敏感肌的福音——山茶花面霜

这款面霜整体使用感特别温和，而且它不会有任何过敏现象，而且超级适合敏感肌

山茶花面霜

上个月入了溪木源山茶花水乳之后，真的彻底沦陷了，这次又入了同系列的山茶花面霜，同样没有让我失望，随着秋意渐浓，天气越来越干燥，我的敏感皮肤更得要好好保护啊，这款面霜外包装同样是橙色，一打开盖子，就有股淡淡的山茶花香味儿，关于香味大可放心，我已经查过了，是精油，敏感肌女孩也可以用香香的面霜，面霜质地像牛奶布丁一样，滑滑嫩嫩的，好想吃一口，上脸后凉凉的很温和，也非常好推开，吸收也贼快，吸收之后，脸部水嘟嘟的，非常滋润，像以前换季的时候，皮肤经常泛红，起皮，现在统统不见了，有了它换季也不怕了。￵

对有花粉过敏的朋友来说，春天需要时刻注意，不少城市路边都会种植一些鲜花来美化环境，但是对于花粉过敏的朋友来说就是太痛苦的事情了，每到了春天就会打喷嚏、流鼻涕，有没有什么预防的方法呢？

如何预防

常规预防花粉症的措施包括：出门戴口罩、戴护目镜，使用花粉阻隔剂，回家后一定要及时换衣服，清洗脸部、鼻腔以及其他皮肤暴露部位，开窗通风要注意选择花粉浓度低、风小的时段。

另外，还要特别注意以下几点：

1要知道自己对什么花粉过敏，如果春天对柏树花粉过敏，就不要到这种树多的公园或山上，或者该过敏原相对集中的区域或城市。

2可以在花粉症高发季节来临之前提前做一些预防性的治疗，开一些预防性用药。

比如针对鼻结膜炎，鼻喷激素的使用是个很好的预防用药，它三天见效，一周达到效果的高峰。所以一般患者如果能够预估自己什么时候开始发作，建议他最好提前一周开始使用。

再比如，有一种滴眼剂叫色甘酸钠，它对速发性过敏反应有良好的预防和治疗作用。其作用机制是能稳定肥大细胞的细胞膜，从而抑制过敏反应介质的释放。最好至少能够在发病前两周开始滴眼睛。

对于哮喘的病人，一般至少提前一周到两周以吸入糖皮质激素，才能对哮喘有预防作用。轻症患者可以口服孟鲁司特钠来作为预防。特别重的病人，我们甚至要以吸入糖皮质激素、长效β2受体激动剂二合一制剂、甚至同时联合使用孟鲁司特钠，才能预防住。

花都可能引起过敏，不过每个人的情况不一样。按照道理，茉莉花，三角梅和栀子花都不会引起过敏的。

可能引起花粉的有下列这些，最好是不要在家里养。

很多花友在养花的时候，只是看它的花漂不漂亮。其实，有些花别看它开的很漂亮，但比较容易引起过敏的，家里有过敏体质的人就不要在室内养了，更别养在卧室内。

天竺葵

天竺葵开花之后，是一种特别漂亮的花，但是，如果你家里有孕妇，一定要注意不要在家里养天竺葵，因为它散发出来的细小颗粒容易导致人的皮肤过敏从而发生瘙痒的情况。

冬暖夏凉的环境是它最喜欢的，温度在15~20度之间是最适合它生长的温度，冬天的时候，要注意把它放在光照充足的地方养护。

报春花

我们都知道，在春天的时候，开花最早的就是报春花了。其实，有一些人对报春花的花粉是会过敏的，所以如果你不确定你过不过敏，最好是不要养。

温暖湿润的环境是它最喜欢的，放在半阴的地方养花，腐殖质丰富，排水良好的土壤是它最喜欢的。

玉丁香

玉丁香还有一个名字，叫做丁香牡丹，它的花十分的漂亮，看起来十分的纯洁，但是它的花散发出来的香味会刺激人的神经系统，从而导致过敏性的或者是刺激性的气喘，咳嗽等症状。

