每次“挤痘痘”滋出的白色物质，是什么东西呢？如何祛痘？

螨虫是一种肉眼看不见的微生物，靠啃食油脂、细胞生存，所排泄出来的螨虫分泌物，在毛孔里不断感染发炎， 最终形成发炎痘痘，能够挤出“白色物质”。

除了螨虫撕咬，痘痘挤出的“白色脓液”，还是我们常见的粉刺变成的，皮肤在进行角质化的过程中，所形成的栓塞，以及油脂分泌过多造成的毛囊炎，引起的脓包，并伴有白色脓液。

1、 欧刺柏果油/海盐皂 清洁

清洁是治疗痘痘最好的方法，油脂分泌过多就容易黏附脏物堵塞毛孔，加深痘痘伤害，这类海盐皂不含化合物，不会刺激痘痘肌肤，植物添加还有很好的消炎祛痘效果，海盐更是有除螨杀菌作用，用来洗脸，除了清洁外，可以很好的促进痘痘愈合。

2、涂抹 红霉素软膏

在长了痘痘之后，除了清洁除螨，想让痘痘快速愈合，也可以在洁面后，在痘痘处涂抹软膏，睡前抹一次，第二天起床，可以看到有的痘痘已经瘪掉了。

3、 偏硅酸补水喷雾 控油

在日常的时候，我们的肌肤水油基本是不可控制的，堵塞毛孔很容易加深痘痘发脓。可以随身携带一瓶补水喷雾，随时随地补水，平衡水油，硅是人体所需的必要微量元素，用偏硅酸补水，增强皮肤含水量，避免肌肤过油。

首先说一下， 挤痘痘挤出来的白色物质是皮脂腺过多分泌的产物，是一种脂肪酸。

正常来说，我们是不建议去用手挤的，因为很容易造成瘢痕和色素沉着。

祛痘的方法有很多，这里我就说说我自己的方法：

（1）第一就是不熬夜，不熬夜，不熬夜。

熬夜会导致皮肤上应该正常脱落的死皮没有脱落，就是 新陈代谢变慢——角化不良 。

熬夜还会导致内分泌紊乱，雄激素升高，会刺激你 油脂分泌旺盛——皮脂旺盛 。

所以，熬夜是肯定不行的，我一般10点是最晚了。即使再想追剧，再想看看爱豆，还是要爱护自己的脸啊。

（2）第二就是不吃甜食，不吃甜食，不吃甜食。

正常的甜食摄入并不会怎样，并不会，因为甜食也是人体自动新陈代谢的一部分（就是说你吃进去适量的蛋糕冰淇淋糖果都会被拉粑粑拉掉的！）

过度的甜食才会让体内的胰岛素飙升，间接给雄激素「打鸡血」，最终刺激皮脂腺分泌更多油脂。

所以，鉴于此啊，为了不让痘痘疯长，奶茶再见了！！！

（3）第三就是不要过度清洁，不要过度清洁，不要过度清洁。

皮肤是人体最大的器官，所有的器官都是活的。它跟你一样聪明， 你刺激到皮肤，它自然也会做出保护自己的行为 （比如 分泌更多的油脂和分泌角蛋白出来 ）那你毛囊无疑就因为这些更多的油脂和角蛋白给堵塞住了。

所以，即使出油再多，也不要过度清洁，日常温和清洁，定期再做一些深层清洁就可以了， 不用每天都去角质 。

（4）第四是控制油脂分泌，控制油脂分泌，控制油脂分泌。

补充锌、维生素B 能有效根源减少油脂分泌，而只有减少了油脂分泌，痘痘才会减少。

补锌的话可以通过食补 ，比如：猪瘦肉、牛肉（瘦）、鱼肉、蚝肉、核桃仁、紫菜、牛奶、鱼类、花生、芝麻、动物肝脏、紫菜、坚果、茄子、南瓜、白菜、豆类等。

补充维生素B的话可以选用烟酰胺成分的精华 ：因为烟酰胺促进皮肤角质层剥脱，从而加速了皮脂到皮肤表面的转移， 长期使用，可以减少皮肤的皮脂分泌， 持续的使用烟酰胺，皮肤可以保持“低皮脂”的分泌状态。比如，最近比较火的Olay小白瓶，里面就有烟酰胺成分。

