怎样清洗头发洗得干净 清洗头发的方法

1、打湿头发太热的水容易令头发干燥(对皮肤也是)，温水就可以了。头皮是最容易藏污纳垢的地方，比如分泌的油脂和粉尘等，所以保证你的发根和头皮也被水浸湿，还有脑后不容易看到的头发内侧哦，这样洗发水才能浸润每一寸发丝。

2、根据头发长短，将适量洗发水倒在掌心，然后加水轻轻揉搓一下。从头顶开始，将洗发水抹到头发上，然后顺着头发往后到脖子，直到发梢。注意你后面不容易看到的头发。

3、头皮健康决定着你的头发是否健康，头皮按摩则是近些年新推出的概念。你可以用专门的头皮按摩膏，也可以在涂好洗发水的空挡来给头皮来个马杀鸡。轻柔的按摩能促进头皮健康，帮助释放压力，还能更好的去除造型产品和污垢的残留。或者你也可以简单的画圈按摩头皮，效果也不错哦。

4、冲洗干净按摩后，用温水至少冲洗一分钟，将洗发水完全冲洗干净。

5、如果你头发天生爱出油，夏天你可以省略护发素这一步。另外，如果你的头发随后要进行蓬松造型的话，也可以省略掉护发素这一步，因为它让头发垂顺，所以会增加造型难度。护发素的使用方法和洗发水一样，不过注意避开发根，否则会引起头皮油腻。护发素也要完全冲洗干净，如果残留在后背还容易引起后背上长痘痘哦。

洗头要洗到什么程度才算是洗干净了？

我今天就这个问题带来我的独家解析，大家在生活中有没有这样的体会，隔一天洗头跟隔两天洗头的区别，隔两天洗头的话，头上的泡沫会更少，因为油脂更多了，这里就收到形成泡沫啊，需要三个东西，水、空气跟表面活性剂，缺一不可，就好像三个人在一起打这个斗地主啊，激战正酣，这时候呢，头上来了油，油一来呢，就把这个牌桌上的表面积给勾搭走了啊，缺了他，这个牌桌散了，散了以后，这个泡沫就没有办法丰富的行程了，而且呢，来的油越多，泡沫就越少。所以我们普遍会有这么一种认为，就是当洗头的时候，泡沫非常多，说明头上的油很少，说明这时候洗干净，我们这次这个结论先暂且搁置一边。

我们再说生活中你有没有另外一个体会，如果你每次洗头的时候都是用两泵洗发水，这时候我让你把这俩泵拆成两次用，你先用一泵打泡冲水，然后再用一泵打泡冲水，你有没有发现这个第二泵打出来的泡沫是比一次用两泵洗发水的泡沫要更多啊？这个又是为什么？明明洗发水用的都是两泵啊。这是因为，洗发水一下来的太多了，头上的水不够用了，没有那么多的水去跟你一起玩泡泡，所以大家有没有发现一个现象，就是如果我们头上没有水，在那儿干搓洗发水的话，是很难起泡沫的。

那么事实上呢，我们俩泵洗发水不管是一起用，还是分两次用，理论上来讲，它的清洁力都是一样的，但是泡沫给人的感觉就不一样，所以为什么我讲不能单纯的以泡沫的多少来判断是否把头洗干净，那么我们怎么来判断洗没洗干净，其实还是可以看泡沫，但是大家要刷新啊对泡沫的认识，如果你洗两遍，第二遍的泡沫非常丰富，这个不是说明你这一遍把头洗干净了，而是说明你第一遍已经把头洗干净，就是因为头上没有油啦，所以你洗第二遍的时候，头上只有水表活跟空气，它才能够产生丰富的泡沫啊。

所以为什么我经常建议，特别是很多大额头，尽量减少这个洗发水的用量跟洗头的这个次数呢？因为往往当你发现头上泡沫很多，你觉得已经没有油的时候，你已经在进行多余的清洗。那么怎么来判断投到底什么时候才是洗干净呢？我今天给出我的独家方法，三次洗头法，如果说你平时洗头洗两遍，那你再多洗他一遍，然后你对比一下，第二遍跟第三遍的泡沫有差别，如果有差别呢，说明你第一遍并没有充分的洗干净他，第二遍仍然在清洗你头上残留的油脂，那么对于你来说，洗两遍是有必要的，如果你第二遍跟第三遍的泡沫它没有差别，那就恰恰说明第一遍已经把头上的油脂充分洗干净了，那你就完全没有必要再洗第二遍。今天的内容如果对你有帮助的话，别忘了转发给你的朋友们。

　　1洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

　　2先将洗发精倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。

　　3洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

　　4用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

　　另外，头皮屑患者可使用药性洗发精，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发精的泡沫停留5～10分钟，以使药性发挥作用。

