女生 肩宽 胳膊粗 腰细.穿什么衣服合适?

1、选择一款充满民族风气息的薄衫，别有韵味。裁剪精巧别致的花朵图案，民族风里透出唯美感，也可以娇柔迷人。

2、裙装以花卉水果图案来搭配，无疑就是最大的特色、亮点。这款五分袖裙装正是运用大面积的花朵图案取胜，不仅很好的将粗胳膊挡住，整体呈现出来的时尚风味，名媛气质更是大获人心。

穿衣搭配也要分清楚自己是什么肩形，像肩宽的人就应该穿搭使肩膀看起来比较小同事有匀寸的衣服，肩宽的人适合穿什么样的衣服呢。

肩宽适合穿什么衣服 

1、无肩缝毛衣

冬季肯定是少不了穿毛衣来保暖，想要好的保暖效果，毛衣就会穿起来臃肿。宽肩的女生穿毛衣就更加的显得肩膀宽大了，整体给人的感觉就是肥、不好看，但是冬季又很难避开毛衣这件保暖单品。没错啦，肩宽的女生可以选购无肩缝的毛衣，例如这件棕色的斗逢式滑肩的毛衣。不一定是斗篷款式，只要是无肩缝的都ok，因为可以有削肩的效果。而有肩缝的毛衣，立体感比较强，例如灰色的这件大毛衣，显得肩部比原来的还要更宽。

2、低领口

低领口衣服会比高领口的上衣显瘦，尤其是V领效果是最明显的。为什么说V领的上衣可以有很好的显瘦效果？例如这件水蓝色的宽松连衣裙毛衣，V领的效果，可以让你有瓜子脸的视觉，也可以让你的脖子看起来比实际要细长一些。锁骨是非常性感的，露锁骨也是一种显瘦的小技巧。这种低领口的上衣，还特别适合微胖的女生。即使你肩部比较宽，综合这么多的显瘦效果，美人肩很简单就可以展现出来啦。其实就是视觉上的效果。而圆领或者领子比较高的，适合脖子较长的妹子。

3、大翻领

大衣才是冬季的主打单品，寒冷的天气里每个人都会穿各种大衣保暖。无论是哪种大衣，都是很多样化的。其实不管是哪种大衣，如果你是肩部比较宽的女生。选择大翻领的大衣，一般是不会错的。刚刚和大家说过，V领有很好的显瘦效果。同样大翻领，其实是一样的道理。人们第一眼的印象，会被你的大翻领吸引住。而不会注意到你的肩部，所以给人的感觉就和“美人肩”没什么区别了。而窄领的大衣，你的肩部就比较引人注意了，例如这件粉色的小翻领，第一眼的视觉就是长方体，最高的长横线条就是肩部。所以大翻领才是宽肩的首选。

4、拒绝垫肩和泡泡肩

为什么要一起讲这个垫肩和泡泡肩？因为这两个的原理其实是一样的，都是在肩部的设计上添加一些布料，视觉上会更加的立体有造型感。这两种元素的上衣，比较适合肩部瘦小的女生，或者一些个子比较矮的妹子。例如这个小巧玲珑的周冬雨，活脱脱的就是一只小精灵。她就可以驾驭这样的服装，因为它肩部不宽，甚至有些太小了。上图1和2两条红线，可以很好的看出垫肩和泡泡肩的效果，红线1是真实的肩部宽，红线2是衣服带来的效果。所以肩部宽的女生，想要“美人肩”就不要穿这样的上衣了。

5、纵条纹

条纹是非常流行的时尚元素，每一个季节的服装都能用上条纹的元素。无论毛衣还是外套，长裤子短裤子，只要是人们能使用的任何东西，都会有条纹的设计。很多女生认为，只要是条纹就有显瘦的效果。错了，尤其是肩部比较宽的妹子，在条纹的选择上，特别的需要注意。宽肩女生适合纵向的条纹设计，纵向的条纹会使人的视觉有往下的效果，而横向的就是横向的视觉。例如这两件上衣，横向的条纹会让你觉得身材的比例是向两边走的。

肩宽搭配技巧

1、斜肩、V领或者大圆领的衣服显肩窄，谨慎选择高领、一字肩或者小圆领的衣服。

肩膀特别宽手臂还很粗的“小壮子”们其实特别不适合穿高领的衣服，因为高领的衣服会把你的脖子和肩膀的一大块部位连成一片显得特别壮，而且从后面看肩背简直无敌了。

2、在T恤的选择上如果你是肩宽的妹子千万不要选择圆领白色的T恤，这种T恤的袖口是非常紧的贴在你手臂最粗的那一块儿，把你手臂的缺点全部露出来。

3、小马甲在视觉上将身体分割开来身体显小肩膀显窄

肩宽的妹子们特别适合穿这种没有袖子高领或者不高领的这种马甲毛衣，因为肩膀够宽可以很好的把它撑起来，而且在里面穿上一件保暖衣可以保暖这样叠穿可以增加层次感和造型感同时因为颜色拼接还可以非常显瘦。

