下眼袋浮肿怎么回事？有什么好办法吗？

一般来讲，成年人，尤其是女性，在25～30岁之间就会生出眼袋,这多半是脂肪堆积的结果。 眼袋给年轻女性造成了不小的困扰，因此，祛除眼袋在年轻女性中成为一个难题。

眼袋怎么来的

眼袋基本分为三种，一种是肌肉型，第2种是松弛型，第3种是脂肪型。脂肪型的眼袋比较常见，先天性的脂肪堆积，睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅都会造成眼袋，随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生，多发人群25岁以上的熬夜女性。休息不好、过度哭泣等导致的暂时性下睑隆起，这类眼袋一般可以在休息后并加以保养消退。

1解决方法-早睡、按摩

祛除眼袋首先要保证充足的睡眠，让面部保持放松的状态。其次就要在睡前少喝水，这样会减少浮肿的几率，让眼睑部位的脂肪不那么充盈。睡前也可以进行正确的眼睑部位的按摩， 是眼睑部位的脂肪，慢慢放松，然后慢慢揉散。通过血液循环，达到充分的运动，然后减少眼袋，按摩是可以，加入少量精油，眼霜，面霜等。也可以加高自己的枕头，促进血液循环减少眼睑部位脂肪的水分。

2解决方法-饮食

眼袋过重的人应该多吃含维生素a和维生素b的食物，不，西红柿，马铃薯，动物肝脏等均衡体内的营养，平时也可多喝木瓜茶。一周之内可进行两次眼部的热敷，可以使用热敷眼罩或者是热毛巾都行。

3解决方法-运动

在日常生活中运动也是非常重要的，选择一项自己喜欢的运动，并且要持之以恒，这样你的气色会更好，皮肤也会更健康。在外出时，一定要涂抹防晒霜，不管是在冬夏。如果是先天的眼袋，可通过微创的眼袋手术去除，当然要去正规的三甲医院，即使去除后，也要注重保养。

讲了这么多，每项虽然都很简单，但一定要，坚持下去，日积月累才会出现效果。眼袋虽然难以祛除，但是，态度决定一切。祝愿有眼袋的小仙女们，都可以去除眼袋。

　早上起来很多人发现自己的下眼袋都是浮肿的，像是熊猫眼似的，特别的影响自己的美观，有的时候化妆品都遮盖不了，而且大家都很担心自己的这种状况，大家也不知道为什么早上起来就这样，下面介绍下下眼袋浮肿怎么回事。

　 下眼袋浮肿怎么回事

　1、眼袋浮肿，这对于爱美的人来说是无法接受的，因此我们要想办法改善眼袋浮肿的现象。通常眼袋浮肿 是因为睡前喝太多的水或者摄入过高盐分的食物，还有生理期行经不顺也会导致眼袋浮肿，

　2、睡前喝太多水 睡前如果喝太多水，处于睡眠状态下的人体无法将水分代谢排出，从而积累，直接表现在身体上， 如果在睡前还进食含盐分太高的零食，盐分会影响体内水分的代谢和排出，让水分滞留在体内，不妨多 吃加强水分循环的食物，可帮助消肿。

　3、冷饮受凉导致循环不佳 经常喝冷饮或者处于冷气环境，身体容易受凉，导致血液循环不佳，身体同样会出现浮肿现象，一 般来说，从食物和饮料中吸收的水分，经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外，如果容易浮肿的 朋友可能是这两个系统出现了问题。

　4、体内毒素多 熬夜、休息时间不够都会直接影响身体的代谢工作，体内积累太多的毒素也会导致身体浮肿。

　5、生活习惯不良 现代人生活习惯不规律，也不够健康，经常加班熬夜，休息时间不够，加上工作、生活压力过大 等，都会导致淋巴系统运作变慢，使体内囤积多余的水分而不能及时排出，从而有水肿的表现，通常脸 部浮肿是最明显的地方，尤其是眼脸的位置。

　下眼袋浮肿怎么回事大家知道了吗大家知道自己的下眼袋为什么浮肿了呢，介意下眼袋浮肿的人们一定要注意自己的休息，多多做一些眼部的按摩。晚上的时候建议不要多喝水，这样也会导致下眼袋浮肿的。

问题一：早上起来肿,眼肿而且眼袋特别大是什么原因 出现眼袋，主要有以下这些原因，可能是先天体质导致，随着年纪增长肌肉松弛，因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。

当心理压力或紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一个程度时，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，亦可形成眼袋。还有急性肾炎病患：晨起上下眼睑肿，代表脾虚、脾热，也会导致眼袋的出现。

以下是三种祛除眼袋的小偏方。希望能给大家带来帮助。

1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它致在眼皮上，这种去眼袋的偏方能减轻眼袋浮肿程度。

2、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，这种去眼袋的偏方能保持眼周皮肤水份平衡。

3、去眼袋的偏方还有就是多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维研口维52等有益于眼睛保护的食物。

