什么牌子的瘦腿霜好?

问题一：哪个牌子的瘦腿霜好用 我建议楼主最重要的是锻炼，楼主也可以去洗桑拿，不过妮维雅那一款塑身凝露听说还不错哦。

请采纳答案，支持我一下。

问题二：瘦腿霜哪个牌子好 其实有关这些问题，现在瘦腿的方法比较多，通过注射瘦腿针效果能维持多长时间瘦腿针主要针对肌肉发达的情况，瘦腿针打完不能立刻见效，一般需要一个过程后才能起效，大概在一周左右，一个月左右会比较明显。

问题三：瘦腿霜什么牌子好 自己用过了，挺好的

问题四：什么牌子瘦腿霜好 20分 没试过这种，推荐丝维生的调整型袜子 挺好穿的

问题五：哪个牌子的瘦腿霜好 有副作用，就别乱用了

瘦腿方法

干洗腿

用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。

揉腿肚

将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次～30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。

扭膝

两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。

扳足

两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次～30次。此法能练腰腿，增脚力。

轮蹬

坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。

搓脚

双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。

暖足

俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。

饮食瘦腿

饮食瘦腿方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、少吃肉类食物。

瘦腿小窍门：瘦腿秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，建议为：1）多泡澡或足浴（泡脚），每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法。3）多喝温热的水和等饮料，“绝不能”喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。

问题六：什么牌子的瘦腿霜瘦大腿效果好？ 推荐贝罗的辣椒瘦腿霜，即使冬天也会帮助发汗蒸脂肪呢！建议洗澡之后使用，效果更好噢！ 欧莱雅的据说不错，娇韵诗的不要买，又贵又没效果 姗啦娜的收腹霜对皮肤严重的伤害 千万不要去用 如果你只要瘦腿就去买婷美 如果你要瘦全身就去买曲美 CD的一款瘦腿喷雾不错效果也好很快就细了

问题七：什么牌子瘦腿霜效果最好 我妹妹用的淼淼瘦腿霜和星期10的纤腿片 一个月差不多收了2厘米。不要小瞧这2厘米，减肥的人都知道要瘦腿是多么难得事

问题八：什么牌子的瘦腿霜好用 森淼淼瘦腿霜

问题九：什么牌子的瘦腿霜好？ 肌肉除了静脉曲张袜能缓解，瘦腿霜想都别想，蔡依林跳舞练出来的小腿肌肉都得靠静脉曲张袜坚持穿2年才可以，贝罗辣椒烧的你坐都坐不住，别说瘦腿了，皮肤不被 坏才怪

