每次洗完脸涂完水乳霜之后脸色就变黄了，这是咋回事？

从前看到一个广告说“皮肤接触水后状态最好”，这是其中一个方面。深层清洁后，皮肤会自然焕发出白色半透明的光泽。但是，很多MM发现这样的问题。虽然清洗后皮肤是白色的，但是皮肤的状态和刚洗的时候不一样，甚至有些发黄。有什么不好？

洁面后皮肤白，涂护肤品后会变黄。原因是什么

为什么洁面后皮肤会变白

经过一天的学习或工作，受空气中灰尘和污垢的影响，加上防晒霜和防晒霜的使用，我们和皮肤本身分泌的油脂混在一起，此时皮肤真的是微黄。特别是喜欢化妆的MM，一般需要在下午或者下午化妆，否则化妆和肤色暗沉会影响整体形象。晚上回到家，一定要先卸妆清洗。洁面产品会清洁我们脸上留下的污垢和油脂。所以洁面后可以和之前做一个更明显的对比，用肉眼看皮肤会很白。

其次，皮肤随时会接触到空气。皮脂腺持续分泌皮脂，并通过毛孔暴露于皮肤表面。当它与空气接触时，会氧化并产生自由基。皮肤上的自由基会使我们的脸变得暗淡，并促进色斑、皱纹和衰老的形成。所以自由基太多也不会让你的脸好看。很多抗氧化洁面产品都有清除脸上自由基的作用，用了皮肤会变得更白。

另外，我们洗脸的时候，无论是双手清洁按摩还是使用洗面奶，按摩都会促进面部的血液循环，此时皮肤就会健康。最后，当我们洗脸时，我们会接触到更多的水。其实这也是一个间接补水的过程。角质层含水量增加，每一个细胞间隙都处于充水状态，视觉上会出现白色明亮。如果这个时候配合强光或者灯光，皮肤会更白更亮。为什么洁面后涂护肤品皮肤会变黄

从以上分析可知，洁面后皮肤会更白。不涂任何护肤品会怎么样？我们先分析一下肤质。对于干性皮肤或中性皮肤，肤色会慢慢恢复正常肤色；但是由于油脂分泌旺盛，与空气发生氧化反应，皮肤本身就会发黄。

我们涂抹护肤品之后，比如刚用了爽肤水+乳液之后肤色就正常了，因为它们给皮肤补水，锁住皮肤的水分，随着皮脂腺的不断分泌，这些油脂通过毛孔浮到皮肤表面。皮肤在空气中被氧化后(有时暴露在灰尘和污垢中)，会逐渐变黄，这仍然是皮脂分泌的原因，尤其是油性皮肤或混合油。

这种情况是正常现象。特别在意的MM如果想改善，首先要保证的是清洁后立即涂抹护肤品，因为清洁后擦拭过程中大部分水分已经蒸发，所以要用护肤品快速锁住残留水分，防止水分流失过多。油皮或混油皮MM要注意改善的需要，尽量使用清爽吸收型乳液，避免油腻膏。

其次要从根本上解决问题，就是给皮肤特别是油性皮肤补充水分，通过给皮肤补充水分来抑制皮脂腺的过度分泌，最终达到水油平衡的目的。当皮肤有足够的水分时，也是最佳时机。

最后可以通过固定化妆粉来调节肤色。洁面后皮肤发黄的根本原因在于油脂分泌旺盛，而很多定妆散粉可以吸收多余的油脂，保持面部干爽，白天需要化妆才能保持皮肤白皙。有一种粉叫晚安粉，晚上叫护肤粉。也有控油提亮肤色的效果，但我还是觉得晚上用散粉不管用多少都有可能堵塞皮肤毛孔~

洁面后白皮肤涂护肤品后变黄是正常的。如果MM特别关注，也可以搭配抗氧化护肤品(谷胱甘肽成分)或美白产品(烟酰胺成分)来调节肤色，但是护肤品没有散粉那么快，需要坚持使用才能有效果。

