拯救油痘肌的宝藏水乳，油皮必入！

你有因换季而出现的皮肤问题吗？亲测的好用的几款水乳推荐

谷雨仙人掌水乳

这款谷雨仙人掌水乳首先颜值上就胜了，有点小清新的感觉哦，超好看，水是半啫喱质地，一抹就能化成水，清爽不油腻，吸收很快，乳是白色乳液质地，就像牛奶一样丝滑，流动性挺好的，很好推开，上脸清清爽爽的，很舒服。这种换季的时候使用真的是非常适合了，超级补水；上脸之后，很有效的缓解了肌肤的干燥，起到快速补水的功效，不仅补水，还有修复肌肤屏障的作用。这款水乳是谷雨家的网红产品，平价适合学生党。

肤漾控油爽肤水

肤漾控油爽肤水乳可谓是2020年度油皮挚爱的爽肤水，打开之后没有什么刺激的味道，所以在香精这一块不用担心，敏感肌肤用了也没有出现脸部泛红或者过敏的现象，所以敏感肌也可以用；这款爽肤水设计的很巧的一点是，它是水粉分离的设计，用之前需要摇匀使用；质地很清爽，一点也不黏腻，吸收的很快，用完之后第二天早上起来脸也不会觉得干，还是很保湿的，清爽不闷痘，油敏肌无负担，放心用。

韩国格乐喜茶水乳

在韩国备受好评的格乐喜茶水乳系列，对油皮、痘痘肌、敏感肌都非常友好，这款水乳是《get it beauty》力推的产品。以茶树提取物为主，再添加了积雪草提取物和玻尿酸，可以舒缓外界刺激、深层补水的同时帮助修护已破损的肌肤；水乳的ph为55，呈弱酸性，是与健康肌肤状态最为接近，更加有利于调节皮肤的酸碱平衡，成分为EWG绿色等级,无有害成分，温和不刺激，敏感肌、痘痘肌就安心使用吧，总之，性价比高，成分安全，非常适合学生党。

因嫩生积雪草水乳

因嫩生积雪草水乳，实力控油，告别油腻痘痘。拍得进肌底的水乳，还你哑光细腻肤质，全新护肤体验，自带哑光磨皮滤镜；独创调理型控油配方，重塑屏障，摆脱满面油光。添加积雪草和神经酰胺两大成分，积雪草可是油痘泛红的“救命草”，修护皮肤屏障，舒缓不适；神经酰胺是大牌金胶同款成分，补充角质屏障，调节水油，这两个搭配起来简直就是祛痘王炸组合，多顽固的痘痘都不用担心消不掉，油痘肌的姐妹快充！

对于爱出油的痘痘肌，以下是一些可以尝试的水乳品牌推荐：

遇见香芬清爽控油水乳：这款水乳采用“以皮养皮”的理念，添加了倒捻子果皮提取物、厚朴树皮提取物、石榴果皮提取物，能起到抗氧化、修护舒缓的效果。水的质地清爽，乳液轻薄，吸收速度快，使用感受很清爽，适合油性肌肤使用。

宣致蜗牛原液套装：这款套装在亚洲cosme上获得了新晋护肤大奖，控油祛痘修复痘印收缩毛孔效果特别好，而且价格适中。其产品含有蜗牛原液成分，能修护受损肌肤，紧致毛孔，改善肤质。

伊索香芹籽套装：这款套装主打香芹籽的补水保湿抗老效果，适合想要抗老的肌肤。使用后肌肤会变得更亮泽，对暗沉的肌肤有提亮的效果。

黛珂紫苏水套装：这款套装适合油脂分泌较旺盛的人，能抑制油脂分泌，收缩毛孔，对受损的肌肤有很好的修护作用。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿套装：这款套装主打保湿和舒缓肌肤，适合油性肌肤使用。其产品含有玫瑰花水成分，能补充水分，调节水油平衡，减少油脂分泌。

