夏季防晒用什么护肤品好？

炎热的夏季已经到来，在这个时候我们最需要注意的就是防晒工作，以免夏季强烈的阳光照射对娇嫩的皮肤造成伤害，那么夏季防晒用什么护肤品好？适合夏天用的防晒霜有哪些？适合夏季使用的防晒产品有很多，都可以有效起到不错的护理作用，下面就来详细这些效果好的防晒产品吧。

1、效果好的防晒产品

自然堂雪域美白轻盈身体防晒乳

防晒系数：SPF30+PA++

价格：128元/110ml

特点：智能UV防御系统，当肌肤受到紫外线伤害时，与肌肤进行互动，调节角质层防御功能，避免过多炎症，有效预防肌肤晒黑、晒伤、老化。同事还有雪域植物精萃，滋润肌肤。

点评：这款身体防晒乳除了防晒之外，还能增强肌肤的抵抗力。质地清爽，喷雾设计，使用超级方便。PA值偏弱，性价比还是比较高的。

Aupres赋润防晒隔离乳

防晒系数：SPF30PA+++

价格：200元/60g

特点：是涂抹后即可发挥防御效果的款式，并不需要等待20～30分钟，含有抗氧化剂，防止自由基对肌肤的损伤，普通的洁面或沐浴乳就可以清洗干净哦！

点评：适用于日常生活及段时间的户外运动，质感就如同美容液一样，滋润不油腻，同时具有保湿效果，一点儿都不会有负担感哦！这款是面部和身体都可以使用的，还算清爽，所以推荐给那些讨厌油腻的姑娘们哦！

Albion身体防晒乳

防晒系数：SPF30PA++

价格：约280元/120g

特点：添加了虎耳草精华、葡萄叶精华、七叶树精华等天然植物配方，透薄柔润，轻盈对抗紫外线，同时具有强大的抗污染物附着力，能有效抵抗空气中有害物质的侵袭。

点评：质地也是超级水润的，使用时真的能切身体会到轻薄、清爽、透气，因为含有多重保湿因子，皮肤的滋润度也很好，SPF30的保护日常使用足够。

Ettusais防蚊身体防晒乳

防晒系数：SPF30PA+++

价格：约105元/130ml

特点：草本系列，添加玻尿酸成分，水润好推开，作为日常防晒完全足够，味道里油添加天竺葵的成分，是蚊虫比较讨厌的味道，所以它有驱蚊效力哦！

点评：质地非常水润，味道是柑橘味儿，但又不完全是柑橘的味道，虽然是具有驱蚊效果的，味道并不刺鼻，还是比较清新的草本味道。

CPB赋活防晒护手霜

防晒系数：SPF18PA++

价格：700元/50ml

特点：樱花叶提取物可以抗氧化，维生素E抗皱，牡丹根提取物防止角质层堆积，突厥蔷薇花水能促进胶原蛋白增生，同时还能改善色斑，保持肤色均匀。

点评：有人会问手部我使用身体或面部防晒不就得了，有必要用专门的手部防晒么？我觉得还真有必要，它毕竟是针对手部肌肤易干燥亦生色斑的特点研发，对抗干燥、改善手部粗糙纹理，更能有效抵抗紫外线的伤害，润泽让手部肌肤赋活，才是更加爱护自己，让自己全身上下都完美年轻的表现。

Biotherm新骄阳活力身体防晒乳

防晒系数：SPF50PPD20＋

价格：380元/200ml

特点：品牌拥有40年研究老化防晒经验，使用专利成分MEXORYLSX，将物理、化学、生物三重防晒科技成分融为一体，吸收紫外线的能量转化为热能，屏蔽UVB，中和自由基，修护光老化损伤。

点评：身体防晒系数达到SPF50PPD20以上，它的质地如同乳液一样，吸收很好，涂抹吸收后皮肤上并不会有黏腻感，而且也不干燥。注意这款不适合日常使用，需要海边游玩防晒的亲们可以放心选用。

Clinique身体防晒霜

防晒系数：SPF50PA+++

价格：320元/150ml

特点：拥有3:1的防晒科技，为肌肤提供全面的UV防护，即按3:1的比例提供与UVB相对应的UVA防护，保证了该系列防晒产品中包含了肌肤必需且适当的UVA防护力，共同帮助肌肤抵抗紫外线的侵害。

点评：虽然是霜状质地，但涂抹后吸收很快，稍油，但肌肤上不会有泛白的现象，同时还具有提亮肤色的效果，防水防汗设计，更适合容易出汗的夏季使用。

Anessa超强防晒喷雾

防晒系数：SPF50+PA++++

价格：约150元/60g

特点：防御膜技术，均匀防御包覆肌肤纹理，达到全面防护，平衡设计的UV隔离配方，全面阻隔不同波长的紫外线。精华液基底调理角质层，强化表皮防御能力。

点评：2016年新版喷雾，特别适合懒癌患者，应该算是最强效的防晒，海边必备。喷在身上超级凉爽，可以迅速为身体降温，而且头发也可以使用，头发也是需要防晒的哦！

2、防晒霜使用方法

一、阳光弱、暴晒时间短的时候，我们先清洁皮肤，在用化妆水，如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液，或者保湿性较好的水或者乳，然后选择18倍防晒就可以。涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

