每天敷面膜的危害有哪些？

每天敷面膜的好处和坏处

　每天敷面膜的好处和坏处，很多女性朋友家里都屯了很多面膜，随着大家对面膜的了解，已经逐渐知道面膜也是分很多种功效类型的，要根据自己的肤质选择，那么每天敷面膜的好处和坏处是什么呢？

每天敷面膜的好处和坏处1

　正常情况下都是不建议大家天天敷面膜的，这样不只得不到自己想要的效果，同时还可能给皮肤造成过大的压力和损伤。如果是长时间天天都使用面膜的话，就很有可能造成爆痘、角质层损伤问题的出现，诱发各种问题的出现。

　每天敷面膜好处：对于本身就存在皮肤缺水问题的人来说，每天敷面膜就能让肌肤获得充足的水分和营养，从而变得更加的水嫩、Q弹。

　每天敷面膜坏处：如果是每天敷面膜的话，一旦面部清洁不到位的话，就很容易出现毛孔堵塞、粉刺等问题;另外大量营养物质堆积在皮肤上面，还可能造成脂肪粒、汞中毒等问题。

　每天敷面膜总的来说有好处也是有坏处的，但总的来看坏处还是大于好处的，因此使用面膜的次数大家还是保持在一周2-3次比较好，这样既能起到护肤效果同时也不会诱发其他问题。

　 女性敷面膜的误区有哪些？

　 天天敷面膜

　虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

　 使用DIY面膜

　现在很多女性都喜欢自己DIY面膜 由于diy面膜制作简单，而且材料比较安全，所以很受女性青睐，但就是因为成分过于安全属于全天然 ，这样反而对肌肤不好。因为diy面膜中的天然成分没有经过科学的处理，不利于皮肤的吸收，长期使用对皮肤反而有伤害。

　 敷到面膜干了才取下

　有些面膜中的精华液比较多，很多女性在敷的时候都会等到精华液干了才将面膜取下来，感觉这样才不会浪费，但是每次等到面膜干了后才将面膜取下来，会让面膜从皮肤充分反吸收水分，反而会让皮肤出现干燥现象。 因此一般一片面膜敷15分钟左右即可。

　 边敷面膜边洗澡

　相信很多女性在敷面膜的时候都喜欢选择在洗澡的时候，感觉这样不仅省时又省力，而且还很舒服，但是边洗澡边敷面膜可能只是适用于片式面膜，对于撕拉性和果冻性面膜是不可以的，这两种面膜在边洗澡边敷是不利于皮肤吸收的。

　 不分肤质的敷面膜

　每个女生的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

　温馨提示，对于女性朋友来说，敷面膜虽然效果好，但不能太过频繁的使用，另外在每次敷完面膜后皮肤还要做好基础护理，这样才能让皮肤的水分完全停留。

每天敷面膜的好处和坏处2

　敷面膜的好处，将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

　敷面膜的好处，敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

　敷面膜的好处，敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

　经常敷面膜的坏处，很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

　经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

　经常敷面膜的坏处，面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

　最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖，敷面膜最好是一周两次，每次大约15分钟即可，由于面膜的作用不同，如美白面膜，补水面膜等，使用时一定要遵循包装的说明来进行，时间不可过长，否则会倒吸皮肤的水分。

每天敷面膜的好处和坏处3

　 一、敷面膜的好处：

　1、清洁面膜可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

　2、面膜可以将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养。

　3、有的面膜可以迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性。

　4、美白面膜彻底清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

　5、撕拉面膜可以吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽，适合所有皮肤类型。

　 二、敷面膜的坏处：

　1、每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力，滋润面膜每天使用则容易引起暗疮，所以除了补水面膜，其他种类的面膜不宜天天敷。

　2、频繁使用撕拉式面膜，对皮肤的伤害也很大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

　3、随意往脸上抹东西，自制面膜会损伤到皮肤，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同，特别是在变季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

　4、面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。面膜一旦干燥，反而会吸收皮肤中的水份。

　

