女生什么样的才算皮肤好

没有完美的皮肤，当然，除了小宝宝、小朋友以外，皮肤是一个器官，是我们最早发育出来的，也是在最外面保护我们的。所以几乎从生下来起，它就承受着外界的危害，像把小雨伞一样，负责把我们“隔离“保护起来。

最新最好的雨伞，当然是没用过的雨伞了，所以当我们成年以后，就很难见到完美的皮肤了。我想劝大家不要苛刻的要求皮肤，在我看来，这样的皮肤已经算不错了：

没有皮肤疾病，如湿疹、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎等。或者轻度，其实也不算什么大问题。

肤色均匀。通常正常健康的皮肤都有较为均匀的肤色，但是有些人可能会有雀斑等问题，我个人认为不算什么大事儿。一是可以通过化妆遮盖，二是有的时候也能算的上个人特色，只要不是跟衰老迹象搭配，色斑并不是完全不能接受的。

饱满充盈。这点要求我们看着比较年轻，肌肤含水量也要到位。不得不痛苦的承认，很多皮肤难看在衰老上，比如细纹、下垂，松弛、塌陷等等。可是衰老是每个人不能回避的话题，那么至少要注意给肌肤保湿。

光滑细腻：同时，肌肤的光洁程度取决于我们的角质代谢是否正常，能否及时代谢掉老旧角质，防止其使得我们的肌肤外观看起来暗淡。很多上了年纪的好莱坞女星都会把光洁的肌肤摆在很前面，这样能够最大限度的即使脸上有皱纹，也会显得有活力，拥有自己年龄段的魅力。至于毛孔，其实不用特别苛责，我认为并没有广告里说的那么严重。

女人最好的皮肤是怎样的

　女人最好的皮肤是怎样的，在现实生活中，很多女性都特别希望自己的皮肤可以保养的很好，这样的美丽肌肤是我们梦想拥有的状态。为大家介绍女人最好的皮肤是怎样的。

女人最好的皮肤是怎样的1

　 肤色

　一个好皮肤要是再拥有一个白皙的肤色相当于是锦上添花。而白也是基因的问题，不过我们也可以通过后期改善这个问题，就比如涂防晒，抗糖化。

　说完白，咱们再来说一下检验好皮肤的标准，那就是素颜，一个人要看皮肤好不好，首先要看的就是素颜，要是素颜好，说明这个人的皮肤还不错。而在素颜的时候，很多人的皮肤未必很白，但是却一定是透亮干净的。

　如果皮肤不通透干净，那么我们可以先从色素沉着开始改善。而导致暗沉的主要原因就是因为氧化，试想一下，每次出门前脸都是匀净的，但是因为路上的一些尾气污染再加上每天都要对着电脑，所以会加快皮肤出油，导致脱妆严重。

　原本是一个可爱的小仙女，但是之后就变成了大花脸，无论是谁都无法接受吧。这个时候我们能做的就是加强抗氧化和控制油脂分泌，从而改善一下自身脸部的出油情况。

　导致暗沉还有一个原因就是因为自身角质堆积，若是因为角质堆积，就会导致后续的护肤品没有办法吸收，阻碍毛孔，甚至还会出现痘痘。所以我们一般可以采取磨砂膏，清理一下自己已经堆积的角质。

　不过去角质一定要适度，要是经常去角质就会形成敏感肌，试问一下，角质层受到了伤害，越来越薄，是不是就在跟敏感肌靠近了吗？特别是干皮和中性皮的妹子们，你们真的不需要这么勤快的去角质。

　 皮肤通透净亮

　上面我们聊了一下肤色的问题，也告诉了大家好皮肤不一样是以白为标准。当然除了肤色，其实肤质也显得非常的重要，就算是你很白，但若是你的毛孔很粗大，这也会显得皮肤很不好。

　明星素颜之所以这么好，是因为人家比我们花更多的心力在皮肤上。而她们一般只存在着颜色差距，却没有肤质上的差距。就比如倪妮，她的皮肤在娱乐圈中可是出了名的好，怎么看怎么好。