二、阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，可以选择25倍的防晒霜，如果要整天在阳光下暴露，可以补妆一次，或者直接使用30倍防晒霜。如汗水冲掉了防晒品，应再涂一遍。日间做好了防晒保护后，到了夜间最好还要使用晒后护理品

　夏天到了 迫不及待想要穿上露香肩、大长腿的同时是不是又怕被强烈的紫外线晒伤呢这个时候我们就需要防晒霜来帮助我们了 下面是我为妞们推荐的10款公认超级好用的防晒霜，让妞们美美哒出门!

　夏天用什么防晒霜好

　 1、Clinique倩碧水嫩保湿修颜霜SPF30PA+++

　 色号选择：

　natural fair 象牙色-暗沉肌变玫瑰

　natral 自然色 (浅杏色)-偏黑肌变小麦肌

　fresh pink 浅粉色-苍白肌变苹果肌

　fresh Peach 浅桃色-蜡黄变蜜桃肌

产品特点：

　 智慧型光学肤色修正科技： 即刻修正泛红、暗沉、蜡黄肤色，

　 多款色调： 中度遮盖，给予皮肤自然、健康的光泽，让肌肤展现粉嫩好气色。

　 水润： 王牌水磁场修颜霜。质地轻盈，即刻水润。

　芦荟活水、玻璃酸钠、海藻多糖和山梨糖醇 提升皮肤吸水和锁水能力，滋润肌肤。

　 全面防护： 广谱防晒，全面抵御UVA与UVB侵害，帮助预防衰老。理化防晒。

　温和安全保湿、隔离和遮瑕多效合一，可有效改善肤质，提亮肤色。在晴朗夏日打造完美裸装。

　 适用肤质：所有肤质

推荐理由： SPF30PA+++的防晒指数，可以提供UVA/UVB双重防御，其中的维他命E的抗氧化成分，帮助肌肤免于自由基伤害。软管包装适合外出携带。不含油脂和香料，就算是在早春季节也不会造成肌肤的过敏，对于电脑族更是一款可以抗氧化的恩物。

　 2、Clarins娇韵诗清透美白防晒乳SPF30+PA+++

色号选择：自然色

　 产品特点： Clarins娇韵诗清透美白防晒乳，提供三重紫外线防护、阻隔环境及来自电磁波的各种伤害。内含萃取自白茶等天然植物成分的抗污染复合素，不仅可用于眼部肌肤，敏感肌肤和孕妇亦可安心使用。轻薄无油配方，肌肤零负担，造就柔嫩肌肤，有效巩固并延长妆容。

适用肤质： 适合所有肌肤类型，包括敏感性肌肤。

　 推荐理由： 2013年ELLE美妆之星 对抗城市日光的有害作用。提高对抗UVA和UVB的双重深层防护，有效防止日晒带来的皮肤老化与色素沉着。对抗各种类型的现代污染物。抑制游离基与环境伤害。提高皮肤对人工电磁波的抵抗力(屏障效应)。

　 3、Shiseido资生堂安热沙防晒露SPF50+/PA+++

　 色号选择： Shiseido(资生堂)安耐晒黄金钻级防晒露AA SPF50+ PA+++

　 产品特点：

　通过有效地组合多种紫外线防御剂，令紫外线防御效果持续。

　通过肌肤表面和内部的双重效果，从紫外吸纳伤害中保护肌肤。

　强效防止汗、水、皮脂、具有优异的防水效果。即使容易干燥的肌肤也能持续保持湿润而舒爽的肌肤状态，

　具有高贴合性，防止由于水、汗、皮脂造成的脱妆，通过敏感测试。

　 适用肤质： 适合所有肌肤类型，包括敏感性肌肤。

　 推荐理由： 老牌防晒中的no1，超强的防晒力给你安心保护，建议选择安耐晒专门的卸妆乳，因为其他的产品不一定可以卸的干净。

　 4、Sisley Paris法国希思黎思黎植物防晒隔离霜(SPF30)