4、手术去眼袋的方法：从眼睛的结膜入路，眼板内切口8-12毫米长，将眶内脂肪部分切除即可，方法操作简单，损伤小，肿胀不明显，无须缝合，适应于眼袋鼓出明显，但下睑皮肤不松弛，皱纹不明显的中青年人。一周后即可恢复。从眼睛的外表看，没有刀口痕迹，不易被人发觉。

问题二：眼袋为什么会突然发肿？ 眼袋是由于皮肤松弛或脂肪过多所引起的，还有一部分是遗传或是生活习惯，比如经常熬夜年龄用眼疲劳等等因素，而且随着年龄的增长愈加明显，所以在日常生活中护理变得更加重要，下面的几个小技巧能帮你改善喔。

去眼袋的一些小技巧

一将冰牛奶倒在纱布上轻敷眼睛10分钟左右，每天两次，能够消除眼袋、缓解眼部疲劳，长期可减少眼部皱纹和眼圈。

二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

三、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

洗脸以后经常顺时针 不错，睡前最好不要喝水

多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

简易法

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多 眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部 ，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康

―――――――――――最后祝你皮肤越来越好，也越来越漂亮，工作顺利，――――――――

问题三：下眼袋浮肿，要吃什么东西呢？ 对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

眼袋形成原因分两个方面：

第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理钉球的脂肪开始慢慢淤积起来，最后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。

所以平时多注意休息，要有正确的作息规律

问题四：男人眼袋有浮肿的现象是什么 病情分析：　眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。意见建议：为了避免眼袋，首先要找出原因，才能对症下药。如果是因疾病引起的，应该进行治疗。

问题五：眼袋肿是什么原因 眼袋浮肿是什么原因造成的一

造成眼袋浮肿的原因有很多，日常生活中造成眼袋浮肿的原因有熬夜、失眠、长时间的伏案工作、化妆品感染、哭泣、晚上喝了太多的水等等，出现了眼袋浮肿会使得人看起来非常的显老，精神萎靡，所以应该在日常的生活中积极的注意这些问题，避免这些造成眼袋浮肿的因素出现。

眼袋浮肿是什么原因造成的二

出现眼袋浮肿可能是由于肾脏出现了问题导致的，如果肾脏有问题就会导致水分的代谢比较慢，这个时候如果晚上又喝水过多就比较容易出现眼袋浮肿的情况。

眼袋浮肿是什么原因造成的三

先天型眼袋浮肿，有些人天生的就是有眼袋，并且浮肿，这跟任何因素没关系，如果是这种情况一般需要采取手术的方式才能消除眼袋浮肿的情况。

眼袋浮肿是什么原因造成的四

妊娠期女性由于体内的雌激素水平比较高，眼睑部位比较容易出现体液的堆积，这样就比较容易出现眼袋浮肿的情况，这种情况一般不需要理会，生下宝宝后自然就可以好转。

问题六：眼袋重是什么原因造成的 眼袋，就是下眼袋浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生眼袋浮肿现象，从而产生眼袋。眼袋的形成有诸多因素，眼袋浮肿遗传是重要因素，而且随着年龄的增长眼袋浮肿愈加明显，眼袋浮肿的出现与加重是面部误衰老的标志之一，给人不精神的感觉。完全避免眼袋浮肿的发生，只要稍加注意，延缓眼袋浮肿的出现及加重，是完全有可能的。经常加班导致眼袋的出现，首先可以尽量多休息，还有晚上休息前不要喝过多的水。白天贴什么眼贴膜之类的。晚上睡觉前不要喝水然后最重要的是要做眼保健操加强血液循环。然后杰诗帕，能彻底的去掉眼袋，本人真是受益匪浅啊。

问题七：眼袋肿是什么原因 眼袋有很多原因，比如睡眠不足，新陈代谢会缓慢。导致眼部的血液不循环导致，形成眼袋。每天睡觉前记得涂杰诗帕。在眼周涂上，然后大概经历2周后，就可以看到明显的改变。

问题八：眼皮肿眼袋大是怎么回事 怎么治 20分 根据您上述所描述的情况。眼袋形成的主要原因一般是休息不好，生活习惯和遗传，戴眼镜，卸妆不彻底都会造成这种情况。

可以用冰袋冷敷消肿。睡觉前喝水要适量，要保持充足的睡眠。不可熬夜，长时间的看手机电脑，多喝水，使用美 姿 尔y5干细胞加 去眼袋。保持心情舒畅。

问题九：下眼袋浮肿，是什么原因？ 由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别： 1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋 由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。 2、单纯皮肤松弛型 此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。 3、下睑轻中度膨隆型 主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。 4、下睑中重度膨隆型 同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。 怎么预防眼袋 1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。 2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。 3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。 4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。 5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。 6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。 7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。 8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。 9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。 形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面： ⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。 ⒉经常 眼睑，促进血液循环。 ⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。 ⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。 5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。 热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。 作用：去除眼袋。 牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 作用：去除眼袋。 正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。 先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地 整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 最佳敷眼膜时机 生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。 泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。 运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。 睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~` 眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水 一般来讲，引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿 可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀 在冻奶中>>