当然，如果是大油皮，外用控不住，我们还有内服啊！ 药店维生素B2+B6 可以有效帮助皮肤控油。（ 药店有卖，几块钱 ）

（5）第五是去除多余的死皮，去除多余的死皮，去除多余的死皮。

上面我说了，不建议去角质，因为很多去角质产品都含有磨砂膏，会破坏我们的肌肤屏障，这是很难修复的东西。

所以，在疏通毛孔，去除多余死皮的时候，我都是采用 刷酸 ，但是前提是你不是敏感肌，是正常肌肤，不然也是不适用的。

刷酸的产品很多，有 果酸、杏仁酸、壬二酸、水杨酸 等。但我最后选的还是 水杨酸 ，这是因为 水杨酸具有亲脂性，跟油脂关系好，能溶解这些油脂 ， 并且同时松动角栓疏通我们的毛囊，也有一定的抗炎效果。 在临床表明水杨酸的抗炎作用并不亚于一些常见有效的消炎药。

上面这款就是我一直在用的净颜原液，乔欣、热依扎都在用，平时女明星拍戏的时候最容易起痘，所以她们都是随身带着这瓶。

刷酸要注意：

（1）因为水杨酸同时有疏通毛孔的效果，所以使用完之后，会有出油更明显的现象，属于正常，不要慌。

（2）使用酸类产品一般会松动到我们的角质层，提高皮肤的光敏性，一定要防晒！防晒！防晒！不听我言，你就是下一个敏感肌！

（3）还有就是要点涂，用棉签沾着涂抹在痘痘的地方。

说了这么多，你知道怎么做了吗？

快行动起来吧！！！

是油脂和角化细胞的混合物，也就是所谓的皮脂。

痘痘的生成离不开三个因素：

1皮脂腺分泌旺盛，分泌过多油脂，油排不出来，堵在皮肤里，与角化细胞混合在一起，堵塞毛孔，形成粉刺，也就是黑头、白头。

2皮肤过度角化，皮脂过量，堵塞毛孔。产生厌氧环境，厌氧菌大量繁殖分解皮脂，产生毒素。

3细菌感染，皮肤发炎，粉刺进一步严重，形成了丘疹和脓包，如果伤害到真皮层，就会形成囊肿和结节，留下痘印或者痘坑。

所以祛痘需要遵循三个原则

1控油补水

控油并不是吸油，在不伤害皮肤的基础上做好皮肤清洁，而不是去影响皮脂腺的功能。

可以用温和的泥土类面膜，例如：膨润土、高岭土、黑泥等，或者氨基酸洁面，PH值在45～65之间的，安全清洁的洁面产品。

尽量使用轻薄质地，补水效果好的爽肤水，可以收敛毛孔，调理皮肤水油平衡。例如：金缕梅、库拉索芦荟、烟酰胺、苦参、七叶树、维生素A等成分。

2抑菌消炎：

目前祛痘产品中最有效的抗菌消炎成分：金缕梅、马齿苋、库拉索芦荟

3注重防晒

油性皮肤一定要注重防晒，紫外线的辐射会使皮脂腺分泌过剩，分泌更多油脂来保护皮肤。导致皮肤水油失衡。

建议外用使用完美芦荟胶，我之前给我的客户推荐过，效果很好。晚上涂，在睡前，涂完保湿霜之后，在有痘痘的部位涂抹即可。

痘痘里面挤出来的白色分泌物是皮脂腺的分泌物，白色的物质是没有被氧化的油脂。

饮食上面少吃油炸食品，甜食，平时可以多喝点柠檬水帮助排毒养颜，我感觉饮食上挺重要的。我之前痘痘也多，也没有特别用什么祛痘的，只是饮食注意点，口味清淡点，平时用补水的化妆品，后来也慢慢好了。对了，生活作息也要好，不要熬夜。

挤出的是粉刺栓，有螨虫进入到了毛孔，螨虫的分泌物和脸部的油脂还有细菌混合，堵住了毛孔，形成了痘痘粉刺什么的。保证脸部卫生，用烫毛巾敷脸和用硫磺皂洗脸，这两种方法对皮肤不好，不能太频繁了。

2分钟告诉你，为什么痘痘不能挤每当把痘痘里的白脓挤出来时，心里是不是有一种畅快感？这种畅快的风险可不小哦！你知道这白脓是怎么来的吗？为什么都说痘痘不能挤？挤了又会怎样呢？今天就用两分钟的时间解答你的这些疑惑。

