脸上总脱皮是什么原因?

脸脱皮最常见的原因是脸部出现了脂溢性皮炎，特别是到秋冬季以后形成的干性脂溢性皮炎，很容易出现脸部的脱皮症状。当然除了脂溢性皮炎之外，也有可能进入季节性的因素，导致皮肤干燥，特别是面部皮脂腺和汗腺分泌功能的减退，以及出现局部的皮肤角质异常，从而造成脸部脱皮的症状。除此之外，也有可能脸部感染了真菌，因为真菌具有一定的亲质蛋白的特性，所以很容易造成角质层的增生和脱落，从而在外观上感觉是一种脸部脱皮的症状。对于这种感染性的脸部脱皮，需要积极的进行抗真菌治疗。

脸部脱皮的原因别忽视

　脸部脱皮的原因别忽视，每个人都希望自己的肌肤都是白白净净水嫩光滑的，但有进修会因为保湿补水不到位甚至可能会出现皮肤干燥脱皮过敏的情况，以下了解脸部脱皮的原因别忽视。

脸部脱皮的原因别忽视1

　 原因一：强烈的紫外线

　强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。夏季来临，紫外线强度更大，所以要注意防晒。

　 原因二：身体内部缺少水

　当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

　 原因三：护肤品不适合

　脸上脱皮也有可能是目前所用的护肤品并不适合你的肤质，要对这个可能性进行排查。如果是干性皮肤，不适合用泡沫型洗面奶的。

　 原因四：肤质问题

　干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

　 原因五：饮食结构不合理

　不爱吃水果蔬菜，体内缺乏维生素等微量元素。

　 脸部干燥脱皮怎么办呢

　 1、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物

　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　 2、增加各种维生素的摄入

　维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。

　富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

　 3、注意碱性食物摄入

　在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

　 4、增加微量元素的摄入

　要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。

　缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。

　 5、经常注意饮水

　皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

脸部脱皮的原因别忽视2

　 面部脱皮原因一、身体本身缺少造成的

　一般情况下而言，皮肤简单的蜕皮不是一件很严重的事情，甚至连基本的皮肤疾病都算不上，但对于美丽的影响是不容忽视的。脸上蜕皮的情况有可能是肌肤太干燥，细胞出现干瘪的情况，就很容易出现脱皮的情况，因此需要做好基本的补水工作哦。

　 面部脱皮原因二、强烈的紫外线造成的

　生活中在南方的我，从来没有出现过这么严重的蜕皮现象，一大块皮的秃落，让自己的肌肤变得更加脆弱。我自从来到云南旅游之后，就在两天之后发现严重蜕皮的情况，原来云南的紫外线特别强，很容易给肌肤造成伤害的，因此做好防晒、防紫外线的'措施还是很重要的一个工作。

　 面部脱皮原因三、肤质问题造成脱皮

　肌肤有很多不同的类型，而干燥类型的肌肤或者敏感类型的肌肤，在空气质量不是很湿润的情况下，就很容易出现各种脱皮的问题，因此人们需要做好肌肤的护理工作。

脸部脱皮的原因别忽视3

　 一、脸上脱皮是什么原因

　 脸上脱皮是什么原因一：身体内部缺少水分造成脱皮

　正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

　 脸上脱皮是什么原因二：强烈的紫外线造成脱皮

　强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

　 脸上脱皮是什么原因三：肤质问题造成脱皮

　干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。

　 二、脸上脱皮怎么护理

　1、选择温和的洁面产品因为干性皮肤油脂分泌少，转季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的膏霜型洁面产品。因此一定要使用性质温和的洁面产品，如含甘油的`洁面皂就是不错的选择。

　2、补水化妆水每次洁面后的护肤功课别偷懒，要记得使用补水功能强大的化妆水哦。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。拍完水水后记得使用含油的面霜或乳霜将水分牢牢锁住!

　3、蒸脸蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环。先将面部涂抹营养霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次，可有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　4、夜间密集补水夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也更佳。干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华液或敷一张睡眠面膜，第二天起来，皮肤会非常水润动人哦!5、随身携带保湿喷雾养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。

　活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性稍微强。

综合答案1、面部脱皮多发生在春季，皮肤过敏，应该注意保养，其实这个季节就应该开始做防晒工作了，因为这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。其实这个季节应该给皮肤补充充足的水分。还有一个星期做一次抗菌消炎的面膜。除了给皮肤补水，身体也一样，记得进补，还有春天人比较容易困乏，注意适当休息。洗练时候水不要太热，最好先用温水洗后再用冷水洗，以促进血液循环。

