最近染发后，一直在掉头发，怎么回事？

　　控制焦躁情绪

　　发现自己头发总是掉，脱发难以遏制时的心情比较急切是难免的，殊不知，情绪上的低落和过度关注，也会造成脱发的加重，所以，平时要多想一些开心的事情，减轻心理压力，不要过度关注自己是否又掉了很多头发。试着多转移注意力，欣赏美好的事物，这样你的精神会比较轻松、悠然、愉悦。

　　步骤阅读

　　2 学会调理膳食

　　吃的事物也需要注意和讲究起来，不能只为了满足口味而过多地食用油盐、辣椒等过多的食物和菜肴，最要多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长，强身健体的食物，品试吃的饭菜也要注意多样性，不要偏食或挑食。

　　3 选对洗发水

　　洗发水要仔细挑选，最好防脱洗发水，因含有种草药成分，更能坚固头发，减少掉发现象。最不建议选择的就是滋养类洗发水，往往含有过量的增亮成分，不适合本身就有严重头发问题的人使用。

　　4 梳头发有讲究

　　梳理染烫过的头发时，不能使用过于细密的梳子，因为缝隙过小，更容易拉扯头发，造成脱落，最好使用宽齿梳，梳理时，遇到打结的地方，不要拼命去扯拉，要一点一点地给他理清，这样既能梳顺头发，也会减少不必要的掉发。

　　5学做天然发膜

　　染后头发出现问题，不要急匆匆就买一堆发膜来做，建议用天然的食用橄榄油为头发做发膜即可，既能护发也能滋养头皮，一举两得。

偶尔染一下头发就不会掉头发了。是的，我经常染发，我从来没有掉头发。还有一个建议是，当你选择了好的染发剂，你就不会掉头发。一般的染发剂都是添加了化学成分的，经常使用确实会造成脱发过敏等不良问题。建议通过一些近距离的观察，了解自己是否适合染发。如果染发后已经形成脱发，一定要用正确的方法解决。仅靠自己的条件是很难恢复的。首先，建议你平时停止使用染发剂。可以用手指按摩头皮，促进血液循环会加快毛囊再生。在饮食上，最好多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体缺乏的维生素，以改善脱发的问题，而一些油腻和刺激性的食物最好不要吃。

虽然脱发的形成主要是由于头发油腻或体内内分泌失调造成的，但也与长期染发有关。头发长期染发会导致头发中的营养成分逐渐流失，头发干枯、缺乏光泽，甚至会出现大量脱发。脱发量大的问题不是短时间能解决的，必须从身体内部进行调整。经常染的染发剂会对身体内部造成伤害。这时候调整是达不到任何治疗效果的，只能从内部入手。

正常染发烫发不会脱发，就是一年染一两次头发，伤害和影响都不大。但如果一年染很多次，甚至一个月染两三次，这种行为是不正确的，是对身体的不负责任，特别容易造成身体问题。这只是其中一种情况。

导读：不管染什么颜色，最终的归宿都是**，与新长出来的黑发对比非常难看，那么染发后为什么都发黄呢？染发后为什么脱发严重？下面一起来了解下。

染发后为什么都发黄

因为染发剂中的颜色剂经过多次洗发之后都会褪色，然后加上那些染剂成分的改变和日常生活的光照、温度的变化，所以就会成**的。

发质原因　

受损发质会比健康发质褪色快，染发会导致发丝变质。染发会引起头发水分失踪衡，以及大量卵白质的变性和削减，从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的优柔、韧性和光泽的美感。此外，染发次数越多，对发丝的损伤也就越严重哦。　

因为受损发质的毛鳞片已经不够完整，对于人工色素稳固性变得更差。所以受损发质的褪色会表现得更快。

鲜艳的颜色会比深暗的色彩更明显

因为鲜艳的颜色给人的视觉效果更佳强烈，更佳耀眼。所以在每次洗头时我们会很容易发现水中的影色。（以红色、紫色为最强烈）　

染膏问题

好的染膏色素粒子更加接近头发中的天然色素粒子，两者能够更好的结合，比较稳定，因上色慢，所以褪色也慢！好的染膏中含有的护理成分也会起到固色的作用，建议大家还是要使用好点的染发膏。

染发后为什么脱发严重

1、保证充足的睡眠。染发后脱发可能是休息不够，总是熬夜加班加点的筒子，要好好爱护自己的身体。充分的休息才能让身体代谢平衡哦。

2、洗头不能太频繁，用温水洗头。尽量保持隔一天一洗的习惯，如果头发出油了，可以用干发喷雾，或者DIY干洗香波。洗头时，注意水温不能超过40°，也最好不要直接让头发接触到热水。

3、使用护发膜和护发油。发膜能深层修复秀发，使用的时候滴入几滴护发油，能放发丝更柔顺。每次洗头之后用发膜充分 发丝，然后戴上浴帽热蒸一下。

4、头发防晒。外出游玩最好撑伞或戴帽子，也可以往头发上喷洒防晒喷雾，阳光是会给秀发带来伤害。

染发多次肯定会导致脱发。建议平时多吃红枣、枸杞等气血营养食品。同时，多吃一些黑豆、何首乌、黑芝麻等生发养发的食物，锻炼更合适。应该会有所缓解。营养不良或内分泌失调引起的，加强营养，多吃水果蔬菜、海带、桑葚、核桃仁，适当休息，少吃油腻食物。染发过程会影响头发中的水分失衡。