　虽然她的素颜看上去没有什么精神，但是这一点都不妨碍她独自美丽，在她的素颜照中我们可以看见倪妮满脸的胶原蛋白，这样的皮肤只要上一层底妆就会显得非常不错。

　人之所以会变老，是因为年纪大了之后胶原蛋白的流失，导致我们的皮肉渐渐变得松弛了很多。不过在这个期间我们可以选择保养来延缓自己的衰老，就比如防晒涂起来，抗糖化，抗蓝光，当然这中间最重要的就是一定要注意自己的生活习惯。

　运动是大家都必须要做的一项，而做有氧运动，会让皮肤的状态发生很大的改变。皮肤当中除了胶原蛋白，最重要的一点就是含水量，所以一天八杯水真的不可缺少，吃进肚子一直都比涂在脸上的更加的有用。

　 皮肤的细腻感

　虽然经常能够听见皮肤细腻感，但是这个关键词却也不是每个人都有的。皱纹，痘痘还有毛孔真的是超级影响皮肤的细腻感。一不小心就成为了月球表面，真的有点得不偿失的感觉。

　对于绝大多数的人来说，有时候刷酸真的就成为了细腻的唯一办法，适当的去角质可以让皮肤看起来更加的健康，也会让肤色看起来更加的匀净透亮，这样你就拥有了一个细腻匀净的好皮肤了。

女人最好的皮肤是怎样的2

　 女人拥有好皮肤的两个要点

　 一、必须卸妆

　现在大部分女人出门都必须化妆，比如说出门扔个垃圾都必须化妆，绝不素颜出门。会化妆挺好的，可以让自己好看一些，但是女人们请记住化妆之后，回到家之后必须卸妆，不管你有多累多想要睡觉，必须先卸妆才能去睡觉。

　这是因为化妆品一直堆积在皮肤上面，会阻碍皮肤呼吸，影响排泄，导致大量的废物堆积在皮肤上面，会致使皮肤负担特别大的，进而损伤皮肤健康。

　其中，卸妆的时候，要注意先卸眼妆和口红，之后再往面部其他部位的地方擦拭卸妆水。然后将脸部用水分打湿，再挤出不刺激的，亲肤的洗面奶，放在手心位置，滴入几滴清水揉搓。当泡沫出来之后，将其涂抹在脸部，再按照打圈的方式按摩脸部皮肤。按摩五六分钟之后，再捧起水冲洗脸部，直至脸上没有泡沫为止。再及时涂抹水乳和面霜，有助为皮肤补水保湿。

　 二、注意防晒

　现在天气那么热，阳光很是强烈，出门一定要防晒，不然分分就把你的皮肤晒伤了。不用很长的时间，你的皮肤就容易变黑，还可能出现斑点，让你的皮肤变得越来越差。

　所以说，在阳光如此强烈的天气下，外出之前必须先提前30分钟涂抹防晒霜。需要在阳光下行走的时候，请及时撑遮阳伞，还需要穿好防晒衣，避免双臂和脖子被晒伤。

女人最好的皮肤是怎样的3

　 女人的好皮肤是怎么养出来的

　 1、按时给皮肤补水

　在生活中女性除了日常的水乳面霜异味，敷面膜也是必不可少的皮肤补水方式。但是面膜不能过度使用哦，因为每天敷面膜会让皮肤吸收过度，长脂肪粒，一般来说一周3~4次就差不多了。

　如果你经常熬夜，或者目前的皮肤比较差，那么建议你每周用一次用含有积雪草元素的睡眠面膜，除了补水和美白以外，积雪草还有很好的修护作用，对油光型、干燥型、青春痘型、红肿型、敏感型皮肤都有妙用，舒缓补水、提亮肤色，让皮肤恢复紧实和光滑。