分泌的油脂腺，面部要清洁干净，少吃辛辣食品，不嗷夜，肺主皮毛，多做背，排毒，就不容易长痘

白色的脂肪粒，

其实祛痘用再多产品，还不如去医院见效的快！

好吃的吃多了，该减减肥了。

导致痘痘的原因有很多。第一个常见原因是青春期激素水平异常，导致雄激素分泌增加和皮肤皮脂腺分泌过多，从而导致痘痘。或者可能是皮脂腺管的异常角质化，导致皮脂排泄障碍。这时，皮脂会储存在毛囊中，然后痘痘就会形成。

粉刺喷出的“白色液体”是什么？如果你不挤压它，它会变硬。为什么？

1如果挤出的白色物质呈条状，它很可能是一个粉刺栓。粉刺栓的主要成分是皮屑、皮脂、马拉色菌等细菌，大多数粉刺栓含有螨虫。

2如果挤压的白色物质是白色液体物质，它可能是皮脂分泌，也就是脂肪酸。这是因为皮脂分泌过多会导致皮脂腺释放游离脂肪酸，从而刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

粉刺里面的“白色液体”看起来是很恶心的。我也这么认为。许多**妹不知道她们从哪里听说粉刺会变得越挤越多，所以她们就是不挤。结果，如果你不挤，粉刺会变硬，问题就会出现了。即使不挤，也会变硬。为什么？

当粉刺堵塞物积聚在毛孔中时，它们会变成白色物质块。这些隐藏在毛孔中的白色东西不接触空气。它们通常是柔软的白色。那些暴露在孔隙外的物质会被空气氧化，变成又硬又黑的东西。简而言之，它被氧化、变黑和硬化。

那么，几号是不计·挤还是不挤？有点纠结吗？答案是痘痘还是要挤的，而是掌握火候！痤疮患者都知道看到成熟的痘痘不挤是非常难受的，但是错误的挤压方法可能会导致皮肤问题。如果你必须挤粉刺，你需要注意:立即止血；如果你挤出透明液体，那是皮下组织液，表明你挤得太多，容易结疤。如果粉刺很难挤出来，请停止，否则你的脸上可能会有一个大坑。

从痘痘里挤出来的白色物质是皮脂腺的分泌物。

如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就很可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有虫。

如果从痘痘里面挤出来的是白色液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。

扩展资料

挤痘痘的危害

危害一：盲目的用手挤压痘痘是会带来风险的，用手挤痘痘时一旦挤破出血，细菌就会从破口处长驱直入，使炎症加重，让原本的小痘痘变成个大包，若处理不当甚至会在脸上留下永久性的疤痕，影响身心健康。

危害二：在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受压变形，从而无法回复原有的弹性和支撑力，如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，俗称痘坑，影响身心健康。

危害三：可能造成色素沉淀，形成痘坑的地方，皮肤没有了弹性，没几天油脂和角质又卡回来了，所以大多数人挤痘痘后，均有轻重不一的色素沉着，其消退时间有长有短，甚至也有持久不退的，影响身心健康。

参考资料：

-痤疮

参考资料：

-痘痘

痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。

痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）

医学祛痘也是目前最为有效便捷的祛痘方法，医学祛痘能够杀灭引起痘痘的痤疮杆菌，从根源上去除引起痘痘的因素，独特的治疗方法还能够帮助肌肤减少引起痘痘猖獗的油脂，为消灭痘痘营造良好的肌肤环境。医学祛痘采用先进的技术结合药物的调理，内外兼修，让痘痘烦恼不再有，让肌肤恢复清爽光洁！

1、从痘痘中挤出的白色东西是皮脂，是一种物质。如果这种物质过多，可能会导致这些皮层阻塞毛孔，也是因为这样我们的脸上经常会起痘痘。发生这种情况时，切勿随意挤压粉刺，因为这可能导致粉刺破裂，出血并可能发生感染。

2、挤压粉刺后，最好及时使用一些消毒用品进行局部消毒。可以使用碘伏或酒精擦拭该区域，从而可以有效减少痤疮的感染。当痤疮出现时，请尝试每天尽可能多地清洁以防止脂肪堆积。

很多人明知挤痘痘的危害还是很喜欢挤痘痘，而且还对挤出来的东西很好奇，经常有人会问小豆芽老师：这挤出来的是什么东西？

好的，接下来小豆芽老师就详细的给大家解说一番，从痘痘里挤出来的白色液体的本体到底是什么呢？

不过在说之前，小豆芽老师向大家说明一下，并不是所有的痘痘都能够挤出白色的东西哦！因为每个人在每个时期长的痘痘都不一样，不过今天小豆芽老师就跟大家说一说会挤出白色东西的痘痘。

