润肤露哪个牌子好.润肤露品牌推荐

摘要：汇聚了润肤露品牌及专业的润肤露知识为消费者提供独到的润肤露选购技巧是消费者们购买润肤露的重要参考依据以下内容由懂视网整理提供给您参考润肤露哪个牌子好，润肤露品牌推荐

随着人们生活品质的提高，越来越多的生活细节得到关注，从物质享受逐渐像精神享受转移。身体的保养就是现在最受重视的一个话题，尤其是对于女士们来说，皮肤与肌肤的保养一直都是生活中的核心，而且这种保养意识越来越深刻。谈到肌肤的保养，就一定少不了“润肤”这个话题，很多女士们由于平时的生活与工作都非常的繁忙，没有时间去美容馆做水疗或者其它什么的保养活动，所以只能自己动手了。而在晚上睡觉前涂一些润肤露无疑不是一个既简单有效的方法。

润肤露是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用，也有调湿效果。润肤露类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,含水量较大,能为皮肤补充所需要的水分。因为润肤露的使用方法比较简便加上又有很好的效果，所以润肤露在市场中非常受欢迎。那么，在众多的润肤露产品中，哪个牌子的润肤露比较好，又该如何去选择呢？不妨一起来看看我为大家所推荐的几个润肤露品牌。

首先来说一个品牌：倩碧，该品牌于1968年创立于美国纽约，现隶属于美国雅诗兰黛集团，是世界顶级化妆品品牌，专业生产并销售高档护肤品，彩妆产品和香水。类型肌肤均有适合的配方）、和具滋润功效的特效润肤露，就此成为业界的传奇，以及每个爱美女性不可或缺的护肤产品。而倩碧共有两款润肤露，一款是适合“极干性到干性”，以及“混合偏干性”的肌肤类型，配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，复制天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及过敏现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。另外一种则适合油性、极油性的肌肤，这种润肤露的配方大都一样，_哩配方贴切地满足油性皮肤的需求，是油性皮肤最理想的护肤品。虽然这两种润肤露是有所不一样的，但是价格确实相等的，据我了解到，这两款润肤霜的价格都是样的是210元，如果合适的话可以试试呢。

“强生”，不用说这同样是一个几乎是家喻户晓的品牌，强生公司创建于1886年，目前在全球60个国家建立了250多家分公司，是目前世界上最具综合性、业务分布范围最广的卫生保健产品的制造商和相关服务提供商。强生婴儿牛奶润肤露，天然牛奶蛋白中特别加入维他命A和E的成份，深入滋润您的肌肤，让肌肤得到双重滋养。我想这个品牌就不用多少介绍了，大家都是很熟悉的，面对竞争如此激烈的市场，也只有企业做的越来越好，品牌才能越做越大。您在选购之前可以去中国十大品牌网51Dongshi了解一下具体的品牌信息，此网站不仅为我们展示了十大润肤露品牌名单:https://www51Dongshicom/51Dongshi/243s_indexhtml，而且还为我们介绍了润肤露知名品牌的相关信息。

“安利”这个品牌也是大家所比较熟悉的，但是由于企业性质的关系，也有很多人比较排斥这一类品牌以及产品，因为是直销公司，这种经营运营模式和传销有一定的相似点，所以受到比较多人的反对，其实安利是是美国最大的著名直销企业，主要经营日用消费品，涵盖了纽崔莱营养保健食品、雅姿美容化妆品、个人护理用品、家居护理用品和家居耐用品等系列，安利同时兼任生产及销售商。我想关于这个品牌我们暂且不要争辩太多，只要它的产品好用就可以了。那么，安利在润肤露这块有哪些产品呢？据我所知，安利所有的润肤露主要有雅蜜润肤露，这种润肤露温和滋润保护身体肌肤，令肌肤柔嫩幼滑不干燥，四季都适用。而且在包装方面，它有两种规格，有400毫升采用精巧泵头装，轻轻一按即可按需控制出量还有100毫升软管装，方便外出携带。