　 2、坚持早睡，不熬夜

　面对现在高压的工作环境和工作氛围，很多女性为了追求高薪，经常加班熬夜，其实这对皮肤和身体都是非常不好的，常常熬夜的女人，黑眼圈会格外的深重，而皮肤也是一种暗沉发黄的状态，整个人无精打采的。所以要想皮肤好坚持早睡是关键，睡眠充足可以有益身体排毒，毒素排出去了自然皮肤就好了。

　 3、洁面一定要彻底洗脸

　在现实生活中很多女性都喜欢化妆，而对于每天都化妆的女性来说，彻底的清洗截面也是很有必要的，如果脸洗不干净，那么化妆品也都会残留在肌肤里面，长期以来对于皮肤肯定会造成损伤，而且在日后使用化妆品也会影响护肤品吸收的，而且在洗脸之前，我们一定要使用卸妆水，才能够让化妆品卸得更干净。

问题一：穿什么颜色显皮肤白呢？ 每个女孩子都希望自己可以拥有 的肌肤，但是有部分人的肤色是天生的，涂抹任何美白产品都没有用，这种情况下，该怎么办呢？绿盒子我说，这种情况呢，我们就可以通过穿着来修饰肤色，那穿什么颜色显皮肤白第一招：非常时尚的卡其色也是显白的一种颜色哦，而且卡其色上衣穿起来非常有时尚感，很洋气。穿什么颜色显皮肤白第二招：淡淡的粉蓝色可谓是显白的最佳选择，而且淡蓝色还能突显出一个女人的清新气质，青春又可爱。穿什么颜色显皮肤白第三招：有没有想过花色裙子也可以让你的皮肤显得更嫩更白呢尤其是这种橘色与**搭配的碎花裙，绝对显白。蓝色的波点衫，搭配白色短裙，也是夏季提亮肤色的经典穿搭哦。穿什么颜色显皮肤白第四招：白色是提亮肤色的最佳选择，而且在夏季来穿，非常清新干净。白色打底的碎花裙子也是显肤色白的好选择，而且充满了可爱的女人味。穿什么颜色显皮肤白第五招：绝对绝对不要穿黑色，本来就黑了，可是衣服再黑就不好了哎。尽量选择浅色，或者可以试一下灰色，效果也不错得哦。穿什么颜色显皮肤白第六招：不能穿纯度太高的亮色系，比如明黄、大红等色，因为这些颜色会使脸色更加暗陈。穿什么颜色显皮肤白第七招：可以试试纯度低的有彩色，比如紫色、浅蓝色或者深蓝色、象牙白等。不要穿明度过高的纯白，那样太突兀。个人觉得男生的话，就大可不必讲究这么多咯，不过不管怎么样，关键是要穿得舒服，穿自己的，让人家去说吧。

问题二：皮肤黑的人穿什么颜色显白？认真回答！！ 灰色最称肤色，**最显黑。我就是一个皮肤偏黑的人，所以有时候我穿衣服也很苦恼，我也会尽量穿一些可以提亮肤色的颜色。白色的其实比较极端，它可以让你郸起来整体白一点，但是也会反称你皮肤有多黑。我特别羡慕那些皮肤白的人，夏天的时候穿裙子，多好看呀。再低头看看自己的腿，就有种想死的冲动。