我有听过别人打过

还是个模特 是打在小腿 因为那人小时候是跳舞的 所以腿上肌肉较结实

后来她去在腿上打的是瘦脸针 在小腿上打了5针 还是有效果的

价钱嘛就不太清楚了 也不便宜 不同的地方价格也不一样 看你自己了

保妥适(BOTOX)瘦肩针

1、保妥适是国产的肉毒素，保妥适相对于衡力来说，弥散度比较小，所以特别适合精准注射(面部除皱等)。

2、生产工艺上，保妥适确实比衡力更先进一些，理论上保妥适的过敏率、产生抗体的几率更低，不过在临床上，很多医生都表示没有太大差别。

3、保妥适药效的持续时间，是大于衡力的。你选择保妥适瘦肩针的时候，那也决定了你注射的频次也比衡力肉毒素瘦肩针要少。

衡力瘦肩针

1、衡力是我们国产的，衡力在全球的肉毒素市场的销量也不错，排名第四。

2、药效比保妥适更猛，需要打瘦肩针、瘦腿针，这种面积比较大的地方，是可以打衡力肉毒素的。因为肩部不像面部注射那样，要求那么精细。

3、尽管说注射频次会比打保妥适肉毒素瘦肩针要高，但衡力肉毒素的价格比保妥适更优惠，所以在打瘦肩针的时候，选择衡力还是不错的。

别再问俺为啥最近疯狂安利肉毒素了。看看前两天被拍到的《后翼弃兵》女主Anya Taylor-Joy还不能明白吗？

眼瞅着夏天快到了，姐妹们都已经到了 露腿露肩大秀身材 的时候，但不管怎么瘦身材有多匀称，偶尔还是会冒出一点小尴尬。

比如长发也挡不住的 肥大斜方肌 ，脸大脖子粗就算了，还显得上半身贼厚一下老十岁；

比如比男朋友的腿还要粗的 肌肉腿 ，明明也不爱运动但这腿就是细不下来；

再比如 腋下出汗的兄弟姐妹， 严重情况下还伴有 狐臭 ，一抬手臂那光景别提多让人社死了。

退一万步说，咱也实在没有Anya这么长的脖子和小头小脸啊，所以即便她斜方肌那么大，但还是好看无比（只要别盯着脖子看）。

不过姐妹们也别慌，有一个办法，不用吸脂，不用什么恢复期，甚至不用多少钱，就可以快速缓解以上全部尴尬，那就是 夏日必备医美神器——肉毒素 。

也就是瘦脸针、去皱针、瘦腿针的主要成分，俺今天就打算来个肉毒素大科普。

老医美人就不用看这一趴了，但很多医美小白肯定还不知道，其实我们常说的瘦脸瘦肩瘦腿针、去皱针、止汗针基本都是以个东西，也就是 A型肉毒杆菌素 。

由于肉毒素可以抑制乙酰胆碱的释放，阻断神经信号传递，所以能够强行 让好动的肌肉们安静下来 。而瘦咬肌型大脸、瘦肌肉腿、瘦斜方肌型圆肩、祛动态皱纹的本质都是抑制过度发达好动的肌肉，所以肉毒素拿来处理跟肌肉相关的问题就再适合不过了。

而且，除了让肌肉放松，肉毒素还能 抑制汗腺分泌 ，所以也能用于改善腋下、手部出汗、以及面部过油的问题，对爱出汗还有异味的小伙伴来说简直是夏日福音，毕竟来一针就能get的神奇效果，不比什么手术香多了吗？

不过肉毒素虽然很神奇，但还是有不少姐妹听见“毒”这个字就害怕，所以俺必须先 消除下大家的担忧。

肉毒素的“毒”对人体有危害吗？

首先哈，这玩意最开始确实被用于不良用途，但后来被医生发生有 治疗斜视 的作用，逐渐用于医学领域，后来又因为在治疗斜视的过程中发现它居然改善了斜视患者的 眼周皱纹 ，然后又逐渐扩展到了医美领域。

当然，这都是在 充分控制剂量以及局部使用 的前提下，姐妹们知道，谈到 毒性一定要讲剂量 ，所以低剂量的肉毒素对人体并不会造成伤害。而且正规的肉毒素在3-6个月会被人体代谢掉，是可以完全放心的。

再说一句，肉毒素被用医学领域已经有 三十多年 历史 了，安全性是经得起 历史 检验的哦。

不过这时候肯定还有姐妹要问，既然这么安全，那为啥还是有医疗事故出现？

这里就必须提到“肉毒素注射需要注意的两个问题”。

1品牌是否正规

其实药品是否正规并不代表它的有效性。但绝对可以代表 它的安全性 ，因为不合规的药品意味着缺乏监管，造假的概率就更高。

作为普通医美消费者的我们来说，认准“ 通过许可” 的品牌是安全医美的第一步。

目前内地许可的肉毒素只有 保妥适、衡力、乐提葆和吉适 四个牌子，打的时候认准这四个，实在担心就只考虑前两个。（具体原因俺后面再详细说说）

2医生技术

这个因素直接决定了肉毒素在你脸上能起到什么样的效果， 医生注射的点位、层次 ，都是需要丰富的临床经验支撑的，必须要对人体组织的解剖结构有充分认知和了解，不是谁都能打！

俺每次看到有些博主自己在家diy俺就害怕

不过从这些热衷于diy的博主身上也能看出，肉毒素的效果是肯定 很8错 的。不过也有很多姐妹表示打了并没有什么用，所以这里除了“安全性”，咱们得再谈一下 “有效性” 。

