染发可以让整个人更加靓丽，染发后头发用什么发膜，头发干枯怎么办？

染发可以让整个人更美。 很多爱美的朋友都会经常去染发。 染发会对头发造成一定的伤害。 染后的修复工作要做好，用发膜打理一下可以改善发质。

染完头发用什么发膜

1 Kiehl's 发膜。 这款发膜含有鳄梨油、橄榄油、椰子油、柠檬提取物、头发角质层修复因子等成分。 长期使用后，干枯毛躁的发尾可以得到缓解。

2、PHYTO修护发膜。 蕴含75%当归提取物、荷荷巴油、南非甜橙油和瓜尔油等天然成分，能深层滋润滋养重建秀发保护膜，同时过滤紫外线，让秀发迅速恢复光泽 ，弹性和柔软度。

3摩洛哥高效修发面膜。 发膜含有可以重建和修复受损头发的油脂，以及拯救脆弱头发的蛋白质。 每次只需5-7分钟即可恢复头发的强度和美丽。

干性油对染后干燥的头发有用吗？

1 洗澡的时候不妨在头发上涂上发膜或者油品，然后包好，然后用热水冲澡，这样热水的热度就会产生蒸汽效果， 帮助头发吸收营养。

2 使用发膜或烤油时，最好同时使用蒸汽，因为热空气可以扩大头发表面的颗粒空间，使头发更容易吸收所需的营养成分

3最后，建议各位MM先把分叉的头发修剪一下，或者把头发剪短一些，这样油炸效果可能会更好。

染完头发干枯吃什么

1 坚果。 坚果有益于头发健康，核桃中含有α亚麻酸和欧米茄3脂肪酸，可以改善脆弱和受损的头发。

2 豆类。 豆类可以提供蛋白质，而蛋白质是头发的主要成分之一，由此可见补充蛋白质的重要性。

3胡萝卜。 胡萝卜含有维生素A，对头皮有益。 其实胡萝卜也可以解毒。 不管是生吃还是油炸，营养都很好。

4 全谷物。 全谷物食品，包括小麦面包和强化早餐麦片，富含锌、铁和 B 族维生素，这些营养物质可以促进头发生长。

染后干燥头发的处理

1、合理饮食。 可以多吃富含铁、钙、维生素A和滋养头发的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉、水果等。

2不要使用强脱脂或碱性洗发水。 这些洗发水具有很强的脱脂和脱水性能，容易使头发干燥和头皮坏死。 首先使用不会刺激头皮和头发的非酸性天然洗发水。 

3姜沫+荷荷巴油。 用姜沫按摩头皮可以促进头皮的血液循环，酱紫可以生发。 与荷荷巴油一起使用，可以养护头发，促进头发生长。

我自己也是染发爱好者，头发也有一段时间变得毛躁，不过我自己一直有注重护理现在也不会很严重。你可以试一下舒蕾的山茶花系列的洗发水和护发素，我用有一段时间了，效果挺不错的，头发柔顺多了，头顶也不会有明显的杂毛，而且味道香香的挺不错！

染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽，频繁染发对头发的伤害非常大。下面介绍一些改善干枯发质的方法：

1、两个月剪一次头发

头发的平均生长速度为一个月15厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

2、注意吹发

在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

3、停止使用美发器

如果你的头发受损严重，那么，请暂停各种美发仪器的使用吧，诸如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，都会进一步加剧你的头发干枯开拆问题，让情况一发不可收拾，此时，必须果断弃之不用。

4、日常使用营养水

对于本身就然烫过的头发，每天清早起来，梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是你自己再用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水，装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。

5、买一把润发梳子

头发干枯，一般会出现掉发过多，容易断发的问题，这种情况，一定不要适用齿子很密集很细小的发梳，这会让头发掉落得更多，最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子，这都是对头发极好的，齿子也要稍微宽一些。

6、按摩干枯毛躁的头发

我们可以通过按摩肾穴穴道改善无光泽的头发。只要在每天洗头的时候，两手十指微微曲起来，用十指的指端从前额发际开始，从头顶向后枕的地方推动按摩，按摩的时候这个动作要重复30—40次。

扩展资料

导致头发干枯发黄的其他原因

1、营养不良导致头发干枯发黄

高度营养不良，容易导致头发干枯发黄。平时应该注意调配饮食，改善身体的营养状况，可以补充大豆、瘦肉、鸡蛋、黑芝麻、核桃、花生等食物，这些食物里面不仅含有植物蛋白和动物蛋白，同时也含有头发所需的半胱氨酸和胱氨酸，属于滋养头发的最佳食品。

2、酸性体质导致头发干枯发黄

身体过度劳累、大量吃甜食和脂肪含量较高的食物，会增加血液中的酸性毒素，造成头发干枯发黄的现象。平时可以多吃一些海带、蘑菇、豆类、鲜奶、鱼类等，同时也应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如柑橘、小白菜、菠菜、油菜、芹菜，可以中合身体中的酸性物质，从而改善头发发黄的情况。

3、体内缺铜导致头发干枯发黄

体内缺少铜元素，会影响酪氨酸酶的活性，降低黑色素合成速度，就会导致头发发黄。动物肝脏、豆类、坚果等食物中，含有丰富的铜元素，大家可以适当补充。

4、长期辐射导致头发干枯发黄

长期受到射线的辐射，如长期从事电脑、x光射线等工作，也会导致头发发黄。此类人群应该多补充含有维生素A的食物，比如胡萝卜、奶类、蛋黄、猪肝等，还要多吃一些抗辐射的食物，比如高蛋白食物、水果以及绿茶。

参考资料：

人民网-头发干枯毛躁该怎么办呢？ 七招帮你改善发质

发膜能给予秀发深层滋养，其实它相当于面霜，每周用一次能让干枯受损发质得到更多的营养。下面推荐几种大家熟知的发膜，看到中意的就剁手吧！

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