珍珠粉怎么用效果最好？

养血宁心，镇惊润肤。珍珠粉性寒，味甘咸，入心肺经，有宁心安神、明目除霾之功效。常用于治疗失眠、多梦、云翳等症。另外，经常外用珍珠粉可以使皮肤光滑、细腻、有弹性。需要注意的事项合适的人群面部有斑点、皮肤干燥、失眠多梦、心悸的人。禁忌人群寒性体质、胃寒、结石病、过敏体质、孕妇人群。不宜一起食用菠菜等草酸食物珍珠粉和菠菜一起吃容易形成草酸钙引起结石。食用方法泡茶将珍珠粉与蜂蜜混合，沸水冲泡，冷却后饮用。汉服将适量珍珠粉倒在舌下，服用四五分钟，然后用温水清洁口腔。

干性皮肤在使用珍珠粉的时候，一定要选择滋润性强的辅助物搭配使用，并且用完后要注意多补水。

干性皮肤护理重点在于补水保湿，防止肌肤水分流失，在用珍珠粉护肤之前，应该做好补水保湿工作，尤其要注意保湿，避免水分很快被蒸发。

在使用珍珠粉做面膜的时候，可以添加牛奶，芦荟汁，黄瓜，蜂蜜等滋润型的材料，做完面膜洗完脸要用保湿乳液和爽肤水保养皮肤，避免皮肤变得紧绷。

1、外敷

可以在珍珠粉中添加适量维E能够很好的美白，是因为我们维生素e和珍珠粉都能够起到比较好的消除自由基的作用，并且都含有比较高的美白因子能够和皮肤里面的自由基发生结合从而起到美白的好处。

2、内服

在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。

最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

扩展资料：

珍珠粉内服功效：

1、增强免疫力，巩固防御体系

珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

2、补充钙质，强身健体

珍珠粉作为新型的补钙剂，不仅钙含量高，纳米级的珍珠粉更是容易被吸收消化，而且属于天然钙质，服用起来安全又健康，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。

3、葆春延衰，青春常在

珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙，而配合内调外养，持续调理，更可葆春延衰，历史上的慈禧太后就是一个很好的证明。

4、改善睡眠，乐享安睡之夜

珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静。因此晚上在精神上的自我调适后，配合服用珍珠粉，则能有效改善睡眠，从而使机体得到充分的休息。

人民网-怎样用珍珠粉珍珠粉的外敷和内服须知

人民网-内服珍珠粉4大功效美白补钙葆青春

珍珠粉的正确方法：

1、珍珠粉有去黑头的功效，将热毛巾敷在黑头部位5到8分钟，待毛孔打开后将1g珍珠粉与清水调匀涂抹在黑头部位打圈按摩，直至珍珠粉变干，然后用清水洗掉，再用毛孔收缩水来收缩毛孔即可。

2、珍珠粉还可以祛痘，先清洁面部，取适量的珍珠粉，涂抹在痘痘部位按摩直至吸收，然后用清水洗净，再涂上护肤品即可。切记痘痘千万不要用手去挤，容易留下痘印

3、珍珠粉有淡疵的功效，可以将适量的珍珠粉于清水调匀（尽量选用纯净水），涂抹在瑕疵或者痘印的地方，轻轻打圈按摩至吸收，有斑的地方可以多处按摩。

4、在洁面的时候加入珍珠粉，与洗面奶调匀进行洁面，在脸上轻轻打圈按摩然后清水洗掉，这个方法可以使清洁加倍，珍珠粉里面含有氨基酸，洁面之后还可以保湿不干燥。

5、珍珠粉可以DIY面膜，取适量珍珠粉与低脂纯牛奶搅拌，还可以加入一点蜂蜜调匀，将自制好的面膜均匀涂抹面部，有亮肤美白的功效，还可以起到保湿的作用，在家自制面膜方便实用。

6、珍珠粉与蛋清、蜂蜜一起做面膜，有紧致皮肤、收敛毛孔的效果，将适量珍珠粉与一个蛋清搅拌均匀，再加一小勺蜂蜜就可以直接敷面啦，20分钟后清水洗净即可。

相信对于女性朋友们来说，面膜都是再熟悉不过的一种护肤品，而不同的面膜给我们所带来的功效也是不一样的。不少女性朋友喜欢在家里面自制面膜，享受自制面膜所带来的乐趣。那么大家知道珍珠粉补水面膜应该如何正确自制吗？

自制珍珠粉补水面膜

一、珍珠粉黄瓜补水面膜

自制面膜步骤：

1、将黄瓜榨汁，将一勺珍珠粉与其混合。

2、搅拌均匀之后，面膜会成糊状，这样就可以敷面膜了。

敷面膜的方法：

1、敷面膜之前要记得将脸部清洗干净，然后用热毛巾敷脸，将毛孔打开。

2、接着将调和好的珍珠粉黄瓜面膜贴在面部和颈上，避开眼周围。

3、15分钟之后洗净脸部，然后进行日常的护肤保养。

二、珍珠粉蜂蜜牛奶面膜

自制面膜步骤：

1、将适量的珍珠粉、蜂蜜、牛奶、维生素E倒入干净的碗中。

2、搅拌成糊状是最佳的状态，不知道加入多少牛奶的MM，可以慢慢倒入。

敷面膜的方法：

1、用温水洁面之后，毛孔会呈现张开的状态，这种情况下是最利于养分吸收的。

2、将调制好的珍珠粉抹在脸上，薄厚程度要适中。

3、如果感觉面膜快干了，建议立即洗去，一般来说敷面膜的时间在15--20分钟左右。

珍珠粉补水面膜可以天天做吗

由于自制面膜采用的是纯天然的原料，自己自制而成，因此对皮肤没有任何伤害，因此可以天天敷，但是由于自制补水面膜是纯天然，因此补水效果不能立竿见影，但是自制性面膜长期使用比片状面膜更健康。

相信各位女性朋友们在看完本篇文章之后，都能够熟练地掌握珍珠粉补水面膜的做法了，有空在家里的时候不妨尝试做一下喔！而由于自制面膜对于皮肤没有什么伤害，因此我们敷的频率可以比较高，但是也要注意相关的注意事项喔！

一般可以混合爽肤水和补水的面膜一起，只要一点点珍珠粉拍上就好了。

纯淡水珍珠粉可以内服可以外用。不是纯珍珠粉没用也不能用。

首先科普一下珍珠粉知识哟，珍珠粉一般是淡水珍珠研磨而成的。

海水珍珠有核不能做直接做珍珠粉，而那么多珍珠要去核的可能性几乎为0。

所以海水珍珠不可能是纯珍珠粉，淡水珍珠是纯珍珠粉。

珍世昌是太湖淡水珍珠。当时太湖珍珠慈禧御用的呢。

高品质的太湖淡水珍珠粉可以内服，一般淡水珍珠粉品质很差，不能内服。

价格太低的根本就不是珍珠粉，劣质珍珠粉都会有臭臭的味道。

苏州老牌珍世昌，珍珠粉商超售价在218元26克（京东/淘宝便宜一些）。

差的假的珍珠粉颜色发黑，或者发白，发黑是因为里面含有贝壳，或者工艺不当造成的粉变质，发白是因为添加了漂白剂等成分。差的假的珍珠粉手搓会散发出臭味。