吃什么去除高原红

红血丝在民间有很多趣称,在陕西被称为"此地红",在甘肃被称为"红二团",在西藏被称为"高原红",这种在夏天两颊通红灼热,冬天青紫紧绷的皮肤,无论是本人还是看到的人,都很不舒服而在美容界,如何根除红血丝,一直是个无法解决的难题

在民间有一种土法治疗红血丝还是比较有效果的,有耐心的朋友不妨一试:

取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用

每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效

绿豆清热解毒的效果是有目共睹的,此方法可以有效的改善皮肤因毒素沉着造成的各种问题

最后,千万别浪费了绿豆汤啊,美味的绿豆汤如果不加糖的话,是一款很不错的养颜瘦身美食哦!

1把洗面奶换掉脸上的皮肤薄,有红血丝很可能是洗面奶洗出来的,女孩子大多都用洗面奶的,而且每天还不止用一次,但其实,这么洗对皮肤是很伤害的建议你把洗面奶换成温和型的,比如说佰草集轻柔洁面着哩如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话,早上起床洗脸就不要用洗面奶了

2金盏菊,甘草,还有什么一下子想不起来了,这些东东的提取液都有舒缓镇静防敏的功效,可以使用这些产品啊,推荐佰草集舒爽化妆水,抗过敏的

3防晒注意防晒霜的指数不要太高,SPF15就可以了太高的SPF对皮肤是很刺激的

4在红血丝处涂一点红眼药膏,似乎有点作用红眼药膏很便宜的,才一两块钱,而且不会刺激皮肤,用用也无妨

避免使用含有酒精，色素，香料的保养品。建议使用含有甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保养品来维持皮肤所需水分，缓解紧崩感，达到安抚，镇定，缓和敏感的作用。尽量避免日晒，避免使用太冷或太热的水等等。

正确使用防晒产品，避免引起不必要的过敏

1、由上而下的涂抹方式：

由于防晒产品不属于要被皮肤吸收的富含营养的产品，因此，正确的涂抹方式应是由上而下覆盖在皮肤的表面，以尽可能地不被皮肤所吸收。

2、乳液＋防晒：

使用防晒产品之前，建议使用乳液，以起到良好的隔离作用。

涂抹防晒用品后，一定要用洗面乳或沐浴乳彻底清洁，做到不留夜，消除被皮肤吸收的不良隐患。

可以用一下AVENE新出的去红血丝的精华

一些人的面部毛细血管扩张后会呈现出冬天发紫、夏天发红的外观，即便轻微的运动，或者激动都容易出现红脸。有时候进食一些刺激性或热量高的食物，面颊也会明显地红起来。有的人还出现轻微的瘙痒、刺痛感觉，十分影响美观。其实，这种现象是面部的毛细血管扩张所引起的一种皮肤疾病，通常出现在以鼻子为中心的脸颊、额头等部位，也就是所谓的“酒糟鼻”，症状恶化时，即会长一些类似面疱的小红点或脓疱，更严重时整个鼻子会变成暗红色，软软肿肿的，但几乎没有任何自觉症状。形成酒糟鼻的原因大致与胃肠障碍、缺乏维他命B复合体，饮酒、香草料、咖啡等的过度摄取有关，另外和体质、自律神经异常、更年期障碍都有关系。

红血丝分两类

面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。

先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性毛细血管扩张等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。另外，螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。

对症改善红血丝

要改善面部血管扩张的困扰，首先必须正确辨症并了解其形成的原因。因为辨症错误而无法正确施治，反而会造成更严重的皮肤问题。我就曾遇到一个病例，他是酒糟鼻的问题，结果被诊断为湿疹，医生建议早晚擦副肾皮脂荷尔蒙软膏，荷尔蒙软膏只有使血管收缩的作用，所以外用时皮肤暂时看起来很白，但若长期使用，微血管扩张及面疱样的皮疹反而会恶化，所以千万不要轻易使用药物。建议使用激发生长因子疗法配合基因工程保养品导入表皮生长因子，可以增强血管的张力，临床上对软化血丝改善红脸问题效果极佳。另外冷光量子嫩肤治疗面部毛细血管扩张应该是所有疗法中最快速且安全有效的方式。事实上在面部毛细血管扩张的治疗中冷光量子嫩肤具有非常多的优点：治疗中只有轻微一些疼痛的感觉，治疗后不会像激光治疗后那样有皮肤水肿反应和红斑反应，基本上不影响上下班。另外冷光量子嫩肤同时还能改变皮肤质地，也有皮肤美白作用，所以治疗后的美容效果非常不错。

