细盐洗脸有哪些好处？细盐洗脸要注意什么？

护肤是每个女人都要做的事情，因为女人的皮肤就像花儿一般的娇嫩，需要我们去细心呵护。护肤的第一步就是要洗脸，洗脸的方法如果是正确的，那么对我们后期的护肤工作是事半功倍的。很多女性朋友会用盐来洗脸，那么细盐洗脸有哪些好处？细盐洗脸要注意什么？

一、细盐洗脸有哪些好处

1、细盐对清除皮肤的泥垢，有着非常好的效果。首先取适量的细盐，先用少量的纯净水混匀，然后将半融化的细盐敷在皮肤上，特别是容易出油、有黑头的地方进行按摩，感觉细盐稍微变色后，用清水洗净。这样按摩，可以有利于深层的清楚皮肤深层的泥垢，让皮肤更加通透。同时也可以促进肌肤的新陈代谢，让皮肤更加健康美白!

2、用细盐来杀菌，也可以控制痘痘，让痘痘渐渐消失。而且没有过敏的问题。去除痘痘在洗浴时，脸上、后背的皮肤毛孔打开后，在用细盐按摩，杀菌效果非常的不错，进而起到祛痘效果!

3、用细盐水洗脸，会非常好的控制皮肤出油问题，让您的肌肤四季清爽。如果您的肌肤出油严重，皮肤表层沉积了厚厚的角质层，也可以用细盐去除角质，细盐在皮肤上的进行磨砂，可以将多余的角质清楚，同时还可以有效的紧致皮肤。

用盐水洗脸，效果可以是显而易见的，但是一定要注意，首先用盐水洗脸后一定要用清水洗净，不要让盐分留在肌肤上，会让皮肤少了舒适之感，另外，特别是用细盐来按摩皮肤时，最好用细盐面，注意其颗粒一定要非常细，如果方便，用美容细盐最好，用力也不要太猛，防止伤到皮肤!

二、细盐洗脸注意事项

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐!

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

3、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

4、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

5、有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感，请慎用;敏感肤质者最好不要使用。

6、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。

7、干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。

三、细盐洗脸的方法

1．抑制T区油脂的分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2．去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘

3．去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4．去除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

5．去除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。

用盐洗脸的正确方法

用盐洗脸的正确方法，为了美白，很多女性尝试了各种各样的办法，其中包括用盐洗脸，因为盐有杀菌的功效还有收缩毛孔、去死皮的功能。那么用盐洗脸用盐洗脸的正确方法你真的掌握了吗

用盐洗脸的正确方法1

用盐洗脸步骤一:

在使用盐来洗脸之前，我们需要先用温水把我们的脸部皮肤给打湿，然后我们再取一些盐倒在手心里面，我们可以通过加一些热水来把食盐给融化。食盐的颗粒如果变小一点的话，对于皮肤的保养效果会更加的好。

我们把融化的食盐像我们平常使用洗面奶一样涂抹在我们的脸上，细心的把食盐涂抹在脸部各个位置。不过注意眼部周围的皮肤由于太过娇嫩，很有可能会被食盐颗粒给弄伤所以我们要避开眼睛周围的皮肤。

我们涂抹好食盐之后就可以用手在我们的脸上轻轻地转圈按摩了，力度不需要太大。太大的力度很有可能就会让没有被融化的食盐大颗粒划伤我们的皮肤。

用盐洗脸步骤二:

我们把脸上残留的那一些食盐用清水给洗干净，然后趁着我们脸上皮肤的水分还在，我们继续用盐来洗一下脸。

这次重点是用盐在我们的鼻子周围涂抹按摩。这主要是因为我们鼻子周围很容易就出油，还有很多黑头也会经常出现在我们的鼻子部位。所以这一次重点是用盐来清洗鼻子就是为了确保鼻子周围的油脂被清除干净了，还有这样也能够帮助我们消除鼻子上面的黑头。

按摩直到盐慢慢的融化之后我们再继续按摩十分钟左右，就可以用水把鼻子周围的那一些食盐颗粒全部都给冲走掉了。

盐加牛奶洗脸步骤一:

我们先去一些食盐，然后再取一些牛奶，把食盐和牛奶混合起来等到盐半溶解在牛奶里面的时候，我们就可以使用这样子的溶液来洗脸了。

盐加牛奶洗脸步骤二:

我们使用这样的溶液涂抹在我们的脸上然后就轻轻的用手去按摩。由于盐其实没有完全的溶解所以还存在着一些比较大的颗粒，因此我们下手的时候依旧要控制好力度。不然的话，可能会伤害我们的皮肤。

盐加牛奶洗脸步骤三:

按摩两分钟左右，我们就可以用水把脸上的那一些牛奶还有盐粒全部冲洗掉了。我们不要为了达到更好的护肤效果就擅自延长按摩的时间，因为过长的按摩时间可能会把皮肤的角质层清除得过于干净，对皮肤不好。还有记住一定要洗干净，不要让脸上有残存的盐。不然的话盐粒在我们的脸部停留太久会对我们的脸部造成不小的刺激。

用盐洗脸的正确方法2

黑头的产生是因为皮脂经过氧化得作用后变硬变黑，然后堵塞在毛孔中。而食盐颗粒在脸部摩擦，只会破坏部分角质层，对清洁黑头并没有起到任何作用。而且食盐颗粒棱角锋利，还很有可能会在皮肤上留下肉眼看不到的伤口，损害皮肤健康。

但在其他方面，盐确实能起到一定作用，比如说控油，偶尔在洗脸的时候加入一些食盐，轻轻的按摩几分钟，可以在一定程度上达到控油的效果；去除角质，盐是天然的去角质的佳品，但不能使用颗粒大的食盐，会伤害到皮肤，严重的话甚至会造成脸部脱皮。

还有人认为用盐水洗脸有消炎杀菌的作用，但其实盐水并不适合用来洗脸，尤其是浓度较高盐水。盐水会破坏皮肤的角质层，破坏皮肤表面的一层油脂膜，造成人的角质层或者是皮肤的损伤。因此为了保护皮肤并不建议使用盐水洗脸。

正确的护肤需要根据不同的肤质情况，采用不同的护理方法。如果皮肤比较油腻，可以使用一点控油洁面的一些护肤品，或者是洗面奶。如果皮肤比较干燥，我们就要使用一些舒敏保湿的护肤品。千万不要轻易尝试网上流传的各种没有根据的护肤方法哦。否则容易对皮肤造成伤害。

　　用盐水洗脸的正确方法

　1、在洗脸的时候,用一小匙食盐倒在手心,加点热水溶化食盐,再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外),轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻,因为有些食盐可能没充分溶解,用力稍大就会搓伤皮肤,然后再用清水洗净。

　2、洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净。

　3、用盐水洗完脸之后,记得用冷水洗净皮肤,使毛孔收缩,防止分泌过多的脂肪。

　4、油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次(最好是在晚上清洗),干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次,洗完之后,面部的皮肤会非常干净清爽,而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

　5、用盐水洗脸要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜,被破坏之后容易造成皮肤敏感。

　 盐水洗脸能解决的肌肤问题

　1、控制T区油脂分泌:可以用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　2、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸:以指腹沾少许盐,在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次,再取充分的盐敷在需要解决的部位,过五六分钟后洗去。注意:不要按摩正在生长的青春痘。

　3、去除粗糙的皮肤和黑斑:用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　4、去除腋下异味:盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。

　5、去除脚臭:用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分,并用手搓揉5-6次,休息5分种后用水冲净即可。

　6、护理背部青春痘:入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟,不要太用力,只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟,用水冲净即可。

　7、用盐消除双下巴:将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样,左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动;左右手交替进行,有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来,用发带固定,休息10分钟后用水冲掉,隔一天做一次即可。

　 盐水洗脸的注意细节

　1、选择细盐美容

　用盐做美容时,必须选择细盐或者专用盐,千万不能用一般的食盐。一般的食盐颗粒太大,用作美容按摩时会伤害到皮肤,严重会造成脱皮,所以一定要选择细盐美容。

　2、细盐稀释后美容

　用盐做美容,不能把盐直接往脸上搓,应当加水稀释。并且浓度不宜过高,防止刺激肌肤,引起过敏。

　3、晚上用盐水洗脸

　盐水洗脸具有深层清洁的作用,晚上洗脸,可以去除一整天产生的油脂以及外界接触留下的污垢,深层清洁毛孔,有利于下一步护肤品的吸收及晚上的皮肤保养与修护。

　4、次数要适度

　盐水洗脸不可以长期连续使用,因为这样会对皮肤产生刺激,洗多会使皮肤变薄变干燥。夏季,油性皮肤和每天化妆的人可以每天晚上盐水洗脸一次,中性皮肤和干性肌肤则隔2-3天使用一次为好。