一般来说,准备两瓶洗发水,每七天换一次,交替使用,这样的方法是最简单也最省事儿的,其他的就方法你可以参考专业的意见:

正确选择洗发精

　　保护头发的第一步就是洗发，想维护健康的头发，首先要选择良好的洗发精，洗发精的主要成份是酒精、泡沫剂、头发调整剂，良好的洗发精洗后的秀发感觉舒爽飘逸，较能显示出它的剪法、款式，且较易做出发型。每个人要依据自己个人的发质来选购洗发精，不要见哪个厂家广告走的凶、哪个厂家优惠大酬宾就一踊而上，现在社会上已有这种现象如前一阵子"飘柔"广告走的好，大家都用飘柔。过一阵子"力士"做得妙，大家都用"力士"，没有科学的以自己的实际发质为依据、不遵守事物的客观规律，而是盲目的追求。最终，使有的人头发脱落、干枯，甚至分叉、断裂。所以，无论在理发厅还是自己购买洗发精，都要参考洗发精的PH值大小而定，"中性"发质PH值在"7"左右，干性发质者应选用PH值在45-55间。呈酸性洗发精较适合中性。干性发质的人，PH值绝对不能超过"8"，否则会造成头发的毛孔粗大，并加速毛发老化。目前，市面上出售的洗发精大都没有标明PH值，我们可以用酸碱测试纸自己动手测试，从试纸显现的颜色来断定溶液的酸碱度。

正确掌握洗发的方法

　　一般人认为洗发很简单，而且每个人都会洗，不需要什么技术，其实不然，我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分，两者有不同的洗法和作用，洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓，使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出，随着液沫冲干净，如果只注重洗发不注意洗头，待风干后，头屑会自行脱落，这样就是头发洗得再干净也达不到效果。

　　洗发是在洗头的基础上，通过洗发液的泡沫，将浮在头发上的灰尘、污垢及头皮处脱落下来的头屑一起冲洗掉。在洗发时，手要轻要从发根处顺头发生长方向抓挠，洗发杆部分时，不要横向用力来回搓揉，这样回磨损发杆表面的光泽，洗发尾时更不能用螺旋手法揉搓，这种洗法会使头发尾分叉。

　　洗发是一项艺术性很高的技巧，绝对不可急速草率了事，大部分发质伤害的原因，都是为了节省时间而忽略正常的洗发步骤。，久而久之便在无意中伤害了发质。那么正确的洗发方法是哪些呢？

定期洗发

　　想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发，固定洗发时间很重要，尤其是夏天，汗液排泄旺盛，要勤洗发，如头皮上污垢，头屑积得太多，会使头发的皮脂分泌孔闭塞，新陈代谢受阻碍，同时会产生皮肤病，对头皮的健康生长产生直接的影响。

选用相应的洗发剂

头发有干性、中性、油性等不同性质，根据自己的发质选用相应的洗发剂是护发、养发的基本方法，通常人们应选用PH值较底的弱碱性植物性洗发剂为宜。

用温水冲洗干净

　　用温水冲洗头发是个相当重要的步骤，它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程，占有举足轻重的地位，如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净，那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发，直接影响头发的光泽和头发的韧性。

正确掌握护发技巧

　　护发素（润丝精）是保护头发的一种附属品，在水中都含有矿物质，含越多的矿物质，水质越硬，冲洗后会使头发暗淡无光，而润丝精最主要的作用是在发丝外部形成一层保护膜，润发丝所含的各种蛋白质，可渗入且改善受损头发的外层组织，其功能为：1、可以对分叉、断裂等受损的发质最能发挥功效，只要润丝精在发丝上形成保护膜后，还可避免头发的水份过度蒸发，这对于干性头发或经吹、染、烫而遭破坏的发质来说，更是功不可没。2、润丝精不但会保护头发避免头发受风吹、日晒、雨淋等自然因素的侵蚀，也可以防止吹、染、烫等人为因素造成的损伤。3、润丝精可以改善纠结难理的发丝，头发在过度地吹发、整发或烫处理后，常易造成发丝纠结不清，难以梳理，只有使用润丝精可以在受损的发丝上形成一层保护膜而使头发柔顺、方便整理。

　但，虽说润丝精的功效多，而每个人要根据自己实际的发质来使用，不能盲目使用：（1）油性头发可以不使用润丝精，因为油性发质的头发已分泌过多的油脂（2）中性头发在没有烫、染等化学处理也不必经常使用。总之，润丝精的功效是因人而异的，换句话说，适合甲的未必就适合用于乙，应视本身的发质、浓密度而定。另外还要注意二点：1、如果使用得当，头发便会显得柔顺而且好梳理；2、若使用不当，如用量过多，头发会显得油腻令人感到不适。