肉毒素的效果如何实现最大化？

1医生技术

上面讲了，但因为真滴很重要，这里再提一下。

2品牌选择

品牌是否正规保障安全性，但 选择对了才能保证有效性 。

一般来说，目前可以选择的四个牌子里， 保妥适和衡力依旧是主推 ，而乐提葆和吉适由于是去年才过审的品牌，所以市场占有率低，国内的临床数据不足，所以大多数姐妹还在观望中。

总的来说，目前还是建议大家尽量考虑保妥适和衡力这两个牌子， 面部首推保妥适，由于精准度高，打抬头纹这些精细部位时不用担心会影响到周边的肌肉，而身体选择衡力性价比更高。

4适应症问题

关于“瘦脸针”、“瘦腿针”其实很多姐妹有误区，觉得既然它能让身体部位变瘦，那么哪里胖了打一针就行，其实不然， 肉毒素只对肌肉造成的肥大有效，而脂肪型甚至是骨骼型肥大，打肉毒都是没用的。

所以很多姐妹打完瘦腿针瘦脸针没用，其实不是药没用，也不一定是医生技术问题，可能是由于 皮下脂肪过厚 造成的。这种情况，需要做的是 运动或者局部吸脂 ，而不是打肉毒哦~

正式的科普差不多就到这里了，下面针对大家常提的一些问题做一下解答~

1瘦脸针打出“蛙腮”怎么办？

“蛙腮”是指注射瘦脸针之后，脸颊出现的暂时性局部凸起。

出现这种情况一般是因为注 射层次过浅或者药物弥散 。一般 两周左右 会消退，如果没消退可以再去补一点药就可以了。

2瘦脸针打完凹陷怎么办？

这种一般都是医生对肌肉量的 判断不准确 ，打多了，或者注射时点位太靠上，等 药物失效 后会逐渐缓解。

3瘦脸针打完下垂怎么办？

分两种情况，一是个体对肉毒素比较 敏感 ，肉毒素快速发挥作用，但 皮肤回弹的速度没跟上肌肉缩小的速度 ，这种情况只需要等段时间就好了；

而另一种由于皮肤本身已经很松弛，在没有配合提升项目的情况下只注射了肉毒，造成皮肤显得更松弛的情况，这种就需要再 结合提升紧致的项目 即可。

4“打3次瘦脸针效果会定型？”是真的吗？

假的。由于肉毒素会被人体代谢掉，所以并不能维持永久效果。但也有研究数据表明， 连续注射3次后（每次间隔3个月），会相对维持更久的时间。 所以对于咬肌肥大的姐妹来说，还是很友好的。

5肉毒素可以和水光针一起打吗？

可以。 不仅同时改善动态纹和静态纹，肉毒素还可以改善面部的出油情况。

6同一个部位又想打肉毒素又想做光电，谁先谁后？

如果是非剥脱性的光电，做完 当天 就可以打肉毒，反之，需要至少 一周后才 能打肉毒。而如果先打了肉毒才想起来做光电，则至少需要等 两周后 。

这个季节俺还是蛮推荐打肉毒的，主要是有斜方肌、肌肉腿的姐妹， 现在赶紧打，夏天随便露！ 此外腋下、手部出汗多容易有小尴尬的姐妹，都可以盘一下肉毒， 缓解尴尬不是梦哈 ！

本篇就到此结束啦，还有啥问题就评论见~

最后，祝姐妹们今年夏天都能完成像子枫妹妹一样的气质蜕变！

说减肥的方法，不同的有不同的方法，而且每个人的说法都是不一样的，但是对于医学减肥的方式，很多人都有不同的理解，因为瘦腿的值每个人都想要做的，打针就是一个非常好的选择，俺么到底什么人适合打瘦腿针？打瘦腿针有没有副作用？

1、适合打瘦腿针的人群

1年满18周岁，想追求更完美腿型的全体，并且小腿属于肌肉性。

2无严重脏器性疾病、无心理疾病、医生诊断后确实适合注射瘦腿针。

3小腿肌肉发达导致腿粗、腿型不好看的群体。

4小腿肌肉性、脂肪性混合的群体。

2、打瘦腿针有副作用吗

一般只要做好注入剂量、浓度、部位选择的管理，就可以有效的规避副作用的产生，取得好的治疗效果。

同时要注意的是，为了有效的避免瘦腿针的副作用的产生，在进行治疗后，必须穿上弹性衣裤来控制，小腿的抽脂也不例外。而肉毒杆菌毒素的注射不会有伤口，不容易被人看出来有整形，甚至术后也不用特别去保养。