最后为大家介绍的一种润肤露品牌同样非常著名的，那就是“雅芳”，这个由女强人所创造所发展和经营起来的企业，如今早已被世人所夸赞。而它所生产的产品也往往是柔和的，站在女性心里角度去设计、开发相关的产品。不断挖掘和推陈出新出更值得消费者们需要的护肤品及日用品还有最受关注的化妆品。在润肤露这块的话，它一样有两款不同的产品，一种是“止痒润肤露”，含胶体燕麦精华与活肤成分，能充分滋润干燥肌肤，同时舒缓因换季产生的干痒、敏感状况，特别适合敏感性肌肤。另外一种是“深层润肤露”，内含保湿因子及活肤成分，为肌肤提供深层滋养的同时维持水润平衡。如果用这种润肤露的话建议全身涂抹，特别适合干燥肌肤。虽然这两款润肤露的特征不一样，可是价格和规格都是一样的，每个瓶装的都是200毫升，价格也比较实惠，只需要50元。十大品牌中，还有其它几种润肤露品牌产品您也可以去了解一下，这样您选择的范围就大了一些。

面霜排行榜前十名

面霜的产品众多，容易有些挑花眼，不知道可以选购哪一款，面霜排行榜前十名可以让你在一定的范围内选购，可以给你最专业的选择。

面霜排行榜前十名

面霜是基础护肤最重要的一步了，含有美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收。也可以提供双重抗老化作用，可刺激细胞新生能量。可以促进胶原蛋白合成，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致。那么面霜排行榜前十名都有些什么牌子呢？

1、雅漾修护保湿霜

2、海蓝之谜面霜

3、倩碧水嫩保湿润肤霜

4、雪花秀滋盈生人参凝萃修护霜

5、ESTEELAUDER雅诗兰黛双重滋养白金级全效紧肤霜

6、欧莱雅清润全日保湿乳霜

7、ElizabethArden伊丽莎白雅顿8小时润泽霜

8、雅芳保湿凝露

9、FREEDAYSkin深层美白保湿霜

10、ZA水漾深层保湿凝露。

面霜排行榜前十名的面霜都是各具特色的，有些适合干性皮肤，有些适合油性皮肤，有的呢是平价面霜，有的呢价格就稍高了一点。在购买的时候，可以根据自己的经济实力、皮肤状况选购出适合自己的面霜品牌。

我可是第一次将护肤的心得写下来哦！！

化妆品不在贵而在于品质好！根据自己的肌肤选对合适的护肤品很重要！

下面从基础护肤品一项做简单介绍：

洗面乳：这类产品主要起“清洁”作用，要想什么美白还是等到护肤开始时再下功夫吧！

混合性肌肤：建议分TU区洗护。T区选用清洁度高的产品，U区重在保湿，如果一概而论，不排除会改变肤质的可能性哦~！

推 荐：T区（妮维雅美白泡沫洁面乳RMB17）U区（LG竹盐RMB28）

敏感性肌肤：城市的空气越来越差，皮肤的承受能力也随之下降，任何皮肤都有可能发生短暂性敏感。比如，季节交替时的花粉过敏，夏日经阳光的洗礼立马红扑扑发痒的，这些都是过敏的症状。

推 荐：雅漾修护洁面乳（RMB178）丝塔芙洁面乳（RMB48）

爽肤水：这类产品起承接作用，主要为乳液乳霜的吸收及彩妆的上妆作铺垫。任何保湿的化妆水爽肤水都可以用面膜纸浸透当作急救面膜使用哦！

推 荐：妮维雅的粉水（RMB39用后肌肤很柔软的说）依云喷雾（RMB67依云矿泉喷雾的原精髓在法国阿尔卑斯山,那15年冰川岩层！实验证明，连续使用两周后使您的肌肤含水量增加16%。喷嘴经特别设计，每次喷出百万滴极细密天然矿泉水雾，平均渗透肌肤，有极强的滋润作用，适合任何人士任何肌肤）毛孔大的姐妹们当然选用露得清的毛孔细致收缩水啦！（RMB101有去角质作用，建议一周两次）

