脸上经常出现粉刺，痤疮，吃什么食物可以调理？

一般来说吃食物并不是可以有效的调理脸上的粉刺和痤疮，但是它可以慢慢的去改善。

1、多吃水果和蔬菜

水果和蔬菜里边富含丰富的维生素，可以补充人体的所需，比如苹果中的水分较多，长期吃苹果可以达到皮肤补水的状态。黄瓜不仅可以吃，还可以外敷将黄瓜切成片贴到脸上，也可以起到补水的作用。

但是水果和蔬菜一定要适量，不可过度，如果吃了过量的水果和蔬菜，有可能会造成肠胃不适或者内分泌紊乱。

2、一定要多喝水

水对人的生活非常重要，脸上经常出现粉刺，痤疮很有可能是因为身体的毒素排不出去，所以全部出现在的脸上或者身体的其他任何部位，一天要喝够一定量的水，可以加速身体的新陈代谢，慢慢的将身体的毒素排出体外，脸上的粉刺和痤疮也就会慢慢的改善，并不是说非要吃食物才可以调理。

3、一定不要吃辛辣刺激的食物

与其说吃什么食物可以调理，不如说戒什么食物可以调理。无论是脸上的皮肤出现问题，还是平时的生病，医生都告诉我们尽量少吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物可以导致我们的肝火旺盛，皮肤长痘，口腔溃疡等。

总体来说水果蔬菜一定要多吃，尽量不要吃辛辣刺激的食物，而且脸上一定要经常的清洗，特别是晚上睡觉之前，一定要将脸部清洗干净，因为脸部在外部环境已经暴露了一天，空气中的很多灰尘都会落到脸上，如果清洗不干净，慢慢的也会出现粉刺痤疮之类的。

保持良好的作息习惯和健康饮食还不能有效调理脸上粉刺和痤疮，应当考虑去就医，检查身体的健康状况是否出现了问题，千万不要自己随意去网络搜索，以免产生不必要的麻烦。

膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有： 糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等 杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。喝柠檬水和花草茶，清淡饮食。注意脸部保养。不能吃辛辣之物，不能吃腥发之物，不能吃补品

脸上长痤疮首先要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。

吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。

含维生素A丰富的食物有：金针菜、胡萝卜、西兰花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。

各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用。如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、大葱、金针菇等。

宜食清凉祛热食品：痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

忌食肥甘厚味：祖国医学认为，痤疮是因过食肥甘厚味，以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此，凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品最好少吃。忌食辛辣温热食物：辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜。

问题一：长痘痘应该多吃什么蔬菜 1、吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，并促进痘疤愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

2、多吃维生素含量多的食物。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过渡角质化，还可以调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效的修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。含维生素A的食物大致有菠菜、生菜、杏、芒果、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜和鱼类中。

3、多吃粗纤维食物。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。

一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应少吃肥肉、油煎等油腻食物及高精食品。如：动物肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品也应少吃。

二忌：忌辛辣温热。因为辛辣食物易 神经和血管，容易引发暗疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼等在治疗期间也应少吃。

问题二：吃什么蔬菜祛痘 您好！

一、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、等。

二、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜等。

三、多吃含维生素B6丰富的食物。主要有干酵母、谷麦胚芽、蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。

四、多吃含锌丰富的食物。

五、多吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

六、忌吃辛辣 性食物，少吃脂肪性食物。

愿您生活幸福！

问题三：吃什么蔬菜可以去痘痘？？？ 蔬菜类的西红柿对去印有效果,还有其他的绿叶类蔬菜都行

水果我知道的有猕猴桃`橙子`苹果`

多喝水或者是绿茶

祛痘的15个良好习惯　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　　9、上火的东西尽量少吃。　　10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。　　11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。　　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮

问题四：脸上老是长痘，吃什么蔬菜可以排毒 排毒的蔬菜有：

1、胡萝卜：降低体内汞浓度。

2、大蒜：降低体内铅浓度。

3、南瓜：除体内重金属及农药。

4、海带：降低胆固醇、排除放射性物质。

5、黑木耳：消除血液热毒。

6、绿豆：清热解毒。

7、地瓜：预防便秘、排宿便。而地瓜中的白色汁液(黏液蛋白)，则具有降胆固醇、降血脂功效。

排毒的水果有：

1、柠檬：排除体内有毒物质。

2、猴桃：调中理气，生津润燥，解热除烦。

3、草莓：可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。

4、香蕉：味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

贴士：酸奶也有排毒功效，有促进新陈代谢，排毒养颜的功效。

问题五：多吃什么蔬菜水果可以预防痘痘？？ 要去除痘痘，首先要知道出痘痘的原因，要耐心看啊。 内在的因素：1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接 皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。 2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。 4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 5过食油腻，酸辣等 性食物及甜食。 外在因素：1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。 2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。 3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。 4紫外线及某些化学物质等。大家都知道，少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣 的食物等，都是青春痘调理的基本守则。多吃清淡食物、蔬菜水果中华美食和纤维质可以促进身体的代谢功能，达到美肤和消除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不世间珍馐会乱冒哦。 另外，蔬果含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多。 多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过建议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的方式。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味清淡、健康更自然。瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好。 把胡萝卜1根、芹菜1支、小黄瓜2根洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中，打美食指南完后加入适量的蜂蜜，就是很好的痘痘调理果汁哦！胡萝卜和芹菜能增加血液碱度，加上含多种维生素和矿物质，可以舒缓痘痘发炎。还有，多喝红枣茶也能舒缓肌肤发炎长痘痘的问题。 收藏美食饕餮文轩 查看原帖>>

问题六：吃什么可以消除痘痘，最好是蔬菜， 最近也在烦恼这个问题 正在尝试黄瓜敷脸 、黄瓜切片后放入牛奶泡20分左右 取出贴脸上，希望有用，你也试试 蔬菜建议 西红柿

问题七：防止长痘痘能吃什么菜 多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

青春痘即寻常痤疮(ae vulgaris)又名青年痤疮(aejuvenilis)。是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要发生在颜面及胸背等多脂区。有自限性，皮损多形。如粉刺、丘疹、脓疱、结节。常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或减轻。以往痤疮被认为是皮脂腺疾病，实质上损害包括毛囊、皮脂腺及表皮。属于中医“肺风粉刺”范畴。

问题八：吃什么蔬菜不容易长痘痘？ 很多女生脸上都会出现星星点点的痘痘，这些痘痘一直是女生的最讨厌的东西，试过各种方法来消灭痘痘，甚至出动各种偏方可是效果还是没有很好，长痘痘的原都有很多种，外界因素比如辐射和平时卫生等等方面导致的，但是还有很大一部分是因为内分泌导致的，体内的毒素排不出去，就会引发痘痘的滋生，所以没有调节好体内的一些分泌，你再外在再怎么下功夫都不会管用的，祛痘要从内部开始调理，那么下面就一起来看看要吃一些什么食物来排毒祛痘吧！

食疗去痘桃仁山楂茶

准备材料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。

制作方法：先把桃仁，山楂，贝母，荷叶放进锅里加进1000毫升水，用大火煮开，接着改小火煮上10几分钟后，把渣过滤，再把汁倒进保温瓶里，给冲泡绿茶来喝。一天之内要喝完，连着喝上一个月效果非常明显。

少糖、油以及 性食物

很多女生都会偏爱一些辛辣食物，或者是酸的这些 食物，殊不知这些都是导致痘痘滋生的罪魁祸首，不但会伤害到你的肠胃，还会让你的肌肤变得很差，所以想要消灭痘痘就要戒掉这些食物，吃一些清淡的食物，来调节你内体的分泌问题，长时间下来你就回发现痘痘不见了，肠胃也好了。

海带

海带中含有很多的对人体很好的营养素，还含有丰富的蛋白质，海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以，海带是理想的排毒养颜食物。

木耳

味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

黄瓜

黄瓜中含有大量的维生素，其中含有很多的维生素C，对肌肤很有好处，清爽的口感上夏天最好的排毒美容的食物，不仅可以食用还能够敷在脸上，双管齐下，把新鲜的黄瓜切成薄片敷在脸上，待10-15钟后用清水洗干净，一个星期1-2次，长期食用和敷面，不仅痘痘消失，肌肤还会变得很水润，吹弹可破，就像小婴儿般柔嫩。

问题九：长痘痘不可以吃什么蔬菜 长痘时蔬菜可以吃，尽量避免吃以下食物：

性食物

脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的 性食物导致的，在生活中 性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易 人体内分失调。

烟酒类食物

烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病。

高油脂食物

很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化。

高糖类食物

冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长。

精细的食物

现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒。

黑色的食物

黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素，为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物，例如酱油，黑豆，醋之类的食物，易造成黑色素沉淀，在痘痘即将告别之际，留下同样恼人的痘疤。

