女人泡什么茶喝可以祛斑

女人泡什么茶喝可以祛斑

　女人泡什么茶喝可以祛斑，色斑是一种困扰了很多女性朋友的面部皮肤问题，在人们的日常饮食中，除了许多食物的美白效果外，茶通常也有美白效果。女人泡什么茶喝可以祛斑。

女人泡什么茶喝可以祛斑1

　 玫瑰蜂蜜茶

　材料：玫瑰花6朵，红茶1小包，蜂蜜一大勺，柠檬片一小片，白水550毫升。

　 做法：

　1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。

　2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。

　3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

　功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。

　 熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

　功效：可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。

　 洛神花茶

　材料：洛神花适量。

　做法：每天可取适量洛神花茶放入杯中，加入开水泡五六分钟后饮用。

　功效：洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不但可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。

　 芦荟红茶

　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。

　做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

　功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看。

　 桃花茶可以美白

　桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。

　 薰衣草柠檬茶

　材料：薰衣草、柠檬各适量。

　 做法：

　1、把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

　2、然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。

　功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

　 玉蝴蝶花茶可以美白

　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的`作用。

　 祛斑花果茶

　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。

　 做法：

　1、白果去壳、去衣。

　2、雪梨去皮切粒。

　3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。

　4、加入牛奶，煮滚。

　5、待放凉后，加入蜂蜜饮用。

　功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。

　 牡丹花茶可以美白

　牡丹花原产于我过西北部，牡丹花茶具有养血和血、散瘀祛瘀的功效，适用于脸部的黄褐斑、皮肤衰老、皮肤暗黄等，常喝牡丹花茶可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。此外，牡丹花茶还可以减轻痛经、降低血压，对改善贫血以及美容养颜具有极大的帮助。

　 加味绿茶

　材料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。

　 做法：

　1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。

　2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。

　3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

　功效：能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

　 康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱

　功效：美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。

女人泡什么茶喝可以祛斑2

　 玫瑰花茶可以美白

　玫瑰花中富含可以高山人体内分泌以及促进血液循环的维生素和单宁酸，经常喝玫瑰花茶可以达到很好的美白祛斑的效果。

　 勿忘我花茶可以美白

　勿忘我花茶中含有丰富的维生素C，不仅可以清热解毒，还能清新明目、滋阴补肾、补血养血的功效，勿忘我花茶可以促进人体机体的新陈代谢，延缓细胞衰老等功效，同时，勿忘我花茶还具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

　 桃花茶可以美白

　桃花茶中含有山奈酚、三叶豆苷以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质，可以有效扩张人体血管、疏通人体经络、润泽人体肌肤，有助于皮肤的血液循环，消除人体内的黑色素沉淀物，达到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，还可以预防色斑的出现。

　 玉蝴蝶花茶可以美白

　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的种子进行冲泡，与化蝶花茶可以美白肌肤、降血压、减肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促进人体的新陈代谢，还能延缓细胞的衰老，提高肌肤免疫力，经常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌肤的作用。

　 茉莉茶花茶可以美白

　茉莉花含有浓浓的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能经常喝茉莉花茶不但能让我们变得更加有女人味，而且还能让肌肤变得更加白皙细嫩。

女人泡什么茶喝可以祛斑3

　在我们的日常饮食中，除了许多食物的美白效果外，茶通常也有美白效果。女性可以喝一些具有美容功效的花茶，如薰衣草柠檬茶和玫瑰苹果花茶。建议不要熬夜，避免紫外线辐射，做好防晒，清淡饮食，保持大便通畅。脸上长斑是困扰很多女性的一个肌肤问题，想要喝祛斑茶可以试试薰衣草柠檬茶，薰衣草本身具有舒解压力、松弛神经、改善失眠、养颜美肤的作用；而柠檬含有丰富的维生素C，它对于祛斑美白，抗皮肤老化小姑是非常好的，所以和薰衣草柠檬茶不仅可以有效放松紧绷的神经，同时还能够促进排毒。