乳液乳霜：这类产品是保湿中的关键步骤，冬季除油性肌肤，一般都推荐使用乳霜，这样才能抵御寒冷的冬风；夏季为给肌肤减压，一般都推荐使用乳液。

推 荐：欧莱雅全日保湿乳霜（RMB98）ZA活肤盈润乳液（RMB98）雅芳保湿凝露（RMB40）

我是混合性敏感肌肤，每次都是雅漾的产品陪我安然渡过！我用过的有：雅漾修护洁面乳（178）雅漾活泉水（105）雅漾修护保湿霜（198）

№1洗面奶

⑴新生活荟馨洗面奶,很温和,用后无紧绷感,四季皆宜

⑵妮维雅美白泡沫洗面奶,比较温和,用后会有紧绷感

⑶雅姿洗面奶,无泡沫,不适合敏感皮肤和油性皮肤,适合冬天用,保湿效果明显

⑶玉兰油的洗面奶很好用,泡沫比较多,较温和洗完不会有太多紧绷感

№2润肤水

⑴新生活荟馨润肤水,每次取5滴,吸收快,保湿效果明显,气味清香

⑵欧莱雅美白润肤水、明效着哩美白感觉蒸发的比较多,明效吸收慢,用完皮肤比较滑,保湿效果感觉一般

⑶妮维雅粉色瓶子的润肤水,感觉酒精比较多,一瓶之后不再买了,保湿效果感觉一般

⑷雅芳绿色瓶子润肤水,感觉和水一样,没什么效果

⑸玉兰油的润肤水都很不错,保湿效果很好

№3 乳液和营养霜

⑴荟馨乳液和营养霜,细致柔软皮肤,一年四季皆可使用

⑵妮维雅全日保湿霜,不错,适合冬季使用

⑶妮维雅美白霜,就是那种20元之内普通的,每天晚上使用,美白效果很好

⑷欧莱雅绿色全日保湿霜,不错,适合夏天使用

⑸雅芳全日保湿霜,适合春秋使用,有一定依赖性保湿效果用第一瓶的时候还可以,第二瓶的时候就不太好了(也许是皮肤适应了,不再吸收了)

⑹强生也不错,比较适合春秋使用温和

其他用过的牌子忘记了

以上均是用后感受,没有对化妆品品牌批判的意思!

　　里美好像是面膜做得好吧~~我有的，还没有用呢~

　　你用得好为什么要换呀？化妆品常换不好~一般三年换一次（分季节的啦）

　　如果你真想要没什么伤害的话，我觉得就是佰草集和泊美（这两款都是植物的），还有就是一些药妆了~~

　　下面是我用的一些护肤品心得，你可以参考下~

　　洗面乳：这类产品主要起“清洁”作用，要想什么美白还是等到护肤开始时再下功夫吧！

　　干性至中性肌肤：

　　推 荐：LG竹盐（RMB28。保湿效果好，洗后不会有紧绷感）

　　混合性肌肤：建议分TU区洗护。T区选用清洁度高的产品，U区重在保湿，如果一概而论，不排除会改变肤质的可能性哦~！

　　推 荐：T区（妮维雅美白泡沫洁面乳RMB17）U区（LG竹盐RMB28）

　　油性肌肤：重在深层清洁

　　推 荐：妮维雅美白泡沫洁面乳

　　敏感性肌肤：城市的空气越来越差，皮肤的承受能力也随之下降，任何皮肤都有可能发生短暂性敏感。比如，季节交替时的花粉过敏，夏日经阳光的洗礼立马红扑扑发痒的，这些都是过敏的症状。

　　推 荐：雅漾修护洁面乳（RMB178）丝塔芙洁面乳（RMB48）

　　爽肤水：这类产品起承接作用，主要为乳液乳霜的吸收及彩妆的上妆作铺垫。任何保湿的化妆水爽肤水都可以用面膜纸浸透当作急救面膜使用哦！

　　推 荐：妮维雅的粉水（RMB39用后肌肤很柔软的说）

　　依云喷雾（RMB67依云矿泉喷雾的原精髓在法国阿尔卑斯山,那15年冰川岩层！实验证明，连续使用两周后使您的肌肤含水量增加16%。喷嘴经特别设计，每次喷出百万滴极细密天然矿泉水雾，平均渗透肌肤，有极强的滋润作用，适合任何人士任何肌肤）