　 色号选择： 自然色、健康色、无色

　 产品特点：

　具有高达30的SPF值，能有效保护肌肤抵挡阳光伤害，令肌肤年轻健康，充满活力。

　细致清爽的乳霜质地，为肌肤提供防护同时，更卓效滋润肌肤。

　防晒隔离霜富含多种天然植物精油与精粹，让肌肤可安心享受舒适。

　适用肤质：适合所有肌肤类型，包括敏感性肌肤。

　 推荐理由：

　•卓效的有机紫外线吸收剂可过滤UVA和UVB，结合矿物性紫外线散射剂，有效阻隔紫外线照射，使肌肤受到卓效保护。

　•融合乳油木仁和小黄瓜等植物活性成分、维生素E、马乔连和鼠尾草精油，有助肌肤维持柔软、光滑与滋润。

　•充分保护肌肤，预防提早老化现象。

　•质地细致滑顺，易于涂抹。

　•具有粉底修饰效果，使用时净白润色，并充分吸收，使肌肤自然明亮无负担。

　 5、曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露SPF30PA++

　 产品特点：

　综合多种卓越的抗晒原料，揉合珍贵护肤成分，研制成崭新Solarex-3配方，拥有三重防晒功效，持久隔绝UVA及UVB，长效保湿，增强DNA对抗光老化。

　全波段阻隔UVA及UVB，含4种全波段防晒剂，快速起效，高稳定性，长时间照射仍不易被紫外线分解。

　保护皮肤抗光老化，配方能减少自由基的伤害，从内而外对抗紫外线引起的色斑、干枯、粗糙等多种光老化问题。

　深层保湿，提升肌肤保水力，蕴含透明质酸、深层滋润，有效提升肌肤保湿能力，减少日晒后的水分流失，保持肌肤水润清爽。

　 适用肤质： 所有肤质

　 推荐理由：

　清爽轻薄，涂抹后透明滋润

　水般轻盈肤感，高水份乳液，能充分被肌肤吸收，用后感觉清爽舒适，可作妆前打底使用。

　蕴含3重滋润成分，双倍透明质酸在角质层中的锁水能力达到普通透明质酸的两倍，给予肌肤水润幼嫩的日用防晒效果， 有助增加肌肤弹性，修护日晒后受损肌肤。

　每天滋润保湿+防晒，每天防UV及提升保湿力，保持肌肤健康美丽。

　 6、雅漾自然防晒霜SPF30+

　 产品特点：

　此款防晒霜是市面上不多的高指数的纯物理防晒霜，高度安全、耐受，适合所有人群，尤其适合敏感皮肤人群。100%纯物理矿物防晒剂，高效防水，防汗，全面长效反射紫外线。不含化学防晒剂、香料，和色素等添加剂，有效预防皮肤癌，避免皮肤晒黑和晒伤。

　 适用肤质： 所有肤质(包括六个月以上婴儿和耐受性差肌肤)

　 推荐理由： 不含化学防晒剂、香料，和色素等添加剂，尤其适合敏感皮肤人群。

7、Shu Uemura植村秀樱花公主毛孔柔细泡沫隔离液

产品特点：

　SPF30 ++ 超轻盈防晒，王牌泡沫质地，甩开粘腻厚重：添加成分越多，SPF值越高，泡沫越不稳定。植村秀独家泡沫稳定层，即使再多成分也能收进轻盈泡沫中。 零毛孔升级：新增美肤柔焦粒子，减少油光，增加光线散射，毛孔瞬间隐形，水润升级：首次添加玻尿酸成分， 一抹水水嫩嫩。

　 适用肤质： 所有肤质

　 推荐理由： 毛孔隐形衣,无瑕如影随形;史上最轻盈的泡沫慕斯，质地极致轻盈一如往昔，挥洒至臻薄透柔焦妆效。

　 8、Giorgio Armani乔治·阿玛尼曜白亮彩润色防护霜

　 产品特点： Armani顶级时装常运用一种未经染色处理的细致纯棉胚布，呈现独特的透亮米肤色调。这种焕发自然优雅光感的布料色彩，化作阿玛尼曜白亮彩润色防护霜的独家色泽，能打亮脸部肌肤，赋予肌肤纯净、透亮美感;同时，构筑肌肤保护层，带给肌肤完美的自然享受。

　 适用肤质： 所有肤质

　 推荐理由： “阿玛尼首款BB霜” Giorgio Armani实验室总监Dr Veronique Guillou表示：“它是最佳抗皱武器，也是适合全年使用的高防晒系数产品。”瞬间重现宛如瑰丽月光般的清丽妆容。

　 9、碧欧泉修颜平肤隔离霜SPF50+/PA++

　 色号选择：

　紫：针对不匀肌，平衡肤色，令肌肤匀净自然

　绿：针对泛红肌，修正过度红色，展现健康自然肌肤

　白：针对“灰纱”肌，即刻提亮肤色，揭开蒙在肌肤上的灰纱

　粉：针对苍白肌，即刻光亮肌肤，令肌肤透现红润健康。

　蓝：针对黯黄肌，即刻修正偏黄肤色，令肌肤莹亮健康。

　 产品特点： 碧欧泉全新CC霜，带来全新修正理念，修正肤色同时修正肤质。每款色号为不同肤色问题提供针对性解决。极其轻薄的质地，增强产品修颜持久度，更易涂抹。同时，肤质更为平滑粉嫩。

　 适用肤质： 所有肤质

　 推荐理由： 融合护肤及隔离功效，全新碧欧泉CC霜提供最高级紫外线防护SPF50+, 预防紫外线伤害，及造成的肌肤色素沉淀。预防光老化。协同碧欧泉水光滢亮美白精华核心成分—滢海亮白科技，帮助从源头抑黑，抵御肤色问题的产品。

