脸上掉皮怎么回事

脸上掉皮怎么回事

　脸上掉皮怎么回事，季节性干燥空气中的湿度明显下降，如果没有及时的补充身体及皮肤缺失的水分，就可能会出现皮肤过于干燥起皮的症状，下面就来看看脸上掉皮怎么回事。

脸上掉皮怎么回事1

　 脸上掉皮屑是怎么回事

　脸上皮肤过于干燥或者老化的角质层没有及时进行清理时就会开始掉皮，在调理时一方面需要注意皮肤的保养，面膜和护肤品都要选择具有保湿补水作用的，以加强皮肤深层的锁水功能，降低摄取的水分蒸发的速度和数量，还要多吃一些富含维生素和水分的蔬菜水果类食物。另一方面要定期清理角质层，但是要注意不能过于频繁，以免出现红血丝等肌肤方面问题。

　 脸上过敏后脱皮该怎么办

　脸上的皮肤比较细敕加上过敏引起的脱皮，这跟不同的季节有关系的，还有就是对化妆品也有过敏的，各人的皮肤都不一样，所以说对于化妆品来说，有对它过敏，但有些则没事，各人皮肤来定，过敏以后可以用一下纯中药的药膏涂抹在面部，即可化解过敏现状，值得注意的是不要在使用使皮肤过敏的日用品了。

　1、 脸上容易掉皮首先直观的影响了我们的面部美观，特别是爱美的女孩子。脸上的缺水表现直接反应了我们体内也出现了缺水的现象，人体的大部分都是水，所以人体是万万不可以出现缺水的，所以秋冬季节我们一定要及时的补充体内水分，多吃一些润燥类的东西。

　2、 治疗脸上掉皮不用采取药物治疗，从两方面出发，一是补充皮肤的水分，二是补充体内的水分。皮肤的水分可以通过敷面膜、用合适的化妆品来直接补充，但是要解决根本问题，还是得补充体内水分，可以多喝水、多吃水果、平时用餐时可以多喝营养丰富的汤类。

　3、 脸上掉皮是可以提前预防以免发生的！平时无论是春夏秋冬都要注意补充皮肤和人体内的水分，提高皮肤和人体的免疫力，经常做一做面部的按摩和护理。经常的掉皮会导致皮肤的角质层越来越薄，导致皮肤容易过敏，这样就逐步形成了一个恶性循环，所以预防很重要！

脸上掉皮怎么回事2

　 原因1：空气环境干燥导致肌肤表皮层缺水

　有些城市常年干燥、空气质素和相对湿度都比较低，在那生活的人的肌肤缺水情况是非常明显的，脱皮情况也比较严重。而在南方城市中，虽然已是夏季的节奏，但长期坐在空调房里，肌肤的水分也会在不知不觉中被抽离，肌肤也是会缺水的。

　 原因2：不当的护肤方法导致了肌肤水油失衡失去锁水能力

　常常说到一定要注重补水保湿是有道理的`，肌肤充满水分的话是不会有起皮现象出现的，肌肤缺水就会排大量油份形成肌肤屏障，但也会堵塞毛孔，所以最佳状态就是水油平衡，因为由能有效锁住水分。

　 原因3：新陈代谢产生的老厚角质未能及时清理

　经过长时间的堆积，你的角质层太厚了，就算你涂抹再多的补水保湿品也无法渗透入肌肤深层，那等于白干一场。及时清理老化角质层，疏通保养品与肌肤之间的桥梁，才能让肌肤从内到外充满水分。

　 原因4：肌肤过敏导致脱皮状况

　肌肤过敏很有可能是乱用护肤品和化妆品的后果，也有可能是季节变化来不及适应，这是应使用温和护肤品过渡，而且不要一年四季都用着同一款护肤品，麻烦使用护肤品也分一下季节，扔掉那些不适合或者过期了的护肤品吧。

　 原因5：真菌感染所致的病理性脱皮

　这已经不是肌肤表层的问题了，是肌肤内部的问题了，也是一种炎症的表现。大多是感染了过敏源而导致炎症，需要去看医生哦，不是混搭乱用护肤品就能解决的哦。

脸上掉皮怎么回事3

　 脸上老是起皮是怎么回事？

　皮肤缺水干燥引起的。

　皮肤干燥起皮这一现象主要是一些皮肤肤质是干性的人更容易出现，尤其是到了春秋以及冬季的时候，天气十分干燥，皮肤就会更加的缺水，导致起皮干燥现象更加严重。

　 皮肤干燥原因：

　皮肤缺水。在日常生活中，不注意护肤或者是喝水量少也可能会导致皮肤干燥。还有可能是年龄增长，皮脂分泌减少，导致水分的保存能力下降。所以在平时的生活中应该注重护肤、饮水、选择防衰老的护肤品使皮肤远离干燥。