问题三：什么颜色的衣服比较显皮肤白 每个人的肤色都有一个基调，有的衣服颜色与某些基调十分合衬，

有的却变得黯淡无光，要找出适合你的颜色，

便先要找出你肤色的基调，肤色不同的人就适合不同颜色的服装。

皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，浅色调、明亮些的衣服，

如浅黄、浅粉、米白等色彩的衣服，令你看来更有个性，墨绿、

枣红、啡色、金**都会使你看来自然高雅，

这样可衬托出肤色的明亮感，不宜穿深色服装的人，

最好不要穿黑色服装，蓝色系的上衣，以免面孔显得更加灰暗。

皮肤偏黄的人宜穿蓝调或浅蓝色服装，例如酒红、淡紫、

紫蓝等色彩，能令面容更白皙，但强烈的**系如褐色、品蓝、

群青、蓝紫色、橘红等上衣可免则免，

以免令面色显得更加黯黄无光。

看看能否对号入座：

健康小麦色：

拥有这种肌肤色调的女性给人健康活泼的感觉，

黑白这种强烈对比的搭配与他们出奇地合衬，深蓝、

炭灰等沉实的色调，以及桃红、深红、

翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性。

肤色黄白色：

适宜穿粉红、桔红等柔和的暖色调衣服，

不适宜穿绿色和浅灰色衣服，以免显出“病容”。

皮肤粗糙：

适宜穿杂色、纹理凸凹性大的织物，如粗花呢等，

不适合穿色彩娇嫩、纹理细密的织物，如金丝绒及拉毛衫等。

气色不好：

适宜穿白色衣服，显得健康，不适宜穿青灰色、紫红色衣服，

以免显得憔悴。

当你穿的颜色非常适合时，不引人注目的你，而重拾信心，

变得风姿楚楚。

问题四：什么颜色的衣服显得皮肤白？ 象牙白每个人的肤色都有一个基调，有的衣服颜色与某些基调十分合衬，有的却变得黯淡无光，要找出适合你的颜色，便先要找出你肤色的基调，肤色不同的人就适合不同颜色的服装。皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，浅色调、明亮些的衣服，如浅黄、浅粉、米白等色彩的衣服，令你看来更有个性，墨绿、枣红、啡色、金**都会使你看来自然高雅，这样可衬托出肤色的明亮感，不宜穿深色服装的人，最好不要穿黑色服装，蓝色系的上衣，以免面孔显得更加灰暗。皮肤偏黄的人宜穿蓝调或浅蓝色服装，例如酒红、淡紫、紫蓝等色彩，能令面容更白皙，但强烈的**系如褐色、品蓝、群青、蓝紫色、橘红等上衣可免则免，以免令面色显得更加黯黄无光。看看能否对号入座：健康小麦色：拥有这种肌肤色调的女性给人健康活泼的感觉，黑白这种强烈对比的搭配与他们出奇地合衬，深蓝、炭灰等沉实的色调，以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性。肤色黄白色：适宜穿粉红、桔红等柔和的暖色调衣服，不适宜穿绿色和浅灰色衣服，以免显出“病容”。皮肤粗糙：适宜穿杂色、纹理凸凹性大的织物，如粗花呢等，不适合穿色彩娇嫩、纹理细密的织物，如金丝绒及拉毛衫等。气色不好：适宜穿白色衣服，显得健康，不适宜穿青灰色、紫红色衣服，以免显得憔悴。

问题五：什么颜色衣服显得脸白哦 要看你脸本身肤色是什么状况，如果是发黄的话就不要穿**、绿色、橙色这些颜色；如果是纯粹的黑的话就川暗色系的但是不要穿黑的，黑的虽然会显得肤色浅一些，但是也会显得脸色不好

问题六：什么颜色衣服显白 一、其实白与黑是相对的，黑色最能衬托白色，所以穿着纯黑色衣服是最显白的，黑色服能起到增白皮肤意想不到的效果。尤其是冬季，一些女性为了显得皮肤白一些，穿黑色衣服成为时尚，更成为街头的潮流亮点。

二、其次是灰色衣服，这样的颜色会让女性的深色皮肤不起眼，能起到显白的作用。这样颜色的衣服对比强烈，容易衬托出肌肤雪白。

三、退而求次之，穿着绿、红和紫罗兰色衣服也可以选择。不过要仔细体挑选颜色的深浅，深色皮肤的人要想穿衣服显白，最好不要穿的大红大绿，以浅绿、浅红等浅色为好。要想在穿着上显白，应该以中性颜色为主，如黑、紫、绿、灰等颜色，以暖色调为辅，如红紫、红、橘、黄橘等，冷色调最好就不要选择了。