2、有可能是干性皮肤的原因，冬春两季天气比较干燥，尤其是春季，所以皮肤会出现脱皮现象。

3、换季节的时候，皮肤容易缺水分，所以建议你补水，然后也要注重保养，护肤品相对油些。

4、脸部肌肤严重缺水，需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你，如果是干性皮肤，不适合用泡沫型洗面奶的。

参考答案来源来源网站：［］最近脸上脱皮脱得厉害，怎么办啊，是怎么回事呢？1、身体内部缺少水分造成脱皮：正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

2、强烈的紫外线造成脱皮：强烈的紫外线会伤害皮肤，造成脸部脱皮现象。

3、肤质问题造成脱皮：干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。

来源网站：［39健康网］脸上脱皮是什么原因一、是受外在环境影响，空气湿度不够，导致我们的肌肤水分严重流失被空气反吸收。

二、就是我们的皮肤本质决定的，平时要多喝水。

来源网站：［光明网］脸上脱皮是什么原因什么因素会导致脱皮脸上脱皮是什么原因一：身体内部缺少水分造成脱皮

脸上脱皮是什么原因二：强烈的紫外线造成脱皮

脸上脱皮是什么原因三：肤质问题造成脱皮

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脸上起皮是怎么回事

脸上起皮，相信很多人都经历过，那么脸上起皮的时候，其实人体的皮肤状态是比较糟糕的，我们来看一下脸上起皮是怎么回事呢。

脸上起皮是怎么回事

脸上起皮一般来说有两种原因，一种就是在生理因素，那么生理因素就是因为在换季的时候，尤其是在春秋季节这种换季。患者容易在这个时候由于护理不当或者是皮肤缺水所导致的皮肤干燥，从而引起皮肤起皮的这种症状。

那么在这种时候一定要去做好日常的保湿，多喝水，用一些高补水的产品，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，他们当中所含有的维生素以及水分都是非常丰富的，能够很好的去帮助身体，预防脸上起皮的这种症状，而且也可以去选择一些比较温和的这种护肤保湿品。

还有一种脸上起皮，常见的原因是病理原因，比如说我们常见的脂溢性的皮炎，那么这种皮炎可能会导致脸部出现脱屑，这个时候，一般来说患者要到医院去进行相关的检查，然后由医生进行主要的治疗。

睡眠不好也有可能会导致这种脸上起皮的反应，如果在生活当中没有调整好自己的生活习惯的话，通常来说会对自己的身体产生一定的影响

脸上起皮是怎么回事，脸上起皮吧和自己的这样一个健康状态有着非常多的关系,在生活当中大家一定要去注意自己皮肤的保养和身体状况的监测。

一到换季的时候，现在正值秋季，是非常干燥的季节，脸部皮肤容易缺水，所以在平时的生活中，要一定注意给肌肤补足水，不然一到换季的术后，脸上就会脱皮起皮的现象，那么脸上为什么会脱皮呢？脸上脱皮很难受怎么办？小编推荐你一些方法

一脸上脱皮的原因

1：身体内部缺少水分造成脱皮

正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

2：强烈的紫外线造成脱皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

3：肤质问题造成脱皮

干燥的皮肤或敏感的皮肤，在干燥的冬天，原本干燥的皮肤变干，导致脱皮。如果是由于过敏，病变或接触什么没有以前接触的东西，导致这种症状，如果建议去医院咨询。

二脱皮的方法

1：高机能化妆水

最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。

2：自制的天然面膜

每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部及颈部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。

3：温和洁面护肤法

用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面，皮肤擦干后，敷一张补水面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进面膜的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部。然后涂抹一些保湿露产品。

4：随身携带保湿喷雾

要随身带一瓶保湿喷雾，随时随地保湿肌肤。温泉水喷雾具有良好的稳定效果，舒敏，保湿。相对而言，加入透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分保湿喷雾会更滋润保湿。

不知各位女神春季有没有遇到过脸上脱皮的现象呢？如果有，就赶快试试上面的保湿技巧吧！

三脸脱皮吃什么

1、喝水

皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

2、增加各种维生素的摄入

维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

脸上干燥脱皮，一般有几个原因。

一、阴虚

各个脏器的阴虚，都可以导致面部起皮。

很多人对于人体阴阳的理解，仅仅限于寒热，但其实阴阳只是寒热的基础，是诱因。

阴气的真正面目，是柔软、黏滞。它过剩，就会阻碍正常的循环，它缺乏，就会导致阳气亢进，而阳气跟寒热也没有必然的关联，你可以想象阳气是坚硬的、锐利的，没有阴气的中和，就会刺伤血脉经络。

所以，阴虚时，阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉，阳气蒸腾于肤表，就好像土地缺水而干、脆一样，肌肤表皮弹性不足，便会起皮。

