脸洗“太干净”，反而出问题，你知道吗？

脸洗“太干净”，反而出问题，你知道吗？

越来越多的人愈发注重面部保养。

洗面奶+洗脸仪+去角质+面部按摩多管齐下只为把脸洗干净！殊不知，这样“去角质、深层清洁、”会让我们的皮肤变得越来越差。

皮肤需要“去角质”吗？

其实，医学上没有“去角质”这个概念。

过度清洁的日常习惯是后续各种皮肤问题的导火线，最直接的一点—— 皮肤屏障受损。

皮肤屏障受损后可能会出现以下问题：

比如说干性皮肤会导致皮肤泛红、干燥、刺痛、烧灼感、紧绷感等，逐步发展成敏感肌，最终引发其他皮肤炎症问题。

油性皮肤会导致油脂膜的破坏，油脂膜破坏以后，皮肤的水分蒸发比较多的话，皮肤会干，皮脂腺会分泌更多油脂来补充，会导致皮肤的内干外油 。

磨砂洗面奶、去角质产品等还能不能用？

磨砂洗面奶、深层清洁面膜等等，科学依依据最好不要使用、我们芊墨专为黄种人量肤定制的品牌理念是不提倡肌肤去角质层的，角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有非常重要的意义。角质层是由我们人体肌肉外的没有细胞核的十五到二十层死皮细胞组成。

角质层的作用很大，使肌肤变得水润有光泽，还会吸收外界的水分和有益物质，并对肌肤起到了保护作用，，但是如果角质层过薄，就会影响皮肤质量，还会脱皮，皮肤失去水分，变得暗淡无光。日常洁面无须选择磨砂类的洗面奶，可根据自己的肤质来选择普通洁面产品就可以了。

正确用法：在正常洁面的基础上，用于需要加强清洁的 局部。 频率大概半个月或一个月用1次就够了，用完以后，需要做一些保湿的面膜、保湿霜来修复。

用牛奶、淘米水洗脸可以美白？

很多人以为用白色的东西洗脸，就可以变白，比如：牛奶、淘米水、薏米水等。但因为角质层的天然保护作用，这些东西是无法经皮肤吸收的，也无法改变黑色素了。

不仅不能变白，还有可能导致皮肤过敏等，不建议尝试！

如何选择洁面产品？

现在很多人的皮肤问题，往往不是来自于清洁不够，而是清洁得太过了。大家普遍认为自己皮肤太油、黑头多，需要彻底清洁，否则会加重粉刺、黑头。但事实上如果我们 经常过度清洁，面部肤质会越洗越敏感。选刺激性低的洁面产品一般来说， 氨基酸洗面奶会比皂基洗面奶更温和，对皮肤更友好。用肤感来判断，如果用了之后觉得皮肤不干不绷，还有一定的光泽和润滑度，那才是合适的清洁产品。

怎样正确洗脸？

① 洗脸应使用接近于皮肤温度的水；

② 根据肤质（干皮油皮）选择合适的洗面奶；

③加少量水在手心打出泡泡；

④ 然后在脸上轻轻打圈1-2分钟（重点洗一洗眉毛、鼻子周围，以及从鼻子到下颌的面部T型区）；

⑤ 用清水冲洗干净；

⑥ 用毛巾或者是纸巾吸干脸上水分；

⑦ 卸妆-----洁面----柔肤水---眼霜-----保湿精华----精华素-----日霜----晚霜

洗脸最好早晚各一次， 早上一般不需要用洗面奶，晚上则可以用洗面奶清除沉积的污垢。

很多人平时都比较爱干净，甚至有不少人都有洁癖，特别是在夏季的时候可能会洗脸很多次，虽然说洗脸的时候很舒服，但是经常洗脸会发现脸部会变得很干，这种情况就叫做洗脸过度，洗脸过度对皮肤是不好的，那洗脸过度会怎么样？脸洗太干净真的好吗？

1、洗脸过度会怎么样

过度清洁会一并洗去皮脂，破坏皮肤表面的酸性保护膜，造成皮肤失去自然调节修复能力，恐变成敏感性肌肤。

2、一天洗几次脸好

一般来说，如果脸上没有太过明显的脏污或过度油腻的情形，一天洗脸2次就好，且不要使用皂性太强、含有香料的清洁用品；洗脸后，感觉干燥紧绷、些微红肿，应降低清洁强度，让肌肤减少刺激。

3、选择什么清洁用品

皂性成分会使皮肤从弱酸变成弱碱，正常皮肤有能力回复成弱酸性，但敏感性肌肤却无法自行调节，建议敏感性肌肤者，最好选择温和界面活性剂的非皂性清洁产品较适合。

4、洗脸要注意什么

使用清洁用品洗脸时，清洁剂停留脸上时间不可超过30秒，也不要过度搓揉或用毛巾摩擦，以免造成肌肤敏感，洗脸后，可使用含有胶原蛋白、玻尿酸、神经酰胺成分的保养品，保持肌肤水分不流失。

5、怎样用淘米水洗脸

第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。

第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。

第三步、用过淘米水洗脸后后，我们还有一个神奇的美容护肤物品，就是玉米粒!这个可是护肤的好帮手。

第四步、把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩，你会发现，玉米粒在脸上按摩的过程是非常神奇的，也很舒服。

第五步、一切清洁及祛角质工作结束后，不要忘记后续的护理，涂抹上爽肤水是必要的。

第六步、如果你觉得还不尽兴，可以给眼部也做个护理工作，简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，也避免了黑眼圈太过明显。