扩展资料：

　 使用面膜的注意事项

　 1、面膜使用频率

　一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

　 2、面膜使用时间

　夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

　 3、面膜成分选择

　在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

1、皮肤角质层变薄。是不是肌肤变得敏感的小伙伴看到敷面膜会让角质层变薄有种恍然大悟的感觉，这是因为天天敷面膜的话会导致我们的皮肤负担加重，我们的皮肤所能吸收的营养是有限的，若是给它敷很多面膜就会导致营养太多，负荷过重，从而使皮肤有压力，因此就会反应出来，角质层变薄就是它的一个表现，而角质层变薄随之而来的就是我们的肌肤会变得敏感，从而肌肤就更加容易受到损伤。

2、皮肤缺水。很多小伙伴是不是看到敷面膜会缺水都感到很惊讶，面膜是补水的，怎么还会导致肌肤缺水呢？其实这个是因为我们正常的肌肤是水油平衡的，若是你每天补水就会导致打破这个平衡，反而让肌肤容易出油，所以很多小伙伴感觉自己的皮肤容易出油可能就是这个原因哦。

3、皮肤形成依赖。我们如果长期敷面膜会让皮肤以为每天都可以有营养吸收，等它吸收这些营养成了习惯，等到有一天没有给它补充了，它就会感觉缺了什么，从而会打破你肌肤的平衡，这样就会使你的肌肤很容易出现问题，所以我们平常敷面膜的时候要注意时间及敷面膜的次数。

天天敷着面膜睡觉会出现皮肤干燥、缺水的问题，同时会破坏皮肤的修复能力。反而容易出现皮肤问题，和大家的初衷背道而驰，也建议大家每次在敷面膜的时候，控制在15~20分钟以内。敷太长时间只会增加皮肤的负担。

一、影响到睡眠状态

有很多人都喜欢敷面膜，特别是对于一些经常需要对着电脑工作的。因为经受过电脑的辐射，脸部出油的问题越来越严重，但是如果敷着面膜睡觉的话，那么这些面膜可能就会蹭在枕头上。如果敷的是一些泥膜的话，这些泥膜就会影响到整体的整洁，等到第2天早上起来之后，会发现这些泥膜已经变干了，洗掉之后皮肤越来越缺水。在敷着面膜睡觉的时候，会感觉脸上一直有东西，根本没有办法好好的睡着。

二、对皮肤造成二次性的伤害

皮肤是身体一个非常重要的器官，那么和身体里的其他器官一样，都拥有一定的抵抗力以及修复的能力。如果皮肤出现了一些细微的问题，那么就会自动的进行修复。但是如果天天都敷面膜的话，会发现皮肤的修复能力变差了许多。而且皮肤容易受到刺激和伤害，这样就会导致更多的细菌侵入到皮肤当中，对皮肤造成更严重的刺激。

在敷面膜的时候，皮肤的毛孔会打开，这样就能够更好的吸收面膜中的营养成分。但是这种吸收也是有限度的，一次性只能够吸收一部分，如果天天都用这种非常有营养的护肤品，皮肤不能吸收，也会出现营养过剩的问题。这也是一种浪费，相信也不会达到大家想要的效果。因为皮肤已经对面膜形成了依赖性，所以说如果一旦停下来使用的话，皮肤就会非常的不适应。

不需要。 也许有很多人都感觉面膜是能够每天敷的，但实际上这也是必须要分具体情况的，而且是必须要依据自己肤质来确定的。例如如果是油性皮肤的人就不要再每天敷面膜，尤其是那些贴片式的面膜，就算是快速补水式的面膜也不太适合油性皮肤每天敷。假如敷面膜的方法不正确的情况下，不单单是没办法发挥补水的作用，甚至更有可能会对咱们的肌肤产生一定的损害，因此 敷面膜以前一定要完全地清楚自己的肤质。

天天敷面膜好吗，会有什么后果？

假如天天都敷面膜的话会致使面部皮肤敏感亦或是发生红肿的状况。假如你本来便是痘痘肌肤的情况下，天天都敷面膜很有可能会加剧你脸上痘痘造成炎症亦或是别的更为严重的皮肤问题，因此 痘痘肌肤最好不要每天都敷面膜，对皮肤的损伤是相对比较大的。

假如每一天都敷面膜也有可能会损害脸部的角质层，本来大家脸部的角质层是用于抵抗外部损害的，当角质层的水分含量比较低的情况下，敷面膜通常能够发挥快速补水的作用，提高角质层的防御力，降低皮肤接触外部的刺激。但假如角质层不缺水还天天都敷面膜的话，很有可能最终会有一种适得其反的效果，非常容易造成 脸部细菌滋长，过后引起一连串的皮肤问题。