　改善皮肤干燥的食物：

　1、红枣

　一般大家只知道红枣可以补气血，其实红枣还是美容养颜、补足益气的法宝，经常吃红枣可以帮助改善面部气色，嘴巴干裂脱皮等情况。

　2、梅子

　梅子都比较酸，可能很多人不太喜欢这一食物。其实梅子可以改善肌肤粗糙的问题。如果嫌梅子酸的话，可以不用生吃，可以将梅子用糖腌制然后再食用，也可以用梅子泡梅子酒喝，梅子酒还可以用来擦拭皮肤，对去除角质有很大的帮助，而且见效快。

脸上干燥脱皮，一般有几个原因。

一、阴虚

各个脏器的阴虚，都可以导致面部起皮。

很多人对于人体阴阳的理解，仅仅限于寒热，但其实阴阳只是寒热的基础，是诱因。

阴气的真正面目，是柔软、黏滞。它过剩，就会阻碍正常的循环，它缺乏，就会导致阳气亢进，而阳气跟寒热也没有必然的关联，你可以想象阳气是坚硬的、锐利的，没有阴气的中和，就会刺伤血脉经络。

所以，阴虚时，阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉，阳气蒸腾于肤表，就好像土地缺水而干、脆一样，肌肤表皮弹性不足，便会起皮。

对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、气虚

以中医来说，卫气营血，是温证辨证的参照。面部起皮，就属于营卫不和。

卫是指具有防御功能的体表阳气，营是指行于脉中的水谷精微之阴气。

在正常情况下，营行脉中，卫行脉外，卫气承担着温养皮肤，开阁毛窍，调节寒热，抵御外邪的任务。营气则具有化生血液，营养周身的作用。二者虽然运行部位不同，但是恒相伴随，不能分离。所谓营卫不和，跟阴虚的道理是一样的，阳气蒸于肤表，造成面部起皮。

只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升，无法把水谷精微送上来。

这种情况，常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等。

三、缺水

缺水没什么可多说的。多喝水就行了。

四、角质层受损

过度清理皮肤，角质层就会受损，发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层，当它的功能紊乱，就会进行“战略性撤退”，放弃最表层的角质，以维持内部完好，所以脸会起皮。

这种情况，可以改善的空间不大，有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的，也只有涂抹些护肤品了。不过，要注意护肤品的浓度不宜过高，否则会起反作用。

