我都14岁为什么胸部只有一点点大呢

先去医院检查看一下是不是晚熟还是别的原因!

如果只是晚熟就再等等!如果是别的原因,一般都是身体发育过程中缺少了女性的激素导致的!

到时候让医生开点药给你或打打针,我想应该就没问题了!

不过也有一部份女生是天生胸部小的,这是遗传的原因!

至于你说的怎么按摩有效,等你发育完了再说吧!

女性乳房即是女性的第二性征，又是体现女性曲线美的重要部位。通常女性十一二岁左右，乳房和乳头开始发育，至十五六岁时逐渐成熟，形成丰满的胸脯。这时的少女，胸前就有了一对半球状圆润、健美的乳房，使亭亭玉立的少女外形表现出迷人的曲线美。 但是，由于遗传、疾患、生育、营养状况及生活、心理等原因，往往使一些少女到十八九岁，胸部仍然平平，缺乏女性应有的曲线美。少女的乳房不发达，不但影响健美，而且对于今后生育哺乳也可能带来麻烦。 治疗乳房发育不良，首先要找出原因。如果从小偏食、挑食，使身体发育需要的营养得不到充分的补给，就要加强营养摄入，改变饮食习惯；如果是病后尤其是慢性病，使身体的营养不足，就要积极治疗原发病，病治好后注意改善饮食，积极进行体育锻炼，少女的乳房一般也能丰满起来。

女生的胸部小，有以下几个方面的原因：

第一、就是遗传的因素，基因表达的原因导致了胸部发育较小。

第二、就是营养的原因，如果从小缺乏优质的蛋白质，优质的蛋白质来自于海参，牛奶，鸡蛋等，那么有可能导致胸部的发育不够丰满。

第三、就是缺乏运动，运动缺乏也可以导致女性的胸部不够丰满，所以要加强锻炼。

　　您好！很高兴能为你解答！女性发育成熟后的两个乳房存在差异。一般左侧大于右侧，但视觉上较难区分，只有通过仔细的测量才能发现，所以这种情况并非病态。左右乳房大小不一致的现象，对生育和性功能没有影响，对健康也没有不利之处。　　

　　很多女性在少女时期，左右乳房发育快慢不等，这是正常的，等到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。但是女性成熟以后，如果两侧的乳房大小相差特别悬殊，就应去医院就诊了。值得注意的是，由于哺乳姿势不当造成一侧乳房下垂，从而导致双乳不对称的情况除外。　　

　　年轻女性的乳房一大一小，由多种原因引起，有生理性的，也有病理性的；有暂时性的，也有永久性的。如果是纯生理性的原因，随着身体的发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称，女性对此不必忧虑，更不必动用手术干预，她们需要做的仅仅是耐心等待。　

　　如果女性害怕乳房不对称有碍外形美观，可以通过加强胸肌锻炼加以矫正：平时有意识地多用手提重物，可以健壮胸肌、增大乳房，还可以促进大脑发育，使人更聪颖。另外，可以用右手轻压左侧乳房，或用左手轻压右侧乳房，循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，也可以起到增大乳房的作用。

　　所以根据我的分析我认为导致你这样问题应该就是现在处于青春期发育导致的！随着身体的发育成熟，两侧乳房会逐渐趋向对称的！现在应该保持良好的心态，均衡的饮食，正常作息时间!慢慢就会达到你满意的效果！希望能对你有帮助！祝你生活愉快！

乳房的发育受垂体前叶、肾上腺皮质和卵巢内分泌激素影响。垂体前叶可产生促乳房激素而直接影响乳房发育，卵巢可产生雌激素、孕激素，从而可促进乳房发育。

此外生长激素、胰岛素等也是乳房发育不可缺少的成分。所以，乳房过小与激素分泌不足有很大关系。

14岁的女孩正值发育的年龄，女生发育的都比男生早一点，有的人看到自己14岁胸还是平的就是很担心，14岁还没发育应该怎么办呢？针对这些问题下面我们来为大家详细介绍下吧！

我14岁还没发育怎么办

人的生长发育是因人而异的，每个人发育的时期都会有区别，青春期不是一个固定的阶段，仅仅只是在一个范围内，你现在十四岁，不用太为此担心，不过正值青春期的你平时的日常生活还是需要注意的，因为青春期是发育的关键时期，所以要重视，但不要过分焦虑，心理因素对生长发育也有一定影响。

关于正常的发育年龄

每个人发育时期不一样，虽然都差不多，但没有哪两个人是完全相同的，一般女生发育会比男生早一些，而且十四只是发育的一个初期，有些发育得早的从九岁就开始发育了，有些人发育较晚的到十六七岁才开始，如果你是男生的话那你完全不用担心，你发育的空间还很大，如果是女生的话，也不用急，只要你的日常生活是正常的，发育是没有问题的。

发育不好应该怎么调理 注意饮食搭配

青春期是人生长一个非常重要的时期，所以这个时期要引起你以及你父母的重视，平时要注意营养的全面摄取，这时的你们不要养成不好的习惯，不要挑食，也不要去减肥节食，这些对你来说是有害的，平时多吃一些蛋白质丰富的食物，还要保证钙质的摄取，各类食物都要摄取到，但不要出现暴饮暴食的情况。

注意体育锻炼

除了饮食对生长发育很重要外，体育锻炼也很重要，体育锻炼不仅可以强身健体，在你们发育的年龄还能促进生长，你们现在每天都是坐在教室里学习，运动是很缺乏的，所以只要是有机会运动一定要全身投入，养成锻炼的好习惯。

　女人胸小的原因有激素缺乏，遗传影响，过度节食和不良习惯等原因造成的。

　　胸部小可以采用下面的几种方法进行丰胸：

　　1、正确穿戴胸罩

　　胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。

　　2、调整正确的坐姿

　　保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

　　3、加强营养

　　胸部主要是脂肪组织构成的，所以应注意加强营养的均匀吸收，因此建议大家增加摄入蛋白质和适量的脂肪，并配合食疗方法，让你的胸部积蓄脂肪从而变得丰满而富有弹性。蛋白质与脂肪的食物有：蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。另外，也可使用波斯丽尔来代替营养促进胸部二次发育，达到丰胸的目的。

　　4、加强锻炼

　　单纯的摄入蛋白质与脂肪也是不行的，丰胸还要注意加强锻炼，譬如俯卧撑，扩胸运动等可以锻炼你的胸大肌，虽然锻炼胸肌不能达到丰胸，但是可以让你的胸部充满弹性并且看起来更加坚挺与丰满。

　　5、按摩穴位

　　科学的穴位按摩方法，可以有效的促进胸部血液循环，增加胸部的发育与成长。每天趁洗完澡后、睡觉前，体表微热、新陈代谢最好的时候按摩穴位，特别是行经胸部的胃经对应穴位，以相表里的脾经穴位，每穴位按摩20下，可改善肠胃代谢的效能，打通乳腺的气血循环，减重兼顾丰胸。