屁股上长了一条条筋一样得东西，摸起来皱巴巴得，是肥胖纹还是什么，我这是缺少什么东西才生的嘛，我体重

原因有很多种，可以先使用下面的方法进行改善肥胖纹

一、保持营养充足

皮肤缺乏营养也是导致肥胖纹的一大因素，平时除了日常的主食、水果、蔬菜以外，每天睡

美白肌肤。

用牛奶和珍珠粉涂抹肥胖纹部位也有祛纹的作用，做法是将牛奶倒入兑入少量的温水，将珍珠粉倒入搅匀，可以加入一些蜂蜜，最后用化妆棉浸湿之后涂抹在皮肤上，边擦边按摩，等到10分钟后清洗干净即可。

二、沐浴后热敷按摩

沐浴时，可以打开肌肤的毛孔，通过频繁的冲刷表面皮肤，刺激皮下组织的血液循环。建议沐浴时，用手轻轻拍长肥胖纹的部位，力度不宜过大，以轻拍和敲打为主。沐浴时候的水分不要太高，将和体温差不多的水冲洗腹部、胸部、背部、大腿处，这样也能增加皮肤的弹性。

再沐浴后建议做一个放松的按摩。把除纹霜拍在长纹的皮肤上，按摩一到两分钟即可感觉到皮肤表面有微微的发热感，按摩完之后，皮肤被覆上一层保护膜。

三、心情愉悦

心情不好很容易让肌肤状态不好，在日常生活工作中，精神压力较大，常常失眠，长期会造成内分泌失调，体内的雌激素水平代谢异常，加重纹路情况。所以要调节情绪，听听音乐，做做瑜伽等。

　　提到肥胖纹，相信我们大家都是比较熟悉的，尤其是我们忽然变胖的朋友们，日常生活中更是容易出现肥胖纹的情况的，那么生活中引发肥胖纹的因素有哪些相信大家也是非常的关注的，下面我们就来了解一下引发肥胖纹的因素。

　　尤其是我们女性朋友们，在生活中更是容易出现肥胖纹的情况的，导致肥胖纹的因素比较多，尤其是大家不正确的减肥方法或者是体重增加过快,都是引发肥胖纹的重要因素。尤其是骨骼以及脂肪增加过快,超过皮肤的延伸度,就容易导致肥胖纹的出现,这也是很多人容易出现肥胖纹的原因。因此想要预防肥胖纹的出现,平时一定要控制好体重。甚至是在减肥过程中,也不能让体重降下过快,否则也容易出现肥胖纹。

　　另外，我们大家的生活习惯是否有规律也是有引发肥胖纹的因素，如果大家生活习惯不规律，那么在生活中也是有很大的可能会引发肥胖纹的出现。不良的生活中习惯容易导致身体内的新陈代谢出现紊乱,也会影响血液正常循环,慢慢就会出现肥胖纹。尤其是人们长时间睡眠不规律,以及缺少睡眠,这些因素都容易出现肥胖纹。所以生活中应该要养成良好的生活习惯,要做到合理饮食,避免暴饮暴食,或者是短时间内暴瘦情况发生,避免皮肤来不及收缩,就容易出现肥胖纹。

　　现在我们大家也了解了日常生活中引发肥胖纹的一些因素了，我们可以知道，在生活中引发肥胖纹的因素比较多，比如不正确的减肥方法以及不规律的生活习惯，都是有着极大的可能会导致我们大家出现肥胖纹的情况的，大家必须要多注意。

1如果骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而就会形成这种肥胖纹。所以，体重增加过快的人就可以看到这种情况。

正确做法：所以，想要预防肥胖纹必须在你能做到的范围内克制体重急剧增长。

2有些人因肥胖却采取了过于激烈或不当的减肥方式，如节食等，使得皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，因此形成了所谓的肥胖纹。

正确做法：所以，减肥最好还是循序渐进，若采取激进方式，不仅对健康不利、减肥易反弹，就算瘦下来还会长肥胖纹哦。

3、肥胖纹的原因：生活不规律或睡眠不佳

生活不规律、缺乏睡眠等因素也会直接导致身体内新陈代谢功能紊乱，从而影响其血液循环速度，大大加深了肥胖纹的出现。

正确做法：所以，比较胖的人更应该注重生活规律性和保持良好的睡眠质量，否则不仅会加剧肥胖，还会加深肥胖纹的出现几率。