　 10、兰蔻柔皙遮瑕隔离乳SPF30+PA+++

　 产品特点： 最佳组合，不仅可以12小时保护肌肤免受紫外线和环境污染的侵害，全方位美白同时，3大防晒科技帮助美白效果历久弥新;更可带给肌肤柔嫩自然的裸妆效果，瞬间让肌肤呈现健康生机。

　防止肌肤收到紫外线影响发生糖化。

　对抗紫外线，防止肌肤“胶原蛋白”变成 “胶原蛋黄”

　 适用肤质： 所有肤质

　 推荐理由： 兰蔻创新柔皙轻透防晒科技不仅保护肌肤不受紫外线影响，还可以抑制肌肤暗黄和色斑，保持有透明感的白皙肌肤，对维持肌肤弹力，保持有张力的年轻肌肤也有着重要作用。

　夏天用什么防晒霜好二

　 1、Olay玉兰油防晒凝露 220RMB/ 50ml

　 产品特色： 防御加呵护的精致美白，肌肤更加细致白晢，焕发光感!蕴含GlucosamineWhiteningComplex(葡萄糖胺晢白复合物)，肌肤细致白皙，帮助有效抵御紫外线的伤害并有效反射光线，保持肌肤白晢。

　 推荐理由： 质地清爽、轻透，清爽又滋润，保湿加美白还能隔离，效果不错，触感轻柔、丝般光滑。可以防护你肌肤，抵御城市污染等因素对肌肤的伤害，让肌肤保持白皙柔嫩。

　2、Avene雅漾清爽防晒喷雾SPF30+ 258RMB/ 200ml

　 产品特色： 用于成人、儿童，一般敏感皮肤面部和身体的防晒;适用于游泳后或持续户外活动等日晒强烈环境中反复涂抹。 独特的天然矿物遮光剂结合化学防晒成份，可全面阻隔紫外线UVB、UVA和IR(红外线)。富含具有舒缓，抗刺激的雅漾活泉水，更适合敏感皮肤。喷雾式防晒产品，质地轻盈，方便涂抹。

　 推荐理由： 质地轻盈，是一款好的防晒喷雾。喷了就感觉非常清爽不油腻~ 含有独特的天然矿物遮光剂结合化学防晒成份，可以全面抵御紫外线，可以舒缓肌肤。很方便涂抹，成人、儿童都适合使用哦。

3、Sofina苏菲娜透美颜日间防护乳(清爽型) 180RMB/ 30g

　 产品特色： 苏菲娜透美颜日间防护乳早晨，在化妆水涂抹之后使用，保护肌肤不受紫外线、干燥影响的一款日间用乳液。持续保持滋润，妆效更加的持久。保护肌肤深层受到紫外线影响技术[ADVAN]，添加「神经酰胺护理成分(保湿)」，添加「迷迭香叶提取物(保湿)」，涂抹后肌肤透明。

　 推荐理由： 这个美颜日间防护乳早晨，在化妆水涂抹之后使用，保护肌肤不受紫外线、干燥影响的一款日间用乳液，十分容易涂抹而且吸收很快，涂抹后清爽却又不失滋润感。

夏天如何防晒最有效

　夏天如何防晒最有效，关于变美我们能做出什么改变吗，女人爱美是天性在出街时要会十分注重自己的形象女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，所用的产品不同效果也不一样，以下分享夏天如何防晒最有效技巧！

夏天如何防晒最有效1

　 1、防水型防晒霜要卸妆

　非防水性的防晒霜可以用温水洗掉即可，而对于防水性防晒霜，因为其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗来如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妆油“以油溶油”，才能最有效、最温和地卸除干净。如果不彻底卸妆，很容易堵塞毛孔、引发痘痘。

　 2、防晒要足量

　我们说防晒霜一定要涂抹够量，假如说防晒霜只是涂抹了一点点的话，其实跟没涂没多大差别。

　据研讨发现，即便SPF50的高倍防晒，假如涂抹量低于规范的一半，那就只要大约SPF4的防护效果，而人的皮肤的自然防护功用也在SPF4左右。

　乳霜质地的用量大约在2粒花生大小，水乳质地的用量大约相当于2个一角硬币，先涂其中一份，隔10-15分钟再涂另一份，这样更容易涂抹平均，留意不要遗漏耳朵，脖子部位。

　 3、避免暴晒，出门前要涂防晒

　这一点大家应该都好理解，夏天我们容易变黑的原因就是夏天的阳光太强了，我们应该避免被阳光暴晒。

　尤其是夏天，外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，即使打防晒伞也要涂防晒霜，因为紫外线会通过地面反射到脸上。

　 4、防晒重点部位别忽略

　从五官高低上讲，由于上述位置都属于高光区，凸起部位更易吸引紫外线，防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数，这样就可以避免肤色不匀问题，户外海边选择PA+++才最合适。