高温，光照充足的环境是它最喜欢的，耐旱能力不强，疏松肥沃，排水良好的红壤或者是黄壤是它最喜欢的。

五色梅

很多人家里都有五色梅，其实，五色梅的花和叶子都是有毒的，如果不小心食用了的话，会引发头晕，恶心，呕吐等反应，所以家里有孩子的最好不要养它。

温暖湿润，光照充足的环境是它最喜欢的，疏松肥沃，排水良好的土壤是它最喜欢的，平常的时候，保持盆土湿润。

夜来香

夜来香的花和植株很漂亮，但是它散发出来的香味，会导致高血压和心脏病患者发生头晕等不适的症状，最好不要养在室内，特别是晚上不要摆在卧室。

温暖湿润，光照充足的环境是它最喜欢的，疏松肥沃，排水良好的土壤是它最喜欢的，平常要保持盆土湿润。

这几种植物，家里最好不要养，尤其是有孕妇小孩老人的，要慎重。

很多人一到春天的时候就非常容易出现花粉过敏的情况，而面对花粉过敏的这种症状，许多人通常都不知道该如何预防和治疗才比较好，那么花粉过敏应该怎么预防？怎么样治疗花粉过敏？为什么有些人一到春天时就容易出现花粉过敏呢？

1、春季花粉过敏原因

春季花粉过敏多来自较高大树木

花粉症又称枯草热，是患者对植物花粉过敏所引起，主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞；可伴眼痒、流泪、结膜充血、喘憋等；还可以导致皮肤瘙痒、皮疹等等。

花粉过敏的发病时间有明显季节性，春季以树类为主，而非我们常规认为的花园里盛开鲜花，比如榆树、杨树、柳树、柏树、椿树、橡树、桑树、白蜡、胡桃等的花粉。自然界中花粉的种类很多，但只有少数花粉能使特异性个体致敏，引起花粉症。植物花粉的传播方式可将花粉分为风媒花和虫媒花两种。风媒花粉产量多、体积小、质量轻，容易借风力传播，所以风媒花是造成花粉的主要原因。春季花粉以树木类为主，致敏性较弱；夏季花粉主要以草木类为主，以菊科的蒿属、桑科的律草致敏性最强。

2、怎样预防花粉过敏

花粉乃吸入性过敏源，存在于空气中，能够做到避免过敏源当然最好。比如春天尽量少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。若外出穿长袖衣服、戴专用花粉口罩、专用花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触，睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。

保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤。居室内不易养如下植物，如草木科中的天竺葵、万年青、龟背竹松树。花木类的玫瑰、百合、夜来香、野菊花、水仙、五色梅、洋绣球、丁香、米兰茉莉花等。这些植物都有强烈的花树香气，容易引起过敏反应。

当然要想做到与空气隔离是几乎不可能的，除了做一些上述力所能及的防护措施，还有一些多年的过敏患者他们在花粉过敏之际都会随身携带一些常用的抗过敏药物，但被动预防不如主动改变，对抗过敏还应该从调整自身体质入手，比如增强抵抗力。建议坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，坚持游泳可以减轻症状。此外，还可以提前使用抗过敏益生菌来调整过敏体质，清除长期寄存在细胞膜上过敏抗体IgE。

温馨提示：

3、花粉过敏症征兆

通常若在每年春季您有下述征兆出现，就可能患了花粉过敏症：

1眼睛发痒（自觉有异物感）过敏性结膜炎的发痒不是一般的痒，其特点是“奇痒”，眼球发红、眼睛分泌物增多，并出现结膜水肿，经常流泪；

2鼻子发痒，容易打喷嚏，通常一打喷嚏都会在5个以上，严重的一天可打数百个喷嚏。鼻子堵塞，喷嚏不断，流清鼻涕；鼻塞晚上严重，会并发头痛、头晕等现象；

3耳朵里痒；

4口腔上腭、嗓子等处奇痒；

5脸痒，皮肤痒。皮肤上可出现风疹块，身上自觉瘙痒，搔到痒处就会出现红肿、皮肤易发红、干燥易起皮屑或出现像蚊虫叮咬过的小红点以及湿疹等；

6嗓子痒、易咳嗽、支气管哮喘、胸中憋闷、气喘、气促等。此类过敏症状晚上严重，干燥刮风的天气会加重，室内比室外感觉稍好。

4、怎样预防小儿花粉过敏

1、对已有花粉过敏的小儿采取一定的预防措施，以减少或减轻疾病的发作。如在空气中花粉浓度高的季节，可在医师的指导下有规律地服用抗组胺药物，如扑尔敏等。对于较严重的花粉过敏性鼻炎和花粉过敏性哮喘患儿，应用激素。