问题十：请问有眼袋和眼皮肿是什么原因 用眼过度导致眼睛肌肤疲劳缺水

眼袋是我们眼睛一方的一个部位，眼袋和卧蚕还是有区别的哦，眼袋一般会在中老年的时候出现，眼袋肿了有点疼痛是怎么回事呢，今天我们就一起来看看吧！

眼袋肿了有点疼痛怎么回事

这种情况有可能是由于因用眼过度，也可能是由于您涂抹化妆品造成的过敏引起的眼睛的浮肿，这种情况建议您服用氯雷他定试一试，饮食上要清淡，少吃辛辣油腻的食物可以用一些眼药水。建议您用一些珍珠明目试一试。如果结膜有红肿，建议口服点抗生素。

去除眼袋

1、用保鲜纸包裹一些碎冰放在眼袋处，躺着休息5分钟。

2、用鲜黄瓜切片，敷在眼袋处20分钟。

3、经常吃一些维生素A、B2，E的食物，这样有益于保护眼睛，缓解衰老比如胡萝卜，鱼肉，番茄，动物肝脏，鱼肝油。

4、用手指朝上击打眼睑部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

眼袋消除方法

1、 提拉眼角纹 每天晚上洗完脸，涂上丝娇蔻去眼袋精华，用无名指自内眼睑开始从内向外进行轻轻按摩。涂抹的力度不过大，因为眼睛周围的肌肤是最为脆弱的地方，过重的拉扯会造成松弛。

2、 点按攒竹穴 双手握拳反转，用大拇指点按攒竹穴（如图所示）,按下后保持1-2秒之后松开。然后以攒竹穴为起点，弯曲手指用食指关节慢慢从眉峰直到按压到眉尾，沿此线路反复进行推摩。点按攒竹穴能让因疲劳而下垂的眼睑得到改善提拉。

3、 按揉丝竹空穴 以食指轻轻按丝竹空穴，向下延伸至耳门穴，沿此线路进行多次的推摩。中医认为寒湿水气都会由丝竹空穴汇入“三焦经”,造成眼睛与腮部的浮肿与身体上的水肿。按摩疏通三焦经，去水肿效果尤为明显。

4、 按摩瞳子髎穴 弯曲食指，用指关节点按瞳子穴，以瞳子穴为基点轻轻向外进么按摩，这样能有效帮助促进眼部血液循环，减少眼周肌色素沉淀，还能消灭小细纹的作用哦！

5、按摩是简单的方法，但是要配合着丝娇蔻一起，才能达到想要的效果的，生活就是这样，让自己细致一点，就会收获更多的美。

怎样预防眼袋

1、用棉花擦拭眼睛周围皮肤

用粗糙的毛巾去擦拭眼部其实对皮肤的伤害是很大的，更不要说我们脆弱的眼部肌肤了，所以，洗面擦脸时，可以先绕过眼睛，之后再用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比较好。

2、对待眼部周围皮肤动作要轻柔

眼袋的产生是因为我们的下眼睑皮肤过早松弛而出现的，其实，眼睛周围的皮肤极之薄弱，稍一不小心就会拉扯到眼部肌肤，所以，在擦眼霜，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯。可以用无名指指腹，将眼霜轻轻点在上下眼睑及眼皮处。由内眼角经过上眼皮轻轻涂到眼尾。

3、每天多喝清水，睡前半小时尽量别喝水

每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水，特别是睡前半小时，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼泡水肿或者眼袋。

4、多做眼部穴位按摩，帮助循环

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够有效预防眼袋，达到美容养颜的作用。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

5、戴隐形眼镜时应向上拉眼皮

现在很多MM都有带隐形眼镜或者美瞳的习惯，配戴的时候，会习惯性的下拉眼皮，有时一天会带上取下三四次，这样会使下眼睑的皮肤不那么紧致了。如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

右眼袋浮肿，如果只是持续几天的时间，这个应该与用眼不当，过度用眼，过度疲劳，休息不充分有关，如果有眼袋，浮肿的时间很长，要考虑是否是肾病史年龄，因素，遗传性的因素，局部的过敏而引起的症状，如果去医院检查尿常规是正常的，自身的休息时间也是很充分，就要考虑是过敏或者局部眼睑皮炎的因素了。