白色痘痘也叫白头粉刺

这种痘痘在医学上叫痤疮，挤压会有一些黄白色半透明脂栓，也就是我们说的白色液体，黄白的半透明脂栓是它到后期硬化之后的状态。

形成原因

1：与皮脂腺的功能有关，皮脂腺受雄性激素支配，它能使腺体增殖，合成和排除皮质增加，并且它能使毛囊漏斗角化增殖。

2：毛囊角质增殖造成毛孔堵塞，皮质不能顺利排出，形成粉刺。

3：皮质排出多而亢进，是毛囊内存在的嗜脂性痤疮棒杆菌大量繁殖，产生脂酶增多，它可以分解脂质中三酰甘油产生游离脂肪酸而引起炎症反应。

毛孔皮脂腺细胞分泌的油，即游离皮脂，主要构成是甘油三酯，酯蜡，角鲨烯，角鲨烷，亚油酸，油酸等。

油皮的麻烦主要是毛孔分泌的游离皮脂，因为皮脂腺细胞它是活的，要受很多因素诱发油脂分泌的。

例如各种雄激素（睾酮，双氢睾酮，脱氢表雄酮，雄烯二酮）或者是高热量的饮食，都会刺激皮脂腺的分泌。

位于真皮内的皮脂腺，它的生理循环很快，皮脂腺小叶基底层位置的皮脂腺细胞用葡萄糖，经线粒体的三羧酸循环产生乙酰辅酶A ，接着在粗面内质网合成胆固醇和角鲨烷，而在脂肪细胞胞液中，乙酰辅酶A和葡萄糖还能被合成甘油三酯。这些东西都是皮脂的重要组成。

当然皮脂还有条途径是皮肤内的EFA必需脂肪酸也会提供给皮脂腺细胞，在脱离基底位置后就无法得到有效供给，长期缺乏必需脂肪酸的时候，皮脂组成的亚油酸比例下降，导致其它难以流动的皮脂成份比例过高，导致皮脂难以流出，最后黏糊糊的一团扒在毛囊内处，堵塞毛囊导管，最终形成粉刺。

当有人去挤粉刺的时候，挤出来的白色液体，就是就这团黏糊糊的皮脂了。

其实有一种粉刺可以直观的让我们看到这团皮脂——白头粉刺。

如果脸上是白头粉刺的话，说明皮脂并没有堵塞在毛囊而是流出表面，只不过被一层非常薄非常薄的角质给包裹住了，等皮脂凝固，角质的更新时间到了，这团皮脂就会变成一个硬硬的小颗粒自然掉落，也不会留下痘印痘坑，堪称完美的从脸上消失了。

白色物质成分

这种介质其实就是皮脂腺的分泌物，皮肤分泌的油脂是白色的，但是大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞，也就是我们说的皮肤大量出油。

然后最外面的部分长期接触空气，被氧化后颜色就会变深，这个时候痘痘又长期不被清理就会变成黑色，白色的物质就是没有被氧化的油脂。

挤出为条形

如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈现条形状的话，就可能是粉刺栓。粉刺栓中主要含有的主要成分有皮屑、皮脂以及等细菌，而且粉刺中大部分有螨虫。

挤出为液体

如果是从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体，就可能是皮脂的分泌物脂肪酸。这是因为皮脂过多释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。cc14303

有下列几种情况：

1、油脂分泌物。在正常的情况下，皮肤在不断地分泌油脂，因此鼻子上挤出来的白色物质，很大的可能是油脂类的分泌物。

2、白头粉刺。鼻子上挤出来的白色物质可能是白头粉刺，这类粉刺属于闭口粉刺，比黑头更隐蔽，较难发现。其物质一般是脂肪粒，以针头般大小的白色小疙瘩形态存在。

3、螨虫分泌物。人的皮肤里面藏有螨虫，其分泌物会导致皮肤发炎，如果从鼻翼两侧挤出白色物质，很大的可能是由于螨虫引起的。

（黑头的形成及其相关知识）：

毛孔会分泌皮脂，所以你的皮肤会出油，但当皮肤细胞和过多的油脂被困在毛孔里，暴露在空气中的皮脂会氧化呈现黑色，变成黑头。

知道了黑头的形成原因就很好理解为何黑头挤出来会使白色或者**了，毛孔里的油脂堆积硬化，暴露在空气中的就氧化变成了黑色，藏在皮肤中的仍旧是**或者白色，挤黑头的时候，挤出了白色证明将毛孔里的多余油脂粒都挤出来了而已。