可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时，就形成了皮肤皱纹。女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪，因而皮肤显得柔软娇嫩。 皮肤分为三种类型。这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的，这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜，起滋润皮肤、保护皮肤的作用。第一种是油性皮肤，它的特点是纹理粗糙，毛孔粗大，脸上油腻光亮，易长粉刺，化妆后容易掉妆，但不易起皱纹；第二种是干性皮肤，即油脂分泌少，皮肤较白、细嫩，毛孔不明显，干净美观，但是经不起风吹日晒，缺乏足够的油脂和润滑性，干燥，易起皮；第三种是标准皮肤，油脂的分泌适度，表现为中性，对外界的刺激不敏感，兼有油性和干性皮肤的特征，纹理细腻，有光泽润滑，不粗糙，毛孔也不大，表面有一层油质膜，湿度适中。几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型，例如，有人面颊是干性的，前额和鼻子是油性的，身体的其它部位是标准型的。所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程，干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色，但极容易变质。年轻时是油性皮肤的人，随着年龄的增长，皮肤也会朝干性发展，这时就要改变以往习惯使用的清洁剂。 皮肤的光滑性与皮脂腺排出的皮脂有关，适量的皮脂可以使皮肤柔润。而皮脂分泌过少会使皮肤显得粗糙。女性的肌肤在月经期内会发生微妙的变化，排卵期肌肤显得水灵灵的，排卵后，卵巢分泌的黄体酮又可以使肌肤失去湿润性，变得暗淡起来。皮肤的白晰程度与皮肤内的黑色素有关，人体的表皮中有黑色素细胞，它特别善于吸收紫外线，在日光的照射下会加深肤色。如果成群的、十分活跃的黑色素细胞，包围着个别不太活跃的黑色素，皮肤上就可能产生色素斑点，这就是女性最讨厌的雀斑。服用维生素C可以使皮肤白些，但是不持久，太阳一晒还会黑，最好的办法就是防止紫外线照射，阳光中的紫外线可使皮肤的弹力纤维损伤，使皮肤老化、粗糙。 在着手制定皮肤保养计划前，要了解自己皮肤的特点和类型，不要化妆，在一天的不同时间里，观察油脂的分泌和分泌的部位，看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小，易变色之处，对阳光的敏感度，毛发生长情况和其它特点，了解父母皮肤类型，看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来。甲状腺功能低下，会引起皮肤变干、变粗。肝、肾、肺部的疾病，慢性贫血，内分泌功能障碍，过度的疲劳，失眠、性生活没有节制都可以引起皮肤的早衰。 锻炼身体是保养肌肤的最好方法，锻炼能使心脏收缩，增加血液循环，使面部代谢顺利、气色良好。 营养也是十分重要的，人的皮肤需要各种维生素和氨基酸，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，使皮肤老化。如缺乏维生素B2可引起脂溢性皮炎，毛囊角化。缺少维生素A可引起皮肤干燥，脱屑，长毛囊性小角刺，皮肤显得粗糙。缺乏维生素P，人体对阳光的耐受力低，易患皮炎。缺乏维生素B1，有些人可出现面部浮肿或脚气。注意饮食，保证足够的营养，如今的人们有一种偏见，以为不缺吃，下缺喝就没有营养不良的问题，其实偏食就是个大毛病，要食用一些蛋白质比较多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，这样能使皮肤下面的肌肉丰满并有弹性，防止皮肤松弛，推迟皱纹出现。人体皮下脂肪中含有一定量的不饱和脂肪酸，这是维持皮肤柔细和富有弹性的重要物质，但这种物质容易被氧化，产生过氧化脂，使皮肤衰老松弛，失去弹性。因此，必须多食含维生素E高、抗氧化作用强的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。 药物也可能引起皮肤质量下降，如烟酸能使全身毛细血管扩张、发红，有的人服用磺胺类药物会产生药疹，有些女性长期服用避孕药物会出现面部黄褐斑，中年模特要注意这一点。有些化学用品，如染料、机油、不合格的化妆品可以刺激皮肤，导致皮炎。有些生物性因素，如细菌、病毒、真菌、昆虫可引起各种皮肤疾患，如乳多空病毒可引起扁平疣，真茵可产生手癣和足癣。 人们很容易忘记水对皮肤美的重要性。年轻时期，皮肤含水分比较多，正常情况下是10%一30%，所以脸上不易出现皱纹，当皮肤的含水量降到10%以下，皱纹就容易出现了。皮肤失水时，变得又干又紧，皮肤湿润时，既松软又柔嫩，所以要多喝水，一天8杯左右为了保持水分，要少吃咸的东西。利尿物质对于皮肤是十分重要的，必须减少水分在细胞组织中停留的时间，促进水分在体内的循环流动，这样能排除杂质，保持皮肤的清洁与新鲜，草茶已被证实是温和、有效的利尿剂。 热度也是皮肤的大敌，因力它会蒸发人体的水份，到使皮肤变得干枯和衰老。最好的办法是增加空气的湿度，在热源的附近放置水分调节器，或者在居住环境中种养一定数量的植物，它们能增加室内的湿度、降低温度。 酗酒与吸烟对皮肤的危害极大，会增加皮肤中的杂质，使脸上出现斑点，变得干枯，易于起皮，肤色不匀，抽烟时，含着烟卷的嘴唇要收拢，嘴唇周围一定会形成皱纹，唇膏渗进皱纹里，也会加深皱纹。 