　　毛孔大的姐妹们当然选用露得清的毛孔细致收缩水啦！（RMB101有去角质作用，建议一周两次）

　　乳液乳霜：这类产品是保湿中的关键步骤，冬季除油性肌肤，一般都推荐使用乳霜，这样才能抵御寒冷的冬风；夏季为给肌肤减压，一般都推荐使用乳液。

　　推 荐：欧莱雅全日保湿乳霜（RMB98）

　　ZA活肤盈润乳液（RMB98）

　　雅芳保湿凝露（RMB40）

　　防晒：曼秀雷敦系列产品（RMB40-60不等。百用不腻也晒不黑）

　　opera防晒靓肤露（RMB59）

　　晒后修复：GNC晒后修复（网购RMB18美国货） 泊美（RMB60）

　　面膜：雪完美保湿面膜（10块两片） 曼秀雷敦海洋保湿面膜（20块两片）

　　隔离霜：泊美隔离霜（RMB59）

　　ZA隔离霜（RMB69防晒效果还可以，润色效果很不错~ ）

　　opera防晒靓肤露（RMB59有隔离作用）

　　唇膏：契尔氏（网购RMB55美国货大S推荐）

　　曼秀雷敦小蜜蜂（RMB28）

　　Camax小蜜缇（RMB10全球平均每10秒销售一支）

　　护手霜：露得清护手霜（RMB49） 屈臣氏骨胶护手霜（RMB15） SONY桔子护手霜（RMB30）

我的皮肤是油性的,而且爱长痘,使用雅芳有三,四年了,因为好朋友就是开雅芳店的,产品我基本上都用过来了,感觉上高端产品还是可以的,尤其喜欢美白系列其他的,实话实说,护肤品价位200以下的用了也没效果,一分钱一分货是有道理的雅芳价位不高,产品质量也还可以,我觉得性价比还是蛮好的

一洁面:

1新活洁面露:泡沫很细小,对于油性皮肤来说,洁面效果并不理想,我觉得适合年龄大一点的女士使用我反正是不爱用太稀了,还光溜溜的,好象没洗干净

2新自然洁面霜:基本上没什么泡沫,洗不干净的感觉,不喜欢

3美白洁面霜:还可以,泡沫丰富,会让人联想到妮维雅美白泡沫洁面乳,但没那个沫多,清洁力适中还是喜欢妮维雅美白泡沫洁面乳!

4碳洁面:我主要是用来去死皮的很多男士喜欢这款洁面品,洗的比较干净,但很涩,缺点是日常洗脸用它会有小黑渣洗不干净,所以我都是洗澡时用它,用喷头冲比较干净,用完后可以搓下很多死皮来

5采唐韵洁面:还可以,洗的比较干净,泡沫适中

6橘子洁面:跟碳差不多,但是可以日常使用

7凝白洁面:没用过,说是洗的还算干净吧

其他洁面品其实都差不多,感觉只要是有点沫的都还过得去,米洗颜很好用

另:一月份赠的那个芦荟保湿洁面简直就是垃圾中的垃圾!!!千万不要买!!!

二面膜,去角质:

1美白面膜(贴):很有效果的面膜,真的会变白,夏天晒黑的话一连7天贴上7贴可以白回来许多,效果持久

2美白面膜(撕拉):有一定的清洁效果,但不好撕下来,一撕容易有碎渣留在脸上

3新活面膜(贴):很好的面膜,非常滋润,用完后脸色柔和细腻,滋润效果可以持续一整天,甚至不用涂护肤品赞!

4美颜露面膜(贴):还可以,很滋润,别的没什么感觉

5净碧面膜:很好,可以镇静肌肤,清洁力很强,油性爱长痘的皮肤用了很合适

6白茶死海泥面膜:清洁力还可以

7新活柔滑霜:很好的产品,我用它去黑头和油脂粒,适合皮肤比较粗糙毛孔大的姐妹使用干皮肤和敏感的薄的皮肤最好不要用

8甜心磨砂膏:没什么效果,干性皮肤比较适合

9净碧磨砂膏:没什么效果,我用后还刺激长痘

三润肤品:

新活系列

1新活再生霜:感觉用完很轻柔,用上几天脸色会很有光彩,由于我是24岁,还看不出它有抗衰老的效果,但是有去痘印的效果有人用完后感觉会搓下东西来,建议先好好做一下去死皮,而且,新活再生霜如果用完用力搓的确是会有些东西搓下来,不是质量问题,是产品的性质还有就是这个一定要用在最里面,然后外面还要抹一层其他护肤品,以免它直接接触氧气发生氧化作用使皮肤变黄再说这款产品是活肤的,不宜单独使用

2新活精华液:很赞的产品,建议皮肤干的姐妹一定要用,非常滋润,甚至可以不用抹润肤品了

3新活再生柔肤乳:我用着一般,但是我妈非常喜欢用,不过对于收缩毛孔好象没什么效果各人肤质不同吧

4新活无痕精华:对去皱有一定的效果,膏体颜色是肉色,感觉很高档,25岁以后用应该是很好的

5新活维C莹亮精华:适合皮肤较干的人用,比较油,效果还可以,就像它说的最近好象要升级了

6新活净白去斑霜:大部分人使用后的确可以去斑和亮肤,我主要是用来去痘印

7新活透白精华:质地比较稠,滋润确有透白的功效我用的是试用装想要看出更大的效果大概要继续使用

8新活再生眼露:神奇!滋润效果特别明显,非常赞!强烈建议使用!