1、皮肤越来越黄因为角质层缺水

水分是美丽肌肤的第一要素就是皮肤细胞内的水分要充足，环境污染的加重、工作学习和快节奏生活的压力、季节温度变换、空调制造的干燥环境，使得皮肤的天然保湿因子(NMF)、透明质酸(HA)减少，角质层的保湿能力降低，在这些因素下，一些姑娘为了省时间不喝水，就会导致肌肤更加缺水干燥，这也是皮肤越来越黄的重要原因。

怎样解决皮肤越来越黄

1保湿喷雾随身携带，面部干燥感觉没有水分的时候，就使用喷雾喷一下;

2即使口不渴的情况下也要喝水，另外每天保证至少3份蔬菜，份水果;

3肌肤因缺水而变黄时，可以在洗澡后，睡前敷款保湿面膜。

2、皮肤越来越黄因为黑色素沉积

一般肌肤黑色素沉积是由于紫外线的照射引起的，紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让黑色素积聚，这也就是为什么平时不注意防晒的人的皮肤会越来越黄的原因。美白是亚洲女性普遍的诉求，不过你必须知道，想要美白，防晒是必不可少的!防晒不只有涂抹防晒产品一种手段，通过墨镜、帽子、阳伞、口罩的遮挡防晒效果会更好。

怎样解决皮肤越来越黄

1时刻防晒才能不让肌肤越变越黄或越变越黑，在日光底下，一切能遮挡身体的手段都是有效的防晒手段;

2防晒霜是365天都需要使用的基本护理，只有这样做，你的皮肤才不会越变越黑。

3在紫外线强的时候，尽量不要穿着浅色衣物，浅色(尤其是白色)的衣物只会反射紫外线，深色的衣物才能吸收紫外线。

3、皮肤越来越黄因血液循环不佳

不好动的女生皮肤越变越黄的可能更大，因为运动能让身体暖和，起色会看起来更好。另外，在生理期、孕育期等特殊阶段，女性容易出现身体血液循环差或者贫血的症状，从而影响面部的血液循环，导致皮肤越变越黄或暗淡无光。

怎样解决皮肤越来越黄

1在保证营养充足的情况下，每周至少进行3次及以上的有氧运动，有氧运动能够促进血液循环;

2做好足部按摩能够有效加快血液循环，可以再每晚睡前泡会脚;

3经常坐办公室工作的人，可以在休息时间爬爬楼梯，对促进血液循环、改善皮肤越来越黯黄很有好处。

4、皮肤越来越黄因皮肤氧化

变老人到了一定的年龄，新陈代谢会减缓，胶原蛋白会氧化，角质层的代谢也会变缓，所以年龄较大的人皮肤会越来越黄，虽然我们目前无法阻止皮肤氧化变化导致的皮肤越变越黄现象，但却可以提前预防，减慢皮肤氧化变黄的速度。

怎样解决皮肤越来越黄

1提前使用抗衰老精华，理肤泉抗糖化抗氧化精华、MartiDerm夜间焕肤精华都是不错的产品。

2多补充茄红素、维生素C、维生素E有助于减缓减缓变老，对抗皮肤越变越黄，所以瓜果蔬菜是每日不可缺少的营养。

5、皮肤越来越黄的外部因素夜间睡眠不佳

熬夜会让皮肤越来越黄，整个人看起来会特别不精神，这是因为肝胆在夜间23:00前必须深度休息，才可以更好地卫生提排除毒素，因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，皮肤粗糙、黑斑、面色越来越黄等症状就会体现得很明显。晚上不要做太多事情，皮肤越来越黄的人，应该提早休息。

肠胃排毒不佳经常久坐和不爱运动的人面色越来越黄就是因为身体排毒不好，生活节奏加快，喝水少，导致不少人一阵天都不能拍一次玩，肠道废物堆积，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，导致人的面色越来越差。肤色越来越黄的人应该自查这个因素，每天定时蹲厕所，手握拳环绕肚脐打圈促进肠胃排毒。