每隔一星期，最好要对身体进行一次褪皮处理，使用一种可以使老化皮肤脱落的乳脂这样会使皮肤变得光滑、爽洁。皮肤病专家通常是模特的保护神，当出现了皮肤病症，象脓疱、粉刺、过敏症以及其它皮肤病时，对普通人的影响不一定很大，但是对模特来说，就遇到了职业生命受到威胁的重大问题，此时皮肤病专家的作用就举足轻重了。模特的皮肤对某种饮食过敏，对某种化妆品不适，都应该请教他们，不要轻信朋友的建议，每个人的皮肤情况不同，在别人皮肤上证明是对的作法，在自己的皮肤上不一定正确，有时弄出毛病来，再去找专家就晚了。模特应该对皮肤上出现的红斑、凸起或别的小毛病要有足够的警惕，及时看医生，不可掉以轻心。 服装模特是要控制出汗的，因为他们表演的服装常常是样品，不再需要时可能会出售沾上汗溃就要影响价格，有些委托人希望服装完璧归赵，而且出汗多了会使身体产生异味，影响职业形象。所以除汗剂是高级模特的必备用品，但是使用得多了容易使皮肤脱水变得干燥，所以用量适度是非常重要的。 对不同类型皮肤，保养过程虽然相同，但是方法有些不一样，下面我们分类叙述 ： 1标准皮肤 标准皮肤一天清洗两次，晚上要洗掉化妆品和一天的尘积，操作要认真，早上可以随便一点。许多模特正好相反，早上要出门见人了，洗得很彻底，晚上则敷衍了事，这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程，基本步骤如下； （1）清洗。把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上，然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的，比较软、无味，不能太干，应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部，使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶，就选择一种较易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净（大约20下），用毛巾轻轻擦干。 （2）缓和。这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态，保持原有弹性，用棉球蘸少许护肤液体，将面部擦一遍。也可自制护肤液，用矿泉水稀释苹果酸，摇均即成，但要放在冰箱里备用。 （3）湿润。要使用优质的湿润剂。象纯的芦荟剂（一种有效的健康补品）。一般敷在眼睛下面的部位，这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上，以防裂。 （4）脱皮。用面膜除去皮肤上的死皮。每周一次。也可自制面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。 2油性皮肤 油性皮肤每天要清洗3次，以便控制细菌的生长，油性皮肤的入容易在脸上出现一些小的毛病，要坚持按摩，促进皮肤代谢。同时应该注意，油性的保养品和化妆品会覆盖皮肤，造成毛孔堵塞而引起皮肤发病，在化妆前使用收缩剂，以控制和减少一天的油脂分泌。典型收缩剂和液态碱性化妆品最适合油性皮肤。清洗保养步骤如下： （1）清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品，用油性化妆品清洗剂除去面妆，用奶液、中性肥皂诜脸，避免使用包含油脂的香水，洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩，向脸上淋些温水，然后用软纸巾擦干。 （2）缓和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起，就可以得到柔和而有效的收缩剂，摇匀后将溶液保存在冰箱内。用时涂在脸上就是了。 （3）湿润。在干燥部位，特别是眼下敷用油性湿润剂，在嘴唇上涂一些唇膏，在易于发病的油性部位（如鼻子、前额、下巴）上敷用干性湿润剂，像擦脸用的酒精等。 （4）脱皮。用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂，一周两次。药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂，在油脂的面膜中加2匙酒精，l－15匙漂白粉，这样可以制成易于凝结成整块的面膜，它有很好的抗油脂性，里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层，等它干了以后，再用毛巾在热水中浸透，拧去多余的水分，盖到脸上，用热汽熏脸上的皮屑和污垢，然后用温水冲净脸上的面膜。 3干性皮肤 （1）清洗。用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。洗面剂要柔和，洗脸要用温水，洗得要充分（大约20下），用手指轻轻揉搓、按摩。 （2）缓和。使用柔和的收缩剂或家用的配制品，配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水，与半杯纯美女榛混合，摇匀后在脸上涂搽一遍，然后将溶液放在冰箱中贮存。 （3）湿润。在脸上搽一些湿润剂，特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。在唇上涂一些唇膏。 （4）脱皮。可以试用蛋白面膜，一周一次。操作方法很简单，取一个蛋的蛋白，等它稍变硬时，涂到脸上，保留5分钟，然后洗净。

