头上长了很多红色小疙瘩，是怎么回事？

这些红色小疙瘩，其实就是毛囊炎引发的痘痘，这跟平时的卫生和清洁都离不开关系；这种痘痘通常都是红肿发炎的，还会有轻微的疼痛感，用手挤的话可能会挤出白色的分泌物。

主要是因为平时的清洁没有做好，比如洗发水冲不干净，温热潮湿的环境容易导致各种细菌的滋生，然后感染引发痘痘，如果还经常用手挠的话，很容易就会伤害到真皮表层，引发严重的毛囊炎痘痘。

1、温和清洁头皮

毛囊炎比较严重的情况下，不要使用清洁力强的洗发水，（类似SLS\SLES）等成分洗发水；使用 非离子柔亮轻奢洗发水 会比较温和，对头皮没有大的刺激，利于修复；非离子是目前市场上一种温和的绿色清洁成分，可深层清洁毛囊、排出毛囊垃圾；其中含有的多种草本植物成分，可有效杀菌抗菌，减少油脂分泌，温和清洁，减少头皮痘痘。

2、饮食均衡清淡

头皮痘痘严重的情况下，不要吃辛辣重口的食物，很容易刺激到皮脂腺分泌多余的油脂，导致加重毛囊感染；多吃富含维他命的果蔬，对头皮毛囊恢复有帮助，还有就是按时作息。

3、不要随便使用偏方

如果是在头皮毛囊痘痘很严重的情况下，不要自己随意使用偏方治疗，方法因人而异，最好能在医生的指导下，使用正确的药物治疗手段，同时日常也还要做好清洁工作。

其实，头上长的红色小疙瘩就是头皮毛囊发炎被感染后形成的痘痘，那种红肿疼痛，能挤出白色脓液的脓包。

头上长红色疙瘩大多是由于皮脂腺过于发达，油脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺会继续分泌，在毛孔中堆积起来，堵塞毛囊，进而发生炎症，导致头皮突起长红色疙瘩。

针对这一问题，有两个解决方法，那就是内调+外养。首先要讲究的就是做好头皮的清洁卫生，同时还要避免抓挠头皮等刺激的行为；而且在饮食方面，也要尽量少食刺激性食物和动物性脂肪的食物，保持饮食 健康 。

内调——口服维生素B

维生素B是对头发很好的维生素，它不仅 能有效减轻头发油腻程度，还 能促进头发生长。 维生素B是水溶性维生素，口服维生素B 可以在体内形成烟胺酸，抑制油脂分泌的，但需要长期的一个坚持服用才行。

外养——奥地利轻奢迷迭香洗发水 清洁

头皮清洁，是解决头皮出油多，去除红色小疙瘩（痘痘）最基础的一步。迷迭香是一种名贵的天然植物，有很强的抗菌消炎和深度清洁的作用。

用奥地利轻奢迷迭香洗发水 清洁头皮，可以有效控制油脂分泌，疏通头皮毛囊，去除头皮杂质，起到 平衡头皮 健康 环境的作用；由于其抗菌消炎功效的突出，能够很好的把细菌杀灭，防止头皮毛囊感染，抑制炎症和红色疙瘩（痘痘）的形成。

头上长了红色小疙瘩，从中医的辨证角度看，要区分长在什么部位，如长在偏头部，多半是肝胆有热毒，通过经络反应在偏头部。红色疙瘩长在头部中线区域，是肾脏有热，因肾与膀胱相表里，通过膀胱经反应在头部中线区域。(最好是通过把脉、望舌，辨证配穴，针刺五输穴相关穴位，釆取补泻手法调理脏腑，疏通经络，祛除病因，头上的红色疙瘩就自然消失了)。

我的头上也有几粒红色疙瘩，其中两粒较大，今年四月初在上海皮肤科医院割掉了，通过切片化验证实是血管瘤，以前一直以为是头皮发炎引起的。所以每个人头上长的都不一样还是到医院确诊用药为好。

是螨虫侵袭了你的头皮的皮肤，清除螨虫是关键。头发剃光了，用超市里有卖的纸手帕（清风牌的小包装的）10张，叠成长方形当搓澡巾用。沾上浴盐加温水，搓患处。清除螨虫后就好了。

可以去看看中医试试

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

你掐会疼说明痘痘还正在长，你不能掐，不要用手去掐这样以后还会长。你先等痘痘长好，就是上面会出现白色，你在掐，然后不要是辣的东西，

头上长红疙瘩是什么原因

长期吃辛辣刺激性的食物，我们发现皮肤或者头部会长一些红疙瘩这样的情况。也有一些人会出现口腔溃疡，口舌生疮等等症状，针对头上长疙瘩的原因，除了是因为辛辣食物刺激引起之外，还有其他的原因所导致。接下来给大家介绍一下头上长红疙瘩是什么原因？

头上长红疙瘩是什么原因

一般头上所长的红疙瘩都有不同程度的红肿，发痒的症状。头上长红疙瘩的原因主要有以下几个方面，第一方面就是上述所说的，由于吃了太多辛辣食物，导致上火，而出现头上长红疙瘩的现象。第二方面的原因是因为，头皮的毛囊发生了感染，从而出现红肿，就会表现为长红疙瘩。如果红疙瘩没有及时的得到治疗的话，还会引发成为丘疹性脓疮。第三方面的原因是因为，肺火太大而导致脾胃湿热，进而出现面部以及头上长红疙瘩的现象。第四方面的原因是因为，身体的免疫力下降，从而导致内分泌失调，从而在头上长红疙瘩。