皮肤发黄是什么原因怎么改善

　皮肤发黄是什么原因怎么改善，你知道吗？皮肤发黄就会显得整个人没有精神，就跟生病了一样。皮肤发黄有很多原因，长期熬夜会导致皮肤暗沉发黄。下面我为大家介绍皮肤发黄是什么原因，一起来看看。

皮肤发黄是什么原因怎么改善1

　 一、原因

　 食物引起的皮肤发黄

　胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。

　 药物引起的皮肤发黄

　长期服用带有**素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。

　 血液循环不良引起的皮肤发黄

　肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

　 皮脂油腻引起的皮肤发黄

　堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。

　 色素积聚引起的皮肤发黄

　色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。

　 紫外线照射引起皮肤发黄

　紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

　 长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄

　因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

　 二、怎么改善

　 1、勤敷面膜，可以美白

　皮肤发黄一定要做好日常的护理工作，要比其他人更努力的保养自己的皮肤。养成良好的护肤习惯，勤做面膜，一周尽量做2~3次面膜，只有这样才可以更好的给皮肤补充水分，达到美白保湿，改善暗黄皮肤的效果。如果要选择敷面膜的话，也尽量选择保湿面膜。如果想要改变脸色发黄的情况，也可以多选择一些口碑良好的美白产品，在每次做面膜以后，用一些美白产品进行护肤，这样就可以起到双管齐下的作用。

　 2、补水保湿工作要做好

　大家都知道女人是水做的，只有保湿工作做到位，才可以起到从里到外的美白效果。只有通过合理的'保湿工作才可以让皮肤变得好起来，皮肤发黄的话，也可以多选择一些保湿和美白的护肤产品，但是一定要切记，再好的东西也不要使用过量。平时还要多喝水，这道工序在护肤的道路上是必不可少的。

　 3、胶原蛋白护肤很重要

　胶原蛋白对我们女性皮肤保健非常重要，女性体内的胶原蛋白逐渐消失，尤其是25岁以后。胶原蛋白的缺乏很容易导致肤色暗淡、淡黄、暗淡。深**的皮肤可以选择一些大品牌的胶原蛋白饮用，坚持饮用，以使你的皮肤颜色减轻，给你一个柔软光滑的皮肤。

　 4、正常工作和休息

　每个人都必须保持良好的作息时间，以确保身体健康。一个人的肤色和作息时间也是很重要的，如果肤色是暗黄，没有血色，最好保持良好的作息时间，不要熬夜。最好晚上11点左右睡觉，这是皮肤新陈代谢最快的时候。

　如果你错过了这段护肤的时间，体内的黑色素没有及时排出，就会有黑色素沉积，也许这就是为什么你的脸发黄的主要原因。

皮肤发黄是什么原因怎么改善2

　 一、原因

　 体内毒素积累引起的面色黄

　在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等

　 空气污染引起的面色黄

　城市空气污染使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

　 缺乏运动引起的面色黄

　长期缺乏运动。身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

　二、 怎么改善

　 1、泡澡。

　脸色发黄的人可以泡热水澡。泡热水澡可以加快血液循环，有利于排出体内的毒素，这样皮肤就不会显得那么暗沉了。但泡澡时要注意水的温度与泡的时间，根据个人健康情况，适当就好。

