湿敷怎么做？

湿敷就是使用爽肤水和化妆棉敷在肌肤上的一种护肤方法，类似于敷面膜的那种感觉，湿敷是针对化妆水或者爽肤水这样的产品的，能够瞬间就让肌肤喝饱了水，非常适合偷懒的妹纸们，那么，湿敷怎么做？下面，来看看湿敷的操作方法。

1、什么是湿敷

湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，能达到补水的效果。

2、湿敷的具体作用

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，全使妆容更贴肤哦！

3、湿敷爽肤水好

湿敷主要是用化妆水或爽肤水，那么选哪种爽肤水比较好呢？因为湿敷是直接接触皮肤，所以最好挑选温和的爽肤水，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等。

当然，还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。

4、湿敷要敷多长时间

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

5、湿敷用化妆棉纸膜

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉哦。很多妹纸都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

6、湿敷的正确步骤

step1用化妆水浸湿化妆棉；

step2将其分成几片，不要撕成破碎状；

step3贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置；

step43~10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

7、湿敷的注意事项

1化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

8、去黄褐斑

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

湿敷的作用

湿敷主要用于密集补水。精华分子越小，对皮肤的负担就越小。辨别精华分子大小最直接的方法就是看皮肤的吸收程度。吸收越快，精华分子越小。根据化妆水的营养成分，湿敷可以补水/美白肌肤/收缩毛孔/去除红肿过敏等。妆前湿敷可以让你的妆容更服帖，更不容易卡粉。最棒的是湿敷可以预防长斑！无论是春夏秋冬的干燥，还是夏天的炎热，皮肤一年四季都会失水，一晒就会长黑斑，出门前要好好打理！湿敷可以补水，防止长斑，让你的皮肤在烈日下依然水嫩！

化妆水湿敷有什么需要注意的？

并不是所有的乳液都可以用来湿敷:含有水杨酸和果酸的千万不要用来湿敷，这样会不断剥离角质层，使皮肤变薄变敏感。大多数乳液只针对特定的皮肤。比如厚乳液适合干肌，油肌可能会长痘痘。质量好的爽肤水不便宜，涂起来太难受。

你可以根据自己的情况得到它们:

1每次上粉底之前，特别是要长时间化妆的时候，我会先做5分钟左右的湿敷，然后再上妆。无数次的体验证明，涂了之后，我的毛孔变小了，皮肤感觉比以前更柔软更薄了，比直接拍护肤品的效果好了无限。我上了粉底之后会很服帖滋润，不容易脱妆。

2:如果湿敷时间较长，可以在脸上多盖一层保鲜膜，可以有效防止水分蒸发，帮助你更好的锁住水分。

3:湿敷前一定要保持手和化妆棉的清洁。除此之外，湿敷中还可以加入其他香精，看各位朋友的需要。

4:吃了辣，长痘痘。用湿布敷五分钟。真的很舒服。然后看痘痘，感觉颜色变浅了。

我提醒一下，护肤不仅仅是护肤品，良好的生活习惯才是改善和调理皮肤最重要的关键。至于喜欢熬夜的你们！如果没有，做个湿敷，睡个美容觉！

肤感、功效和成分上都是有一定区别的。

1、肤感不同。湿敷水注重滋润感，涂抹上脸后会有一些厚重感，比较适合干性肌肤使用；爽肤水的肤感清爽，涂抹后能给皮肤带来一种清凉的感觉，比较适合油性肌肤使用。

2、功效不同。湿敷水的质地通常会比爽肤水稍微浓稠一些，保湿效果比较好，并且其中所含的营养更丰富，不仅能滋润肌肤，还能缓解皮肤的干燥紧绷问题；爽肤水的质地比较稀薄，其带来的清凉感能使肌肤减少油腻感，起到一定的控油效果，还能对皮肤吸收后续护肤品起到促进的作用，有的爽肤水还可以起到二次清洁的作用。

3、成分不同。湿敷水中通常会添加了烟酰胺、植物提取物、维生素等较高浓度的活性物质，注重滋润和保湿，给皮肤更好的滋养；而爽肤水中一般会添加有酒精、薄荷醇等成分，给人一种清爽的感觉。

千纤草丝瓜湿敷水是国产老品牌，因为便宜好用重新回到大众视野，那么千纤草丝瓜湿敷水真的好用吗？千纤草丝瓜湿敷水成分真的安全吗？下面是我为大家带来千纤草丝瓜湿敷水的全面分析，让你成功选择适合自己的产品，避开所有的雷，满满干货！赶快来看看吧！

1、千纤草丝瓜湿敷水成分

其中两个**分别为：羟苯甲酯、生育酚乙酸酯

羟苯甲酯 对皮肤一般没有明显的伤害性，属于安全性比较高的一种防腐剂，但其有一定的刺激性或者致敏性，所以皮肤敏感的人使用含有羟苯甲酯防腐剂的化妆品以后，有可能会产生皮炎。羟苯甲酯也叫4-羟基苯甲酸甲酯或者尼泊金甲酯，这是现在非常广泛使用的防腐剂，还可以用于有机物的合成，作为防腐剂可广泛应用于食品、药品、化妆品，还用于饲料防腐剂，这是非常安全、经济的一种防腐剂，所以使用率非常高，只要不对其产生过敏或者刺激性皮炎，化妆品里边含有羟苯甲酯对皮肤是没有明显伤害的。

