现在大街上随处可见的大腿小腿几乎一样细的要死的女人是怎么做到的？

呵呵 楼主很是郁闷 理解你 但是 说实话 遗传的作用更大一些 如果是脂肪还可以吸脂 但是 肌肉就没什么办法了 要适度的锻炼 不可以让大腿更结实了 因为减少运动量以后腿也许可以细一点 你说你的上身很瘦 其实可以考虑多穿长裙 大腿结实的人穿长裙很有异国风味的美感 腿瘦的人是不太容易穿出那样的效果的 多看自己的优点哦

运动可以选择游泳或者是慢跑，属于有氧运动，可以促进身体的脂肪燃烧，从而起到减肥的作用，需要每天坚持半个小时到一个小时，才能够见到效果。如果感觉效果不好，可以通过抽脂的方法进行改善，比如选择腰腹部抽脂或者是手臂抽脂，能够改善身体肥胖的症状。 身体肥胖的影响 身体肥胖通常会对身体的健康带来影响，可能会增加患上高血压或者是高血脂等疾病的几率，而且还有可能会诱发脂肪肝，并且身体过度肥胖也会导致身体变得比较笨重，从而影响到正常的生活。身体肥胖还会导致自己的身材受到影响，从而影响到美观，还会对心理产生影响，因此最好能够及时进行减肥，从而起到一定的效果。