痤疮治疗的4大原则是：①纠正异常的毛囊角化，②抑制皮脂腺的分泌活动，⑧减少毛囊内细菌（特别是痤疮杆菌）的数量，④消除局部炎症反应。 痤疮的表现各式各样，疗法选择应有针对性，例如，以粉刺为主的痤疮和炎症很重的痤疮在处理上是大不相同的。 1一般处理痤疮患者的皮肤往往相当油腻，经常用肥皂或洁净杀菌剂洗脸有好处，尽管这不是有效的治疗措施。少吃甲壳类、巧克力、甜食、牛奶和油腻的食物。海鲜和含碘盐有时会加重病情。虽然对控制饮食的必要性目前尚有异议，但在临床上还是应该尊重患者自身的体会，避免食用某些可使症状加重的饮食。 2外用 （1）维A酸：维A酸制剂外涂主要适于治疗以粉刺为主的痤疮。可配制成001～0025%凝胶、005～01%霜、005%洗剂。药物的剂型、浓度和涂药次数均应根据患者用药后的反应情况作适当调整，通常从低浓度开始，先每日涂1次，以后改为2次。避免在沐浴后马上涂药，在治疗期间少晒太阳。在用药初期，皮损症状可能会加重，但继续治疗，粉刺就会自动排出或易于挤出。主要副作用是刺激性和脱皮。维A酸无抗菌作用，若与过氧化苯甲酰合用，效果更好。两药合用刺激性增加，应注意控制涂药次数。 （2）过氧化甲苯酰：本药配成25～5%洗剂或凝胶剂外用。按患者耐受情况，逐渐增加浓度。每日涂药2次。主要作用是减少毛囊痤疮杆菌的数量和减轻甘油三脂的水解。此外，对异常的角化过程如粉刺也有抑制作用（比维A酸弱）。副作用包括皮肤干燥、刺激和变应性接触性皮炎。 （3）抗生素：常用的抗生素包括四环素（055～15%）、红霉素（25%）和克林霉素（1%）。可配成水－乙醇溶液或其它制剂。克林霉素洗剂配方：克林霉素600mg，70%异丙醇48ml，丙二醇6ml，水6ml。通常在用药后3～4周才开始生效，抗生素制剂能预防和减少炎症性损害的出现。 （4）硫磺、雷琐辛和水杨酸：可配成适当浓度的洗剂、霜和糊剂外用。作用机理不详，可能主要是起角质溶解和剥脱作用，尚无根据证明具有抑制皮脂腺分泌的效能。Vleminckx溶液含硫磺、多硫化钙和硫代硫酸钙，用于严重的痤疮，但长期使用会引起皮肤干燥和起裂。 （5）糖皮质激素：如用含01%地塞米松和1%氯霉素的霜剂涂布亦有疗效。该药以塑料（聚乙烯薄膜）封包治疗结节、囊肿性痤疮效果尤佳。 3内用药 （1）抗生素：四环素及其同类广谱抗生素常用于痤疮治疗，有显著效果。作用机理不详，可能是通过抑制毛囊内痤疮杆菌的生长，从而减少游离脂肪酸的产生。游离脂肪酸是皮脂中主要的刺激性成分，与痤疮皮损的发生有关。①四环素：通常采用小剂量长疗程服法。起始量为05～10g／d，分2～4次空腹口服（饭前或饭后1h以上），2～3周后视症状减轻情况，逐渐减至维持量。维持量大小及疗程长短，在不同病例差别很大。一般病例的维持量为250mg/d，但有些病例每2～3日服250mg也能有效地控制症状。疗程为6个月至1年，也有需1年以上。对十分严重的痤疮，可用特大剂量，2～3g/d。本药禁用于孕妇和儿童。长期服药可引起真菌性阴道炎和皮肤革兰阴性细菌感染。对真菌性阴道炎，可给予抗真菌剂，或减或停用四环素。皮肤革兰阴性细菌感染表现为炎症很重的多发性毛囊性小脓疱（肠杆菌或克雷白杆菌），或无痛的炎性结节、囊肿（变形杆菌）；应根据药敏试验选用适当的抗生素（如氨苄青霉素）治疗。采用大剂量四环素时，应经常监测造血系统和肾功能。②二甲胺四环素（即美满霉素、米诺四环素）：适用于其它抗生素效果不好的病例，疗效优于四环素和红霉素，对炎症性痤疮效果良好，可使皮损区痤疮丙酸杆菌数量减少，炎症明显减轻，并可减少局部皮脂分泌。Rossman对36例Ⅲ度痤疮患者先口服四环素（1g／d）6周，随后口服美满霉素（150mg/d）6周，结果发现美满霉素效果满意，那些对四环素治疗无效的病例患者采用美满霉素治疗后可使皮疹数量减少54%。