初中生，14岁，可以用洗面奶吗？比如大宝的洗面奶，可以吗？

氨基酸洗面奶性质温和，清洁能力强，起泡性佳；氨基酸本身呈弱酸性，对肌肤的刺激性很小亲肤性也特别好，洗净力适中，用后无残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害。皂基虽然清洁能力比较强，但是刺激性太大，很多女孩子都不适合，部分男士也不适合，今天就来盘点市场上目前比较流行的好用的洗面奶：

Eucerin 优色林温和水漾洁面

这款温和水漾洁面是它家最畅销产品之一，就连一向挑剔的Paula Begoun也将这款洁面选为最佳洁面，给出的评价是：不含皂基，无香料，相当温和，可有效去除彩妆，不会有残留。优色林的价位能做到这样就已经非常完美了。

温净氨基酸洗面奶

最值得入手的一款洗面奶。温净这款被很多美妆博主都推荐过，是一个很优秀的小众品牌，原料和一线大牌采用相同的供应商。虽然效果好，但是价格不贵，很亲民。正宗的氨基酸成分，很温和，配方全植物一点也不刺激。深度清洁毛孔，去黑头痘痘痘印，补水收敛毛孔，基本上用过的人都会喜欢。良心好货的确值得入手。

旁氏米粹润泽洁面乳

它的泡沫比较多，上脸感觉柔软又细腻，而且容易冲洗，洗完之后脸很滑嫩，清洁力度不是很强，所以更适合作晨洁用。

温漾睡眠面膜

这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。

拉薇天然基础二合一洗面奶

lavera是全世界第一个百分之百的有机化妆品厂商，这款二合一的洗面奶把洁面和卸妆功效结合，可以很好的清除日常的底妆和防晒，是同类型产品中销量很高的一款，同时成分天然不会给皮肤造成额外负担。很温和不会刺激，但是味道很奇怪，我和妈妈都不习惯。

韩束墨菊深度保湿氨基酸洁面乳

韩束墨菊深度保湿氨基酸洁面乳挤出来是比较厚重的白色膏体，泡沫丰富细腻，味道清淡好闻，洗完之后皮肤干净通透，还不会紧绷，就算是干燥的冬天用也不会觉得干涩。

涂水、乳液以及霜比较好。

　　1、日间重点：瘦脸洗面奶

紧肤水

紧肤精华液

眼部凝胶

紧肤乳液

防晒品

　　2、晚间重点：柔肤水

植物精华液

眼部凝胶

抗老乳液(霜)

　　擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性干性;

爽肤水夏天用;

柔肤水冬天用比较好

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一日常护理

1使用深层控油或清爽型的洗面奶洗脸,必要时早中晚3次(洗白白的^^);

2洗完脸使用清爽和消炎型的爽肤水(洗脸第二步,爽肤);

3平常可使用一些消炎杀菌的除痘类产品,但切记,不可使用过于刺激的产品,以免引起皮肤病变

二日常生活

1不要用手去挤去抠痘痘,避免把细菌及灰尘带入皮肤深层引发感染(有的人手手特不老实,要控制住喔^^);

2洗脸时间不要超过3分钟,以免细菌再次侵入,洗脸最好用温水,有助软化角质层,从而达到清洁皮肤的目的;

3不要急功近利,一看到某广告有去痘产品就赶快试试,一听说某个去痘产品有效就赶快用用,不要盲目,要根据自己的皮肤来选择产品;

4防晒如果你是南方人,大概还有必要,北方人在这个季节已经没必要去防晒了^^

5不吃辛辣油腻的食品,多喝白开水一定要忌口喔~

三一些建议

尽量保持好的心情对痘痘治疗也有帮助,不是好多人心情郁闷着郁闷着脸上就满是爆米花了么生气是美容的一大敌人,可不要老生气喔没事出去看看风景,呼吸些新鲜的空气,心情舒畅了，痘痘也会减轻的

祝你的皮肤早日恢复健康!有什么问题需要询问的话可以到草莓派看看哦

现在的美少女美少男们大多更注重护肤保养而忽视了最为重要的第一步——“洁面”，毛孔中的污垢还没被清除，再昂贵的护肤品也不能吸收。所以只有用对了洁面产品，减少干燥避免过敏，不管夏去冬又来， 才能水水润润地迎接春天！既然清洁肌肤是如此重要的环节，该如何适当选择相对温和的面部清洁产品？下面是几款最受欢迎的洗面奶大测评，下手前一定要看一看。