润发丝的正确方法

　　一、洗完头发冲完水后，用双手轻轻将头发中的水挤干，因为发丝毛鳞片的吸收度是有限的，若头发在洗净后，仍布满水分，那么发丝也无法在吸收足量的润丝精且无法发挥效果。2、适用涂抹润丝精，且待方法与洗发精大致相同，但切忌直接将润丝精往头上倒，这样不但无法达到滋润头发的效果，反而会增加头皮油腻的困扰，另切记用梳子梳已抹上润丝精，头皮浸湿时 千万不可用梳子梳头发，如不注意会伤害发根上的毛囊，进而导致头发脱落。3、一旦头发均匀抹上润丝精后，不需在头上停留太久的时间，应可立即用温水冲洗，冲洗后再用冷水冲一遍，可使头发的毛孔紧缩，防止脱发且更显发丝的亮泽。

　　以上所谈的是如何对头发进行正常洗发、护发，只有选用合适自己发质的洗发精、润丝精进行洗发、护发，再加上正确的技巧，才能使头发柔顺亮泽。

　　亮黑的头发除了科学地洗发、护发外，还应注意饮食对护发的作用，因为人们日常所需饮食的主要有：牛奶、鱼、牛猪肉类、米麦类以及富有铁维的蔬菜，它们是富有卡路里和蛋白质的食物，可以维持人体正常的新陈代谢，还具有美发的效果，如果你某一段时间偏食就会造成蛋白质或卡路里不足，将会产生脱发等毛病。

　　总之，头发的护理是全面的、综合性的，而不是片面单一性的，事物的发展有它的客观规律，我们只有掌握客观因素去认识它，用我们的主观能动性去改变它、利用它，把主观因素与客观因素有机得结合起来，只有这样才能使你的头发美丽动人。

转载;网易社区

1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波。 2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。 3、如果你属于干性发质，别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天 把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。 4、不要勤换香波，除非你的发质变化了。 5、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。 6、已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更加有光泽。但注意温差别太大，否则容易被激病。 7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增加头发的柔软与光泽。 8、你要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。 9、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。 10、把手指轻轻插在头发中，慢慢捋顺，使护发素均匀平滑地分布。 11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。 12、利用浴室里的蒸汽。当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸汽会帮助护发素渗透的。 13、用香波之前，先把干头发梳顺。 14、洗发时，要低头把头发梳向前，别全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。 15、用一块毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，而不要使劲磨擦头发。吸干水之后，用宽齿的梳子梳头发。先从发梢开始，再疏通中部直至最后从发根到发梢全梳通。用手把持住你正梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。 16、不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。 17、在拉直头发之前，用吹风机、毛巾或等待等方式使头发8成干，然后让头发完全自然风干，如果你的头发很卷曲，就应在它还是湿的时候做发型，否则原来的卷儿很难做真。 18、如果你有刘海儿或有固定走向的发型，在头发还是湿的时候就把它梳到位。这样容易固定发型。 19、别把头发直接缠到圆形发刷上，头发容易和它绞到一起。把发梢往回扣的时候，让发刷始终从上到下地梳理。 20、当头发干了的时候，把吹风机的热风档降低，使对头发的伤害降低到最小。 21、如想让发梢向内扣着或想让发型更持久些，在吹干之后，发刷再在原处停留30秒，使头发冷却。 22、让吹风机离头发至少3英寸并使吹风机不要总吹一个地方，总吹一处会使头发烧焦。 23、在吹风机上加个喷嘴，使吹风机的热量集中，并保持气流按头发的走向流动，通常的走向是笔直向下。 24、涂抹一层增加光泽的护发用品，再把头发抚平。 29、试着使用带有橡皮底座的天然硬毛刷抚平头发，减少对头发的硬性伤害。 30、为了增加发根对头发的支撑力，可以尝试使用带有橡胶触头的硬毛发刷。 31、良好的吹风机至少应具备2个热度调节档和2个气流调节档，最好再有一个冷风按钮。 32、如果你的头发齐眉长并且为数不少的话，只需用一元硬币大小的摩丝或发胶即可，对于发质不错或短些的头发，只需一角硬币大小的摩丝或发胶就够了。 33、如果你发现有不少的头屑，这有可能是做发型时的残留物，一周用一次清洁香波，并且可以测试一下你的发型用品变干以后是不是还有残留的杂质——把它喷到镜子上，等它慢慢变干就可以知道了。

头发应该怎么洗干净

　头发应该怎么洗干净，洗头可以帮我们洗掉灰尘和油脂，让人看起来更加的干净整洁，洗头发并不是一件容易的事情，对于很多人来说总觉得洗头的时候洗不干净，那么，头发应该怎么洗干净。

