脸部毛孔，使皮肤变得白皙、细嫩。

方法四

材料：白芷粉5克、蜂蜜1勺、鸡蛋1个、橄榄油5滴。

做法：在5克白芷粉中加入1勺蜂蜜，待两者搅拌均匀以后，再加入蛋清以及5滴橄榄油，最后再次将其搅拌均匀。洁面后，将调制好的白芷鸡蛋蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，20分钟后，用温水洗净即可。

功效：此款面膜具有强效美白的功效。

用鸡蛋清可以做以下几种面膜：

1蜂蜜蛋清面膜

1个蛋清敲入小碗中，加入1勺奶粉和2勺蜂蜜，调成糊状，洁面后敷在脸上20分钟，然后洗净。每周使用2次，长期坚持的话，可美白肌肤，减少皱纹，恢复弹性。

2牛奶蛋清面膜

将适量牛奶掺入鸡蛋清中调匀，制成面膜，洁面后涂满脸部15分钟后用清水洗净，这款面膜对中性皮肤的保养效果尤佳。坚持三个月，会给人焕然一新的感觉。

3酸奶蛋清面膜

取半个蛋清，加入3勺酸奶，调均匀后敷在脸上，20分钟后洗干净即可。这款面膜十分适合油性肌肤，具有很好的控油作用，每周一次敷用，能促进肌肤新陈代谢，是一款很不错的营养面膜。

4芦荟蛋清面膜

将鲜芦荟叶洗净之后榨成汁，按芦荟汁1匙，鸡蛋清1个的比例放入容器中调匀，每晚洗脸后涂抹在脸上，可以边涂抹边按摩，20分钟作用用清水洗净即可。经常使用，能淡化皱纹，细腻肌肤。

扩展资料：

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。

蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

参考资料：

由于鸡蛋富有丰富的营养成分,对皮肤表面的角质层的新陈代谢有好处

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

　　做法：先将鸡蛋打匀，再加入一汤匙的橄榄油和蜂蜜，混合后，打匀。用手指将其涂抹于整个面部，注意不要抹到眼睛里。15分钟后，用温水冲洗干净。

　　注意：对鸡蛋过敏者，不适合这种面膜。

　　桃子面膜

　　材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白

　　做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

　　作用：能使肌肤变得更紧致。