预防面部红血丝的方法需由生活饮食及正确的保养习惯做起，饮食忌刺激性食物，保养品的选择应选择纳米科技结合基因工程研发的保养品，基因解码保养品是以人体基因细胞为基础，可以导正细胞错误讯息，使正常细胞生长繁殖，加速细胞新陈代谢，修补皮肤受损及老化的胶原及弹性组织，预防胜于治疗，在皮肤尚未构成严重问题时及时将细胞错误讯息恢复。而且基因工程保养品除了预防血管扩张问题外，还可预防及治疗黑斑、青春痘、粉刺、敏感脆弱等问题，让您常保健康亮丽的肌肤

冬天下雪的时候，用个瓶子把雪装起来，等到来年开春的时候，把雪水拿出来。先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上大概3分钟左右。连续用一段时间，红血丝就会慢慢退下去。

用什么可以去掉红血丝

　用什么可以去掉红血丝，脸上有红血丝会严重影响到容貌美感，很多人会担心脸上的红血丝会引起别人对自己的嘲笑，红血丝大多是由各种损伤因素造成的，以下来了解用什么可以去掉红血丝？

用什么可以去掉红血丝1

　 一、简化护肤

　洁面一天洗两次脸，晚上洗面奶，早上用清水。红血丝脸蛋脆弱，洗脸次数不易过多，以减少揉搓，保持脸上原有水分。

　水乳水和乳是一年四季必不可或缺的护肤品，滋润保湿，不油不腻，易吸收，面霜使用与否就看季节吧，夏季我一般是不用霜的。

　防晒我用的防晒产品不固定，主要偏向乳状，易涂抹，不假白，防晒效果也不差。

　注：少化妆，偶尔可以试上一试肌断食护肤法，让肌肤得到充分休息。

　 二、专业护肤

　简单来说，用什么产品可以去掉红血丝，我可以用三个字概括专业护肤，即去、留、补。

　去请将洗面仪、去角质产品、片状面膜、清洁面膜还有含有酒精、香料、水杨酸的护肤品从你的梳妆台拿走，冷藏或者送人自便，红血丝的脸蛋可禁不起这几样的折腾，它们会将我们仅剩的一点脸皮折腾没的，所以还是老老实实的先收起来吧。

　留将氨基酸类洗面奶、保湿水乳、补水膏状面膜留用，这类洗护肤品比较适合敏感肌，对红血丝的小伙伴很友好，能够补充肌肤水分，保持脸部弹润。

　补舒缓红血丝修护精华液。红血丝需要专业修护，补充角质层所需养分，以银耳多糖、山金车花、葡萄叶、七叶树、白薇、法国腊菊、甜杏仁油等成分萃取的壹俏壹芷修护精华液，渗透到肌肤底层去滋养修复受损的皮肤，激活受损肌肤细胞分裂再生，让受损扩张的毛细血管和变薄的角质层代谢恢复。而角质受损和毛细扩张正是脸颊泛红、发烫和红血丝的症结所在，修复毛细弹性和角质厚度后，根源上去掉脸上红血丝、敏感性泛红发烫发痒等症，令脸部肌肤恢复健康纯净，让我们拥有光洁嫩白的肌肤不再是奢望。我大概用了一个多月，脸摸上去好像就有一层保护膜似的，滑滑的，这不，红血丝也少了很多。