头发应该怎么洗干净1

　第一点，水温问题。头发是蛋白质组成，高温会使蛋白质变性，但我们能够承受的水温也不至于让蛋白质变性。但如果水温太高，还会对头皮有一定损伤，会对头皮造成烫伤等。

　第二个问题，洗发水的问题。洗发水多种多样，各种价位，并不是说越贵的洗发水就越好，要选择适合自己发质的洗发水。最好是用洗发水洗两次，然后用护发素护理一次，修护对头发造成的损伤。

　第三个问题，时间问题，想要洗得干净肯定要洗的彻底。就要多洗一会儿，把每一个角落都要清洗到，当然，力度不要太大，避免损伤头皮。

　第四个问题，风干问题。洗完头发后，要尽快的弄干多余的水分，然后最好让自然风自然风干，尽量避免使用吹风机，如要用吹风机，也尽量使用冷风，原理和第一条一样。

　 特别提示

　洗发水和护发素一定要洗干净，不要残留在头发上，会有一种油腻的感觉。

头发应该怎么洗干净2

　我们在洗头的时候是要先把头发给梳理通顺的，尤其是那些头发特别长的女生，因为如果没有把头发梳理通顺的话，在洗头的过程中，头发也是会打结缠绕在一起的，这样头发不仅洗得不干净，而且再洗完头以后也会发现掉发掉得特别的多，所以在洗头之前一定要把头发先梳理通顺。再把头发梳理通顺以后我们就可以把头发给打湿了，然后再挤上一些洗发水，在掌心揉搓开，等到揉搓开以后再涂抹到头发上，而且要涂抹在头发的发尾之后，再往头皮方搓，大概搓洗30秒钟左右的时间就可以冲洗了。

　再冲洗过以后，我们再上第2遍，洗发水依旧是先在手掌心搓开，等到搓开以后再涂抹在头发和头部再进行搓洗，而且第2次搓洗的时候一定要做出一些丰富的泡沫，并且要认真的清洗我们的头皮，在清洗发丝，在做题的时候千万不要用指甲抠头皮，不然的话对头皮的伤害也是非常大的，等到清洗好以后再一次冲洗干净。

　等到再一次冲洗干净以后，我们就可以准备一些护发素涂抹在头发上了，不过在使用护发素的时候要注意不要涂抹到头皮上，只需要涂抹的发梢就可以了，涂抹好以后可以等待几分钟的时间，让头发更好的吸收营养，然后再一次冲洗干净就可以了。

　我们在洗头发的时候，只要注意了这几点，就能够让头发洗得更加的干净彻底，而且我们在洗头发的`时候也要注意水的温度，不要过高或者过低，大概保持在40度左右的温度就可以了，这样才不会刺激头皮，更好地保护自己的环境，让我们的头发从发根就更加的健康。

头发应该怎么洗干净3

　 怎样洗头发才能干净

　 1、洗头时，不要用力揉搓头发

　头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。

　冲洗时，也应用手指轻轻捋直头发，切忌像拧衣服一般拧头发。

　 2、擦头发时，尽量不要拉扯头发

　头发湿时尽管弹性很大，但也是最容易受伤的时刻。因此，擦干头发时，应用两条毛巾。一条毛巾用于吸取头发中大部分的水，另一条再用来轻轻地擦干头发。

　 3、洗头的顺序

　洗发前先将乱发梳通，然后将头发打湿，最好是用喷头冲淋，让水顺着头发流下。洗头时，不要用力揉搓头发。在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，也不要像拧衣服一般拧头发。头发湿时，摩擦力大，更易揉乱，被扯伤，使用适量护发素可以有效避免这种情况。

　 先洗头还是先洗澡

　“洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实可能会引发危险，尤其是在洗澡温差大的冬季。”医生表示，按照先洗身体后洗头的正确顺序洗澡确有必要。医生表示，人的血管非常薄弱，遇上高温就会“热胀”，一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水，血液一下子就集聚到头部，这时如果马上洗头，可能会导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血。“所以要先洗身体再洗头。”医生表示，清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲躯干，最后洗头。“这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

　 临睡前不宜洗头

　早上赶着要上班，中午更是没时间，晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜，于是，晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发，而总是草草吹一下就了事。

　“临睡前洗头，尤其是等不及吹干就睡觉，最易引发感冒和头痛”，据专家介绍，“晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。”所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。

1、洗头应先梳理头发，洗时不要用碱性较强的肥皂、洗衣粉，以免刺激头发，增加头皮屑。同时，强碱还会损伤头发的角质蛋白，使其变性、发脆、易折断。

2、洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低，不易把油脂等污物洗掉；而水温高，又会造成头皮表层细胞的坏死，头屑增多，卷发变直。

3、洗头时不要用手指甲或梳齿用力梳头，这样容易伤及头发，造成毛囊发炎、脱发等现象。