　5、盐水洗脸按摩要轻柔

　盐水洗脸时,辅以手指轻轻划圈按摩,力度一定要轻,因为水中食盐可能没充分溶解,用力过度会搓伤皮肤,破坏肌肤表面天然的保护膜,造成皮肤敏感。

　6、不可将盐水涂在眼睛周围

　使用盐水洗脸时,避免盐水入眼,刺激眼。用眼美容时要避开眼睛周围,以免渍伤眼结膜。

　7、干性皮肤合理使用

　干性皮肤使用盐美容时,最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合,减轻盐与皮肤的摩擦,洗感更加温和。

　8、敏感肌慎用

　皮肤有痘痘或者伤口之时,用盐水洗脸会有刺痛感。盐水洗脸具有一定刺激性,敏感肤质者要慎用。

　食盐美容之法，简便易行，盐水洗脸，用之有法，还你一个洁净的脸蛋。以下是我分享的盐洗脸的正确方法，一起来看看吧

盐洗脸的正确方法1

　1用盐水洗脸的时候，我们可以用细盐抹在脸部t区，然后轻轻的按摩，按摩三分钟左右以后，然后在脸部两侧鼻翼毛孔张开的部分，用我们的中指指腹由下向上做挤压式的按摩，这样的效果还不错。

　2用盐水洗脸的正确方法还有，可以去除青春痘的痕迹，这方法我们可以用手指指腹沾上少量的盐，在青春痘痕迹的部位进行按摩，再取一点盐放在青春痘部位，过了五六分钟后就可以清洗了。

　3用盐水洗脸的正确方法还有去除粗糙的皮肤和黑斑。我们先用水把盐洒湿，敷在脸上按摩一分钟左右，这样的力道一定要和洗脸的时候一样大，然后以鼻头为中心，在脸颊由下往上画大圈。注意事项：

　女性朋友用盐水洗脸的正确方法就是这样，所以女性朋友一定要引起注意了，千万不能够盲目的用盐水洗脸，一定要有正确的方法，这样才能保证有完美的效果。

盐洗脸的正确方法2

　用盐洗脸的方法：盐水亮肤法

　1、清洁面部肌肤。

　2、把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀。

　3、用手指蘸着盐水从额头自上而下搽抹，边搽边做环开按摩约30秒钟即可。

　4、几分钟后，待脸上的盐水干透呈状时，用温水将脸洗净。

　5、上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。

　持续进行，每天早晚洗脸后各一次，有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺，甚至是“黑头”都可以去掉。也可以用牛奶代替按摩时加的清水哦。

　用盐洗脸的方法：盐水控油法

　1、清洁全脸。

　2、对局部出油区域，用细盐抹在润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟。

　3、然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　能够有效调节分泌油脂旺盛的t形区，特别适合油性肌肤和混合性肌肤较少油脂分泌。

　用盐洗脸的方法：盐水瘦脸法

　1、用右手指沾大量盐，沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动。

　2、同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动。

　3、左右手交替进行，有节奏地做50次。

　4、然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定。

　5、休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

　坚持使用能使双下巴变小，下巴变瘦哦

盐洗脸的正确方法3

　在洗脸的'时候，用一小匙食盐倒在手心，加点热水溶化食盐，再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻，因为有些食盐可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤，然后再用清水洗净油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次[最好是在晚上清洗]，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次，洗完之后，面部的皮肤会非常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。

　洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！

　注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛。

　盐水洗脸的作用：

　第一、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

　第二、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

　第三、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

　此外，盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。

　食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。

　用盐洗脸的正确方法步骤：

　1将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。

　2洗脸的时候，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻地按摩清洗。

　食盐洗面：用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩(手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净。

　油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次，洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。

　3洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访。

　4化妆水敷过之后，还应选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。

　5最后擦上乳液，乳液也应是滋润度高的乳霜。

　用盐洗脸有什么好处我们都以知道，把脸洗好，是可以减少很多皮肤问题的，在洗脸方法上多花点功夫，正确的洗脸，那就会事半功倍，让你素肌羡人!