　 2、多运动。

　多运动，可以促进血液循环和体内的新陈代谢，也有利于排出体内的废气与毒素，皮肤自然会变得越来越好。

　 3、注意睡前护肤。

　睡前可以敷个面膜，针对脸色发黄，可以选择红酒面膜，长期坚持护肤，你会发现面色越来越红润，但注意护肤前要先把脸清洗干净。

　 4、养成午睡的习惯。

　现代的人工作压力比较大，再忙也要坚持午睡，小憩一会儿也可以。在睡觉时，可以放松身心，促进血液循环，长期坚持，就可以改善脸色发黄的状况了。

　 5、注意防晒。

　出门在外，要注意做好防晒工作，可以撑伞、戴帽子、擦防晒霜等，减少日晒的机会，尤其是太阳光很强烈的时候，这样脸色就没有那么容易发黄了。

　 6、进行饮食调理。

　脸色发黄，可以多吃一些红枣、枸杞、牛奶、胡萝卜等，慢慢进行饮食调理，可以使面色日渐红润，当然了，效果不会一蹴而就，要坚持。

每次洗完脸却又觉得嗯没错，就是黄一白了！但是护完肤涂完水乳发现又暗沉下来了。特别是整天上班回家以后，简直是又黑又黄。

皮肤的细胞其实就像木耳一样，没有水分的话就干掉了缩掉了，但是一旦洗了脸以后，表面的油脂洗掉了，细胞就像木耳浸泡了水，都嘭起来了。皮肤角质含水量增加，角质透光率增强的光学效果，所以会有一种视觉上白了的效果。

这也是为什么很多时候敷完了面膜有种皮肤白了一个色号的感觉，其实也是视觉误差。一般人会在15分钟后，角质水分慢慢下降到15-20%，反射力度不强之后，肤色也慢慢恢复正常，自然看起来就比刚洗完脸的时候黑了。

之后肌肤就会开始分泌油脂，这就是恐怖的开始了。一旦油脂在被分泌出毛孔的时候，接触到空气就会很快产生氧化的情况，一旦油脂开始氧化了，人就会看起来又黄又黑。

一般洗脸后皮肤是会变白，因为脸上附着的油脂污垢全部被清洗干净了，擦完护肤品以后皮肤发黄，主要是油脂（包括皮肤自己分泌的油脂也包括护肤品中的油脂）氧化导致的，跟洗脸后比确实没有那么白，心理落差大感觉对比明显。

至于油，有两个原因，一是皮肤本身油，二是产品偏油不好吸收，如果是产品油建议换个清透好吸收的乳霜，尤其是夏天用

如果本身皮肤油，容易暗沉，有几点建议

1，做好清洁

每天最多洗脸两次，不能因为觉得洗脸后皮肤变白就频繁的洗脸，洗脸多了会破坏皮肤的屏障功能。

健康 大油皮的话，可以一个月去一次角质，但是一定不要太频繁，道理同上，去角质一定要选择温和的去角质产品。

晚上一定要用卸妆油，对付油脂类污垢，最好的是卸妆油，以油溶油。

2，补水保湿要到位

只有皮肤水分充足，皮肤的水油才会更加平衡，很多油皮会觉得自己皮肤已经够油的了，就不能用霜用油类产品了，其实不是的，霜油类比乳的保湿性更好，可以晚上用霜油类产品，只是要选择油脂好不黏腻好吸收的产品

3，隔离防晒

隔离防晒做好了，才能减少皮肤上附着的污垢，减少氧化的概率，而且防晒也是抗氧化第一步，抗衰第一步，重要性就不多说了

4，美白

在上面三步基础上再加强美白，选择安全的美白产品，坚持用，对改善暗沉也是极好的，只是美白不要操之过急追求快速，坚持持续才是王道

洗完澡、用洁面乳清洁完皮肤之后，皮肤呈现的状态特别好，不仅白了一两个色号，而且整个人的状态都好了，这是错觉吗？为什么用了护肤品之后皮肤就暗沉下去了，是护肤品没用对吗？我们一起来分析分析：

洗完脸皮肤变好的原因

洗脸过后， 皮肤的角质含水量增加，因为角质层透光性好，就会给人中白到透亮的感觉。 这并不是错觉，但那种白在一定意义上来说也不属于肌肤正常的肤色。过大概十分钟后，也是护肤过后，角质层水分蒸发到了正常水平，肤色就恢复过来了。

