用盐洗脸的好处和坏处

　导语：盐战痘 其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。以下我为大家介绍用盐洗脸的好处和坏处文章，欢迎大家阅读参考!

　用盐洗脸的好处和坏处

　一、 盐亮肤 洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3——5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环开按摩。 几分钟后，待脸上的盐水干透呈xx状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。 这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺。甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

　二、 盐明目 做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 不出两个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。

　三、 盐战痘 其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。 洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。 四、盐控油 对于分泌油脂旺盛的T形区，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　注意这些常识的认识和了解，对帮助我们解决一些肌肤问题，就可以达到很好的功效，也希望在护肤这件事情上，每个人都要注重科学的方法，而不是盲目的使用一些并不合适自己的护肤产品，因为那样子反而容易给肌肤造成不良影响。

　在洗脸的时候，用一小匙食盐倒在手心，加点热水溶化食盐，再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻，因为有些食盐可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤，然后再用清水洗净油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次[最好是在晚上清洗]，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次，洗完之后，面部的皮肤会非常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。

　洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净！

　注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

　慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

　盐加牛奶去黑头

　1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

　2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

　3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

　4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

　5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

　食盐美容法简便易行：把一匙细盐放在手心加水二三滴，用指尖仔细将盐和水搅拌。洗脸后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边作环形按摩，每处按摩3—5次。待脸上的盐水干透呈白-粉状时，以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐分冲洗干净，最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。

　洗浴后以细盐一撮加适量水，先两手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部顺序将盐水涂抹全身，各按摩4－5次。待盐水干后，人躺在温水里浸泡几分钟。这样，毛孔中的污垢就被食盐清除掉了。最后再用清水冲洗。

　采用盐水美容应用细盐。油性皮肤者，单用盐和水即可；干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

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　用盐水洗脸有什么好处

　消炎祛痘

　盐有清凉解毒、消炎杀菌的功效，用盐水洗脸最大的好处就是可以为皮肤消炎了，对痘痘是有一定的改善效果的。

　方法：手指指腹沾少量的盐，在痘印或是皮肤凹凸不平处画圈按摩，再取适量的盐敷在患处，约5分钟后洗净，一段时间后可以改善痘痘留下的痕迹，平复皮肤凹凸，如果是正常生长痘痘不要直接按摩，可用温盐水稍微洗洗脸。

　祛黑头、黑斑等

　用盐洗脸对去除黑头是有一定帮助的，但是可能效果会比较慢一些，因为去黑头本身就需要一个漫长的过程，不要指望用盐水洗几次就会有很明显的效果。另外，盐洗脸还能改善粗糙的皮肤和黑斑，有效提亮肤色。

　方法：手心放少量的盐，用水打湿再敷在脸上，按摩1分钟，注意不要过于用力，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆，再用指腹在长斑处打圈搓揉，黑头处也用同样的按摩方法。

　去角质

　盐洗脸可以适当的去角质，恢复皮肤的嫩滑，皮肤代谢比较慢的妹子是比较适合用盐水洗脸的，一定要控制好频繁，每周一次即可。

　方法：同样的手心放少量盐，加一点点水湿润，然后在脸上轻柔的打圈按摩约3分钟，最后最清水洗净，一定要彻底洗去脸上的残留。

　有效控油

　盐水洗脸可以有效控制皮肤过量的油脂分泌，对于油性皮肤的妹子来说是很适合的，T字部位比较油者，同样可以使用。

　方法：用细盐涂抹在润湿的皮肤上，再轻轻地按摩3-5分钟，在T字部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩，可有效控制油脂分泌，改善毛孔堵塞等问题。

　细肤亮肤

　用盐洗脸如果方法恰当，是可以细致肌肤的，同时，可以清理掉黑头，过量油脂等等问题，所以，还能提高肤色。

　方法：用温水将脸部皮肤弄湿，取一勺盐放在手心，加3-5滴水，将盐和水搅拌均匀，均匀地涂抹在脸上，手指轻轻搓揉，做环开按摩约30秒钟即可，让盐停留一下，不需要很久，再用温水将脸洗净，继续正常的护肤步骤。

