用醋洗头真的可可以吗？应该用什么样的醋？

从原理上看，适量的醋和水配比会形成一种弱酸性溶液，这种溶液非常类似护发素的酸性条件，可以起到闭合毛鳞片的作用，洗完头发后头发会变得柔顺和光泽，而且醋里面并没有硅油一类的成分，相对于护发素的柔顺，用醋洗完的头发会更轻盈一些。

基本上苹果醋和白醋都可以，但是不要用酸性太强的陈醋，也不要用黑色的醋，这两类醋用来洗头都不合适。

用醋洗头只是一个普通的护发偏方，它不能治疗头皮屑、也不能治疗脱发。

　　白醋洗头可以抑制头屑

　　白醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

　　白醋洗头杀菌、止痒

　　白醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

　　白醋洗头改善头皮环境

　　一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

　　白醋洗头可以黑发亮发

　　有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　白醋洗头促进血液循环，减少脱发

　　醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

现在的人洗头除了用洗发膏还习惯加一些醋来洗头，那么要选择白醋来洗，还是选择陈醋呢，其实应该选择白醋，因为陈醋是人们生活中的调味品，而白醋也是调味品但是更多的被用来美容美发也用的多，白醋不仅有杀菌消毒功能，还能去屑呢。



白醋要用水稍微稀释一下再洗头，因为有比较小的腐蚀性，所以不要直接用。洗发露一般都是碱性物质，你长时间用的话就会有一些头屑或者掉发问题。所以你可以适当加点白醋来中和一下，这样对头皮是很不错的呢？所以赶紧学起来吧，加点白醋洗头效果会不一样哦。如果你有头屑掉发困扰更加的尝试一下的。

　　用白醋洗头发又光泽又柔顺。

　　1、用醋洗发前先用洗发水洗一遍头发。不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都会对头发造成损害的。

　　2、洗干净头发之后开始使用醋。用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发，给头发按摩按摩，大约10～20分钟后，再用清水冲洗，醋和温水稀释的比例大约为1∶10。但要注意的是，普通的白醋就可以了,还可以用苹果醋,效果比白醋还好，因为头发属于蛋白质，酸性太强或者太弱的物质都会损害头发的，会造成头发里面的蛋白质变性。

1、能够减少头屑产生：生活中不管是男生还是女生都面临头屑多的困扰，连洗发产品都没法解决这个问题。但是你不妨试试用醋洗。具体做法是每天晚上睡觉前用1∶1的食醋和清水混合再慢慢涂到发根部，10分钟之后用清水洗干净，你会发现这样的效果很不错;

　　2、具有灭菌、止痒的作用：用醋洗头的第二个好处就是灭菌止痒，因为白醋能够消灭脂溢性皮炎的糠枇孢子菌，因此比一般洗发产品的杀菌和止痒效果好。但是需要注意的是不可使用过于频繁，因为醋的刺激性作用会比较明显;

　　3、有效改善头皮环境：由于人的头皮是偏碱性的，一般头发油腻的人碱性过重，，不利于头发正常成长，而醋中的酸性能够很好的抑制油腻，从而改善头皮环境，为头发的生长营造了一个良好的环境;

　　4、能够乌发亮发：具体做法是每次洗完头发后，在温水中加入适量的醋，过20分钟之后再用清水慢慢的冲洗掉，你会发现头发会变得很柔软，也比较黑和亮;

　　5、减少脱发：因为醋能够促进血液循环，从而减少脱发的情况。醋本身就是温和性质的，对皮肤柔软的刺激作用使得头皮的血液循环得以运作;

用醋洗头的正确方法

　　

　　1、不宜直接用醋洗头：在正式的洗之前简单的把头发清洗一遍，

　记得里面加醋，最好是比较弱的苹果醋或者是米醋，水和醋的比例10:1，这样可以使得头发能够比较好的浸泡在醋里，一边冲洗一边按摩，大概十分钟之后冲洗掉就行了;