用盐水洗脸的方法

1．抑制T区油脂的分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2．去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘

3．去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4．去除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

5．去除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。

6．护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

7、用盐消除双下巴：将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动；同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动；左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

盐水洗脸要注意什么

1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；所用的盐一定要是细盐，或者专用的盐，千万不能用一般的食盐!

2、每次用4~5滴牛奶兑盐，不能把盐直接往脸上搓，应当稀释，在盐半溶解状态下开始用来按摩；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻；注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

3、半分钟后用清水洗去，不能太久了；

4、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

5、有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感，请慎用;敏感肤质者最好不要使用。

6、不要洗得太勤，洗多了皮肤会变干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。

7、干性皮肤者，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。

用盐水洗脸有什么好处

用盐洗脸的好处有哪些？

盐水洗脸注意事项？盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。

美容专用的盐叫浴盐，在各个卖护肤品的商店都可以买到，但是要注意尽量去正式一点的大商店买，以防买到假货会伤害肌肤的!它有分洗脸的和洗浴用的盐是不同的，买的时候要问清楚!其实用合格的食盐也可以很好的清洁皮肤的!

一、盐水的功效

1、盐亮肤

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

2、盐明目

做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。

不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。

3、盐战痘

其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

4、盐控油

对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

二、用盐水洗脸好处多

当代女性身边都有各种各样的美容护肤方法，近来崇尚“食盐美容”。那么用盐水洗脸的好处都有哪些呢

1、盐水护肤宜在洗脸后进行

食盐确是一种价廉有效的美容品，它不仅能清除皮肤表面的角质和污垢，还能去掉粉刺愈合后露在外表的黑头，更可以促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。

医通无忧网提示：油性皮肤者，单用盐和水即可;干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

2、用盐美容宜选择细盐

盐水美容固然价廉物美，不过也有一些需要注意的地方。食盐美容宜用细盐。皮肤油性者，单用盐和水即可;皮肤偏干者，半勺细盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶，加水混匀使用。做盐水美容前，要先卸妆、洁面，而且按摩时力道一定要轻柔。第一次使用食盐美容，千万别忘了在不明显的部位做皮肤过敏测试。

一般人经过一周左右的食盐美容，就能使面部呈现一种鲜嫩、透明的感觉。此外，对于太阳灼伤的皮肤，还可以用盐和黄瓜汁混合，涂抹在皮肤上，能起到镇静、缓解红肿的作用，而且敏感皮肤都适用。

3、食盐还可用作沐浴露

食盐除了可以用在脸上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促进新陈代谢，深层清洁肌肤，还可以减少肌肤表面的凹凸不平。

如果想用盐水按摩全身皮肤，可用细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4-5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗干净，全身涂抹身体护肤乳。

毕竟盐是调味品，而不是化妆品，我们得谨慎使用。

三、盐水洗脸方法

1．控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

2．去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘

3．去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

4．去除腋下异味：盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

5．去除脚臭：用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分种后用水冲净即可。

6．护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移

用盐洗脸的正确步骤

　用盐洗脸的正确步骤，在变美的道路上我们不乏走了许多的弯路，有很多的问题都是偏信任一些偏方导致的，让我们离变美的路上越来越远，以下是关于用盐洗脸的正确步骤。

用盐洗脸的正确步骤1

　盐水洗脸的作用盐能消毒杀菌、收缩毛孔，用来洗脸有很多妙处：

　1、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

　2、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果

　3、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

　4、盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用

　5、用盐水洗脸能使眼睛更明亮。

　 盐水洗脸要注意的细节

　细节一 选择细盐美容用盐做美容时，必须选择细盐或者专用盐，千万不能用一般的食盐。一般的食盐颗粒太大，用作美容按摩时会伤害到皮肤，严重会造成脱皮，所以一定要选择细盐美容。