　 三、调理饮食

　生活要养成规律，按时吃饭，不熬夜，多吃凉性水果，油腻、辛辣、刺激食物尽量少吃，海鲜易过敏食物或者不吃，身体好了，皮肤状态自然就好了。

用什么可以去掉红血丝2

　 怎么去红血丝最快

　 1、多食用蔬果

　维生素C可以起到强健毛细血管的作用，可以避免脆弱的血管受到自由基因的破坏，蔬果中就含有大量的维生素C,此外蔬果中的维生素K能够帮助恢复血管壁的弹性。多食用蔬果可以帮助去除红血丝的肌肤，有效改善红血丝肌肤哦~

　 2、芦荟去除红血丝

　芦荟的美容效果很多人的知道，芦荟也具有显著的修复血管的作用，可以提高血管收缩和舒张能力，改善红血丝的肌肤。只需要把芦荟洗干净，去皮，然后取出里面的果肉，将其捣成糊状，再敷在脸上，按照这个方法就可以有效去除红血丝了，同时很好地改善皮肤的敏感状况。

　 3、多用活泉水

　随身携带活泉水喷雾缓解肌肤。或者每天冷敷自制活泉水面膜，20分钟左右卸下，不仅能镇静肌肤，还能有效收缩毛孔和增强肌肤抵抗力。活泉水中含有大量的矿物质以及微量元素，又很好的舒缓作用。

　 4、巧用马克杯

　红血丝皮肤的朋友可以利用马克杯来促进肌肤的微循环。感到干燥时在面部均匀地涂抹上保湿类的面霜，并且用手掌做轻微的按抚，在马克杯中倒入温水，面部紧贴马克杯面热敷，这样可以促进肌肤血液循环，缓解红血丝的症状。

　 5、冰糖银耳汁敷脸

　把冰糖和银耳放入锅中，加上清水熬煮，煮好之后放置冷却，然后再放入冰箱中冷藏半个小时即可，取汁水涂抹在脸上，并用冰毛巾盖在脸上，这样可以帮助镇静皮肤，起到消炎的作用，让红血丝皮肤可以迅速退红。

用什么可以去掉红血丝3

　 脸上很多红血丝怎么办

　 1、避开蒸气浴

　除了不要让肌肤频繁承受温差,长时间暴露在极冷或极热的环境中,尤其不要用蒸汽争脸,连蒸气浴也要能免则免,洗澡时的水温尽量温和。

　 2、找到最适合自己的按摩油和方法

　玫瑰、薰衣草、柏树、迷迭香、檀香、甘菊这些精油都有助于强健血管,修复角质层,淡化红血丝。加几滴在10ml的金盏草精油里,然后把它涂在皮肤最娇嫩、最薄的地方,轻轻按压(注意,是按压不是按摩)5-10分钟,每周1-2次。

　 3、给它最好的舒缓成分

　洋甘菊能平复破裂的微血管,增进血管弹性;甘草具有很好的消炎作用,可缓解皮肤刺激,同时均衡肤质,消热解毒;绿茶中所含有的多种氨基酸能有效促进脂质形成,修护润泽肌肤,增强肌肤自身的免疫力。

　 4、不要用功效太强的产品

　现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言,高浓度、高效果就是高风险、高敏感。另外,红血丝皮肤不能用功效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的'非疗效型产品,才是使皮肤恢复健康的良方。

　 5、学会用维生素E和C护肤

　含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上,然后轻轻的按摩直至完全吸收,一定要让皮肤完全吸收,维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。

　 吃什么可以改善红血丝

　多补充热源食物：膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。

　多补充含蛋氨酸的食物：蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。

　适量补充无机盐：医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高肌体御寒性。含钙较多的食物有:虾皮、牡蛎、花生、蛤蜊、牛奶等。

　 脸上有血丝是什么原因

　1、有的人的脸上有红血丝的原因是因为长期使用药物,A酸、果酸、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成。

　2、外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象,这都是不当挤压粉刺及青春痘的结果。

　3、螨虫之类的寄生虫由毛囊进入真皮下,一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。

　4、区域因素:如高原气候刺激,且海拔高,皮肤缺氧,导致红细胞数量的增多,引起毛细血管扩张破裂。毛细血管因缺氧而循环不畅,血管坏死。

　5、物理性因素:居住高寒地区或受过冻伤,致使血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝;寒冷刺激,空气干燥,风沙气候,阳光曝晒,使毛细血管耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂。