护肤后的肤色暗沉与肌肤调节有关

清洁完皮肤过后，随着肌肤水份的蒸发，还会 伴随着皮脂腺的自我调节，皮脂腺会在脸上没有油脂时，自动补给，因为油脂时淡**的，所以呈现出的肤质暗黄不是由于护肤产品不适用导致，而是脸上的油脂分泌。 尤其是油皮在湿润的夏季，更是明显。

综上所述，洗脸变白并不是肌肤洁净了之后所呈现的肤色，而是因为角质层喝饱水后透光性强，给人中肌肤亮白的感觉。 肌肤清洁过后需要立刻补水，并且适当的使用乳和面霜，达到肌肤的水油平衡。

很多人常有这样的问题，经常会以为自己用的护肤品不好，其实不是！

想了解为什么出现这样的问题，首先要了解洗脸。

关于洗脸：

不论是使用温水洗脸还是用洁面产品洗脸都是把皮肤表面皮脂膜和角质层清洗掉的过程。

皮脂膜和角质层——皮肤的防护屏障

皮脂膜是由皮肤皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液、以及皮肤的保湿因子和乳酸乳化而成的。是一层附着在皮肤表面的保护膜。

皮脂膜因为含有油脂，在皮肤表面接触空气会被氧化。氧化后颜色会变深。

但是，皮脂膜和角质层是皮肤表面第一道防线。能够很好的保护皮肤不受外界刺激和伤害。一方面能保护皮肤内部的水分不会流失到皮肤外侧，一方面能够防止外界物质进入皮肤对皮肤产生刺激。

OK！了解了洗脸和皮肤屏障，接下来我们来了解洗脸后感觉自己白白哒，过一会儿脸上发油发黄。

刚才说过，洗脸是去掉皮肤表面的皮脂膜和油脂。但需要了解：皮肤表面的皮脂膜和角质层是在时时刻刻更新的，即使你洗掉了一部分皮脂膜和角质层，皮肤还是会不断更新出来新的皮脂膜和角质层。

而更新的皮脂膜会继续接触空气进而会继续被空气氧化，另一方面，使用的护肤品含有油脂，也会接触空气被氧化。

因此，不是护肤品饿问题，即使不使用护肤品在洁面后一段时间皮肤也会慢慢变得发黄。

但 洁面后变白变量并不代表我们要经常洗脸。刚才说过，皮脂膜和角质层是皮肤的第一道防线。过分去角质和洗脸都是伤害皮肤屏障的操作。

关于洗脸的建议：

1、不化妆的时候可以不用洁面产品洗脸；

2、大部分防晒产品使用洁面乳可以清洁掉，只有防水洁面需要使用卸妆产品；

3、过度清洁比稍微有点残留对皮肤的伤害更大；

4、大部分人晨间用温水就够了；

5、不论是什么皮肤，都建议尽量使用温和的洁面产品；

6、去角质不是人人都需要做！

我也是这样的，洗完脸过后，感觉自己的皮肤白了好多，涂完过后又感觉黄了。那是因为我们洗脸的过程中，暂时性的给肌肤补充了水分，即使不用洗面奶也会有这种感觉。而且不同的洗面奶你会感觉自己皮肤白的程度也不一样，因为洗面奶中含有清洁剂，凡事清洁强的就越白还越干，洗掉了我们脸上本身的油脂，皮肤问题就越来越严重，需要注意的是，洗面奶在脸上停留一般不要超过一分钟，所以不管怎么吹嘘自己的洗面奶如何如何的好，能去黑头，脂肪粒，根本是没用的，停留不到一分钟的产品能有多好，要是真有用，那我们还每天坚持用什么水乳，效果还远没洗面奶好。只需要温和无刺激的最好，既不会过渡的损害皮脂膜，也不会让皮肤紧绷。

