长痘痘是一种非常常见的肌肤问题,尤其是女性朋友经常会出现这样的困扰,但是却不知道到底是什么原因导致人们脸上长痘痘的,有些人认为是因为吃了某些辛辣的食物,或是经常的熬夜,那你们知道脸上长痘痘到底是什么原因导致的。
1、脸上长痘痘的原因
1、内分泌
有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,那就需要去看看自己的内分泌是否正常了,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
2、遗传
天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚重。在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,长出一大堆痘痘!
3、生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。
4、便秘
便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘,那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘。
5、紧张压力
长期处于压力之下,容易冒出痘痘,比如考试之前,或者常常处于紧张状态容易失眠的人,特别容易出现这种痘痘。
6、水土不服
环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变,特别是到温度湿度高的地方,皮肤油脂分泌会增多,容易产生痘痘。
2、痘痘的种类
1、结节型痘痘
多发于两颊,呈浅红色或暗红色,有的显著隆起,形成半球形或圆锥形。
2、丘疹型痘痘
丘疹为高出皮肤的局限性突起,小如针头,大如黄豆,一般会冒白尖。
3、囊肿型痘痘
看上去红肿,痘痘中有脓液,但是不冒白尖,有时会有浓汁流出。
4、脓包型痘痘
一般由丘疹演变而来,先演变成豌豆大的水泡,约1-2日演变成脓包。
5、结节/囊肿型痘痘
结节型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为囊肿,两者并存成为结节囊肿型痘痘。
6、丘疹/脓包型痘痘
丘疹型痘痘没有及时治疗导致痘痘恶化成为脓包,两者并存成为丘疹脓包型痘痘。
7、聚合型痘痘
聚合型痘痘是指同时患有两种以上痘痘症状,皮肤有一定皮损,且症状较为严重。
8、白头粉刺
白头粉刺多发于面部,表现为米粒大小半球形白色小皮疹,质硬。
9、黑头粉刺
黑头粉刺又称开放新粉刺,表面看起来是或大或小的黑点。
在中医里,人的面部区域对应人体的五脏,如果脸上长痘,这对应区域的内脏就出现了异常,那么脸上长痘的原因有哪些?长痘与内脏健康有什么关系?脸上长痘的原因有很多,与皮肤护理、生活调理有很大的关系,下面就来详细了解中医里的原因,以及调理方法吧。
1、长痘和内脏的关系
1、鼻周长痘,降胃火
鼻周属胃,鼻子周围是医学上认为的“危险的三角区”,其出现痘痘一般是胃火旺盛等表现。鼻子周围出现痘痘应该特别注意不要挤压,因为此处神经等分布集中,防止出现感染等症状。
2、额头长痘,先养心
额头属心,思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺,对应在脸上,额头就容易长痘。这样的人一般常伴有入睡困难、多梦、失眠、心烦等问题。因此额头易长痘的人应以养心为先。
3、脸颊长痘,注意肝肺
颊部属肺肝,脸颊长痘一般是肺热、肝气郁滞等表现。体质湿热的人特别容易在脸颊长痘。此外,女性在月经期前后容易脸颊长痘、经期易烦躁等症状的女性要注意调节心情,避免肝气郁结,导致脸颊生痘。
4、口周长痘,要健脾
口周属脾,嘴巴周围不断冒痘痘,要注意健脾的调护。如果口周鼻翼两侧都经常冒痘,一般认为是属消化系统的紊乱造成,在南方现在潮湿气候下,更多地考虑脾虚湿盛的原因,生活中应该注意调脾胃,健脾利湿为主。
5、下颌反复长痘,要补肾
下颌主肾,体质阴虚者容易在下颌长痘。相对于其他部位,下颌长痘更严重一些,如果在耳际、脖子和脸交界处产生硬痘痘,且反复爆发,最好通过医生的诊治,对症处理。
2、吃什么食物能补五脏
1、黑豆补肾脏
一星期按每公斤体重用1克黑豆,把黑豆洗净,加适量水浸泡一夜,翌日加盐7克,蒸熟为止,可在吃饭时当小菜。
2、红豆补心脏
一星期按每公斤体重用3克红豆,加入姜7克、适量的砂糖或冰糖、70毫升的酒(最好用威士忌)。将红豆洗好加适量的水浸泡一夜,翌日加姜蒸大约一小时,待红豆软后放入砂糖或冰糖,直到红豆烂熟,起锅后加酒搅匀分成7份,凉后冷藏。每天取一份,一天之内再分2至3次蒸热吃完,也可当饭后点心。
3、绿豆补肝脏