　此外，我们的嘴角还有鼻翼两侧这些地方也是容易被大家所忽略掉的。

　在全脸擦完防晒后，可以以中指轻轻补按一些防晒霜，防止涂抹不均。

　 5、防晒一定要补涂

　无论多强大的防晒霜，都要进行补涂，即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得重复擦上防晒。如果在户外活动，环境闷热流汗多，可能不到1小时就要补涂一次;如果是处于没有阳光曝晒的室内清凉环境，5-6小时补充一次即可。

　 6、涂抹防晒剂手法要拍

　涂抹防晒霜是拍的，取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

　 7、应选择低SPF指数防晒霜，多次涂抹

　对于易敏感的肌肤，如果不是户外活动，最好选择低指数的防晒霜，因为并不是这个防晒指数越高，防晒效果就越好。相反，SPF指数越高，含有的化学物质越多，对肌肤伤害也就越大。所以，对于OL族的MM们，或者是肌肤较脆弱的人群，最好是选用低倍数的'防晒霜，采取多次涂抹的方式即可。

　 8、多云的天气也要涂防晒霜

　即使是多云的天气，也要进行防晒，因为紫外线中的UVA即使是阴天也是存在的。你感觉不到它，但它是造成皮肤癌、皱纹和免疫力下降最主要的原因(UVA可以穿透没有防紫外线涂层的透明玻璃)，云层对UVA紫外线来说，几乎起不到任何的隔离作用，所有的UVA紫外线都能穿透云层，也就是说90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗时那种厚厚的积雨云层才能阻止部分紫外线，所以选择的产品也要看准含有PA值的防晒霜，选择的指数可以SPE15，PA+就足够。

　 9、多给身体补充维生素C、抗氧化物质

　给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效剂的。它能掩护皮肤，反抗空气中的污染身分，并修复太阳的晒伤。多吃包括抗氧化剂的食物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各类瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和卵白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。

　 10、晒后修复首先是镇定补水

　晒后美白的第一件事不是马上美白，而是是补水，不要以为夏天汗多就不用补水，其实汗水带走了皮肤里面的水分，特别是在太阳晒过后，肌肤的水份大量流失，皮肤会很干燥，这时进行美白工作不会见效的。所以先使用具有镇静，补水的产品给肌肤补充充足的水分，先修复后进行美白。

　 防晒霜怎么用

　使用防晒霜首先要区分脸部防晒和身体防晒，因为脸部和身体的肌肤是不一样的。

　身体防晒可以使用防晒喷雾，轻轻一喷可以帮助防止你的肌肤晒黑

　也可以使用防晒乳霜，擦在我们的手部、腿部、以及手肘等比较容易黑的地方。

　涂抹防晒霜的最佳时间是外出前的15分钟;

　当然也不需要紧张兮兮地涂抹多次，可以使用专利防晒科技的防晒霜，它可以帮助防止防晒成分被分解，更有效长时间地保护我们的肌肤，让我们的肌肤晒不黑。

　涂抹脸部时，可以选择具有修颜作用的防晒霜;

　皮肤暗沉可使用紫罗兰色修颜，肤色不均可使用桃粉色修颜。

　使用防晒霜前，我们先要摇一摇;

　涂抹脸部时，使用我们的中指和无名指来擦拭，在颧骨由内往外以轻轻画圈圈的方式推开。

　涂抹脖子时，可以使用乳状的防晒霜，用鱼际肌的部位直接涂抹;

　涂抹脖子一定要由下往上，这样才不会拉扯到肌肤从而产生皱纹;

　之后利用我们的双手，指尖交叉我们的颈部进行涂抹。

　涂抹耳朵时，只要单手比“yeah”的手势，然后擦一点我们的防晒霜在偶们的手上;

　再轻轻夹住耳朵上下擦拭，就可以了。

　结语：如何在炎热的夏天做好防晒工作是我们每一个人都要去了解的。因为防晒不仅仅是为了爱美，更重要的是要通过防晒来减少紫外线对我们皮肤的伤害。

夏天如何防晒最有效2

　夏季护肤，应该遵循精简护肤的概念，以清洁、补水、保湿、防晒为主。

　夏时令由于天气炎热，皮脂分泌旺盛，皮肤经常容易出油，闷痘。

　很多人会因为皮肤出油旺盛，就判定自己是油性肌肤，这样的概念是不准确的，不可一概而论。相反，出油是因为皮肤太干，皮肤水油不平衡而造成的。出现以上情况应该先进行补水。

