嘴上长痘痘怎么快速消除

摘要：有时候饮食不健康，或者熬夜等行为会导致嘴巴上长痘痘。嘴上长痘痘不仅有损颜值，而且还挺痛，那么嘴上长痘痘怎么快速消除？我们一起来看看解决方法。嘴上长痘痘怎么快速消除

出现痘痘之后可以局部使用夫西地酸、维A乳膏，阿达帕林、过氧苯甲酰凝胶等等进行涂抹，口服药可以选择异维A酸，丹参酮，米诺环素等等，也可以配合果酸的治疗，在平时的生活中要注意清淡饮食，避免辛辣刺激，高糖高脂类的食物。

嘴上长痘痘怎么办

1、保证充足的睡眠

如果想要消除嘴角的痘痘，那么一定要保证充足的睡眠，因为在长期熬夜的情况下就很容易引发痘痘。只有保证健康的起居饮食，才能够增强皮肤的抵抗能力。

2、不要用手挤压痘痘

要想去除痘痘，那么一定不要用手去挤压痘痘，同时也不要用针去挑破痘痘，因为这样很容易留下痘坑或者痘印。一旦嘴角边上留下痘坑，就会影响到整体的形象。

3、保证健康饮食

嘴角出现痘痘以后，一定要避免食用辛辣刺激性的食物和油炸类的食物，因为这些食物很容易加重痘痘的症状，同时还要避免食用甜点。

4、保证脸部清洁

嘴角边上出现痘痘以后一定要保证脸部的清洁，坚持每天早晚用温水洗脸，这样能够帮助清除脸上的油脂，在洗脸的时候动作一定要轻柔，以免加重痘痘的症状。

5、多吃粗纤维的食物

有些人嘴角出现痘痘，可能是由于肠胃蠕动缓慢，导致大便堆积所引起的，在这种情况下就一定要养成定时排便的好习惯，并且要多吃粗粮食物，能够帮助减少便秘的发生。

唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

嘴角起痘痘的原因首先便秘导致体内毒素累积或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围

长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。嘴角起痘痘一个是因为皮肤属于

油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不

畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。另一个原因是体内激素

分泌失衡，使皮肤长痘。

平时吃饭后嘴旁的油脂要清理干净,含氟的牙膏不要用了，并且刷牙后泡泡要冲洗干净,吸油纸

不要用得太频繁了，会刺激皮肤,平时做好清洁，如果皮肤干用矿泉水就可以了,面巾枕巾要勤换洗，保持干爽,多吃新鲜的菜，果还有杂粮保持足够的睡眠时间，不要熬夜

1、不良生活习惯

平时饮食偏重烧烤类食物，睡觉不规律习惯性熬夜，这些都容易导致上火长痘痘。另外，一些

不良卫生习惯也是长痘痘的最大主凶，例如一些朋友皮肤呈油性，却总忽略下巴的清洁工作，

油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起来了。平时捋下巴托下巴 ，下巴的清洁，使用温水辅以温和的氨基

酸类洁面膏，去除皮肤多余油脂。可选 甘草百部去痘 成份的痘肌护肤品。

2、不要挤压青春痘

把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造

成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地

方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担

心何时挤最好，也不会留下疤痕。