　消除双下巴

　盐不仅可以具有美容皮肤的效果，还能帮助我们消除双下巴，而且效果也是非常不错的。

　方法：右手涂抹较多的盐，手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动，左手用同样的方法移动，交替进行50次，再用保鲜膜把抹盐的部分包起来，固定好，10分钟后用清水冲掉，隔天一次，可有效瘦脸，消除双下巴。

　其他美容用途

　去异味：夏季出汗多，腋下或是足部容易有异味的妹子，可以在洗澡时直接在腋下抹盐，搓洗几分钟，用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉，最后用清水冲泡干净就好。

　护理背部：很女生不仅脸上长痘，背部上的痘痘更是多的不行，不妨在洗澡时，让身体充分温热毛孔张开后，在背部适量抹点盐，用刷子按摩1分钟，不要太用力，然后在用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，再用水彻底冲洗干净。

好处就是能够去角质，也就是死皮啦~

坏处就是洗多了皮肤会变得很干燥

，脸就会变干、变薄，不易防止外界污染注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜,避免盐颗粒太大以致划损皮肤细盐美容的4个实用妙方一、盐亮肤

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

二、盐明目

做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中，在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。

不出二个星期，你会发现你的眼睛变得明亮且炯炯有神起来，这才是名副其实的“电眼美女”。

三、盐战痘

其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。

四、盐控油

对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

“油量”真的会随着你的坚持而减少。

好处：

在医学上，已经证实了用盐水洗脸能促进血液的循环，脸部的卫生，能有效的除去很多的细菌，这个是不错的方法，希望你不要过于敏感，也不要过于担心，但是我希望你可以适当的洗，不是说越频繁越好的，希望你明白。

坏处：

用盐洗脸可以减少细纹防止长痘，但是不宜长期使用。年龄越大越要注意。长期使用会使皮肤角质受损害！

用食用盐洗脸有什么好处和坏处

　用食用盐洗脸有什么好处和坏处，食盐一般都是我们煮菜的时候所使用的。食盐的功效与作用有许多，用食盐洗脸进行护肤是其中的一种。食盐洗脸能帮助除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、黑头以及皮肤表面的角质和污垢，下面是用食用盐洗脸有什么好处和坏处。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处1

　用盐水洗脸，可以清洁皮肤，清除表面油脂，还可以起到杀菌的效果。用盐水洗脸还可以控油，在洗脸水中放入一些盐，洗脸时轻轻按摩，即有非常好的控油效果。当然，如果频繁使用盐水洗脸，会对皮肤产生一定的伤害，在高渗的情况下，会使面部的皮肤脱水，皮肤变得更加干燥。同时面部肌肤比较敏感的患者，使用盐水洗脸有可能会引起过敏现象。

　用食用盐洗脸的好处是消炎杀菌、祛痘、清除粉刺、清洁、去角质，坏处是会使皮肤的角质层变薄、会降低皮肤的抵抗力，而且会引起红血丝和皮肤敏感，建议不能经常用盐洗脸，而且干性敏感肌肤是不能用盐洗脸的。

　面部有痘痘的话，用盐洗脸是不能够缓解脸上的痘痘的，可以用硫磺皂洗脸。口服丹参酮胶囊，不要用手挤压，多喝水，每天至少六杯水，多吃一些当地的水果蔬菜，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油炸类食物，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于痘痘的祛除和预防。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处2

　 用盐洗脸的好处

　现代人的生活压力大，加上环境污染严重，许多人在忙碌了一个上午之后就开始脸泛油光，若平时没有清洗干净，就容易引起一系列的皮肤问题。这时，打一盆水，加上一点盐，可以美美的让脸蛋放松一下。用盐水洗脸是改善脸部出油的好方法。