2、减少小儿暴露在花粉中的机会，如在花粉的授粉期间关闭门窗；早晨空气中花粉密度高，尽量推迟小儿上午出门的时间，不要让小儿进行户外晨练；不要在户外晾晒小儿的衣物和被褥；减少野外活动；大风或天气晴好的日子，少带小儿外出。

3、平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。

花粉过敏大部分来源于风媒花粉

 

 首先，花粉传播主要分为“虫媒”和“风媒”两种形式，其中“风媒”的传播方式是主要的过敏原。那么为什么风媒花粉是主要的过敏原呢？

   这是因为：风媒花粉的花粉比较细小，质量较轻，可以随风传播，容易进入到人的呼吸道从而引起过敏

其次“风媒”传播方式的花木有：梧桐、圆柏、洋白蜡、杨树、柳树等。说完花粉过敏的“元凶”之后，那么我们应该如何避免花粉过敏呢？

一、防花粉的四大宝贝

1、口罩：戴口罩可以减少鼻腔和花粉的接触，一般情况下普通的口罩就可以达到防护作用。

2、使用密封性较好的眼镜（类似泳镜的密封性，完全贴合）。可以保护眼睛不与花粉接触。但是普通的眼镜、墨镜效果欠佳。

3、花粉阻隔剂：涂抹在鼻腔之后相当于带了一个隐形的口罩，并且涂抹一次可以起效4-8小时。

4、鼻腔冲洗剂：用于清洗鼻黏膜上的花粉，常用高渗海水或者生理盐水。但是切忌自己用食盐水冲洗鼻腔，会刺激鼻黏膜。

二、避免花粉过敏源

①减少外出，注意避免去一些花粉比较多的环境，例如说户外、公园、花园等等

②外出必须戴好口罩

三、使用空气净化器

不仅仅在室外需要做好防护措施，在室内也同样要采取一定的措施。

①使用可以过滤pm25的空气净化器，来过滤掉室内的花粉。

②我们还可以使用加湿器，来增加室内花粉颗粒的沉降，这样就不容易让花粉进入鼻腔和眼睛。

③外出前尽可能的关好家里的门窗，将室外的花粉阻挡在外

四、多吃蔬菜水果，避免吃鱼虾蟹及辛辣刺激性事物。

五、尽量不要涂抹化妆品等任何刺激性物品，以免皮肤过敏加重。

记得牢记哦！祝各位远离花粉过敏。

一、哪些花容易引起花粉过敏？

实际上，容易引起花粉过敏的，并不是我们日常所见的那种娇艳的花朵，这类花通常为虫媒花，像桃花、杏花等，它们虽然也有花粉，但是传播范围较小，一般不会引起过敏。

容易引起花粉过敏的一般是风媒花，比如树的花朵，路边的小野花等，致敏花粉多为风媒花粉，这类花粉不需要经昆虫或动物等传播花粉，没有黏性，主要靠风传送。

多数风媒花粉颗粒的直径在10~40 µm，质量轻、产量大，这类花要么位置高，要么数量多，风一吹，花粉四处飞散，可谓防不胜防。

风媒花

每年春季，过敏花粉来源以乔木为主，包括松科、柏科、杨属及桑科等。在秋季，此时致敏性强的草本植物开花较多，包括蒿属、草属、豚草属、藜科及苋科等。由于秋季气候逐渐干燥，有利于花粉传播，且植物花粉致敏性强，因此我国秋季花粉症发病人数最多，在北方地区尤为突出。

风媒花

由于中国南北跨度大，气温变化也很大，加上地理及海拔高度的影响，致敏花粉种类有较大的地区差别。比如，华北地区，主要包括北京、天津、河北以及山东地区，春季的主要致敏花粉种类为杨属、柏木属、桦木属和松属。　　而华南地区，主要包括广东、广西和海南，春季的主要致敏花粉种类则为松属、柏木属、桑科和构属。

风媒花

二、如何预防过敏？

预防春季花粉过敏，首要做的是避免接触过敏原。

阳光明媚的天气，空气中花粉颗粒指数较高，不适合出游；下雨后花粉指数降低，适合外出。孩子外出时，应佩戴口罩及防花粉护目镜。回家后，更换口罩、脱去外衣、清洗鼻腔和面部、适时洗澡，以减少花粉在面部、鼻腔、头发滞留的时间。一般在中午和下午两个时段，气传花粉数量处于全天峰值，最好避免室外活动。有条件的家庭，可以在室内使用空气过滤设备过滤花粉。