脸上有红血丝和斑，多摄入强健血管壁的食物。建议多吃新鲜蔬菜，避免双方同时补益气血，多吃红枣粥以及红豆汁等食物。

柑橘类水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素,强健毛细血管,避免脆弱的血管遭到自由基的破坏;花椰菜、芦笋和莴苣里都含有丰富维生素K。维生素K能够帮助血管壁恢复弹性。不要吃令毛细血管膨胀的食物  ，太烫或者太辣的食物,最容易引发毛细血管扩张,酒精、咖啡和可乐则是破坏毛细血管弹性的杀手。

扩展资料

注意事项：

一、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

二、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

三、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

四、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

五、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

六、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。

参考资料：

--脸上红血丝

红血丝是一种常见的皮肤问题，它给人们带来了很多困扰。但是，幸运的是，中药中有一些可以治疗红血丝的方法。下面我将从多个角度介绍一些有效的中药治疗红血丝的方法。

我们可以使用芦荟来治疗红血丝。芦荟被广泛认为是治疗皮肤问题的良药，它具有镇静和消炎作用。你可以将芦荟叶切成片，并轻轻地涂抹在患处。这样做可以缓解红血丝引起的不适，并促进皮肤的修复。

金银花也是治疗红血丝的好选择。金银花具有清热解毒、消肿止痛的功效，对于红血丝引起的皮肤发红和肿胀非常有效。你可以将金银花泡水喝，或者用金银花茶敷在患处，持续使用一段时间，可以显著改善红血丝问题。

黄连也是一种常用的中药材料，它有很好的消炎和抗敏作用。你可以将黄连磨成粉末，加入适量的温水搅拌均匀，然后涂抹在红血丝处。黄连可以减轻红血丝引起的瘙痒和不适感。

白芷也是一种常见的中药材料，它具有舒缓肌肤、减轻红血丝的功效。你可以将白芷研磨成细粉，加入适量的蜂蜜调成糊状，然后涂抹在红血丝处。白芷能够促进皮肤的血液循环，缓解红血丝问题。

桃花叶也被广泛应用于治疗红血丝。桃花叶具有清热解毒、收敛作用，可以有效缓解皮肤发红和肿胀。你可以将桃花叶捣碎，然后用细布包好，放在红血丝处，并定期更换。桃花叶对于改善红血丝问题有很好的效果。

中药中有许多可以治疗红血丝的方法，比如芦荟、金银花、黄连、白芷和桃花叶等。这些中药具有不同的功效，可以从多个角度缓解红血丝问题。但是，需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，所以在使用中药治疗红血丝之前，最好咨询专业的皮肤医生或中医师的建议。他们可以为你提供个性化的治疗方案，并帮助你选择适合自己的中药治疗方法。希望你能早日告别红血丝困扰，拥有健康美丽的肌肤！

脸上皮肤受损引起的红血丝可以多吃以下水果进行修复：

1、吃番茄

番茄属于偏凉性的蔬果，番茄具有清热解毒的功效，可以有效针对火气大、口干舌燥并且改善。番茄中的维生素C以及铁质含量丰富，脸上有红血丝的多吃番茄可以抵御因为紫外线照射而引起的红血丝，这个功效主要来源于番茄中的番茄红素具有一定的防晒效果。

提示：但脸上有红血丝的人需要了解的是，并不是多吃番茄就可以不用防晒，吃番茄只是辅助防晒而已。

2、吃柠檬

柠檬含有丰富的维生素C相信都不陌生，所以吃柠檬可以美白、祛斑是大家都知道的。但是可能不知道柠檬还可以增强毛细血管，降低皮肤的通透性，从而提高体内凝血功能以及控制血小板的数量，从而改善红血丝肌肤。

提示：柠檬属于感光性的水果，因此不适合在白天使用，建议在晚上睡觉之前喝一杯柠檬水也是不错的选择。

3、吃葡萄

葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C以及维生素P等，这些物质可以有效的修复皮肤受损的细胞。不仅如此，葡萄中含有人体所需的氨基酸，经常吃葡萄不但能修复皮肤难题还能针对神经衰弱、疲劳过度有着明显的功效。