　 （一）清洁、补水

　在补水前应该先用温和的清洁产品清洁肌肤，推荐使用氨基酸类洗面奶，不推荐使用皂基类洗面奶，这样的洗面奶对皮肤的刺激性大，会有伤害。

　比如我们常用的硫磺香皂就是皂基类产品。

　这类产品的清洁力度大，可以去除身体上，特别是背后的痘痘。有消炎止痒的功效，但是切记不可以用在脸上，面部皮肤屏障脆弱，皂基类产品会对皮肤造成刺激性伤害。

　当然敷面膜也是一个很好的补水保湿的方式，但是切记不可每天都敷，一周三到四次最佳。过度敷面膜会造成皮肤过度水合的状态，也是对皮肤会有害而无益的。

　同时，每天饮用适量的白开水也是一个很好的补水方式，加速体内新陈代谢，用内部调理解决缺水的根源性问题。

　 （二）保湿

　保湿除了敷面膜，还可以在洁面后，轻拍或者喷涂化妆水在脸上。在这一步骤后，涂抹质地较为轻薄的啫喱或者乳液。

　夏季由于天气炎热，可以不擦拭护肤霜。霜质的产品由于闭合性太强，反而会让肌肤出现闷痘的情况。

　 （三）防晒

　防晒是一年四季中必不可少的护肤方式，夏季天气炎热，切记一定要防晒。

　防晒可以选择物理防晒和化学防晒两种方式。

　物理防晒是最简单也是最有效的防晒方式，就是通过衣物和帽子或者雨伞的遮挡来直接阻隔紫外线对人体皮肤的伤害。

　化学防晒就是用含有化学剂量的防晒产品涂抹在皮肤上进行化学防晒。

　在选择化学防晒产品的方面，要选择‘’相对多一点的防晒。+越多防晒效果越强。日常上班的通勤族可以选择spf15 pa+的防晒产品；户外工作者选择spf20pa++的防晒产品；高原地区工作者则选择spf30pa+++的防晒产品外加物理防晒。一定要注意选择同时含有spf和pa的产品，才会使防晒更有效。

　夏天的紫外线特别强，大家出门都应该做好防晒工作。那么有什么防晒霜是比较好用的呢请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

　NO1 相宜本草红景天防晒霜

　防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

　净含量：50g

　适合肤质：任何肤质。

　产品介绍：这款防晒霜清爽质地，有效阻挡紫外线，抵御UVB/UVB，让肌肤晒不黑晒不伤，全面隔离彩妆和雾霾污染，建立肌肤保护层，隔离防护，抵御辐射。

　使用tips：长时间在室外需1-2小时补涂一次。

　使用评价：宝贝使用效果很好，不油腻，很舒服，味道也挺好，还能美白。

　NO2 碧欧泉新骄阳活力身体防晒晒

　防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

　适用部位：全身

　产品介绍：高倍数高效能专业防晒配方，防水、防沙、防汗三重防护配方任何时刻易于使用，敏感性肌肤亦可适用，全面有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害，同时预防色斑出现，质地无油腻感，纯天然温泉水和柑橘清新香氛带来纯净愉悦感受。

　使用方法：在暴露到阳光前，全身涂抹，并定时重新涂抹，避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下。

　NO3 丸美防晒霜

　防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

　适用部位：全身

　净含量：45g/ml

　产品介绍：该防晒霜蕴含透明质酸和海藻多糖，不断补充水分同时预防紫外线对肌肤的侵害，防止光老化，有效隔绝空气中的粉尘、废气、重金属等侵害，保护肌肤。

　适用人群：适合所有肌肤。

　用法：出门前取适量产品均匀涂抹身体，轻拍至吸收。

　NO4 新碧水薄莹润防晒乳液

　规格：42g

　主要功效：全波段阻隔UVA及UVB、保护肌肤抗光老化、深层保湿，保持肌肤水润清爽。

　使用方法：挤少量于掌心，涂在面部及颈部至均匀贴服，每隔7-8小时补涂一次，遇水后请增加使用频率。

　适用肌肤：适用于所有肤质。

　NO5大宝清爽保湿身体防晒乳

　防晒指数：SPF20 PA值：PA++

　适用部位：全身

　产品功效：抵御紫外线UVA、UVB，减少肌肤晒伤，晒黑，添加SOD、保湿配方，持续保湿滋润。

　适合肌肤：所有肌肤。

　用法：外出前15分钟，取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在外的肌肤上，如长时间在户外或出汗时，需补充涂抹，以保证效果。