四、白色与粉色衣服是深色皮肤的人最忌讳的颜色，这种色泽的服装会使深色皮肤颜色显得更黑，使白色皮肤显得更白。所以白皮肤的人穿着这样颜色的衣服会更好看更 ，而深色皮肤的人就尽量不要选择这种颜色的服装了。不过健康的黑皮肤朋友穿上白色服饰能显出与众不同的个性风采和健康身材。

问题七：什么颜色的衣服显肤色白皙 看不同的人的．．学过美术的人知道色彩的丰富性，同是黄皮肤，**也有偏冷的和偏暖的，有偏红的有偏青的．就好像有人黑有人白，说的专业一点，就是有的是明度高点的黄，有的是明度低点的黄．

所以即是黑皮肤，也分冷黑还是暖黑，个人认为暖配暖冷配冷比较好一些．因为我是这样的．

但一个人适合什么色彩真的没有定论，要靠自己去试验的供服装系老师教的办法是：一个有太阳的下午，大约三四点钟阳光比较柔和自然的时候，用不同色的衣服一件一件试．．就会知道自己适合哪种颜色了．

问题八：哪个颜色会显白？ 5分 如果皮肤很白的话，当然是黑色最显白。

如果皮肤颜色发暗，但并不算黑的话，穿亮一点的颜色，还有浅色，比如天蓝，鹅黄，浅粉，淡绿，可以让起色看起来亮一点。

如果本身皮肤就很黑的话，就不要顶穿很暗沉的颜色，尤其是灰色，皮肤黑的人穿灰色会显得皮肤脏脏的。

问题九：什么颜色显人白 皮肤颜色不同适合的衣服颜色也不一样。基本上肤色基调可大概分为四种：白皙、偏褐、偏黄、麦色

1）白皙皮肤：

白皙皮肤的特质在于面颊经太阳一晒便容易发红，拥有这类型皮肤的女性是幸运儿，因为大部份颜色都能令白皙的皮肤更亮丽动人，色系当中尤以**系与蓝色系最能突出洁白的皮肤，令整体显得明艳照人，色调如淡橙红、柠檬黄、苹果绿、紫红、天蓝等明亮色彩最适合不过。

2）深褐色皮肤：

皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，令你看来更有个性，墨绿、枣红、啡色、金**都会使你看来自然高雅，相反蓝色系则与你格格不入，最好别穿蓝色系的上衣。

3）淡黄或偏黄皮肤：

皮肤偏黄的宜穿蓝调服装，例如酒红、淡紫、紫蓝等色彩，能令面容更白皙，但强烈的**系如褐色、橘红等则可免则免，以免令面色显得更加黯黄无光。

4）健康小麦色：

拥有这种肌肤色调的女性给人健康活泼的感觉，黑白这种强烈对比的搭配与他们出奇地合衬，深蓝、炭灰等沉实的色调，以及桃红、深红、翠绿这些鲜艳色彩最能突出开朗个性。

宜穿暖色调的弱饱和色衣着，亦可穿纯黑色服装。以绿、红和紫罗兰色作为补充色。

可选择三种颜色作为调和色，即：白、灰和黑色，主色可以选择浅棕色。

问题十：哪个颜色衬肤色显白 如果皮肤颜色偏暗，那么选择浅色的，有提亮肤色的效果。

如果皮肤白，那么深色是最佳选择，对比会更显白皙肤色。

　　小麦色肌肤的人搭配什么颜色的衣服

　　小麦色肌肤的人如何搭配衣服呢？拥有这样肌肤色调的女性会给人健康活泼的感觉，黑白这种强烈对比的搭配与麦色肌肤非常搭配，深蓝、炭灰等等颜色沉稳的色调，以及桃红，深红，翠绿这些鲜艳的色彩最能突出开朗的性格。