一说到美白，很多人就会想到昂贵的美白产品与去角质换肤产品，其实美白的第一步是防黑，是美白的巩固步骤！黑色素随时都会重新生成，光美白还不够，还要在去黑色素的同时，时刻防止新的黑色素产生，这样才能巩固上一阶段的美白成果！由于紫外线的长期曝晒，皮肤角质层受损，皮肤表面变粗糙，呈现不一的肤色，除了防晒产品外，遮阳伞，太阳镜等也起到不错的防晒效果！适当的紫外线照射对 健康 是必要的，因此，在防黑的步骤里，想美白还要学会晒后对皮肤的及时修复和保养！自由基造成皮肤老化，角质层被氧化，呈现出发黄没有光泽的脸色！造成角质氧化的原因，如辐射，睡眠不足等，都会让自由基生长氧化角质层！冬季因为天气寒冷，新陈代谢功能都会有所减弱，很容易在脸上堆积老废角质，造成暗黄，粗糙，毛孔粗大！

美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首，肌肤才能展现真正由内而外的自然！这里先纠正一个概念，美白不等于漂白，在肌肤管理过程中，通透度是至关重要的衡量标准，如果肤色并不黑，但过于干燥，肤质粗糙的话，肌肤就会失去所谓的通透感，而恰当的亮肤护理能够带走老化角质层，焕活肌肤，并且强化肌肤抵抗外界刺激的能力，强韧肌肤！敏感肌本身的角质屏障功能不健全，想要放心美白，就得先让肌肤变强，重点选择性质温和的美白产品，强化皮肤天然屏障才是王道！

当身体受到外界刺激，生活没有规律时，内分泌就可能会出现问题，皮肤就可能会分泌黑色素，变得暗淡没有光泽，还可能生成色斑！这些问题，光靠外在的去黑色素和防晒是不能真正解决的，还需要内调步骤！内调的办法说难不难，大部分的内分泌紊乱问题，可以归结为几个类型，找到自己所属的类型，然后通过饮食，改变生活习惯等，就可以初步实现调节内分泌的目标！其实，人体有很强的自我调节的能力，只要改正一些常见的不良生活习惯，加强身体的锻炼，很多内分泌问题自己就能调节好了！

新年快乐

皮肤发黄的原因

1代谢缓慢

随着年龄的增长，加上缺乏运动、压力过大、心情郁结等都会导致身体堆积过多的废物和毒素，肌肤自然也就变得黄黄的。

2皮肤糖化

因为进食大量的游离糖，加剧皮肤糖化反应，糖化过后的胶原蛋白与弹性蛋白会使皮肤逐渐松弛。而且真皮层的糖化会使皮肤逐渐变黄，角质层糖化后，会降低肌肤保护力，导致肌肤干燥、暗黄。

3护肤不当

废旧角质堆积、皮肤干燥缺水会影响皮肤黑色素的正常代谢，导致毛孔垃圾堆积，整个脸都黑黄黑黄的。油脂过多

因为皮肤出油多，油脂堆积导致的，主要见于脸部，下午发黄明显，洗脸后可缓解，平时最主要是控油以及补水。

4色素沉淀

紫外线会激活黑色素，导致皮肤变黑变粗糙，而且长期受到紫外线直晒还会形成色斑、色素沉着造成皮肤表面暗沉。

5疾病发黄

因为黄疸或贫血导致，如果是黄疸，除了皮肤黄，眼睛和小便也会黄。如果是贫血，除了皮肤蜡黄，还会头昏乏力，嘴唇、指甲颜色浅。这两种情况一般抽血检查都可以明确，另外缺铁缺也会导致脸色暗黄。