　NO6AFU阿芙沁爽身体防晒乳

　防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

　适用部位：仅身体可用

　适合肤质：任何肤质。

　这款防晒霜采用植物成分，打造轻薄肤感，蕴含的植物精华，水润通透，高效抵御UVB，防晒时长高达8小时，给予肌肤独特轻薄感，强效抗氧化。

　使用感受：特意试了一下，用着很舒服，很容易抹开，不油腻。

　用法：出门前，将适量产品涂抹身体裸露部位，轻拍至吸收。

　NO7 幽爽清怡广谱防晒乳霜

　防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

　净含量：236ml

　适用部位：全身

　产品功效：该防晒霜外挡阳光UV，内增肌底水润，双效防护，长效抵御晒黑、对抗晒斑，阻隔晒伤，持久防晒，清爽透气。

　用法：出门前20分钟涂抹身体裸露部位，按摩至吸收。

　NO8薇姿优护防晒凝乳

　防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

　适用对象：儿童

　适用部位：全身

　产品特征：预防日晒对肌肤的侵害及由日光照射导致的肌肤老化现象。

　适合肌肤：所有肌肤，敏感肌肤也适用。

　用法：取适量均匀涂抹身体各部位，出汗后重复涂抹。

　NO9 露得清轻透防晒乳

　防晒指数：SPF50+ PA值：PA+++

　适用部位：全身

　产品特点：露得清轻透防晒乳的蓝色系的外观设计给人清爽的感觉。这款防晒乳液的质地较为厚实，但是细腻柔滑，容易涂抹，延展性很好，也能快速被肌肤吸收，不油腻。

　用法：出门前20分钟均匀涂抹身体部位，轻拍至吸收。

　NO10 妮维雅防晒隔离润肤露

　防晒指数：SPF30 PA值：PA++

　适用部位：全身

　适合肤质：油性及混合性肤质。

　产品介绍：温和防晒配方，质地清爽，易吸收，涂抹后不黏腻，保持水润不干涩，令肌肤感觉自由呼吸，有效阻隔紫外线，预防肌肤晒黑、晒伤。

　用法：外出前20分钟，取适量涂抹身体裸露部位。

　扩展资料

　夏季防晒的重要性

　相信很多人都知道太阳光中的紫外线对皮肤的危害。这种射线促进自由基的生长与蔓延，导致皮肤细胞变得不健康。自由基被视为皮肤的罪犯，它可以导致皮肤过早衰老和产生癌症等惊人后果。如何从源头解决这些问题，防晒霜就能帮助大家的'皮肤抵御这些风险。

　夏天还有哪些防晒措施

　夏天除了出门的时候将裸露的部位都涂上防晒霜之外，最好的防晒措施还是直接用物体将阳光和皮肤隔开。出门前一定要备上一个防晒伞或者防晒帽，现在还有很多非常不错的防晒衣设计非常时尚而且防晒效果也不错。

　防晒霜的使用步骤

　1清洁干净面部肌肤，再将日常的护肤步骤进行完。

　2取至少要一个硬币大小的防晒霜，均匀的涂在全脸上，摸开后可以用手掌轻轻拍打，可以让防晒霜在脸部形成一层防晒保护膜。

　3因为夏天穿的衣服比较凉快，所以很多身体的部位也可以涂抹防晒霜。脸部涂抹完了以后，可以取适量的防晒霜涂于手臂、腿部等部位，耳朵、脖子、下巴也不要忘了。

　4每天在出门前半个小时涂防晒霜最好了，大约5个小时左右需要再补一下防晒。防晒霜很难用清水或者洗面奶洗掉，所以防晒霜需要卸妆，最好是用卸妆油或者卸妆膏这种卸妆力度比较好的卸妆产品。

夏天车子防晒用哪种好

夏天车子防晒用哪种好，随着人们生活水平的提高，现如今几乎家家户户都有车，到了夏天太阳猛烈的季节，车主们纷纷给爱车做好防晒措施，市面上的车辆防晒产品也是五花八门，下面就来看看夏天车子防晒用哪种好。

夏天车子防晒用哪种好1

1、汽车遮阳挡。汽车遮阳挡能很好的保护车辆，免受太阳暴晒的影响。遮阳挡有全车，前挡风玻璃，一般如果车辆贴车膜，单独使用前挡风玻璃遮阳挡即可。因为车辆前方最容易被太阳晒透，而且前方的塑料件最容易老化变形。

2、汽车贴膜。夏季建议贴量子膜、防爆隔热膜，特别要在车辆热量最为集中的前挡玻璃贴膜以及发动机舱处装贴引擎隔音隔热膜，这样在一定程度上有效防晒。夏天最好选择颜色深、隔热效果好。

3、汽车遮阳伞。直接的防晒用品，折叠和防盗都处理得较为人性化，遮阳伞依靠门把分别固定，在车顶上撑起一个伞形，用以反光遮阳，甚至可以防止落叶和鸟粪落在车漆上。

4、汽车降温剂。号称可以迅速使表面降温三四十摄氏度的干冰降温剂，在使用和存放时都要格外小心。一要注意近距离地喷到人体，可能会造成冻伤。还要注意不可直接喷向玻璃以防止爆裂。存放的温度也需要在50℃以下。出于安全起见，只能随身携带降温剂，切忌放车上。

5、车漆打蜡封釉。贴膜是给车身内部做防晒，打蜡跟封釉则是对车身表面的有效隔离。封釉和镀膜没有直接的防晒作用，但是可以防止紫外线，防止车漆褪色，经过打蜡和封釉的车辆，都能改善其表面的光亮程度，使车身恢复亮丽本色。