9新活再生眼霜:一般,没什么感觉

美颜露:保湿,使脸色柔和均匀,肤质变的细腻明亮,当柔肤水使用或敷脸都可

媚颜系列:还没用过,大概和新自然的感觉差不多,效果就不知道了

肌肤管理系列:

润泽保湿组的柔肤水和24小时保湿乳霜很好用,真的很滋润,油性皮肤也可放心使用

青春养颜组没用过,不知道效果如何好象精华液很好用

健康亮颜组的没用过,只用过柔肤水,不好,没感觉

细肤清透组没什么效果毛孔依然如故

保湿凝露:很赞!保湿效果很好,零油脂,建议在用完护肤品后都涂上一层保湿凝露

草本假期乳霜:据说很滋润

隔离防御日霜:有隔离和防晒效果,适合年龄大一点的干性皮肤使用

多效紧致精华霜:比较油,大概适合干性35岁以上的女士使用,但效果很好

净颜保湿面膜:保湿

胶原紧致面膜:还可以

肌肤管理系列的眼霜都一般,没大效果

凝白系列:

一般,亮肤水还可以,乳液比较滋润其他的没感觉

美白系列:

1美白营养霜:赞,用了很滋润,真的变白了,建议晚上配合新活再生霜使用

2美白爽肤水,柔肤水:很好用,就像它说的,但是看不出美白效果吧

3美白嫩粉:非常赞!建议有斑人士一定要用,按照它说的,兑着嫩露调匀,但是很不好调,我就洒了好多,要小心点真的可以去斑,我用了6颗真的白了,后来一直没用也没黑回去有效!

4美白嫩露:除了配合嫩粉用,也可单独使用,非常水润,皮肤感觉很嫩

5美白乳液:用后感觉脸非常嫩,有防晒功效,但我感觉有点油不爱用

6美白调理液:很好的产品,作为二次清洁的确有效

7美白净采 口者 口厘:很有效的产品,洗完脸后用它搓还能搓下黑色的东西来,清洁力强

8美白眼霜:敏感肌肤也可使用,滋润,没看出美白效果

9美白粉饼:赞!细腻滋润,白的非常自然,干湿两用,遮盖力佳,不堵塞毛孔,而且防晒效果很好,真的有美白功效,爱死了!我觉得只有1号的颜色好,其他都深

10美白粉底:颜色有点深其他的效果还可以

11美白防晒隔离液:赞!一点也不油,质地轻薄透气,防晒和美白效果都很明显,非常适合夏天使用内含嫩粉绝对物有所值

12美白精华液:怎么说呢,油,但是并不堵塞毛孔,有一定的美白功效,但不如嫩粉

13美白水嫩凝霜:新上市的很水润的产品,美白效果也比较好滋润不油腻,跟营养霜比起来更适合夏天使用

新自然系列:

1润肤乳液:很滋润,不错,无添加的产品,比较健康,适合敏感肌肤

2霜状美容液:比较赞的产品,一抹就成水露状了,很滋润

3柔肤水:滋润

净碧系列:

1洁面:洗的很干净,但很费

2润肤乳(昼用):不好,很讨厌

3润肤露(夜用):还行,质地像胶水,有控油效果,还能淡痘印

4修复调理膏:管用!抹在痘痘上痘就下去了推荐使用

5调理洁肤棉:没什么效果,酒精含量好象很高

6爽肤水:→酒精水

种子系列:

跟市面上的同价位同类型产品相比还是这个好用

采唐韵系列:

没感觉

四彩妆品

新炫系列:

1睫毛膏:一般般,就那样

2双色眼彩:还行,颜色服贴自然

3颊彩:还行,同上

4唇蜜:颜色很透亮自然,价位合理,颜色比较适合年轻女孩使用

5唇膏:没用过,我不用唇膏

6指甲油:都是年轻女孩适用的颜色

色彩系列:

1指甲油:颜色很好看,不容易褪色,快干型

2双色眼影:还不错,颜色不夸张,比较自然,粉质细腻服贴

3腮红:赞,颜色自然红润,用着也省,服贴

4唇膏:我不用唇膏,不知道,应该还可以,雅芳唇膏好象是全球排名第9

5纤长睫毛膏:算是一般,有点晕染

6浓密超长睫毛膏:还可以

7眼线笔:很好的产品,不晕染,而且自然,笔触较柔软,容易画

8柔润粉底液:老款的好用,新款的颜色深了,普遍反映不如老款的白

9摩丝粉底:赞,比较适合油性皮肤使用的一款粉底,非常轻薄透气,颜色自然,遮盖力适中,一抹就细致均匀,省事,不干

10柔润粉饼:适合补妆用,非常细腻

11嫩白粉底:不好用,不建议使用,不过如果你坚持的话

12嫩白两用粉饼:在使用美白两用粉饼前我一直用它,还可以,但是跟美白的那个比起来这个可以丢到垃圾桶里了

13卸妆油:还行,的确能卸干净各种彩妆,但是淡妆没必要用这个卸

14一抿晶人唇釉:好象不错哎,新科技,说是一抿就能释放高度浓郁的闪亮光泽只是颜色看着比较深

15超卷翘睫毛膏:形状很怪异的睫毛膏不过效果很好

16高效润颜粉底液:非常细腻,看不出抹了粉底,是款好粉底,还有提拉松弛皮肤的功效

五香品

香水这东西只有喜欢的味道才会买,我有阳光之吻,地球女人,微笑,和鸡尾酒绿香水可惜我最爱的阳光之吻下线了- -

总体来说,这些香水味道清淡自然,适合夏天使用,小黑裙香水我不喜欢,太浓了雅芳的香水,贵的都还可以,便宜的味道刺鼻

走珠香水很赞,使用方便,用起来很省,味道持久

香粉不含滑石粉,对淋巴无害,现在一定要使用不含滑石粉的香粉,不管什么牌子,以避免乳腺癌和肿瘤

六日常护理系列

维亮美发系列:

丝质顺滑组我用后头皮奇痒,很多人都有这种感觉,但是也有人就用那个感觉好我只爱用修复组,感觉跟潘婷差不多,甚至更好,尤其是修复组的护发素超级赞!弹性水发蜡很好用毛鳞片修复精华液很赞!!

沐浴露:都一般,没感觉,还是爱用香皂

高效系列:高效深层润肤露,真的很好用,非常滋润高效手霜也是与众不同,非常滋润,冬天简直离不开这两样

牛奶系列:都还可以,比较滋润,适合春秋使用,味道很好闻

柔肤系列:手霜适合除冬天以外的时候使用,沐浴露和润肤乳一般,春秋使用

润唇膏:推荐草莓润唇膏,颜色真的很好看,透亮自然红润淡彩的润唇膏干其他的都还行,只是味道不同罢了

防晒品:用在身体上是可以的,我妈的胳膊一晒就痒和脱皮,用了许多牌子的防晒霜都不管用,只有雅芳的30倍防晒管用,可见还是有区别的但用在脸上会很油,夏天去海边用这个是好选择,至少知道它是有效的

止汗露:我不用,好象用止汗的东西对淋巴不好谁知道呢

柔护:没大感觉不过很清凉

七内衣系列:据说是全球排名第五!型好,耐穿,不变形,舒适非常赞!就是价位稍贵

八保健食品系列

推荐我用着好的几个

1甲壳质胶囊:亲眼看到了雅芳公司做的试验:一杯水,把甲壳质胶囊掰开把里面的粉末倒进水里,然后放油进去,结果油都被吸到甲壳质粉末里成了坨状沉底了所以怕胖的姐妹可以在吃饭前吃两粒甲壳质胶囊用来吸食物里的油偶尔还能通便

2辣椒籽胶囊:不要空腹吃,最好是饭后吃,可以燃烧脂肪,肚子里有热的感觉,但是脸上有痘的人和胃不好的人慎吃

3胶原C:有丰胸效果,但是不太大

4小麦胚芽油(维E):我都是用来抹在脸上去痘印的

5月见草:经期不适的姐妹建议食用这个,很有效果,而且意外的是,它可以调节内分泌,居然能治痘痘挖哈哈

6蛋白粉:是乳清提炼的,比大豆中提炼出来的要好,但是我不吃这个,因为我爱喝牛奶和吃肉,所以我大概不缺蛋白质

7维他命B族:吃任何保健食品都应该配合这个吃,这个是必须的

8葡萄籽:美白,淡斑

9番茄红素:我不吃这个,但是这个对于男女生殖保健确实很必要,其实我们都该吃点番茄红素,预防乳腺,子宫肿瘤之类的,我选择喝鲜榨的西红柿汁,生吃西红柿也行,一天最好吃两个,而且要坚持,如果嫌麻烦,吃这个番茄红素是个好选择