所以很多人以为的自己挤出来的是什么超大的螨虫，完全是自己吓自己。

黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。

是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的小黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

参考链接：：黑头

从痘痘里挤出来的白色小颗粒是什么？, 从痘痘里面挤出来上面是白色小面是**的小颗粒

痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸 皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢位。

痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）

医学祛痘也是目前最为有效便捷的祛痘方法，医学祛痘能够杀灭引起痘痘的痤疮杆菌，从根源上去除引起痘痘的因素，独特的治疗方法还能够帮助肌肤减少引起痘痘猖獗的油脂，为消灭痘痘营造良好的肌肤环境。医学祛痘采用先进的技术结合药物的调理，内外兼修，让痘痘烦恼不再有，让肌肤恢复清爽光洁！

脸上挤出来的白色小颗粒是什么

油脂粒！注意面部清洁！

，痘痘挤出来的白色颗粒怎么办

那个东西不要挤，等它成熟，自然脱落，挤了就是一个吭！少吃腥辣！

痘痘里挤出来的白色东西是什么？

其实，痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸 皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢位。 痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）。。可sou 贸皑姬备战美颜时刻，， 如果要挤最好去医院让医生挤好不留疤。 洗面奶不要乱用，否则对面板产生 就不好了，用清水早晚洗也很好。贸皑姬备战美颜时刻

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为面板属于油性面板，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使面板长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

痘痘能通过镭射来治疗，镭射能穿透至青春痘丙酸杆菌所在面板深度，光热能量直指痤疮丙酸杆菌，起效快速，同时 内源性淋巴大量的增生，快速杀灭面板内的痤疮丙酸杆菌，正常的面板组织不受损伤，所以不会留下疤痕。

面板里挤出来的白色颗粒是什么？

挤出来白色颗粒是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，造成毛孔堵塞从而堆积与面板内形成的白色颗粒。

如何应对毛孔堵塞：

1、用温水清洗脸：

由于热胀冷缩的原理，要是人每天用冷水洗脸，虽然会导致面板紧绷，但是冷水很难使毛孔扩张，这是将表面的垃圾进行了清洗，毛孔未张开则不会清除垃圾的效果，所以切记用热水清洗脸蛋，3分钟即可。

2、去角质：

人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮，构成多余的角质将毛孔阻塞，使面板内部无法进行正常的呼吸，则会形成很多的沉淀物，则会出现多种面板问题。用去角质调理液进行去角质的操作，记得在T区多进行打圈 ，这样有助于死皮的脱落，建议3天清除一次角质。

3、用热水清洗脸：

热水的用途是将毛孔全部开启，因为热胀冷缩的远离，热气可以开启面板中没有被开启的毛孔，这样面板可以畅通的呼吸了，可以保持面板更好。

4、用温热的清水冲洗：

先用一点清水将脸打溼进行乳化，继续刚才的打圈 操作。之后再用清水冲洗，这样可以更好地将面板深处的垃圾吸附出来。

5、用点儿吸附面膜：

吸附面膜主要是可以将面板表面及面板深处的垃圾进行吸附处理，这样可以更好地保持毛孔的畅通，才可以更好地使用各种功效型化妆品，要不用再贵的东西也没有用。

痘痘挤出来的白色颗粒要怎么处理

那是螨虫排泄物

从痘痘里挤出来的白色的东西是什么？

用武汉话来讲是 米 ， 没什么的 !

痘痘挤出来的白色是什么

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“只要青春，不要痘”

根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！

■油性面板皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■正常面板由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向面板表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：

1青春痘

有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。堵塞在面板内部会出现充血、肿胀(红痘);堵塞在面板表面会出现白痘

2黑头粉刺

油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。

3白头粉刺

已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在面板表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。

完全版:“青春痘”极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。(一般不用这么久青春痘即可自愈)

治疗建议

(1)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟)后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次,有预防长粉刺和青春疙瘩作用

(2)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

(3)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

●你千万不可以做的事：

◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而 皮脂腺的分泌功能，因为一旦面板表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度 表皮，恶化已在发炎的面板状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的 、面板增生的结果，形成隆起的疤痕。

◎ 4千万别吸菸 香菸中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，面板细胞的复氧率降低，因而使面板的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染

◎ 5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣 性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮面板专用的洗脸皁或洁面剂。不含皁基和酒精的成分，不会对暗疮再造成 。

◆2．不能过度清洁面板。因为清洁过度会 细胞分泌更多油脂，形成恶性回圈。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的面板变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

打字不易，如满意，望采纳。