　细节二 细盐稀释后美容用盐做美容，不能把盐直接往脸上搓，应当加水稀释。并且浓度不宜过高，防止刺激肌肤，引起过敏。

　细节三 晚上用盐水洗脸盐水洗脸具有深层清洁的作用，晚上洗脸，可以去除一整天产生的油脂以及外界接触留下的污垢，深层清洁毛孔，有利于下一步护肤品的吸收及晚上的皮肤保养与修护。

　细节四 次数要适度盐水洗脸不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多会使皮肤变薄变干燥。夏季，油性皮肤和每天化妆的人可以每天晚上盐水洗脸一次，中性皮肤和干性肌肤则隔2-3天使用一次为好。

　细节五 盐水洗脸按摩要轻柔盐水洗脸时，辅以手指轻轻划圈按摩，力度一定要轻，因为水中食盐可能没充分溶解，用力过度会搓伤皮肤，破坏肌肤表面天然的保护膜，造成皮肤敏感

　细节六 不可将盐水涂在眼睛周围使用盐水洗脸时，避免盐水入眼，刺激眼。用眼美容时要避开眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

　细节七 干性皮肤合理使用干性皮肤使用盐美容时，最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合，减轻盐与皮肤的摩擦，洗感更加温和。

　细节八 敏感肌慎用皮肤有痘痘或者伤口之时，用盐水洗脸会有刺痛感。盐水洗脸具有一定刺激性，敏感肤质者要慎用。

　 盐水洗脸的正确方法方法

　1、用温水将脸部皮肤弄湿。

　2、将半茶匙细精盐放在手心上搓揉至溶解，均匀的抹在面庞，下巴及耳朵后侧。

　3、用手指轻轻搓揉，手指不可太用力，以免伤害皮肤

　4、按摩30秒钟后，用温水冲洗一次，勿让盐在脸部停留过久，免生刺痛。

　5、最后用冷水洗净皮肤，使毛孔收缩，防止分泌过多的油脂。 去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓

用盐洗脸的正确步骤2

　 盐水洗脸的方法介绍

　1、首先，要把手洗干净，因为手是很容易粘上细菌的，脏的手对洗脸没有一点好处，所以在洗脸前一定要先把手洗干净。

　2、其次，可以先用洗面奶先把脸洗干净，视每人自身情况而定。

　3、之后，将盐水像抹洗面奶一样遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩，手上的力度一定要轻，然后再用清水洗净。

　4、注意：油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次(最好是在晚上清洗)，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次。

　 淡盐水洗脸的好处

　 改善毛孔堵塞

　洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水，毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后，选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈来回扫几遍，可以将毛孔内的一部分脏物排出。

　 清凉解毒、消炎杀菌

　可以晚上洗完脸后用细盐在下巴处来回擦擦，再用清水冲掉，这样能有效改善皮肤毛孔堵塞症状。据说从宋代开始，宫廷女性都用盐水来洗脸。古代医书中也有记载，盐有清凉解毒、消炎杀菌的功效。

　 提亮肤色

　早晚洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，蘸着盐水从额部自上而下搽抹、按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，可以有效去掉皮肤中积聚的油脂、粉刺。如果盐水滴到眼睛里，要尽快用清水冲洗。按摩时应该避开眼部周围皮肤，而且敏感性皮肤也要慎用。

　 去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸

　以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘。

　 去除粗糙的皮肤和黑斑

　用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　 控制T区油脂分泌

　对于分泌油脂旺盛的t形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　 除雀斑

　盐可以在一定程度上去除面部雀斑，有美容专家认为，用盐洗面好过许多洗面奶，因为盐在面部摩擦时，能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢，还有消炎作用，可加速暗疮的凋谢速度，若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。

　具体方法是：早晚洗脸时，可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的'柠檬汁，加水使之溶解后涂在面部，从额部自上而下搽抹，边搽边做环形按摩，半分钟后以温水彻底清洁脸部，然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次，大约一周后你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。

　 盐洗脸的正确步骤

　step 1：将毛巾浸泡入热水中，然后取出敷在脸上，并用双手按压毛巾，令毛巾紧贴肌肤，敷脸30秒，再取下毛巾。

　step 2：取适量盐放在手心，然后加少许热水搅拌至融化，然后涂在脸上，并轻轻划圈按摩。

　step 3：大约按摩30秒后，再用清水洗干净脸部。

　step 4：再在脸上拍上爽肤水，并轻轻拍打脸部100下，再使用保湿霜或乳液。

　 盐洗脸去黑头的方法

　step 1：取适量盐在手心，然后滴入几滴牛奶，然后在盐还没有完全融化时，用来按摩脸部。

　step 2：按摩30秒左右，直至盐完全融化后，再用清水洗干净即可。

　 盐洗脸的注意事项

　盐洗脸好处多多，但如果是油性肌肤或者每天化妆的人，则可以用盐洗脸，但干性和中性肌肤的人则需要慎用或者局部使用

　盐的美容功效是不是很惊人呢大家可别错过这么好的美容圣品哦!