分类: 生活 >> 美容/塑身

问题描述:

我的脸上在除了夏季以外都会掉皮,我觉得可能是因为我的皮肤缺水的原因,便每天增加饮水的量和在脸上搽补水的东西,可效果还是不是很好啊!请问谁知道怎样可以解决这个问题啊

解析:

失去水分的肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周围时，这可是肌肤极度缺水的信号了。

皮肤缺水常见问题

问题一

踏入秋冬季，空气湿度亦随即减少，皮肤里的角质层不能即时调节到足够的保湿因子，皮肤便会容易感觉绷紧，尤其是干性皮肤，缺水情况直达顶点，在又红又痒之后，可能有脱皮和紧绷情况。

问题二

油脂腺的活跃能力会在秋季时减低，脸上的油分便会减少，感到又干又紧，而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹，瞬间觉得老了很多。

问题三

皮肤缺水，脸上就容易发痒，而有红点出现，除了因为皮肤没能适应季节转变而有敏感反应外，也有可能因为以前所用的护肤品已不适合这个时候使用，于是产生敏感，严重的还会生出暗疮。

因肤而异谈补水

油性肌肤

油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。

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或用滋养面膜代之。

混合型肌肤

拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

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对于T型区，可以选用一支滋养面膜，玫琳凯的所有产品中，这一款是最适合收缩毛孔的了

干性肌肤

比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。

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中性肌肤

中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

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美白柔肤水+美白面膜+保湿爽肤水+美白乳液

感性肌肤

皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。特别适合放于办公室随时使用，时刻保持美白水润！

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补水秘笈大搜查

第一条：使用适合自己的保湿护肤品

秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾（或者保湿性能的爽肤水）与保湿乳液（或保湿面霜）。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。

第二条：每天喝8杯水

这里说的8杯水，共约15~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止，如果只随便喝一两口来“止渴”，就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。

第三条：临睡前皮肤要保湿

因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落，晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。

第四条：保持皮肤清洁

脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多，要根据肌肤情况来选择。秋冬皮肤干燥则不宜用泡沫型，应选择乳液状的洗面奶。

第五条：生活要有规律

长时间紧张、压抑、情绪不稳定可造成血液循坏不良，营养成分不能完全被吸收，使皮肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等，所以有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。

给你更多补水法则 怎样有效的为肌肤补水 ·我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

补水要这样才行·清洁→保湿化妆水→保湿乳液 洗脸后，用毛巾轻按，将水分吸干；随后用化妆棉蘸取适量化妆水擦拭肌肤，10秒后轻弹数下，让化妆水更快吸收；最后将乳液在全脸由下向上均匀推开。

娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！但是补水也需要理智，不可盲从，要细分肌肤的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到最佳补水效果。

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洗脸

1．热毛巾蒸脸三四回；

2．双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净；

3．拍打弱酸性化妆水；

4．涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

沐浴

1．55克小苏打、05公斤蜂蜜、15升奶粉、120 克盐。使用时先将小苏打和盐溶入612克的温水中，并将奶粉调成奶汁(直接使用牛奶亦可)，再加入蜂蜜，使用时先将小苏打与盐的混合溶液倒进浴缸，再倒入牛奶与蜂蜜的混合液。

2．使用时将05公斤麦片直接倒入浴缸，或用细棉布制成一个布袋，将麦片装入袋内，后浸入浴缸水中。

3．将一个蛋黄与100克奶油或新鲜酸牛奶油混合，再加入一汤匙白兰地酒，最后加入半个柠檬的汁液，搅和倒入浴缸内。

脸部保湿

保湿妙招1：喝足够水，每天至少要喝8大杯水，当然喝更多就与日俱增好，除了喝水外，水果可别忘记多吃哦！

保湿妙招2：风吹日晒尽量免。

保湿妙招3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水份。

保湿妙招4：选择具高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

保湿妙招5：每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

保湿妙招6：喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。

眼睛、嘴唇和身体的保湿

保湿妙招1：每天早晚要勤擦眼霜，滋润眼睛四周的肌 肤，不能偷懒哦。

保湿妙招2：护唇膏可在睡前加强滋润，另外，上口红前也要先以护唇膏打底，而平日也要不定时以护唇膏滋润双唇。

保湿妙招3：每周一次的身体去角质可不能省略，洗完澡后要立刻补充化妆水，再擦上身体乳液，再来个小小 ，保证你全身肌肤光滑无比。

保湿妙招4：如果眼睛四周实在太干燥了，可以用眼膜来立即补充大量的水份和养份，可以迅速恢复肌肤的润泽度，每周1-2次的加强保养，可心改善干燥的现象。

保湿妙招5：多喝水。水是肌肤美丽的泉源。

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