在日常的生活中，我们常常会听到或者看到身边人用一些偏方，比如说用牙膏去黑头呀，用醋洗头发啦。那么用醋洗头发，应该用白醋还是陈醋呢？怎样洗才有效果呢？

日常生活中，我们常常会遇到找不到适合自己的洗护用品的情况。就比如说，洗发水，当头皮有较多的顽固问题的时候，往往找不到一款可以改善所有问题的洗发水。这个时候，我们容易怀疑洗发水，采取一些偏方。比如，对于毛躁以及头屑多的头发，一直有人说用醋洗，效果不错，不仅可以去头屑，还可以改善毛发干枯情况。

可以说醋是所有偏方中，出现频率比较高的一款日用品了，美白，嫩肤，甚至去屑美发。问题是，真的有效果吗？答案是肯定的。而且我们通常不是单纯用醋洗头发，而且搭配洗发水，效果更好。一般来说，用的都是白醋，且一定要经过稀释，常用的勾兑比例是自来水与白醋10比1。陈醋颜色重，附加物多，温泉泡澡里用得较多。

之所以用白醋洗头有效果，是因为白醋偏弱酸性，而常用的染发剂是碱性，所以两者可以中和一下，改善头发的pH值，也就是护理头皮。白醋洗头发通常可以使头发更加柔顺，有效减少头屑，让头发更加有光泽，收缩毛孔，减少分叉。

当然，要想达到以上效果，需要配合正确的使用方法。除了稀释比例要恰当以外，可以加上少量的薄荷叶预先浸泡，可以有效的避除白醋的一部分酸味。一般情况下，是先将头发用清水打湿，然后浸在稀释好的白醋中，大约10分钟之后，用清水冲掉白醋，再进行正常的清洗步骤。

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1 用白醋洗头好吗

有一定的好处。

用白醋是可以洗头的，适量洗头可以带来以下好处：

1去屑，白醋中的醋酸，有较强的杀菌作用，用来洗头能够将头皮上的头皮屑等脏物去除，使头发柔顺、轻柔。

2止痒，白醋具有消炎杀菌的作用，用来洗头能够将头皮上分泌的油性成分去除，减少头皮发痒的情况。

3减少脱发，白醋洗头，能够促进头皮的血液循环，起到活血化瘀、消肿解毒的作用，从而减少脱发情况。

2 洗头用白醋还是米醋

建议使用米醋。

白醋和米醋都是醋的品种之一，含有一定的醋酸和酒精成分，用来洗头能够起到消毒杀菌的功效，对头部去屑、止痒、去油有一定作用，而两者就营养成分来比较，米醋含有的维生素和微量元素较多，而白醋主要的成分是醋酸和酒精，而且白醋对头皮的刺激性较大，总得来看，使用米醋洗头会比白醋要好一些。

3 白醋洗头多久洗一次

一般建议2-3天清洗一遍。

白醋用来洗头虽然有许多好处，但是不建议长期使用，这是因为白醋本身为酸性，对头部有一定的刺激性，若是食用频繁，容易对头皮部位的角质层有所破坏，而没有了角质层的保护，头皮容易滋生、感染细菌等微生物，从而影响头部健康，所以用白醋洗头一般建议2-3天使用一次。

4 白醋洗头的正确方法

白醋洗头的方法如下：

1准备一个干净的盆子、适量的白醋和温水。

2在盆中倒入20ml的白醋，按照1:50的比例加入温水。

3用手搅拌均匀后，将头发放入盆中，浸泡10-15分钟，边浸泡边用手部清理头发。

4最后用清水清洗一遍，毛巾擦干头发即可。

用什么醋洗头对头发，连续洗过四五次就有效果。

用醋洗头，米醋比较好，可以令头发飘顺，容易打理，而且兼有去头皮屑的功效。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

大约以1：10的比例，用水将醋冲淡。特别适合烫染后的头发。（因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的）

还可以用啤酒洗头，用啤酒洗头可治疗头皮瘙痒、头屑过多，还可润泽头发。先用啤酒将头发弄湿，保持15～30分钟，并不断揉搓头皮，然后用温水冲洗，最后用普通洗发液洗净。每日1至2次，连用四五次即可除去头屑，止痒。用啤酒洗头后会感到舒适，头发的光泽度、柔软性、梳理性也很不错。