最后，再涂抹好精华液及乳液，这样我们的淘米水洗脸+玉米粒护肤就大功告成了!看看是不是皮肤变的通透水润了。

小提示：淘米水洗脸的方式很有讲究，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。

中医美容养颜有着独特的优势，小编建议大家不妨在日常生活中尝试一下，说不定就会收到出乎意料的效果哦，最后祝愿大家早日拥有健康亮白的肤质。

洗脸是我们每天都在做的事情，特别是一些小仙女们特别注重护肤，其实洗脸是护肤的第一步，很多小仙女往往会忽略这一步。洗脸如果很得当可以起到很好的护肤作用，但是如果洗脸使用不当，会伤害皮肤。脸部过度清洁有什么危害？下面子柒来为大家分享一下过度洗脸的危害！

1角质层受损。

过度清洁容易损伤角质层。特别是使用的洁面产品如果具有磨砂性质，角质层会受到损伤，皮肤容易因角质层受损而出现干燥、粗糙、敏感等问题。

2皮肤敏感。

如果过度洗完脸后，面部脂质膜因过度清洁而受损，面部保护层受损，皮肤易受外界刺激。

3皮肤干燥。

过度洗脸容易造成皮肤干燥，过度洗脸清洁完皮肤油脂后，水分会蒸发带走皮肤中的水分，皮肤很容易变得干燥。

4引起痤疮。

过度洗脸的话容易导致脸上长痘痘。这是因为过多的洗脸可能会引起皮脂腺过度反应。这个时候，如果保湿产品没有渗透到皮肤里而是在皮肤上，很容易长痘痘。

5建议每天洗几次脸。

洗脸早晚各洗一次。早上洗一次脸可以清洁皮肤，帮助皮肤吸收护肤品。晚上洗一次脸可以去除脸上的灰尘和细菌。夏天，油性皮肤可以中午洗脸处理一次，或者用吸油面巾纸去油。

好了，以上就是子柒为大家分享的关于过度洗脸的一些危害，希望有帮助到各位小仙女，如果有过度清洁的小仙女一定要注意正确的方法哟，以免给我们的皮肤造成危害，出现一些问题，那样就不漂亮了哟，喜欢子柒的文章大家可以点赞加个关注哟，你们的支持是子柒最大的动力，爱你们么么哒！

皮肤清洁是我们护肤步骤中非常重要的一环，它当然是不能够过度的，过度清洁对于我们面部皮肤的危害很大。

面部皮肤过度清洁的危害很大

现如今有很多爱美人士，尤其是一些女孩子对于皮肤清洁存在一定的理解误区，她们会觉得自己在清洁面部的时候越用力，洗的越干净，皮肤就会越好。其实这是非常不对的，我们的皮肤拥有自己的调节机制，它会起到一定的调节水油平衡和保护作用，我们一旦清洁过度，它原有的一些功能就会被很大程度的削减。所以当我们的皮肤被过度清洁之后就会变得特别的敏感，容易出现红血丝，在夏天的时候还会更加容易被晒伤，平时还时不时就会出现一些类似于过敏的症状。

平时清洁皮肤应该如何预防过度清洁

预防过度清洁，首先需要从我们每天都要使用的洁面产品着手，现在市面上存在的洁面产品，如果按照它们的产品配方去分配，可以分为皂基类和氨基酸类两种。前者产品的成分决定了它具有特别强的清洁能力，我们如果使用的时间久了，次数多了就会对于我们的皮肤造成一定的伤害，所以我们在生活中选择面部清洁产品的时候最好可以考虑一下氨基酸配方的。除此之外就是每天洗脸的次数了，我们应该控制自己在每天的早上和晚上各洗一次脸，多了就容易造成多度清洁。最后就是现在有很多面部存在痘痘情况的人会喜欢使用一些清洁类的面膜，这些面膜因为清洁能力太强了所以在清洁我们皮肤的同时其实多多少少都会造成一定的伤害，所以我们同样也一定要控制它的使用频率和次数，一般一周不能够使用超过三次以上。

我们都知道要精简护肤，但到底是怎样的精简？精简难道就是我们不使用任何护肤品还是不使用任何清洁产品？

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坚持用清水洗脸的后果？

我们在外面受了一天电脑的辐射与空气中污染物的摧残，回去后却只用清水洗脸，那些油脂油垢与灰尘还隐藏在毛孔中，一天或许觉得没什么，但久而久之，皮肤开始冒痘、长黑头、毛孔开始变大等皮肤在变差的道路一去不复返。又或者在炎热的夏天，皮肤出油严重，难道用清水洗就可以把那些多余的油脂去掉吗？时间是都会给我们答案的。

这只是告诉我们晚上不可以只用清水洗脸，白天对于那些敏感肌肤与晚上不抹任何护肤品的干性皮肤来说是可以用清水洗脸的，但对于油性皮肤就不可以。但不是一味着我们就要过度清洁，一不小心你就让自己的皮肤屏障受损。

怎样判断自己是否过度清洁？

当我们是用清洁产品洗完脸后，没有擦后续护肤品，皮肤会有些干，摸起来不光滑，皮肤有紧绷感，这就是过度清洁。

洗完脸后买皮肤出油很快，这也是过度清洁的一种。

一天最多洗几次脸不算过度清洁？

对于油性肌肤来说一天就需要洗两次脸，晚上需要使用清洁力强的皂基洗面奶，早上需要使用温和的氨基酸洁面。

干性皮肤晚上使用氨基酸洁面，但一周内需要使用一次清洁力强的皂基洗面奶。晚上如果没有涂抹护肤品，早上就可以使用清水洗脸，如果使用了，晚上就需要使用氨基酸洗面奶。

敏感肌肤呢比较脆弱，晚上使用花印云朵洁面，可以呵护脆弱的敏感肌，早上用清水洗脸就可以了。

所以我们既不能只用清水洗脸，也不能使用洗面奶的次数过多，这样才可以洗出健康的肤质，这也是精简洗脸的秘诀。