　　面色红润的人该穿什么颜色的衣服

　　红润的面色是一种健康的肤色，一般很好配衣服，那么该如何穿着最适合面色红润的美女呢？

　　如果脸色红嫩，可采用非常淡的丁香色和**，不必考虑何者为主色。

　　这种脸色的女子可穿淡咖啡色配蓝色，黄棕色配蓝紫色，红棕色配蓝绿色以及淡橙**、灰色和黑色等。

　　深褐色皮肤该如何搭配衣服

　　皮肤色调较深的人适合一些茶褐色系，令你看起来更有个性，墨绿、枣红、咖啡色、金**都会让你看起来自然高雅，相反，蓝色系则与你格哥不入，最好别穿蓝色系的上衣。

　　白皮肤的人适合穿什么颜色的衣服

　　白皮肤的人该怎样穿衣服呢？ 很多人都很羡慕白皮肤的人，好象穿什么颜色的衣服都很漂亮的，但是事实上不是这样的，怎样把你美丽的皮肤凸现的更别致呢？

　　如果肤色较白，则不宜穿冷色调，否则会越加突出脸色的苍白。这种肤色的人最好穿蓝、黄、浅橙黄、淡玫瑰色、浅绿色一类的浅色调衣服。另外，以较重的**加上黑色或紫罗兰色的装饰色，或是紫罗兰色配上黄棕色的装饰色对女子也很合适。**部分最好造近脸部，否则皮肤就会显得过于暗淡。

　　脸色发灰该穿什么颜色的衣服

　　如果你的肤色发灰，你不要感觉很难穿衣服，你同样可以穿出靓丽的风景来！

　　如果皮肤发灰，那么衣着的主色应为蓝、绿、紫罗兰色、灰绿、灰、深紫和黑色。蓝灰色可用深棕色作为补色。紫灰色可以用黄棕色作补色。绿灰色可用微红色作补色。紫色或以用灰黄作补色。这种肤色妇女绝对不能采用白色作衣着，哪怕作装饰色也不行。

　　黑皮肤的美眉该穿什么颜色的衣服

　　不管你是白皮肤，还是黑皮肤，巧穿衣服都能变得很漂亮。如果你也是晒黑美眉，一起来研究研究黑皮肤的穿衣之道吧！

　　1 晒黑的皮肤给人一种天生的运动感，最适宜搭配运动风格的休闲装。诸如一字领针织衫、尼龙外套、彩条T恤、连帽背心等等，都是黑肤美眉的好拍档。当然除此而外，还少不了条纹短袜、帆布运动鞋、牛仔休闲帽、尼龙双肩背包等配饰。

　　2、多数人都以为黑皮肤和白色服装是绝缘的，其实不然，帅气健康的黑肤美眉穿上白色服饰更能显出与众不同的个性风采。简单的白色短袖T恤加上蓝色翻边牛仔裤，平淡中穿出洒脱与自信；若以迷彩色上衣配穿白色七分裤，诠释的又是一种甜美与清纯。

　　3 、黑皮肤穿红色也会十分好看，但应注意不可大面积使用。一件红色背心、一双红色短袜，或者一枚红色发卡、一条点缀红色石榴石的项链，往往能起到画龙点睛、出奇制胜的效果。鲜亮的色彩衬托出健康的肤色。

　　4、浅蓝色也可以成为黑肤美眉衣柜里的新宠，很有质感的浅蓝色风衣内穿上一件紧身横条连衣短裙，一定能把黑肤美眉的俏皮和成熟发挥的淋漓尽致，不要再担心自己的黑色皮肤啦，尽管自信的笑吧

　　5、美眉的最爱还有永不落伍的图案，可是什么样的图案穿起来才适合黑肤美眉可是一项学问，一般来说，大面积的亮色印花比较适合黑肤美眉，而细碎的素色印花就不要考虑了。

　　6、黑肤女孩认为惹人喜爱的浅粉色既然不能穿在上身，那么黑肤女孩就尝试着穿在下身吧，再搭配一件可爱夸张的圆点针织衫，让你像糖果般可爱，叫人多禁不住看一眼。

　　7、一般来说运动式或者休闲式的衣服比较适合黑肤美眉。 胸前大大的数字会让黑肤女孩看起来十分有运动感，而宽宽的抽带领子又不失时尚和性感，亮丽的颜色搭配一条普通的浅色仔裤，谁还在为黑色的皮肤发愁呢，让人羡慕还来不急呢