　女人经常喝一些玫瑰花茶、普洱茶、柠檬茶等，可以起到美容养颜祛斑的效果。玫瑰花泡水有活血化瘀、调理肝脏肺腑的作用，同时可以让女性的脸色看起来更红润，气色也会改善不少，对于美白祛斑，也有一定的作用。女性也可以喝一些普洱茶，普洱茶也可以起到美容养颜祛斑的作用，同时还可以瘦身减肥。在晚上睡觉前用柠檬来泡茶喝，也可以帮助去除脸上的斑，因为里面含有的维生素c成分，能够保持皮肤的弹性。

　1、勿忘我茶：勿忘我具有清火明目以及美容增白的作用，女性经常喝勿忘我茶可以起到非常好的消除雀斑粉刺的作用。

　2、桃花茶：桃花素有女人之花的美称，因为它具有非常好的调养精血以及美容养颜的作用，经常饮用桃花茶还可以起到祛色斑和减肥瘦身等作用。

　3、杜鹃花茶：杜鹃花茶同样也具有润肤养颜的效果，脸上有色斑的女性朋友们在平时也可以经常喝一些杜鹃花茶。

　4、紫罗兰茶：这种花茶的功效和作用为清火养颜、润养皮肤、给皮肤增加光泽，防止皮肤发生紫外线晒伤。

　5、玉美人花茶：这是一种生存在东北深山老林中的野生植物开出的花，具有非常好的解读祛火、清肝明目等作用，经常饮用此茶还可治疗头痛、咽炎，并且能取得养颜美容以及美白祛斑等功效。

　6、康乃馨茶：这是一种具有非常好的美白祛斑、美容养颜以及祛痘除皱等功效的花茶，并且其非常名贵。

　7、玫瑰花茶：玫瑰花茶的功效和作用为清火润喉，经常饮用玫瑰花茶可以起到养颜除皱以及美白祛斑的功效。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

喝茶是很健康的养生方式，它不仅能促进肠道健康，还能有利于延缓衰老，起到延年益寿的作用。女性朋友们应该多喝茶，不仅能美容养颜，还能补气养血。长色斑是令很多女性苦恼的事情，那么，喝什么能淡化色斑呢？喝什么茶能淡化色斑？