用盐洗脸的正确步骤3

　 食盐洗脸的搭配方法

　 方法1、食盐搭配牛奶

　使用食盐水来洗脸，美眉们可以将食盐与牛奶进行搭配使用，首先，将适量的食盐放在手掌心上，然后兑入少量牛奶，充分混合，待食盐没有完全溶解的时候，用来按摩脸部皮肤，打圈按摩三十秒的时间，待食用盐完全溶解之后，再用清水进行清洗。

　没有完全溶解的食盐，搭配上新鲜的牛奶，可以为皮肤起到去除角质的作用，美眉们需要控制好力度，此方法还可以去除黑头哦。

　需要注意的是，不要等到食盐还没有开始溶解就按摩皮肤，还有就是皮肤如果有伤口、痘痘破损等问题，则不应该用此方法来清洁护肤。

　 方法2、食盐搭配清水

　食盐水的不同使用方法对皮肤有着不同的护肤功效，例如，食盐与清水的搭配就是去除油脂污垢非常好的护肤组合。直接将食盐水浸泡在洗脸水当中，继续洗脸，这样可以帮助皮肤深度清洁、去除油脂、帮助皮肤杀菌消炎，对于油性皮肤的美眉们非常适用，此方法不适于干性皮肤和敏感皮肤的美眉们使用。

　 方法3、食盐搭配热毛巾

　对于清除皮肤多余的污垢和油脂、调节皮肤的水油平衡、减少皮肤痘痘滋生，美眉们也可以使用食盐洗脸的方式来做到这样的护肤效果。不过可以尝试换一种方法，美眉们可以将食盐放入热水当中，让食盐完全溶解，然后再将毛巾浸泡在热水当中

　然后待毛巾稍微温一温的时候，将毛巾敷在脸上，加以按摩，而后再用清水清洁皮肤，可以有效去除角质，平衡肌肤的水油，对于油性肌肤和痘痘肌肤，有着非常好的护理效果。

　 方法4、食盐搭配蜂蜜

　食盐搭配蜂蜜也是护肤效果超强的一个组合，美眉们可以在清洁面部肌肤之后，在脸盆当中加入适量的蜂蜜和食盐，然后用温水调匀，需要注意的是，水的温度不要超过四十度，将调好的食盐蜂蜜水用手掌沾取，轻轻拍打在肌肤上，五分钟左右之后，用清水清洗干净。

　用此方法来清洁皮肤，可以提高滋润皮肤的力度，此方法无论是干性皮肤，还是油性皮肤都非常适用，可以更好地滋润嫩肤、提亮肤色。坚持长期使用此方法来护肤，可以有效延缓皮肤衰老、去除面部干纹。

洗面奶加盐洗脸对脸无害，但应注意次数。

洗面奶加盐洗脸有一定的护肤美容效果，且比较适合油性和中性一类皮肤，可以增强洗面奶的清洁功能，有助于去除面部代谢的角质层和油脂等分泌物，防止毛孔变得粗大或者出现黑头粉刺等，促使肌肤变得白皙嫩滑。

不过一定要注意平时清洁面部时加入食盐的次数不能过于频繁，以免皮肤表层细胞过多的损伤，或者产生红血丝等，可能会加大肌肤的敏感程度。

扩展资料：

洗面奶加盐洗脸的功效

1、用洗面奶加盐洗脸洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

2、用洗面奶加盐洗脸洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

3、用洗面奶加盐洗脸洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

4、盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。

5、用洗面奶加盐洗脸洗脸能使眼睛更明亮。

人民网-用盐水洗脸有什么好处？盐水洗脸要注意什么？