一星期按每公斤体重用1克绿豆,先将绿豆洗净浸泡一夜,翌日加红枣3粒、姜7片,煮蒸至绿豆熟了后,再加适量的砂糖或冰糖,分7份冷藏,一天吃一份。
4、黄豆补脾脏
用黄豆可作甜食、咸食、豆酱或与肉、海带一起炖当菜吃,必须将黄豆浸泡一夜。
5、白豆补肺脏
将适量的白豆洗净浸泡一夜,可以和鸡爪、鸡翅、香菇、胡萝卜、海带加酒一起炖熟当菜吃。
3、痘痘的危害有哪些
一,不及时治疗就会产生脓包,脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重,这种情况后,很容易形成疤痕,主要为凹陷性疤痕。
二,产生粉瘤,在囊肿的基础上,毛囊皮脂腺内所有东西,逐渐干燥,炎症减轻,形成油腻性豆渣样物质,皮囊内压力过大,就会在表面产生小孔。
三,痘痘严重时会形成黑头痘痘,毛囊皮脂腺内,角质物和皮脂堵塞,开口处与外界相同,形成开发性痘痘,表面看起来是大大小小的黑点。
四,产生红色结节,毛囊皮脂腺内,大量的角质物,皮脂,脓细胞存贮,使毛囊皮脂腺结构破坏,而形成高出于皮肤表面的红色结节。基底有明显的浸润,潮红,触之有压痛。
五,痘痘不治疗会形成丘疹,毛囊皮脂腺口,堵塞的情况下,形成毛囊皮脂腺内,缺氧的环境,厌氧性的痤疮丙酸杆菌,大量繁殖,分解皮脂,产生化学趋化因子,白细胞聚集,而发生炎症性丘疹,所以这类丘疹属于炎性损害。
六,产生白头痘痘,与黑头相反,与外界不相同,形成闭合性痘痘,看起来为稍稍突起的白头。
七,严重时形成囊肿,毛囊内大量脓细胞聚集,既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物,又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏,挤出既有血又有脓。
脸上长痘痘也就是痤疮,通常是由内分泌紊乱、痤疮丙酸杆菌过度增殖、季节变换及消化系统疾病等多种原因引起。此外,与患者不注意面部清洁有一定的关系,所以出现痘痘后,除了找寻相关病因外,还需注意面部清洁。出现痘痘后,考虑以下几种可能:
1、内分泌紊乱:经常熬夜、睡眠不足、压力过大、情绪不稳等原因易导致内分泌紊乱,或青春期体内激素分泌旺盛,此时可导致皮肤的油脂分泌旺盛,易出现痤疮。另外,经常服用某些减肥药、避孕药等药物,也会对身体产生刺激,也会引起内分泌失衡,出现痤疮;
2、痤疮丙酸杆菌过度增殖:油性皮肤容易长痘,若平时不注意洁面,毛孔堵塞,痤疮丙酸杆菌过度增殖,就会出现痤疮;
3、季节变换:季节变换时温差较大,皮肤敏感的人易产生不适,会导致痤疮出现;
4、消化系统疾病:胃火较大或伴有慢性腹泻、胃溃疡、胃酸分泌过多、便秘等肠胃系统疾病的患者,通常嘴唇周围会出现痤疮。
脸上长痘痘后除了通过改变不良习惯,注意饮食均衡,少食辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜,合理使用护肤品等方式改善,必要时还可采取药物治疗,如维A酸类药物、甘草锌胶囊、四环素片等。
1、毒素过多
下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题。
2、消化系统的问题
如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出。此时,消化系统的反射部位——嘴的周围,也会出现青春痘。
3、季节变换
季节变换时,湿度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成青春痘。如果处理得当,几天后就会消失。
4、 体内毒素积累过多
下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题,所以,先要排毒,慢慢调理,这有一个过程,不要着急。这是根治青春痘的治疗方法必然的经过。
日常护理痘痘的原则
正确化妆。为了避免引起粉刺突发,将油性的化妆品放在一边,油性物质可堵塞毛孔,这些粉底霜会粘在毛孔壁上。许多可以很好地遮盖粉刺的化妆品对于毛孔都是有害的,如果不得不使用日常化妆品,宜选用水质的粉底霜遮盖粉刺。
抛弃那些病菌。如果在生有粉刺的部位使用粉扑或者海绵,皮肤表面的病菌就会粘到上面,当你把粉扑放回到化妆盒里,病菌就会开始在化妆品中繁殖。因此,应该使用卫生纸或者一次性棉垫施粉,对于液体粉底霜可使用新棉签。同样,应避免定妆的刷子重复使用,因为粉刷毛会带上水中的真菌和细菌。
减肥阳光的照射时长。因为少量的阳光照射会刺激皮肤表层的脱落,而过量的阳光照射或者热量会产生更多的皮脂,使粉刺更为严重。因此,对于长有粉刺的人来说应该避免暴晒和长时间经受太阳照射。
要有耐心。不要期望治疗后立刻见到效果,很有可能要经过一个月甚至更长的时间,才能知道治疗是否起作用。