珂润洁面泡沫

泡沫丰富柔软，无需摩擦，能减少肌肤负担的同时清洁肌肤。 洗后感觉水润舒爽。有效解决肌肤干燥烦恼。

温净氨基酸洗面奶

必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！

玉兰油水感透白深层洁肤乳

美白清洁的双重功效使肌肤焕发洁净新鲜的水嫩透白， 其丰富细腻的泡沫能完美贴合肌肤，有效清除肌肤深层的污垢油脂。

温漾精华水

超级推荐的全能水！配方表超级豪华都是国际一线大牌的相同原料商，但是价格确实特别良心！知名皮肤教授3年研发，改善皮肤粗糙暗黄痘痘敏感，促进皮肤的代谢修护，皮肤会变得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完后真的是肉眼可见的皮肤变好。皮肤不好的真的可以试试。

欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝

懒人福音省去了打泡的步骤，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，清洁力对油皮来说做晚间洁面可能不太够，更适合做晨间洁面，特别温和，洗完脸润润的，很滑，不过也因为这样总有种没洗干净的感觉，会不自觉的多冲几遍水。

素见修护乳

最值得入手的一款！问题肌肤必备！这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。坚持用一段时间皮肤都会变得很细腻光滑透亮！这也是为什么很多美容博主都推荐家中常备一瓶！良心好货！无限囤货！

伊思蛋清洗面奶

蛋清洗面奶主要含有蛋壳胶原成分及其他精华成分，这款洗感还是不错的，偏清爽的类型。在手上是比较有流动性的水润感的液体 洗完是可以感觉到皮肤有滑嫩不少。

温漾洁面慕斯

洗脸必备！超级好用的一款洁面慕斯，美妆杂志多次评为明星单品，轻轻一按就挤出很多泡沫，幸福感满满。纯氨基酸配方，清洁力很好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用它完美的解决掉。原料都是进口的一线上市公司，这应该是我用过的最好的了，不吹不捧，实力推荐！

Philosophy自然哲理三合一洁面乳

一步到位洁面乳是无皂基洁面的代表产品，可以用作卸妆、清洁肌肤和保湿作用于一身，清洁肌肤非常有效，植物配方温和收缩毛孔，配合洗脸刷效果更佳。

百雀羚精华洗面奶

这款国产的精华洗面奶是百雀羚一直主打的产品，用起来很舒服，而且百雀羚这几年研发上没少花钱。可以说现在百雀羚的研发技术不比日韩的差，很多产品甚至要好于他们。

去黑头的洗面奶有很多种，以下是一些比较适合中学生的选择：

宣致蜗牛原液洗面奶：这款天然蜗牛原液的洁面乳深层清洁和修复肌肤效果特别好。黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，而且这个是氨基酸质地的，用完以后非常柔滑水嫩，用了2个月，黑头和痘痘和闭口几乎没有了，毛孔也小了。

科颜氏啫喱洗面奶：这款洗面奶是许多敏感皮肤喜欢的产品，它也适合油性皮肤，在清洁的同时，还能温和的呵护皮肤，起到保湿的功效，使皮肤维持在一个正常的酸碱值状态，让油性皮肤的出油情况能够明显的减少。

瑷尔博士洁颜蜜：这款产品含有三皮素精粹，可以深入皮肤底层，抑制油脂分泌，改善皮肤微生态，调节菌群平衡，有效改善油脂，并减少黑头、痘痘和闭口的产生。同时，它也含有双重氨基酸和APG葡糖苷，能够温和深层清洁去油脂、保护皮肤屏障，并平衡水油。

雅漾修护洁面乳：这款性质温和的洗面奶不会给皮肤造成任何负担，它含有天然柔和植物精华，可以清洁和卸妆两重功效。其独特的免洗配方能够将日常用水中的化学成份、杂质隔离在外，减少对皮肤的刺激。

请注意，每个人的皮肤状况和需求都是不同的，因此最好选择适合自己皮肤需求的洗面奶。此外，使用任何化妆品时都应先进行皮肤测试，以确保没有过敏反应。

可以的，注意方法：

　　步骤：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　白醋能够减轻皱纹：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

　　白醋洗脸，不需要一天2次地洗，这样过于勤快，不利于脸部油脂发挥正常的协调作用，至多一天洗练一次，最好放在临睡前。

　　这种方法一定要坚持，这样才会有很好的效果。一天最多洗2次脸就可以了，不需要过于勤快地去洗脸，这样会破坏皮肤的角质层，造成早衰。

　　　　白醋洗脸，水温也需要控制好了，白醋本身就是带有一定活性的液体，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，所以只需要使用温水即可。

　　水温是洗脸时值得注意的一个重要因素，水温不要过低也不要过高，大概三四十度就可以了，过高杀灭了醋酸的活性，过低则无法完全清除脸部脏污。