1、西红柿祛斑汁

材料：西红柿2个，红甜椒1个，辣椒水3滴。

做法：将西红柿洗净后去蒂切成小块，红甜椒洗净去籽切小块，一起放入榨汁机中榨汁，然后加入辣椒水调匀即可。

功效：西红柿中含有的大量的维生素C能够有效帮助去除脸部色素沉着，改善因为色素沉着的色斑、黄褐斑等。有效帮助祛斑美白，夏天常喝还能够帮助防晒。

2、橘子萝卜汁

材料：橘子2个，白萝卜1根，冰块2块。

做法：将橘子洗净后去皮剥成小瓣状，白萝卜洗净去皮切成长条后将橘子、白萝卜一起咋吃后，先在杯中放入冰块，再将果汁倒入调匀即可。

功效：喝橘子萝卜汁可以淡化色斑，改善面部色素沉着，有效祛斑美白。

3、黄瓜蜂蜜汁

材料：大黄瓜1根，蜂蜜适量。

做法：将黄瓜去皮去籽后切成小块榨成汁，然后加入蜂蜜调匀即可。

功效：黄瓜中含有大量的维生素C能够有效美白肌肤，而且黄瓜还能够帮助镇静皮肤，对于晒后色斑既有淡化去除效果，还对晒后镇静修复皮肤有着很好的效果。

4、桃子樱桃饮

材料：水蜜桃150克，樱桃4颗，蜂蜜5克，酸牛奶200克。

做法：将桃子剥皮去核后与酸牛奶、蜂蜜一起打成汁最后放入樱桃即可饮用。如果是需要可以加入冰块。

功效：水蜜桃中含有大量的营养元素，搭配樱桃能够使皮肤变得红润嫩白，有效淡化色斑。

5、黑莓西瓜汁

材料：黑莓500克，西瓜500克，苹果100克，香蕉100克。

做法：将黑莓、苹果洗净去核，西瓜去皮去籽、香蕉去皮，然后所有材料一起打成汁即可。

功效：黑莓具有很好的排毒效果，其中含有人体必需的17种氨基酸和维生素，维生素C的含量更是丰富，能够帮助淡化色斑，美白驻颜。

6、柠檬冰糖汁

材料：柠檬1个，冰糖适量。

做法：将柠檬切片去籽，然后打成汁后加入冰糖即可。

功效：喝柠檬冰糖汁能够帮助淡化脸部色斑，美白肌肤的同时还能够防止血管老化。

7、祛斑其他方法

1、鸡蛋+醋祛斑法

取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持。

2、黄瓜和蜂蜜蛋清

贴黄瓜补水挺好的，很温和滋润，;蜂蜜蛋清美白效果不错。可以将黄瓜切片后放入蜂蜜和鸡蛋清混合液中，吸收其中的精华，然后敷于面部，大约10-15分钟后取下，洗净即可。

3、柠檬冰糖汁祛斑

去斑柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。

4、珍珠粉蜂蜜面膜

珍珠粉蜂蜜面膜，买来一大包号称纳米级的细目珍珠粉，混在蜂蜜里涂在脸上，黏黏的挺不舒服，还时不时流下来，害得我每次都要巴巴的躺着。做了一个月，感觉脸是白了些，斑点也淡了许多。

5、多补充维生素C

维c用来口服，维e我则是弄破之后涂在脸上有斑的地方，这些在一般的药店都可以买到的。

6、中药调理可祛斑

斑点的出现多数与内分泌有关，而中医中药则是从内部入手，通过调理代谢功能，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，以达到阻止斑点生成的目的。但是中药效果比较慢，需要坚持。

喝什么茶排毒祛斑

　喝什么茶排毒祛斑， 女性天生爱美，在护肤的这条道路上是永无止境的。随着年龄增长脸上逐渐出现色斑，特别影响美观。有人说花茶有美容养颜的功效。那么，喝什么茶排毒祛斑？

喝什么茶排毒祛斑1

　1、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。

　2、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。

　3、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

　4、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，有治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

　5、菊花：能明目养颜，而且菊花的香气对头疼有一定的治疗效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可饮用。

　6、薰衣草：有舒缓紧张情绪、镇定心神的功效。睡前取少许薰衣草泡茶饮用，有助于睡眠。

　7、金盏花：可治皮肤病、杀菌、助消化，还能缓解痛经，促进血液循环。重感冒时饮用金盏花茶有利尿、退烧的功效。

　8、薄荷：薄荷气味清新，饮用薄荷茶能开胃、助消化、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。

　9、百合花：润肺清火、能治咳嗽，多饮有安眠作用。

　 可以有效排毒祛斑的五个方法

　 杏仁咖啡蛋白面膜

　将咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个，将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。这款面膜润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

　 柠檬加维他命C

　将柠檬切片放入密闭的容器中，加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后。混合维他命c服，能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又排毒。

　 冬瓜淡斑美容液

　冬瓜榨汁取液，与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净，每天三次。冬瓜富含维生素，营养丰富。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤。冬瓜内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。

　 祛斑按摩法

　1、用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

　2、用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

　 枸杞酒酿蛋

　煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。通过食物调理，也可以有效减 淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更能促进营养成份的吸取，女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果。

喝什么茶排毒祛斑2

　 哪种花茶祛斑效果最好？

　 1、玫瑰花茶

　玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。

　功用：玫瑰花茶具有花中之王的美誉。有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

　茶色口感：微黄的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。

　冲泡方法：用沸水冲泡5分钟，加糖或蜂蜜，可即可饮用。

　性味归经：甘、微苦、略涩、性温。

　宜忌：月经期间，便秘患者，孕妇，胃寒者不宜多饮。

　 2、桃花茶

　桃花，女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效；《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。