自然肤色和健康肤色的区别：颜色上不同，自然程度不同，效果上不同。

1、颜色不同。自然色的BB霜颜色偏黄，健康肤色是白皙皮肤用的颜色，不会显得太白。

2、自然程度。自然肤色的BB霜看起来比较自然，脸部和脖子也会过度的比较自然；健康肤色的BB霜更接近于原来的肤色，不会增加亮度。

3、效果上。涂上自然肤色的BB霜之后，皮肤明度增加，肤色会看起来更加干净而有光泽度。我们在挑选BB霜的时候，要挑选能与自己的原有健康肤色融合为一体的产品，这样才是最适合自己的。挑选试用方法的区别：最好能在脸上使用，并且自然的光线下去看看，这样才能看到整体的效果。

人类学家Penn State认为自然肤色的变化是人类身上体现自然选择的最好例子之一，而且可以应用于学校的演化课程中。科学家们早已明白阳光决定健康肤色素沉淀的演化选择。当人类祖先的体毛逐渐退化，通过出汗来达到蒸发冷却区别时，其裸露的皮肤就直接暴露于阳光下。

在热带地区，自然选择创造了深肤健康肤色的个体来抵挡猛烈的阳光。紫外线-B辐射能在人类皮肤中产生维生素D，但会破坏叶酸。

要想知道自己的健康状况如何，可以通过身体的表现来判断。如果神清气爽，面色红润，睡眠质量高，运动能力强，抵抗力正常，就代表保持健康状态，否则在患病后会出现各种不良症状。另外，很多人说，皮肤是一个重要的器官，通过皮肤颜色的变化也可以反映出身体的状况，这是真的吗？

从皮肤的颜色可以看出身体的很多情况吗？气血畅通的表现是什么？

皮肤颜色确实可以反映出健康状况，健康的人皮肤红润细腻，富有光泽，给人的感觉是神采奕奕，气血充足，然而有一些疾病的患者长期变得空虚，供血不足的主要特征是皮肤颜色变浅，苍白，如果有血液粘度高的情况，皮肤颜色也会变淡。另外，肝脏或胰腺有病变，胆红素水平升高引起黄疸，常见的特征是皮肤发黄。

哪个地方红润代表气血畅通？

1、一个脚

有些地方脸色红润，代表气血畅通，比如说足底。很多人在保养身体的过程中忽视了脚部的保养，一些不良的习惯会使脚部的气血供应不足，肢体末端本身就容易缺乏营养，血液供应不足，就容易麻木，皮肤冰凉，颜色苍白。如果连脚都是红润的状态，就代表气血畅通无阻了。

2、嘴唇

血液循环保持良好，血液供应充足，从嘴唇的颜色变化可以看出。在正常情况下，随着营养物质的获取，充分的运动，规律的作息，身体保持在最佳状态，在循环良好的情况下，气血供应充足。嘴唇颜色红润，特点是肤色好，嘴唇的颜色不会苍白，也不会出现嘴唇变紫、变青的特殊表现。平时多注意观察唇色的特殊变化，了解其原因。

3 手掌

平时要多观察自己的手掌，因为健康人的手掌是粉嫩的，代表身体循环良好。血液可以一直提供给需要的部位。充足的气血供应不仅能延长生命，还能防止疾病的发生。许多人的脸色苍白，或在手掌大小的鼻梁上有片状红斑，这都是疾病的征兆。

4、面部

健康可以通过面部皮肤颜色的变化来判断。如果脸色始终红润，皮肤感觉质地良好，皮肤白里透红，说明身体健康。因为血管需要疏通，而且心脏也有力量使其他部位的循环良好，出现一些疾病，健康受到影响，气血供应不足，身体处于虚弱状态，通常皮肤颜色会变差，主要特征是苍白。