6、汽车停放在车库或者荫凉处。平常停车时，尽量把车停在车库里，如果没有条件，停在建筑物或等荫凉处。只要遮阳，汽车就能免受烈焰的炙烤。

夏天车子防晒用哪种好2

1、当车辆在自己的视野范围内时，可以在锁车时将车窗稍微的降下来一些使得内部的热空气得以流通；

2、如果条件允许时尽量将车辆停至室外阴凉的地方尽量避免暴晒；

3、如果条件允许的话还可以偶尔的给车外淋上一点水达到散热的效果。

汽车遮阳防晒哪种最好最方便

在夏天很难避免用车时遭到太阳的暴晒，所以市面上就出现了各种各样的汽车遮阳防晒用品，比如遮阳挡、车衣等等。但是我觉得最好最方便的遮阳防晒用品不过于前挡风玻璃的遮阳罩。

这种遮阳罩相当于一块隔热反光的膜，同时体积比挡风玻璃略小一点。它的作用是放在前挡风玻璃处利用车内的遮阳板夹住反射太阳光达到给车内遮阳防晒的效果。不仅如此它还支持折叠的功能，在不用的时候可以折叠起来放在车内不占太大的地方。

除了前档玻璃遮阳罩，当然还有车衣、玻璃隔热膜、车顶遮阳伞等遮阳产品。其作用效果就因个人喜欢而异了，毕竟根据车型和产品的不同遮阳防晒的效果都不一样。

怎么降低太阳暴晒对车辆带来的伤害

1、定期对车辆进行打蜡或镀晶等等，相当于给车辆涂上了一层“防晒霜”的效果，可以降低太阳暴晒对车辆车漆带来的伤害；

2、车内尽量少放一些塑料制品，毕竟塑料制品很容易在太阳的暴晒下产生一些有毒物质从而对人体造成损害；

3、使用质量较好的玻璃隔热膜，尽可能的降低紫外线和暴晒带来的温度。

夏天车子防晒用哪种好3

1车辆前挡风玻璃汽车遮阳防晒隔离隔热保温

磁性吸附，伸缩样式随意收拢，便捷储放安装，非常好的穿透太阳照射，维护车内装饰品不被曝晒，控制车内温度，实际效果立即见效。

2迷彩服车衣车罩防晒隔离，隔热保温遮光汽车套

酷热的晒太阳会降低车体各个地方包含车胎的使用期限，没有停车位只有停在室外下的买车人，提议泊车后放置好汽车套，防晒隔离防污防雨雪天气，全方位保护自己的自己的爱车。

3车辆防爆型隔热保温玻璃膜

购买了手机上必须玻璃膜，购买了车辆更必须玻璃膜，避免炫光，紫外光，防爆型防划，视线清楚，又能保护隐私，汽车玻璃贴膜有较好的防晒隔离隔热保温实际效果，大大的增加车辆使用期限

4智能化移动车棚

自动式移动车棚。挡住太阳避免树胶脏物，一键遥控器，简易便捷，全部流程只需几秒钟，双向抗风设计方案，可坑7级风大，合理维护车辆漆面和车内饰

5车配中控台避光垫

车子仪表台和夹层玻璃是最非常容易吸热反应的地区，三伏天高温还会继续非常容易危害仪表台内的电子元器件，导致车子常见故障。应用防晒隔离隔热垫，专车专用，消化吸收太阳，无毒性无臭味，还能提升车辆的使用期限。

6太阳能发电车截空气净化机

车里皮革制品和材料在持续高温下易蒸发有害气体和室内甲醛危害驾驶员身心健康。这款车截空气净化机可选用太阳作为电力能源，能够超强力吸附车里有害物质，并能放出空气负离子，确保买车人有着良好的车里天然氧吧。与此同时又能当手机架，充电头应用，一举多得，非常值得强烈推荐。

夏季汽车防晒隔离

1、车衣、车蓬

车衣或停车棚合适长期泊车情况下的防晒隔离，不但能够有效的阻拦自然光进到车里，还能够维护车漆免受太阳光曝晒，具备防污、挡风遮雨、防树胶等作用。

2、玻璃膜、窗帘布、挡阳板

一般自然光是以车挡风玻璃和四周车窗玻璃进到车里的，能够给四周玻璃贴纸上返光太阳膜或安装电动遮阳帘，现阶段市场上的玻璃隔热膜紫外光隔绝率达到90%-100%，红外感应隔绝率一般在30%-95%上下；车挡风玻璃总面积更高，可以用挡阳板遮盖起来，能有效的防止日光照射。

3、汽车封釉、镀膜

给汽车汽车封釉、镀膜，是一种较常见的方法。许多汽车表层车漆都非常薄，长期的曝晒会加快车漆脆化、退色，使汽车车体无光泽，危害汽车美观大方，乃至导致车漆裂开、突起或掉下来，危害车漆使用寿命。汽车封釉、镀膜既能使车体修复光泽度，维护车漆免受损害，还能合理避免高温紫外光对车漆导致的损害。

4、停靠在荫凉遮住处

最立即的方法或是把汽车停到荫凉有遮掩的地区，最好地下车库，但地下停车场不一定全部地区都是有，室外遮阳棚或是绿荫更加普遍，能合理维护汽车免受太阳光曝晒。必须特别注意的是，停到树荫下，最好是或是再套上一层车衣，那样能防止枯叶、虫胶、树胶爆出搞脏车体。