4、面料软并且垂坠感好的衣服显肩窄，谨慎选择面料比较硬oversize的衣服。

如果你想穿oversize比较宽松的衣服的话，首先要注意在材料的选择上要选择比较垂坠比较贴身的千万不要选择比较硬的材质尤其在肩线这一块儿，由于材质比较硬会往外突出一块儿这样会显得肩膀更宽。

肩宽胖女生怎么穿搭

肩宽胖女生夏季搭配最忌讳的就是穿有垫肩，或者是肩膀附近有太多修饰的衣服，连衣裙固然好，但作为平时的穿搭，这里主要讲一下上衣的选择。我们可以选印花的，也可以选择碎花的，甚至条纹的都可以选择，不过对于条纹来说，肩宽就不能选横条纹，竖条纹就是不错的。想要不被别人注意你的肩膀就需要弱化别人对肩旁的注意力，所以不管是大圆领还是大V领，最好是上衣上面有一些亮点来转移视线。小衣肩膀附近不需要花俏，只要平凡中又带有一些小元素，就能非常适合肩宽的女生，搭配不难视角转移是关键。

肩宽的女生适合穿什么裙子

1、v领a字裙

肩宽的女生，在挑选衣服的时候，最适合选择v领款式的了，只有这种领型的衣服，穿上才能有弱化肩宽线条的效果，而且很显瘦，如果说你不但肩宽，还胯宽，那么就入手这么一条v领a字裙，穿上最适合了，一抹小清新绿的配色，在炎炎夏日里带来一丝清凉，融入格子元素，似乎更多了几分复古气息~

2、斜肩伞裙

一般肩宽的妹纸，一字肩或一字领的衣服是绝对不能碰的，如果说你真的很喜欢露肩的衣服，那么也只能选择这种斜肩款式的，只露出一边的香肩，既性感又不会暴露你肩宽的缺点，一举两得，黑色的款式，穿上更有显瘦的效果，裙摆是伞形的，这对于胯宽的身材有着很大的帮助，修饰和遮掩，显瘦好看！

3、落肩袖t恤裙

很休闲的一款polo领t恤连衣裙，直筒的裙型，不管你是啥身材，穿上都很好起到遮掩的效果，胯宽也不用怕，t恤裙胸前大力水手的卡通印花，看起来时髦气息十足，面料透气性很好，在炎热的夏季里穿上也不会闷热，宽松版型，不挑身材，落肩袖，即使你是肩宽妹纸也没关系，喜欢的妹纸大可穿上，显瘦又好看。

我曾经也有跟你一样的困扰，渐渐地自己摸索出来适合自己的衣服了。

外套：1、尽量选择有领子或者帽子的。帽子和领子可以占据肩膀一定的空间，起到缩小肩膀宽度的作用，比如卫衣

2、实在喜欢喜欢没有领子的衣服，就选择领口大小中等的，太大显得人胖，太小显得肩宽；并且尽量选择材质较硬的布料，可以塑造很好的视觉效果，像针织衫那种软塌塌的只会把我们不完美的曲线都勾勒出来

3、还有那种泡泡袖尽量不要选择，大多数都会让我们的肩显得更宽，手臂更粗，只有少部分设计的很到位的，铁盒我们的身形，将肩线网里收，巧妙地将肩膀的宽度转移到手臂上

不知道如何插入，但是你自己去多试一试衣服就有我说感觉了

写了这么多，希望能帮到你O(∩_∩)O~

合理搭配，取长补短

不宜穿横条纹衣着。原因：视觉拉长效果，显得肩膀更宽。

不宜穿直筒衣服。原因：肩宽的人穿直筒会显得很壮。

宜穿收腰修身的服装。

稍微厚些的垫肩尽量拆掉或者换成薄款。

泡泡袖不宜太夸张。原因：合理的泡泡袖最好是在距离肩部还有一段距离的地方就开始出形，这样你的一部分肩膀就会隐藏在泡泡袖中，从而显得肩部变窄。然而有的泡泡袖是在肩部外面突出来的，那样的话会显得肩膀巨宽无比。