以上所述就是头上长红疙瘩是什么原因？现在我们了解到导致头上长红疙瘩的原因，主要是因为身体内部发生了变化而导致的，比如说内分泌失调，或者是肺火比较大，所以大家在饮食上一定要注意少吃辛辣的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持良好的情绪。

根据我以往的经验，原因如下：一、熬夜

二、饮食无节制，油类食品的过多摄入

三、季节的变化

四、面部保养问题（像乱用一些化妆品之类）

五、心情焦躁，生活无规律，导致内分泌失调。

对症下药就好，如果是饮食方面，就少吃油类食品，注意荤素搭配，还有晚上要少吃食物，最忌在床上大吃特吃，不仅对皮肤没好处，还会发胖（不过也要看你的体质，有些人就是怎么也吃不胖的）。

熬夜或生物钟失调的话也好办的，注意按时休息，保证睡眠质量就好了。

季节的变化这个么只有靠你自己的调节了，像用一些护肤品等等。

面部保养也要谨慎的，特别注意化妆品或护肤品混用的问题。

第五个问题只能靠你自己解决了，心病还须心药医。

最重要的还是饮食，有些病靠药不行，还得靠日常饮食。

保持心情愉快，相信亲的皮肤会越来越好。

1、额头长痘痘又名痤疮。痤疮的发病主要与雄激素水平及皮脂分泌_加相关。青年男性、女性因为身体发育，导致雄激素分泌旺而雄激素导致皮脂腺产生更多的皮脂，皮脂与脱落的表皮组织混合后形成像泥沙一样的物质堵塞毛孔，导致痤疮的发作。此外，痤疮的发生还与细菌感染、皮脂腺角化异常、炎症等原因相关。

额头上长痘痘是什么原因

　想必很多人都遇到一个问题，那就是额头长痘痘，那么额头上长痘痘究竟是什么原因呢？想要学习更多的话，那就继续往下看看吧。

额头上长痘痘是什么原因1

　 1、生活不规律

　当我们额头上长痘痘时，就已经表示我们的肝脏已经积存了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让我们的肝脏不能在正常时间工作。睡眠质量不好，休息不够。这是现代都市人惯有的毛病，也是我们额头上长痘痘的元凶之一。在睡眠过程中，血管中会有大量的血液集中，老化的废物会排出。睡眠不足的话就会打乱这个肌肤的机制，让皮肤状态变差，额头的痘痘也就因此长出。

　 2、面部清洁不当

　我们额头上长痘痘的原因主要一个就是我们的面部清洁不够合理。在人的面部，额头这个地方的油脂分泌非常旺盛，因此，我们在进行面部清洁的时候，如果不特别注意额头的去油，很容易导致毛孔被堵塞导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另外现在的MM似乎都喜欢留个齐刘海，但是由于女生的刘海太长或者太厚，阻止了皮肤分泌物的正常排泄，导致有毒分泌物潜藏在皮肤内，会引发额头上痘痘的产生。

　 3、内分泌失调

　内分泌失调导致我们体内激素分泌失衡引发额头长痘痘。当雄性激素分泌偏多时，人体就会出现一系列的变化，皮肤变得有弹力，但却粗糙，皮肤的油脂分泌过旺皮脂发达，在这个时候，如果全身的抗病能力，尤其是面部皮肤抗病能力低下的时候，在感染的痤疮杆菌，额头上的青春痘就随之产生。

　关于额头上长痘痘的原因你了解吗？那在日常生活中就要做好相关的预防措施以及皮肤护理了。我们如果想要去掉自己额头上长的痘痘，就要先改变这些坏习惯，晚上十点按时上床睡觉休息，让自己的身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于我们肝脏的排毒工作。另外我们要保证良好的饮食起居规律，多吃一些清淡的蔬菜瓜果，保持良好的心态。

额头上长痘痘是什么原因2

　 原因1、熬夜，饮食和作息不规律

　工作繁忙导致熬夜加班，有时候忙起来可能连吃饭都顾不上，有时候应酬多吃东西杂乱，睡眠又不足，再这种情况下，内分泌会出现紊乱失调，油脂分泌过多，而过多油脂堵塞毛孔，痘痘就冒出来啦。

　建议、要调整自己的工作时间，劳逸结合之外还要饮食健康，不仅营养要均衡，也要时间规律。再者就是要保证充足的睡眠，没有美容觉，想要好肌肤哪有那么容易，适量的运动也不能少的。

　 原因2、工作压力大

　工作压力过大容易，心理容易变烦躁，体内分泌有可能过盛，而油脂分泌长期无法正常排出体外，这个时候就容易长痘痘啦，而额头可能是最先反应出来的。

　建议、调整心态，不管是听音乐或者出门散心，选择适合自己的`放松方式，为自己减压，放松心情，让分泌系统恢复原来的状态。

　 原因3、皮肤干燥

　天气干燥寒冷的时候没有做好保养或者保养不当的时候，例如清洁过度的情况都可能导致皮肤干燥缺水泛油，而这个时候痘痘也就自然而然地冒出来啦。

　建议、护肤得时候注意适度，清洁不要过度，同时保养品的用量不要过多，另外不是涂越多层越好，要根据自己的肌肤状况做适当的调整，才是正确的打开方式。

　 原因4、尘螨脏污细菌等

　环境污染，特别是雾霾天，就算你戴口罩但每天都会有脏污细菌依附在皮肤上，特别是额头上，而这些以为清洁不及时不干净等问题而累积也有可能导致痘痘的产生。再者额头与枕头或者床上用品上的尘螨脏污等也会导致额头痘痘的产生。

　建议、做好清洁工作，同时要注意日用品的卫生状况，定期清洗更换。