　功用：桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，能够预防色斑的产生。

　茶色口感：茶色粉红，气味清香芬芳，口感纯正微苦。

　冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。

　性味归经：性平，味苦、心、肝、大肠经。

　宜忌：孕妇及月经量过多的女子不宜多饮。

　 3、菊花茶

　菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。

　功用：菊花有降火气、清肝解毒、调理气血的功效，还可以抑制皮肤中黑色素的生成。经常喝菊花能淡斑美白、润泽肌肤，尤其对内分泌失调而引起的色斑具有明显的治疗效果。

　茶色口感：茶汤微黄，口感清淡，甘甜，回味绵绵

　冲泡方法：用沸水冲泡2-3分钟即可。

　性味归经：性微寒。味甘苦，肝，肺。

　宜忌：孕妇，脾胃虚寒者不宜多饮。

　 4、红巧梅

　红巧梅，俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤/亩。

　功用：具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润

　茶色口感：茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽。

　冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用

　性味归经：性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。

　宜忌：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　 5、柠檬片茶

　柠檬片茶，是由柠檬片、芸香制作的饮品，产于四川云南省。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。

　功用：柠檬水富含维生素C，能防止黑色素的沉积，具有美白功效。特别是经常对电脑的白领女性来说，柠檬水可以让肌肤达到白嫩细滑的状态，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。

　茶色口感：淡黄明亮，酸、涩、苦

　冲泡方法：洗净，温开水冲泡，再取2茶匙蜂蜜，搅拌均匀

　性味归经：性大寒，甘,酸，肝，胃

　宜忌：胃酸过多者，胃溃疡者不宜饮用

　 6、洛神花茶

　洛神花茶，是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性饮用。

　功用：洛神花中含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质等成分，喝洛神花茶不但能够活血补血、养颜美容、祛斑美白，还有清热解渴、降压保肝的功效。

　茶色口感：金黄中透着一点翠绿色，甘甜中带微酸

　冲泡方法：放入锅中，加清水煮沸，3分钟后熄火，余温浸泡5分钟。

　性味归经：性凉、味酸、入肝、肾经

　宜忌：生理期，妊娠期，胃酸过多者尽量少饮用

喝什么茶排毒祛斑3

　 排毒养颜祛斑茶

　女人如花，花如女人，常言道，人比花娇，花是女人最好的保健品了，都说闻香识女人，花香可以让女人更有气质，花粉能护肤，而花茶则能美容养颜，女人爱花，花也爱女人，以这些花更是女人天生的好朋友。

　女性进补，别忘了多喝花茶，下面6种花茶是女人养颜美容的法宝。玫瑰花茶具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王;野菊花茶清热去火，消火祛斑，美白润肤;熏衣草祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

　玫瑰花、它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。

　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

　需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　玫瑰芳香怡人，可经常服用，常喝能有效缓解疲劳，舒畅心情，解散体内郁气，并可健脾养肝，增强气血，对于肝郁气滞型的胸痛、胃痛有不错疗效。女性朋友多以其美容养颜，并用于减肥，可滋润皮肤，驱除黑斑，其理气和血之功效特别适合于妇女经痛，对月经不调等症状有辅助治疗作用。因玫瑰花有活血散瘀的功效，经期及孕妇不宜服用，且其具温热、收敛之性，热性便秘者不提倡饮用，虚火旺盛之人亦当禁服。

　 女人喝什么茶祛斑养颜

　 1、普洱茶

　女性们要达到祛斑养颜的功效，可以经常饮用普洱茶，因为普洱茶能促进脂肪代谢，消除体内的多余脂肪，让女性们的身材恢复到窈窕身躯。

　 2、菊花茶

　女性们经常饮用菊花茶，能有效的应对电子污染，这是因为在菊花茶中含有白菊，白菊具有去毒，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。

　 3、绿茶

　对于皮肤颜色比较暗沉的女性们来说，可以选用绿茶，这是因为绿茶中含有强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，他们能有效的清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

　 4、决明子茶

　对于毛孔粗大的女性们来说，可以经常饮用决明子茶，这是因为决明子具有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，对于有便秘现象的人群们来说，可以有效的治疗便秘。

　 5、枸杞茶

　枸杞茶能明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳很适宜饮用，喝茶的时候，可以加入适量的开水进行冲泡。