溜肩款式的衣服要量力而行。

穿衣尽量不要露出肩膀。

长毛的服饰可能不适合你。原因：长度会显得肩部很宽，同时还会显得肩部很厚。

有些姑娘肩宽跟肩膀上肉肉太多有直接关联，如果能适当瘦肩的话，肩宽能减少1-75px。瘦肩的小方法：

1、两手在背后抓紧伸直，用力向上抬；

2、臂自双侧缓缓举起，再缓缓落下；

3、手竖直上举；

4、时利用任何空闲时间揉揉肩膀；

5、手向后夹住一根长棍。

上述几点不仅可以瘦肩，还可以瘦背，另外也可以对驼背有所改善。

手臂粗、肩膀宽、背部厚的女生，可以通过以下穿着搭配的方法隐藏这些缺点：

（一）手臂粗

手臂粗壮的人，在选择上衣时，可以选择五分袖以上的长度，把最容易显粗的上手臂给遮起来，露出相对纤细的小手臂。在袖子的选择上，近几年也流行喇叭型的小泡袖，这种款式除了可以完美遮住上手臂之外，也会让露出来的小手臂显得更细，是很好的作弊方法哦！

夏天的时候，如果实在热到不行、很想让身体多露一点来透透气的时候，不如选择露背的款式，来转移焦点，强调比较好看的身体其他部位。

另外，手臂粗的人，其实也可以穿无袖背心，但是背心的两条肩带，要选择细的款式，而不是宽版带子的款式。也就是说，露出的肉越多，反而给人纤细的错觉，反之，如果大面积的盖住肩膀部位，反而强调了粗壮的上臂，变得欲盖弥彰了！

（二）肩膀宽

肩宽的人， 通常是因为运动或是骨架大的关系，所以除了避开系颈的上衣之外，也要避免挖背的款式，免得强调了肩线；反之，肩宽的人可以选择没有肩线或是落肩款式的罩衫或衬衫，露出锁骨的部分、袖子稍稍卷起，上半身的线条就会柔和许多。

至于在外套的选择上，除非必要，别穿垫肩款式，如果要走披挂路线，那就要避开线条刚硬的外套，选择茧型大衣或是斗篷式的风衣，会好看很多！

（三）背部厚

背部厚的人，可能要比其他人更注意一些穿 衣的细节。不要太急着强调身体曲线，反而穿得太紧，从背后看起来就像是裹了绷带一样的痛苦，如果穿了不合适的内衣，肉被挤得一截一截的， 反而丧失了应有的美感。所以后背肉多的人，在选择内衣的时候，就要特别注意后背的肉有没有被挤压到，再来，上衣不要穿过紧，如果真的想小露性感，可以选择小V挖背的款式，让背后线条修长许多。

夏季是女生们汗流浃背的日子，穿着吊带裙或是小背心，不仅清凉舒适，还十分性感，因此颇受小仙女们的欢迎。但是它对手臂肉肉的女生并不是特别友好，因为很容易将缺点暴露出来，显得手臂粗壮不堪！

在夏天都想能少穿一点就少穿一点，但是上身肉肉的女生把粗壮的大臂外露时，就显得不是那么好看。那肩宽手臂粗的妹子就不能穿着凉爽的服饰了吗？并非如此，具体问题具体解决，需巧妙利用款式的不同扬长避短。

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宽肩带背心

肩部较宽的女生千万避开细吊带款式，纤细的吊带并不能将宽厚的肩膀遮掩，反而将缺点完全暴露出来，显得很man很壮。而宽肩带的上衣恰好把肩部面积掩盖住一部分，巧妙地修饰了手臂处的线条，视觉上达到的显瘦效果。或是外套一件纱质罩衫，亦完全看不出手臂有肉。

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方领上衣

方领自带显瘦的效果，并且方形的领口拉伸脖颈线条，起到很好的修饰作用，袖口处恰当遮掩圆润的肩头，上半身看起来不会有厚重感。而露出性感的锁骨，将视觉重心转移，不会将目光放在粗壮的手臂处，以达到显瘦的效果。方领的上衣搭配下装更是方便，不论什么类型的下装都能摩擦出炫丽的火花！

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宽吊带连衣裙

连衣裙是众多女生喜欢的裙装之一，在夏季吊带连衣裙更是如此，带来清凉感的同时还能彰显出女生性感妖娆的身姿。但是对于肩膀宽厚的女生而言，细长的吊带裙就放弃吧，较宽的肩带能让肩膀看起来要窄许多，显瘦的效果立马上线。配合一些小碎花的搭配，更显清新靓丽。

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高腰露背连衣裙

高腰的版型可以起到提高腰线的作用，加上露背和大V领，更能凸显出女生妖娆的身姿。并且露背的设计将人的视觉重心转移，不会过多地去关注粗壮的手臂，从而达到显瘦的目的。与宽肩带的相互融合，不仅显瘦还无限释放出女人味。