　因为用盐水洗脸可以有效祛除在外面保留在脸上的脏东西，而且能促进新陈代谢。

　第一、用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

　第二、用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

　第三、用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

　此外，盐还有战痘作用，其实对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。

　可见用盐水洗脸也是护肤的一大法宝，盐水洗脸对人的皮肤有一定的好处，一般经过一星期左右的食盐美容，面部皮肤就显得鲜嫩、透明。但是不可以长期连续使用，因为这样会对皮肤产生刺激，洗多了皮肤会变干燥，变薄。

　最后提醒一点：采用盐水洗脸应用细盐哦!

　 用盐洗脸的坏处是什么

　我们都知道用盐水洗脸可以清除脸部肌肤中的分泌物，而且盐水洗脸还可以起到美白的效果，但是对于用盐水洗脸的坏处可能我们都是不知道的。其实，用盐水洗脸的坏处可能会对于一些皮肤破损的患者加重伤口的程度，而盐颗粒太大可能会导致皮肤受损等情况，希望你们可以小心一点。

　坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的。盐洗脸具有杀菌、抑菌作用，而且促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔。可是不能用食用盐，因为食盐颗粒太大。

　不适合脸部皮肤。要买专门用在脸上的盐。盐的颗粒是不规则搓在脸上对伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。

　因为盐有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉。而且用盐洗脸还可以补充水分哦。再加一句废话：其实盐对于背部长有青春痘的“顽疾”，一样也有用哦，MM可以试下，入浴后让身体充分温热。

　待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。

　家里用的那种细盐是不可以洗的你可以到商场买那种细致的去身体角质海盐来洗,但是不可以长时间洗不能用普通的盐来洗脸，否则对脸部会有伤害，您可以选择洁面盐，界面能洗的更干净一些，但是没有控油或是祛斑及祛痘的功能。

　颗粒是不规则搓在脸上对伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。

　我们在生活中用盐洗脸需要是商场购买海盐来洗脸，对于家里哪种食用盐我们建议大家最好是不要用来洗脸，它不具有清除脸部废物的作用，而且可能会造成你们皮肤过敏的问题，所以对于一些皮肤比较薄的朋友你们最好是不要用盐洗脸。

用食用盐洗脸有什么好处和坏处3

　 用盐水洗脸有什么好处

　食盐的功效与作用有许多，用食盐洗脸进行护肤是其中的一种。食盐洗脸能帮助除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、黑头以及皮肤表面的角质和污垢，具有亮肤、去油、控痘的作用。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的自我保健作用。

　用盐洗脸，不仅使整个脸部肌肤消炎杀菌，起到防止痘痘的产生，在沐浴的时候，将身体温热以打开身体的毛孔，再将盐涂抹在后背上用浴刷轻轻按摩1分钟左右，而后，再用海绵之类的软的东西沾上淡盐水贴在后背10分钟后，用清水洗干净，这样可以预防背部的痘痘。

　 盐水洗脸的正确方法

　1、控制T区油脂分泌：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

　2、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次，再取充分的盐敷在需要“解决”的部位，过五六分钟后洗去。注意：不要按摩正在生长的青春痘

　3、去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　 盐水洗脸注意事项

　1、油性皮肤者，单用盐和水即可；

　2、干性皮肤，则可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜。

　3、不能用粗的食盐洗脸。因为这一类食盐颗粒太大，对于脸的皮肤会造成伤害，严重的话会造成脱皮。所以，要买专门用在脸上的盐，而且即使是专门洗脸的盐，一周也只能用两次，一次用很少量。更值得一提的是，不能把盐直接往脸上搓，应该先稀释了再用。

　4、用盐洗过脸后，要用清水把皮肤彻底的洗干净，确保皮肤不会有很紧绷或持续刺激的感觉，那都说明脸上的盐份没有清理干净，这样持续残留在脸蛋上肯定是不好的，如果只是一小点紧绷没有关系，因为盐是会带走皮肤的油脂，让皮肤有点干燥。