生育酚乙酸酯 （Tocopheryl Acetate）也叫做维生素e醋酸酯，是一种由生育酚（或维生素E）和醋酸的酯化产生的化合物。它被广泛用于各种个人护理和卫生用品。生育酚乙酸酯既是皮肤调节剂，也是抗氧化剂，在用于化妆品成分时，有防止阳光紫外线损伤皮肤等保护作用。此外，它还可以维生素保健品形式服用。

千纤草丝瓜湿敷水成分安全，各种用量都是在安全的范围内，请大家放心。

2、千纤草丝瓜湿敷水介绍

千纤草丝瓜水富含天然植物菁华之保湿因子、皂素、醣类、植物粘液、维生素及矿物质，官方介绍可以补充肌肤水分，减轻皱纹，改善粗糙，祛除黑斑，同时对晒后的肌肤特别滋润。

千纤草丝瓜水采用了丝瓜茎提取液作为主要成分，具有抗炎和抗氧化等多种效果，还采用了北美金缕梅提取物和甘草根提取物等，具有控油调理、收敛毛孔和舒缓镇静肌肤的作用，甘草根提取物也具有抗炎、抗氧化作用，同时还有一定的抑制黑色素的作用。

千纤草是国货老品牌，他们家的丝瓜水算得上是很便宜大碗了，所以很多人都会拿来做水膜，温和不刺激，起到基础保湿的作用，不过值得注意的是，水膜不要敷太久，五分钟差不多了，不管是化妆棉还是面膜纸挥发的挺快的，敷的时候可以用面膜刷再补点水，到时间揭掉。

3、千纤草丝瓜湿敷水主要功效

1、止痘去疮:如果面部有青春痘或痤疮，取适量丝瓜水直接涂患处；

2、面 膜:用纸膜充分浸透在丝瓜水中，覆盖整个脸部约10分钟，待7-8分干后拿掉;

3、爽 肤:每次洗完脸后，直接涂于脸部，颈部等，用手指轻轻拍打直到完全吸收;

4、防 日 晒:上下班、逛街、行游等，随时喷在脸上(可装进小喷瓶里随身);

5、防 辐 射:看电视或上网前，一定要用适量丝瓜水涂抹脸部、颈部等暴露部位;

6、按 摩:取适量丝瓜水，在面部按摩5分钟，使丝瓜水均匀地浸润到皮肤中;

7、混 用:混入其它精华液中，将取得相得益璋的效果；

8、护 妆:化妆前打底:上妆前，涂上丝瓜水，可使妆更加贴面。

4、千纤草丝瓜湿敷水测评

@百度贴吧

千纤草03

千纤草丝瓜水:这个是刚刚败的，好大一瓶，本来不打算买的，因为太多不知要用到什么时候，但最后还是败了回来。

清新的丝瓜水味，让人忍不住一闻再闻，我是用它来泡纸膜的，用后感觉皮肤仿佛要滴出水来，脸上的红色小痘痘也缓解了不少，天天敷也不会给皮肤造成负担，现在我每天又装出点水水，带到公司，没事就喷喷，又保湿还抗辐射，对于我这个天天对着电脑的人来说简直是福音。

湿敷可以为肌肤补充水分，在化妆前敷一会可以使妆容更加服帖，那么湿敷是用的爽肤水吗？要是想湿敷的话应该怎么做才好？

湿敷用爽肤水还是用什么水

湿敷可以用爽肤水、保湿水、精华水等保湿补水的化妆水，但是湿敷所用的化妆水不能含有酒精、香精，这些成分会刺激皮肤，可能造成皮肤变成敏感肌，而且酒精具有挥发性，挥发时带走皮肤本身的水分，久之皮肤越来越干。

湿敷怎么操作

皮肤清洗干净后，用化妆水浸湿化妆棉，将化妆棉分成几片，不要撕成破碎状，贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置，3-10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

湿敷的要点：在湿敷时，可以将脸部分成三大区域：T字区、两颊及下巴。质感好的化妆棉可以分为多层撕开使用，因此湿敷时两三块化妆棉就可以覆盖全脸。

滋润度必须足够，必须要湿润不滴水的状态，手捏有轻微的水分跑出来才是最佳的湿润度。

湿敷时，要注意鼻翼、额头边际、嘴角等处的服帖，要全方位呵护肌肤角质层。将化妆棉尽可能地延展伸长，这样才能覆盖全脸区域。如果化妆棉边角没有浸透化妆水而翘起来，可用喷雾来补足湿润度。

湿敷后要洗脸吗

湿敷后不必洗脸，洗脸可清除湿敷产品中的湿敷物质，从而导致湿敷效果下降。湿敷可起到收缩毛孔、美容养颜等作用，一般用精华液或化装液湿敷，湿敷10-15分钟即可。

湿敷对皮肤有什么好处

湿敷对皮肤可以弥补水分的流失，使干燥的皮肤光滑。面膜可以让皮肤补充大量水分。预防痤疮，因为干燥会导致痤疮。用面膜保持湿润，自然会防止脸上出现粉刺。修复皮肤。使用一段时间面膜后，皮肤的一些细胞会被修复。另一点是它会有美白效果。皮肤湿润后，会看起来更白更好。旱季，尤其是春天和秋天，是涂抹面膜的最佳时间。