此外，还可以使用花粉阻隔剂，涂抹或喷到鼻腔内，它可以附着于鼻腔黏膜表面，形成一层保护膜，起到阻隔部分花粉及其他吸入性过敏原的作用。

过敏严重的患者，在这个季节有必要备好抗过敏药。有研究显示，对圆柏花粉过敏的患者提前2周开始服用孟鲁司特，与圆柏花粉季节来临后再服用孟鲁司特相比，可以更有效延迟发病时间、减轻过敏症状及程度，减少并发症的发生。因此，我们推荐在春季花粉散播季来临前2周开始用药。

从临床情况看，儿童花粉过敏症多在6岁左右出现明显症状，也有少部分孩子2-3岁开始发病，家长需留心孩子的身体变化。虽然，花粉症目前尚不能彻底治愈，但遵医嘱进行防治，相关症状可以得到良好控制。如果孩子在接触花粉过敏原后临床症状加重，如出现全身泛发性红斑样风团，持续性咳嗽、喘息、呼吸困难，甚至出现意识丧失等严重反应时，需立即到有儿科急诊的医院就诊。

我们在很多场合都看到有不同的过敏反应，如果是花粉过敏一般在室外那种花开的很旺盛的地方看见 但是有时候我们会发现并不是所有的人对所有的花都过敏，是因为花分为虫媒花和风媒花，有些人仅对这两种中的一种有反应。

公园里、马路边、小区内，丁香、杏花、梨花、桃花、樱花次第开放，市民们都开始出游赏花了，但是有一群人可要注意了，他们就是患有“花粉症”的人，而且“花粉症”出现的高发季节就是春季。

在这春光灿烂、繁花竞放的时节，人们应该如何预防花粉过敏呢？“花粉症”又称枯草热，是患者对植物花粉过敏所引起，主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞；可伴眼痒、流泪、结膜充血、喘憋等；还可以导致皮肤瘙痒、皮疹等等。

最常见的致敏花粉，而家里养植花并非过敏植物。同时需要注意，以下植物的花粉才是致敏原，并非植物本身。春季（4－5月）：柏、松、柳、榆、桦树等；牧草（6－8月）：梯牧草、黑麦草、芦苇、小麦等；夏秋花粉（7－9月）：蒿属、禾本科、葎草、豚草等。其实能诱发过敏的花粉非常微小，肉眼无法看到（如蒿草花粉直径在20微米左右），会随着风飘浮在空气中，当过敏者通过正常呼吸后，花粉就会接触鼻粘膜、眼结膜、咽喉和支气管粘膜引发相应的临床症状了。

所以不直接接触过敏的花草也会有症状，只是在花草多的河沟、山坡花粉更多而已。过敏体质的人才会过敏，过敏是属于身体的不正常的反应，只有当容易过敏的人接触到过敏原，才会发生过敏反应。

花粉过敏是属于最常见的一种过敏病症，花粉为什么会引起人体过敏？主要是因为花粉颗粒上面携带了能引起过敏的抗原决定簇，当人在吸入花粉之后，产生过敏反应。

花粉症又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：一是"花粉过敏性"，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是"花粉过敏性"，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；三是"花粉过敏性"，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。儿童"花粉过敏"往往在2~3岁后发生。

　　花粉过敏的症状

　　花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。

　　花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：一是"花粉过敏性鼻炎"，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等；二是"花粉过敏性哮喘"，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二；三是"花粉过敏性结膜炎"，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

　　花粉过敏易引起的过敏疾病

　　1、过敏性鼻炎

　　典型症状：鼻痒、流清水样鼻涕、鼻塞、喷嚏。

　　护理技巧：

　　(1)适当喝酸奶 只要孩子不对酸奶过敏，可以让孩子每天喝杯酸奶，在一定程度上能预防并缓解过敏性鼻炎症状。酸奶既有牛奶的营养成分又添加了各种活性乳酸菌，能调节肠道菌群，阻止有害菌分解的毒素对身体造成伤害，提高孩子的抗病能力。

　　(2)雾化疗法 遵医嘱后，将医生开的抗过敏药物放入一个干净的杯子中，加入适量开水，然后用开水的热气对准孩子的鼻子熏蒸一会儿。这种雾化疗法可以快速缓解孩子流清涕、鼻痒、喷嚏等症状。