瘦腿针是一种安全无害的针剂，它是可以通过人体的新陈代谢给代谢掉的。当然要适量，过量的话对人体会产生一定的副作用，同时还要注意的是，瘦腿针也不是每个人都能打的，这样看你小腿属于哪种类型的，适不适合打瘦腿针，不同类型的小腿肥胖，治疗方法也是不相同的。

3、注意事项

（1）术前注意事项

1、注射前两周内勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

2、患有高血压和糖尿病的患者，不宜打瘦腿针。

3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。

4、女性要避开经期、哺乳期、备孕期及孕期。

5、吸烟者酗酒者需戒烟戒酒2周。

（2）术后注意事项

1、注射后避免服用庆大霉素和青霉素等药物，否则会增强毒性，使人体产生一系列中毒症状。

2、术后24小时内避免剧烈运动，3天内避免按摩局部注射部位，以免毒素扩散。

3、注射肉毒素的受术者于2周后复诊。注射肉毒素早期小腿会有轻微走路无力、酸痛的现象，一般可自行消失，如2周后仍然感觉异常，应该及时告知医生。

许多人除了会通过运动健身的方法来瘦腿之外，有的人还会采取打瘦腿针的方式来达到瘦腿的效果，但是许多人对于瘦腿针的具体情况都并不是非常了解，那么瘦腿针应该怎么打？瘦腿针多长时间打一次？瘦腿针打了之后能够瘦多少厘米？

1、瘦腿针应该怎么打

瘦腿针多久打一次

瘦腿针一般在注射第一针之后，间隔3个月左右再打第二次能够起到比较好的瘦腿效果，且瘦腿效果维持时间也能延长。但是要注意因为每个人的体质不同，注射瘦腿针后的效果也是不一样的，如果是注射一针后即有很好的瘦腿效果是可以间隔较长时间再注射第二次的，如果是注射1次后瘦腿效果不好则需要多次进行注射才行。

瘦腿针不可频繁注射

一般说来瘦腿针只需要控制好注射的剂量、浓度等是可以有效规避其副作用的，但是如何是过量使用瘦腿针或者是过于频繁注射瘦腿针，很容易对人体产生副作用。注射瘦腿针的时候切不可为了追求效果，在短时间内多次频繁注射。

什么时候再次注射瘦腿针

注射瘦腿针后一般1个月左右即可看到较好的效果，因为注射的内毒杆菌会通过人体新陈代谢流出体外，瘦腿的效果也会在一段时间后消失，为了保持较好的瘦腿效果或者是持续的瘦腿效果，可以在6个月左右，这个时间瘦腿针效果变差可以再次注射。

瘦腿针多久注射一次注意事项

注射瘦腿针能瘦腿，一般在注射一次后间隔3个月再打第二次能延长其维持的效果，如果3个月不注射的话，一般到6个月之后，瘦腿针效果变差需要再次注射以维持效果。但是要注意这个时间是因人而异的，每个人的体质不同，新陈代谢速度不一样，具体的可以咨询医生，按照个人实际情况进行再次注射。

2、注意事项

（1）术前注意事项

1、注射前两周内勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

2、患有高血压和糖尿病的患者，不宜打瘦腿针。

3、手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。

4、女性要避开经期、哺乳期、备孕期及孕期。

5、吸烟者酗酒者需戒烟戒酒2周。

（2）术后注意事项

1、注射后避免服用庆大霉素和青霉素等药物，否则会增强毒性，使人体产生一系列中毒症状。

2、术后24小时内避免剧烈运动，3天内避免按摩局部注射部位，以免毒素扩散。

3、注射肉毒素的受术者于2周后复诊。注射肉毒素早期小腿会有轻微走路无力、酸痛的现象，一般可自行消失，如2周后仍然感觉异常，应该及时告知医生。