对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、气虚

以中医来说，卫气营血，是温证辨证的参照。面部起皮，就属于营卫不和。

卫是指具有防御功能的体表阳气，营是指行于脉中的水谷精微之阴气。

在正常情况下，营行脉中，卫行脉外，卫气承担着温养皮肤，开阁毛窍，调节寒热，抵御外邪的任务。营气则具有化生血液，营养周身的作用。二者虽然运行部位不同，但是恒相伴随，不能分离。所谓营卫不和，跟阴虚的道理是一样的，阳气蒸于肤表，造成面部起皮。

只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升，无法把水谷精微送上来。

这种情况，常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等。

三、缺水

缺水没什么可多说的。多喝水就行了。

四、角质层受损

过度清理皮肤，角质层就会受损，发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层，当它的功能紊乱，就会进行“战略性撤退”，放弃最表层的角质，以维持内部完好，所以脸会起皮。

这种情况，可以改善的空间不大，有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的，也只有涂抹些护肤品了。不过，要注意护肤品的浓度不宜过高，否则会起反作用。

每个女人都爱美，都会在意自己的脸部皮肤状态好不好，特别是秋冬季节，皮肤容易干燥，很多女性朋友皮肤会出现脱皮现象，所以很多朋友会买一些护肤品来涂抹，但是盲目的买护肤品是错误的做法，我们应该先弄清楚原因，再来选择护肤品。那么脸上脱皮是何原因？脸上脱皮应该怎么办？

一、脸上脱皮的原因

1：身体内部缺少水分造成脱皮

正常情况下，脸上脱皮并不是一件性质多么严重的事情，甚至连病都谈不上，它主要是由于身体内部缺少水分而引起，当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮，所以要多补水。

2：强烈的紫外线造成脱皮

强烈的紫外线会伤害我们的皮肤，造成脸部脱皮现象。虽然现在是冬天，这个季节太阳不是很大，但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。所以要注意防晒!

3：肤质问题造成脱皮

干性肌肤或者敏感肌肤，遇到干燥的冬季，本来就干的肌肤变得更加干燥，导致脱皮。而且如果真是由于过敏，病变或者接触了什么以前没有接触过的东西引起此类症状的话建议去医院咨询一下。

二、脸上脱皮怎么办

1自制的天然面膜

每周做两次自制的天然面膜：2汤匙猕猴桃汁+1汤匙蜂蜜+半汤匙橄榄油，最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部及颈部。15分钟后再用清水洗净，这时你会发现你的皮肤非常的水嫩，有弹性，而且非常的通透明亮。

2高机能化妆水

最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感，选择含有镇静舒缓成分的化妆水最好，比如洋甘菊、芦荟、燕麦。

3温和洁面护肤法

用温和无刺激的洁面产品对面部进行洁面，皮肤擦干后，敷一张补水面膜，敷的时候用手轻拍按压面膜，给脸部适当的刺激，促进面膜的吸收，敷的时间不要超过15分钟，再次用温水清洁一下面部。然后涂抹一些保湿露产品。

4随身携带保湿喷雾

养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定作用，而且补水保湿。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性更强一些。

三、脸上肌肤怎么护理

1：白砂糖洗脸

每天早晚清洁完面部之后，取一点白砂糖放在手中，用水稀释之后把白砂糖均匀涂抹在脸上。至少坚持一个礼拜，保证你的皮肤会比之前白出一个档次。而且肌肤会变得特别细腻光滑。

2：水果面膜

把香蕉或者木瓜这样的水果果肉捣成肉泥，然后直接当作面膜敷在脸上，时间最好掌握在15到20分钟左右，然后再用清水冲洗面部。坚持一个月之后，你就会看到效果。香蕉或者木瓜这些水果，都可以使我们面部肌肤细腻。当然，除了敷水果面膜之外，我们平时也要注意多吃水果。每天至少保证300克的水果摄入。

3：黄瓜牛奶面膜

许多女生都喜欢把黄金切成薄片来敷面膜，而且坚持敷黄瓜面膜的效果也是不错的。乐维斯小编在此会大家介绍一个升级版的黄瓜面膜，那就是把黄瓜切成薄片后放到鲜牛奶当中浸泡三两分钟，然后再敷面膜。这样的效果会更明显。

4：白醋洗脸

每天早晚洗脸的时候，在清水中加入一点点白醋。坚持一段时间之后，你也会发现脸部肌肤会比以前更加细腻，白嫩。除了加入白醋之外，在清水中加入一些盐巴，当盐融化后用这种盐水来洗脸，还可以起到去角质的作用，当然也会有脸部肌肤看上去更加细腻。