此外，还有SK2神仙水、悦木之源菌菇水等品牌的水乳产品也备受好评，您可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。

生活中很多人都会长痘，有的人可能比较轻微，通过自身的代谢可以恢复，但是有的人就是痘痘肌，常年长痘，还总是不好，这其实是与我们的身体代谢有关的，所以我们在处理痘痘肌的时候，要结合自身的体质以及肤质处理。一般痘痘肌都是偏油性肌肤，而体质每个人可能有不同，所以内调的方法不同，但是外用护肤的方法基本上是一致的。那么，一般长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

1、长痘可以用爽肤水

首先不论是长痘的皮肤，还是不长痘的皮肤，平时都要注意补水，注意用爽肤水，因为我们成年之后，皮肤的水分是逐渐流失的，这个时候及时补水，才能增加皮肤的活力，才能使得皮肤衰老得更慢。而选择水的类型就要根据肤质不同选择了，痘痘肌和不长痘的肌肤用的水是不同的。

2、用清爽型水乳较好

一般痘痘肌用清爽型的水乳会比较好，首先一般痘痘肌主要是偏油性的皮肤，或者说是混合型皮肤，因为长痘的一部分原因就是因为皮肤的油脂代谢不到位导致的，所以痘痘肌选择水乳最好是选择清爽型的。

3、注意清洁但要适当

痘痘肌一般是混合型或者偏油性的皮肤，所以平时要注意清洁，如果皮肤有上妆就要注意卸妆卸干净，还要注意皮肤的定期深层清洁。但是有的人又会清洁过度，有很多痘痘肌的皮肤角质层是比较薄的，所以一定不能清洁过度，要注意适量。

你好，关于痘痘肌适合用什么水乳，小编给大家介绍几个方面。

痘痘肌适合使用含有神经酰胺的水乳。神经酰胺是肌肤中重要的“胶水”成分，可以帮助修复肌肤屏障，增强肌肤吸收能力。它还有抗炎作用，能够缓解痘痘肌的发炎情况。

建议选择质地比较轻薄的水乳。因为痘痘肌本身就比较油腻，如果再使用质地过于厚重的产品，很容易堵塞毛孔引发痘痘。而轻薄的水乳，能够滋润肌肤的同时不会造成负担。建议选择清爽型的乳液和凝霜状的水，清爽不易造成肌肤堵塞。

我们推荐大家使用添加了保湿成分的水乳。因为痘痘肌通常会伴随着干燥，如果只注重减少油脂而忽略了水分，肌肤很容易因为干燥问题引发更多的痘痘。而保湿成分能够让肌肤水油平衡，形成保护屏障，更好的抵抗外界刺激。

总结来说，痘痘肌适合使用含有神经酰胺、质地轻薄、添加保湿成分的水乳。以上只是建议，每个人的肤质不同，需要根据自己的肤质特点来选择适合自己的产品。希望小编的建议能够对广大痘痘肌用户有所帮助。

很多人都有长痘痘的困扰，长痘的时候，以前用水乳都要注意了，如果用错了水乳，对肌肤造成二次刺激，反而会加重痘痘的增长，那痘痘肌要用什么样的水乳呢，我给你推荐几个。

痘痘肌用什么水乳好

1、蒂佳婷(DrJart+)洁肤清滢乳液，容量为30ml，适合各类肌肤使用，尤其推荐给痘痘肌、敏感肌肤。

主要有三大特点：

1)对因皮肤顽疾造成的受损部位起一定缓解作用，提高皮肤的活力，持续保护皮肤问题，避免问题再次重发。

2)富含维生素植物精华，为缺水U区提供充足的水分;富含的水杨柳萃取物有助于吸附T区90%多余油脂。

3)不含香精、色素、防腐剂等添加剂，能渗透皮肤深层，呵护受细菌感染的细胞。

2、origins/悦木之源韦博士灵芝焕能精华水

快速提升肌肤内在水润度，舒缓抗敏，修复内在损伤，由内到外还原肌肤好底子。有效修护因外界侵袭、内在压力而引起的肌肤问题，由内而外愈肤健肤，令肌肤恢复润泽饱满。立即舒缓敏感红肿，清除肌肤表层自由基，预防肌肤老化、快速缓解过敏和泛红现象，安抚炎症刺激。