Eady采用美满霉素（100mg/d）12～24周后，痤疮患者皮损处的丙酸杆菌减少的数量超过四环素的10倍，且疗效较持久。剂量为100～200mg/d。本药副作用小，个别患者可发生头痛、消化道不适及荨麻疹等不良反应。③红霉素：常用于不能耐受四环素的患者。剂量和方法与四环素同，但可略减量（250～500mg/d）。④去甲氯四环素：起始量为300～600mg/d，较少采用。易引起光过敏反应和肾源性尿崩症。⑤克林霉素：仅用于严重病例。150～300mg/d，分次口服。副作用是伪膜性肠炎。 （2）异维A酸（异维A酸）：适用于严重的结节囊肿性痤疮和易形成疤痕的严重的丘疹脓疱性痤疮。一般剂量为1mg/kg/d，也可酌情增至2mg/kg/d。每日量分次就餐时服。疗程6～20周，有时可略缩短，因为皮损若已消退70～80%，停药后病情仍会继续改善。经足量治疗后，大多数病例可长期缓解。少数病例在停药后复发者，可在停药8周后给予第2个疗程。作用机理不详，可能对痤疮生成的各个环节都有影响，包括抑制皮脂腺分泌，减少毛囊内痤疮杆菌的数量（间接的作用），延缓角化和抗炎症作用。副作用包括唇炎、皮肤干燥、结膜炎、鼻出血、指尖脱皮和脱发等。偶见假性脑病。因有致畸作用，孕妇禁忌，育龄妇女在用药期间必须避孕。在用药前后均要检测血象、血清甘油三脂和肝功能。 （3）雌性激素：各种雌性激素都可减少皮脂的生成，故可用于痤疮的治疗。但因所需剂量较大，方法较难掌握适当，故不宜作为常规使用，仅用于少数顽固的病例。男性甚少使用。①口服避孕药，最好是用乙炔雌二醇含量较高（100μg／片）并加有黄体酮的避孕药片。从月经周期第5d开始，连服20～21d。停药后很快来月经，然后再重复下一个疗程。总疗程在3～4个月以上，但不应超过1年。要注意的是在用药开始的第1～2个月经周期时，皮损炎症有时反而加重，但后来会逐渐好转。奏效慢的原因是本疗法只起预防作用，对已出现的皮损几无影响。口服避孕药中的有效成分是乙炔雌二醇，黄体酮只是为了保证停药后很快来月经。常见的副作用包括恶心、体重增加、色素斑、乳房压痛、无月经和黄褐斑。症状轻，通常不影响治疗的进行。②结合雌激素，0625～50～120mg/d，在月经后第14d（排卵后）开始服用，为期2周（不加黄体酮）。③其它如醋酸环丙孕酮、螺内酯（40～60mg/d，连服1月）和西咪替丁（06g／d），都具有一定的抗雄性激素作用，可试用于本病的治疗。 （4）糖皮质激素：通常用泼尼松，40～60mg/d，分次口服。因本药具有很强的抗炎作用，故适用于皮损炎症特别重的病例。对有11或12羟酶阻滞物或雄性激素含量过高的女性病例，少量糖皮质激素与雌性激素并用，可更大程度地降低血浆雄性激素含量，提高疗效。泼尼松不宜久用，待症状缓解后尽快撤减，以免引起各种副作用，包括类固醇痤疮。 （5）氨苯砜：本药有一定的抗炎作用，主要用于严重的结节囊肿性痤疮和暴发性痤疮。50～150mg/d，口服。用药前要查明患者是否有葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G-6PD）缺乏，治疗中注意避免发生溶血性贫血和正铁血红蛋白血症。 （6）维生素：维生素A、B2、B6、C和E，尽管难以证实其客观效果，但通常可作为辅助药物服用。 4局部注射疗法 皮损内注射药物的优点是充分发挥该药对局部的作用，大大减少对全身的影响。曲安奈德混悬液，稀释至浓度25～10mg/ml，用普通注射器或无针注射器注入结节、囊肿性皮损内，每处量为005～025ml，最多不超过05ml。每周注射总量控制在20mg以下。每2～3周重复1次。 5紫外线 紫外线照射对部分患者可能有效，因为临床上确有些痤疮在夏季症状明显减轻。给予红斑量照射，引起适度红斑和脱屑。