提示：虽然葡萄虽好，但是也存在一定的饮食禁忌，首先葡萄不可以和牛奶一起吃，吃完葡萄也不能立刻喝水，否则会产生腹泻的可能。其次，葡萄不可以多吃，这是因为葡萄含糖量较高，吃完葡萄的4个小时候才能吃含水量丰富的食物，吃完葡萄要记得漱口，否则龋齿将找上门来。

4、吃芒果

芒果中含有大量的胡萝卜素与维生素A，还有一种独特的酶，可刺激皮肤细胞的活力，促进细胞新生，增加胶原蛋白的弹性，增加毛细血管的收缩能力，有效减少红血丝。

提示：多吃芒果会对肾脏造成毒害影响，因此每天只适合吃一个芒果。患有哮喘的不适合进食芒果。

5、吃猕猴桃

猕猴桃是维生素C的储藏库，猕猴桃中含有天然的血清促进素与肌醇，可提高肌肤抗氧化，并镇静肌肤，有效淡化红血丝。

提示：正是因为猕猴桃中的维生素C很高，所以在吃猕猴桃的时候不适合与含钙较高的食品一起使用，否则猕猴桃中的维生素C会代谢成草酸，与钙质结合后会在身体内形成结石。

问题一：吃什么水果可以减轻或消除红血丝 苹果，橙子，香蕉都是很不错的。

出现了红血丝，一定要使用去红血丝的，像是臻草霜，祛除红血丝并让皮肤的角质层慢慢变厚，同时，调整自己的生活习惯也是非常重要的。

首先：不能用热水洗脸，洗脸的水温不可高于体温；

其次：要严格防晒，紫外线辐射是最容易破坏角质层的因素之一；

然后：不可长时间在高温高热的环境下，温度过高都会导致毛细血管充血让皮肤发热发红；

最后：尽可能不去美容院做脸，里面的很多项目对角质层薄的人都是一种伤害。

问题二：吃什么水果能去除红血丝比较快， 脸上有红血丝，说明皮肤本身是比较敏感的，可以通过食物缓解的：

一、柳橙，柳橙，是具有着丰富的膳食纤维的，而且还包括着多种的维生素a和维生素b以及维生素c，还含有的苹果酸，具有着抗氧化的作用。

二、番茄，番茄包括着非常丰富的维生素c和铁，有着清热，养颜的作用。

三、葡萄中含有着丰富的铁质，就有着非常好的补血和调解新陈代谢的功效，能够及时的改善红血丝。

四、除了在饮食上面的，还可以用臻草霜去红血丝的，一个月左右就会好转的

问题三：眼睛好多红血丝，可以吃什么水果好 明显就是熬夜，长时间打游戏或者看电视，没事儿，多做做眼保健操，然后滴点好的药水，美美的安时间睡觉，就好啦

问题四：吃什么水果有利于脸部的红血丝 橙子樱桃黄瓜

问题五：红血丝脸有哪些蔬菜水果不能吃 平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有 性的护肤品；

多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣 的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

王溶去红血丝面膜，针对皮肤薄，容易过敏而研制的，无任何化学成份。

红血丝可以慢慢去除的，希望可以帮助到你

问题六：吃什么水果对脸上的皮肤受损红血丝修复 吃什么果蔬都好，对皮肤有好处

但是想要完全消除红血丝，水果可是办不到的呢

红血丝的肌肤重在护理，平时不要用任何含有 性成分的外用品

注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的

一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险；

平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 、冬季戴口罩保暖等措施；

皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；

不要使用含敏感成分和具有 性的护肤品，相对而言 奥曼朵应该蛮适合你的啦

问题七：眼睛有血丝却不痛，吃什么水果好 眼睛有血丝 说明你熬夜了睡眠不足 睡眠不足会导致上火，吃些苦荞菜，再沾点芝麻酱吃 很好吃还降火

问题八：眼睛好多红血丝，吃什么水果让眼睛减轻 明显就是熬夜,长时间打游戏或者看电视,没事儿,多做做眼保健操,然后滴点好的药水,美美的安时间睡觉,就好啦