3、黛珂紫苏水

黛珂紫苏针对于痘痘肌和容易长闭口粉刺的肤质也不错。其中含有迷迭香和鼠尾草，对于抗菌消炎和收敛毛孔都有一定的效果，并且这款黛珂紫苏水质地相当清透，容易吸收，采用酒精作为溶剂可以更好的消炎杀菌，用黛珂紫苏水湿敷的话，对于痘痘和闭口的消退效果几乎是即时性的，功能强大。

造成痘痘肌的原因

1、油皮。皮脂腺分泌油脂旺盛+毛囊角质化异常，导致毛孔易堵塞，造成细菌感染，特别容易长痘痘、粉刺等。

2、遗传，家族中很多人长痘痘，特别是母亲年轻时就长痘痘。这类情况需要在青春期时注意调理，长痘痘的肌肤相对敏感，皮肤有微型伤口，换季时会出现一些小疹子，敷面膜有刺痛感

3、晚睡会影响到皮肤的排毒能力，导致痘痘长到脸颊两侧的淋巴路线上，甚是苦恼。

小偏方治痘痘肌

一、黄瓜水敷脸

选取新鲜的黄瓜，榨汁以后滤掉渣渣，然后取黄瓜汁和白醋均匀的调配好，然后用热水洗脸以后再涂脸，每天三次，涂过后十分钟用温水洗去，连续半个月，脸上的痘痘就消失啦。

二、喝薏米粥

选优质薏米，以50克薏米兑15克白糖的比例。将薏米洗干净以后加水煮成粥，调白糖服用，每日喝一次，连续服用一个月，能从体内改善长青春痘的原因。

三、涂丝瓜水

这里说的丝瓜水是自制的哟!将生长旺盛的丝瓜藤，在离地一米以上的位置将茎剪断。然后把根部切断部分插入瓶子中间，然后用脚步封口，等24小时后，藤茎中有清汁滴出，那就是最自然的丝瓜水，然后涂抹长痘地方即可。

四、药方祛痘

柠檬皮1个、葡萄干20粒、甘蔗1一截、甘草10片，然后将这四样东西放入一起，加入四碗水熬成两碗左右，每天中午一点左右喝，连续服用三天，脸上的痘痘会消失。

适合痘痘肌吃的食物

1、含有维生素 A 的食物

维生素 A 能帮助维持角质正常代谢，主要可以从各种动物的肝脏和鱼肝油中获取。植物中不含维生素 A，但是含有各种维生素 A 原，比如 β-胡萝卜素。这个不只胡萝卜中有哦，在南瓜、芒果、绿叶菜(油麦菜、菠菜、西兰花)等蔬菜水果里也是很丰富的。

2、含有维生素 B 的食物

维生素 B 有助于调节皮脂分泌。像各种杂粮、全麦食品都含有维生素 B。

3、含有锌的食物

锌也有助于调节皮脂分泌。主要可以从虾贝类的食物中获取，比如牡蛎、蛏子等。适当地吃红肉(猪牛羊)，也可以帮助补锌。

4、多不饱和脂肪酸

虽然前面我们建议大家低油饮食，但是一些含有有益的“多不饱和脂肪酸”的食物也是可以帮助改善我们的痘痘情况的。比如 omega-3 脂肪酸就有助于对抗炎症反应。可以通过吃核桃、亚麻籽进行补充，还可以从三文鱼、沙丁鱼、鳟鱼等鱼类中摄取。