人民网-祛痘要科学 痘痘不能随便挤、人民网-揪出下巴长痘痘的几个凶手 下巴长痘痘该怎么办
如果脸上有很多的痘痘的话,是非常影响自己的心情的,也影响自己的容颜的美丽,谁也不想自己的脸上有很多的缺陷问题,都想自己的皮肤都没有任何的瑕疵问题,俺么到底长痘痘是什么原因造成的?祛痘有哪些小妙招?现在请跟随小编一起来看看。
1、长痘痘有哪些原因
1、熬夜
很多人都喜欢熬夜,殊不知熬夜是美容护肤的最大天敌,每天夜里12点到2点之间是你身体肝脏在排毒,如果这个时候没有进入深度睡眠的话,很容易导致身体毒素无法排出体外,导致肝热,也是诱发痘痘长成的主要原因。
2、情绪不稳定压力过大
压力、紧张、焦虑等情绪及睡眠不足会导致内分泌失调,油脂分泌物长期无法正常的被排出体外,引起痤疮。平时要多注意放松心情,适当给自己减减压。
3、饮食辛辣食物造成的内火过旺
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛,导致毛孔变粗或滋生细菌,痘痘、粉刺等问题也会加剧。
4、皮脂分泌旺盛
其实最容易长痘痘的肤质属油性皮肤,主要是因为脸部分泌过多的油脂,皮脂腺分泌太过旺盛,导致皮肤毛孔会形成粉刺。所以需要每天早晚清洁皮肤毛孔内部的杂物,才能有效的预防痘痘产生。
5、内分泌失调
主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女性在经前或经期,脸上会冒出一些小痘子,月经过后就消失了。
6、过度洗脸
青春痘(特别是黑头粉刺)往往被认为是不讲卫生造成的,其实,青春痘和脏没有关系,而是角质层增厚引起的毛孔堵塞,如果毛孔是开放的里面的油脂就会被氧化而变成黑色,这并不是脏,当然洗不掉,过度洗脸反而令痘痘越来越严重。
2、祛痘小妙招
凡士林祛痘
用凡士林和青霉素粉3比1的比例调成膏状,用调好的膏状物,擦在长痘痘痘地方。能起到除痘的效果。
冰毛巾敷痘痘
准备好一条干净的毛巾,打湿后装入保鲜袋放入冰箱稍稍冰镇后,取出直接敷在痘痘处,这个方法虽然不能立刻祛痘,但对痘痘的消炎、缓解痘痘红肿还是很有作用的!
仙人掌祛痘
家里如果种有仙人掌的MM不妨尝试一下这个方法:取一小块仙人掌,然后用刀切开一个口子,然后取出仙人掌汁,将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方,等待15分钟之后,用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。
芦荟祛痘
芦荟有清热解毒的作用。将芦荟鲜液抹在长痘的地方,能软发皮肤,消炎止痛。还可以内服芦荟汁,早晚各一次,每次10毫升。
3、吃哪些食物能祛痘
1、常吃富含维生素A丰富的食物
维生素A能促进上皮细胞的增生,可调节皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、牛奶等。
2、常吃含维生素B6丰富的食物
主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
3、常吃清凉食物
这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
注意:脸上长痘,忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物,这些食物不利于祛痘。
4、常吃些含维生素B2丰富的食物
维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜、蛋类、动物内脏、奶类等。
5、多吃含锌丰富的食物
这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
羊肚菌锌含量:1211毫克/100克,是一种很珍贵的天然补品,含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸,味道鲜美,营养丰富。
黑芝麻锌含量:613毫克/100克,含大量脂肪油,可去除附在血管壁上的胆固醇,还含有丰富的维生素B族,适合长期素食者。长期食用还有防治皮肤炎症、养血护肤、滋补养生、润肠通便、促进骨骼发育、延年益寿。
牡蛎锌含量:939毫克/100克,是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品,含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质,具有强肝解毒、提高性功能、净化瘀血、恢复疲劳、滋容养颜、提高免疫和促进新陈代谢的作用。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)