　　(3)穴位按摩 按摩迎香穴(位于鼻翼旁1厘米处的鼻唇沟中)，以发热为度，可以通经活络，调整气机升降失衡，提高免疫力，有消炎、收缩血管、通鼻窍等作用。

　　2、过敏性哮喘

　　典型症状：咳嗽、痰多、喘息、气短、胸闷。>>详细

　　护理技巧：

　　(1)多吃谷物 多让孩子吃些谷物，维生素、纤维素高的食物，可以帮助缓解过敏性哮喘症状。

　　(2)多饮水助排痰 鼓励孩子多喝水，并用空心掌轻扣背部帮助孩子排痰，这样可以解除阻塞，改善气道通气状况。

　　(3)宜半卧 哮喘发作期间，不宜让孩子平卧，应该把床头抬起或垫起上半身采取半卧位，这样有利于保持呼吸通畅。

　　(4)穴位按摩 以指腹点揉膻中穴(两乳头连线的中点)、天突穴(仰起脖子，喉结下方凹陷处)，用力不要过猛，每次4～5分钟，以发热为度，有助于缓解咳嗽、胸闷症状。

　　3、过敏性结膜炎

　　典型症状：眼睛奇痒、结膜充血、有黏液性分泌物、眼睑红肿。

　　护理技巧：

　　冲洗和冷敷 用生理盐水帮孩子冲洗眼中残留的花粉，也可以冷敷或冰敷眼睛，能降低过敏原浓度，改善肿胀、充血，并有止痒作用。

　　清理分泌物

　　过敏性结膜炎一般眼分泌物较多，妈妈可将消毒棉签在温开水中浸湿，然后轻轻地帮孩子擦洗。要从眼内侧向眼外侧擦，一次用一个棉签，用过的棉签不能再用，直至擦干净为止。

　　　4、过敏性皮炎

　　典型症状：皮肤红肿、发痒、出疹、脱皮。

　　护理技巧：

　　(1)止痒有方 用冷敷或轻拍患处的方法可止痒，也可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。

　　(2)注意环境 过敏性皮炎对环境变化很敏感，遇热或遇冷瘙痒症状会加重。居室温度以25℃左右为宜，相对湿度宜保持在50%～60%。

　　(3)局部熏洗 根据炎症部位大小，取适量千里光，加水煮沸20分钟，待温度适宜，先熏后洗，每天2次，连用3天。千里光性味苦寒，具有清热解毒、利湿止痒的作用。

　　花粉过敏治疗

　　过敏体质的人，随植物花粉飘散规律因此会形成特有的过敏发病期，随花而来，花落而去。有利于对花粉过敏的诊断、预防和治疗。在我国北方有两个花粉飘散的高峰：春季4~5月，致敏花粉多为杨、柳、榆、桦；秋季8~9月，致敏花粉多为蒿属、藜科、豚草等。这两个季节是花粉过敏的高发季节。

　　因此，对于属过敏体质或花粉过敏引发过敏性鼻炎病人连续2年以上同一季节发病的患者来说，治疗最重要的是提前防治，目前对过敏患者的调查显示，由于花粉过敏（季节性变应性鼻炎）有明显的季节性，季节过后就恢复正常，所以基本上患者都是过敏发生了才采取抗敏治疗，恢复正常就停止抗敏治疗，因过敏是机体免疫系统的病变反应在局部组织的全身性变态反应，仅用一些抗组织胺药物只能缓解过敏症状，并不能改善免疫系统发生病理变化而导致的变态反应过程，因此才造成过敏反复发作，且一次比一次发作病情严重。由此看来，过敏性疾病最重要的是要调整免疫系统平衡，改善过敏体质，提前防治才是关键。　

　　花粉过敏（季节性变应性鼻炎）康敏元活性益生菌定殖脱敏==提前防治才是关键，康敏元抗过敏网帮您了解更多过敏问题。长期忍受过敏性鼻炎不采取及时有效的治疗可能引起中耳炎，鼻窦炎，哮喘等其它过敏性疾病。

　　花粉过敏预防

　　●勿在室外久留:白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

　　●戴眼镜:戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

　　●换衣服:如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

　　●关紧门窗:白天要关上门窗，以防止花粉飞人。

　　●避开过敏季节:可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

　　●勿在室外晾衣:尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

　　●安装车载过滤器:考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中有安装的也不少。

　　●避开污染物:要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

　　●药物治疗:在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

　　●戒烟:有过敏症的吸烟者应停止吸烟。