好处就是能够去角质，也就是死皮啦~

坏处就是洗多了皮肤会变得很干燥

，脸就会变干、变薄，不易防止外界污染

注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜,避免盐颗粒太大以致划损皮肤

洗脸是我们平时每天都要做的事情。洗脸是我们日常护肤的开始。当你的皮肤清洁得当，后续的护肤品会发挥更好的作用，吸收效果会翻倍。那么用盐水洗脸有什么好处呢？盐水洗脸的利与弊。

用盐水洗脸有什么好处？

1润滑油调节

如果每天洗脸的时候加点盐，轻轻按摩几分钟，这种挤压按摩对控油非常有效。

2消除双下巴

很多女生都想解决双下巴的问题，所以这种盐瘦脸的方法很方便。他们只需要直接在双下巴上涂上大量的盐，然后用手按摩，用保鲜膜包裹即可。10分钟后直接用温水冲洗干净，坚持隔天做一次。

3去除皮肤角质

油性皮肤可以用盐洗，改善面部的油性状况。盐是天然去角质产品！！！效果比任何去角质的都好！！但是不要用盐！！因为盐粒太大(对于脸部皮肤来说)会伤害皮肤，严重的话会导致脱皮。所以，买脸专用盐！！而且，即使是专门用来洗脸的盐，一周也只能用两次，一次只用很少的量。

4清洁和去污

将一勺细盐放在手掌中加入3-5滴水，然后用手指小心翼翼地将盐和水搅拌均匀，再用盐水从额头开始从上往下揉，边揉边按摩四周。

几分钟后，当脸上的盐水干透变白后，用温水洗脸，涂抹保湿乳液或继续正常的护肤步骤。继续，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁去污效果，可以去除毛孔中堆积的油脂，粉刺甚至“黑头”。

5洁肤消炎

用盐水洗脸确实可以清洁皮肤，消炎，但是洗完脸会紧绷，导致皮肤脱水干裂。水肌不足会导致痘痘和斑点。懂护肤的朋友都知道，漂亮白皙的皮肤一定要有足够的水分。建议使用温和强效的补水洗脸产品。

6去死皮

油性皮肤可以用盐洗，改善面部的油性状况。盐是天然去角质产品！！！效果比任何去角质的都好！！

一周只能用两次，一次只用少量。

7除盐黑头

洗完脸后，在皮肤完全干透之前，在鼻子上涂上适量的盐(食用盐即可)，打圈按摩。你会感觉到盐慢慢融化(偶尔会用细盐)，继续按摩，大概十分钟后(你自己能感觉到)，用清水洗干净！

用盐水洗脸的利与弊

1、收敛毛孔

施用方式，细盐加少许水，在手心轻轻揉搓。洗脸时，将手指浸入盐水中，从上到下铺开，轻轻按摩。约1分钟后，用温水洗全脸。然后涂化妆水和乳液。

功效，毛孔粗大的原因是角质和油脂的堆积。用细盐和水洗脸，可以去除堆积的角质和多余的油脂，使皮肤细腻，达到细毛孔的效果。

2、去污美白

施用方式，取适量细盐和纯净水，将两种材料混合均匀，压在脸上轻轻按摩，2分钟后用温水清洗干净。

功效，用盐水洗脸有很好的清洁污垢的效果，而轻柔的按摩可以将深层的垃圾带入皮肤，促进新陈代谢，从而达到美白肌肤的效果。

3消炎杀菌

施用方式，洗澡后，当皮肤毛孔张开时，用盐水洗脸并按摩1分钟，然后用清水冲洗干净。

功效，能有效消炎杀菌面部皮肤，一定程度上能抑制痘痘的生长，脸上长痘痘的机会自然就少了。不仅如此，背上的痘痘也有一定的作用。