鼻头上长很痛很痛的痘痘是什么原因

第一：作息时间规律，生活习惯好！不熬夜，避免长时间对着电脑，少抽烟喝酒，室内空气保持畅通！

第二：多喝茶，或者蜂蜜柠檬水；肠道的不适，很容易长痘痘！这就是养身范畴了；

第三：少吃辛辣，多吃点水果蔬菜！

第四：尤其是夏季，面部清洁一定要做好，不然会导致毛孔堵塞；引起发炎或者红肿，有的甚至会导致痘坑的出现！大家一定要注意这点，很重要，真的。

第五：保持一个愉快的心情，焦虑等负面因素，也会导致痘痘的出现！因为这会导致你气血不畅。

当然如果想这方面不出意外，可以去sou（覃馨偲心酸奋痘史）。

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

楼主你好。。

额。。楼主不要再挤它了。。。

那种挤不出来。。。

那种叫囊肿型痘痘。

个人觉得比较难处理的一种

可以去医院看看寻求治疗

或者是搽点药

让它自己消下去

如果因为自己挤了

而里面发炎了。。

这样就要挤掉

超级痛的。。。。

希望可以帮到楼主~