那么面膜多久敷一次效果最好

通常情况下补水保湿面膜一星期敷三到四次左右就可以，而美白面膜来说一星期一至两回是比较合适的，面部深层清洁一周一次就可以了。

面膜的正确使用方法

贴面膜前首先要彻底卸妆，或是给脸部皮肤去角质，以便于吸收面膜精华，也防止污垢进入到皮肤毛孔。

洗干净脸后用热毛巾敷在面部3分钟左右，随后在面部各个地方按摩三到五分钟，提高敷面的效果。

贴片面膜

拿出面膜巾，拉开面膜巾对齐眼，鼻，口孔洞。

将面膜巾上半部拉伸向两边鬓角延伸，严密贴好上半部。

将面膜巾下半部拉伸并包裹全部下颚，接着往上提拉，将两边与上半部面膜巾在太阳穴位置处重合。

调节面膜巾，使其与脸部严密敷贴。并于10-15分钟后拿掉，将残余精华液擦抹均匀。

涂抹式的面膜

可以在冲凉的过程中进行，有助于皮肤补水和吸收。面膜非常容易干燥，假如在洗澡的时候用到，能够防止剧烈的皮肤刺痛感，也可以避免皮肤水分被面膜反吸哦！

涂面膜的先后顺序也是有要求，要先从脖子、下颌、脸颊、鼻、唇、前额，由下往上；双眼周边、眼眉、上下唇位置则不适合涂面膜。一定要注意尽量先从更易干燥的T字位置涂起，最终是U区。

贴面膜大约15分钟后，可以用手指轻弹几下面膜，发觉已不再粘乎乎的情况下，便可以轻柔扯下面膜。扯面膜要留意先从薄膜边沿逐渐开始，由下而上慢慢扯去。

敷面膜不可以直到面膜干燥后再扯下来，这是由于面膜干燥后会使得皮肤缩紧，产生皱纹，因此 面膜切忌长时间滞留在皮肤上或者过夜。

贴面膜后，要先使用温水冲洗一次，再用冷毛巾冷敷使毛孔缩小后再涂上润肤霜。

因此面膜是不需要每天都敷的，大家在护肤过程中要注意了，天天敷面膜有可能会给肌肤带来损伤。

天天敷面膜的好处：面膜中的营养成分会把肌肤包裹起来，加速了肌肤深层的血液循环，给肌肤各层细胞都带去活力，有助于缓解皮肤疲劳的状态。可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分、水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑。

天天敷面膜的坏处：不建议每天敷面膜，天天敷面膜可能会造成面部的角质层过度的剥脱，或者是过度的清除，会导致面部的皮肤屏障功能下降。而且由于长期敷面膜，皮肤过度的薄嫩，所以很容易造成皮肤敏感。

一个星期敷次面膜的次数

面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了。

一、敷面膜的好处:1清洁面膜能清除毛孔中的污垢和多余油脂，去除老化角质，令肌肤清新洁净。2面膜能把水锁在膜里，软化角质层，帮助皮肤吸收营养。3有些面膜可以快速舒缓肌肤，消除疲劳，恢复皮肤光泽和弹性。4美白面膜彻底清除死皮细胞，具有清洁和美白双重功效，让肌肤重新变得水嫩光滑、白皙通透。5撕拉面膜能吸出污垢，同时收敛毛孔，令肌肤柔软充满光泽，适合各种肤质。二、敷面膜的坏处:1日常使用洁面面膜会造成皮肤敏感，甚至红肿，使未成熟的角质失去抵抗外界入侵的能力。日常使用保湿面膜容易长痘痘，所以除了补水面膜，其他种类的面膜都不要天天敷。2经常使用撕拉式面膜也会对皮肤造成很大伤害。使用不当可能导致皮肤松弛、毛孔粗大、皮肤过敏。3随意在脸上涂点东西。自制面膜会损伤皮肤。有些食物涂在脸上确实可以美白祛斑。但是在不同的季节，你的面部皮肤对外界环境的抵抗力会有所不同，尤其是在换季的时候，皮肤屏障功能会大大降低。此时更容易出现皮肤过敏反应。4面膜覆盖面部时间过长，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤正常分泌物的排出。面膜一旦干了，就会从皮肤上吸收水分。