6作息不规律

长期熬夜使皮肤处干应激状态，导致毒素堆积，皮脂腺分泌增加，自由基增加加剧糖化反应，层层加码引起各种皮肤发黄的反应，导致皮肤发黄。

7微循环差

肝火旺或肝气郁结，都会导致气血不通，影响面部血液循环，皮肤自然就黯淡无光，一般会全身隐隐发黄，容易手脚冰冷。

冷白皮养成攻略

1戒糖

控糖，减少主食以外的糖分摄入，少吃甜品、奶茶等

2美白产品

坚持用含烟酰胺、视黄醇等的美白抗氧化的产品

3做好防晒

一年四季做好防晒，不仅能预防皮肤氧化变黑变黄，还能很好的抗老

4卸妆

喜欢化妆的姐妹卸妆要彻底，残留的彩妆不仅会使皮肤发黄还会导致皮肤问题

5定期清洁

定期清洁，脸上堆积的角质、污垢、油脂都清洁干净了，皮肤自然也就有光泽了

6健脾养胃

多吃健脾养胃，补气补血的食物如牛肉、鸡肉、韭菜、山药、樱桃等

7多吃维C

多吃富含维生素C的食物，樱桃、草莓、石榴、猕猴桃、荔枝、西兰花、酸枣、桑葚

8补气汤

当归+黄芪来煲汤，很经典的补气血方子，对于缓解这种皮肤黄很有帮助，五红补气汤红皮花生、红枣、红糖、枸杞和红豆

用洗面奶洗完脸感觉很白，为什么用了乳液就变黄了呢？几何时看到一则广告语“肌肤与水接触后的状态是最好的”，这是其中一方面，而皮肤在深层清洁后，自然会焕发出白皙透亮的光泽，但很多MM却发现这样一个问题，虽然清洁后皮肤显白皙，但之后进行的后续保养，皮肤却没有刚洗完脸时那般状态，甚至有些发黄，到底是哪里出了问题呢？

洁面后皮肤为什么显白皙

我们经过一天的学习或工作后，受空气中粉尘、脏污的影响，以及防晒、隔离霜的使用，夹杂着皮肤自身分泌的油脂，此时皮肤的状态确实是稍显暗黄的。特别是喜欢化妆的MM，通常到午后或者下午时还需进行补妆，否则花妆、肤色暗沉便会影响整体形象。而晚间到家后我们首先要进行卸妆和清洁工作，洁面产品会将脸上残留的脏污和油脂一并清洁干净，因此洁面后与之前可以进行较明显的对比，肉眼会看到皮肤的白皙状态。

其次就是皮肤随时都会与空气进行接触，皮脂腺不断分泌皮脂并通过毛孔暴露于皮肤表面，与空气接触时发生氧化从而产生自由基。皮肤上的自由基会使得我们面部显得暗沉，并促进色斑、皱纹和衰老的形成。因此，过多的自由基也不会让脸色“好看”，很多抗氧化的洁面产品有清除面部自由基的功效，使用后皮肤也会显白一些。

再有我们洁面时无论用双手清洁按摩亦或是使用洁面仪，通过按摩的方式都会促进面部的血液循环，此时肌肤状态也会显得健康。最后当我们洁面的同时会接触较多的水，其实这也是间接为皮肤补水的一个过程，角质层的含水量增加，各个细胞间隙处于水分充盈的状态，在视觉上会显得白亮很多，如果此时配合较亮的灯光或光线，皮肤状态会更加的白皙亮泽。

洁面后涂抹护肤品后为什么皮肤反倒显黄？

从以上的分析我们知道洁面后皮肤确实会显白皙一些，当我们在不涂抹任何护肤品的情况下，会出现什么情况？我们先从肤质来进行分析，对于干皮或者中性皮肤而言，肤色会慢慢回到正常的肤色中；而油皮、混油皮由于本身油脂分泌旺盛的特点，且油脂属偏**，加之与空气的氧化反应，皮肤本身状态便会显黄一些。

而我们涂抹护肤品后，举例来说，刚刚使用完爽肤水+乳液的情况下肤色还是比较正常的，因为它们在为皮肤补水的同时也会锁住肌肤的水分，而随着皮脂腺油脂不断的分泌，这些油脂又通过毛孔浮到肌肤的表层，通过空气中氧化后（有时又接触到灰尘污垢）粘附在表皮中，皮肤也会渐渐发黄，说来说去还是皮脂分泌惹的祸，特别是油皮或者混油皮这种情况尤为明显。