脸上经常出现粉刺，痤疮，这是什么原因导致的？

脸上经常出现粉刺，痤疮，这是什么原因导致的？

1、常常熬夜

平常大家都会熬夜，就会导致脸部的粉刺增多，在熬夜的影响下会导致内排泄水平动摇，就会影响皮肤的健康，有可能在熬夜之后让皮肤的循环代谢才能下降，油脂排泄多之后，呈现了毛孔堵塞体现，就会构成粉刺带来影响。因而，在防备粉刺的过程中，应该注意健康生活方式的养成，每天作息规则，保证充足的睡眠时间，像是熬夜这种行为特别影响健康，正确得作息才能让我们得皮肤越来越好。

2、喜欢吃重口味食物

脸部粉刺的产生跟不正确的饮食行为有关，在饮食过程中总是爱吃重口味食物，也是有损身体健康的行为。重口味物质摄入过多简单上火，特别多人脸部也会有一些特别的体现，更简单构成粉刺影响个人形象。为了避免这些状况产生，在饮食过程中，应该注重科学合理，选择一些清淡健康的食物获取营养，避免过多的摄入重口味食物影响皮肤代谢。

3、不注重皮肤清洁

脸部呈现了较多的粉刺，有可能是不注意脸部清洁引起。很多人的脸部油脂排泄多，油脂排泄旺盛，没有采取合理的办法来清洁脸部，去除外表的油脂，而且抑制细菌的产生，有可能就会由于油脂排泄过多堵塞毛孔引发粉刺。因而，平常应该注意卫生方面的问题，脸部的清洁作业应该做到位，定时用洗面奶清洁脸部，经过这种方式来操控脸部的油脂排泄，避免粉刺越来越多。

4、常常用手挤脸

呈现了长粉刺现象，有可能是常常用手去揉捏脸部引起。人的手上有特别多的细菌，很多人稍微一点小动作可能会让细菌影响毛孔，呈现了皮肤感染现象，粉刺呈现的可能性也会显着增高。

为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了 额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。 针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。 去豆的产品有很多，概括一句“因人而异”！ 网上有很多对各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字，大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火。 其他产品我也不介绍，等下你认为我卖广告。

这个问题比较难回答，因为无法看到你的肌肤。

但是还是可以给你建议，你的年龄正处于青春期，油脂分泌过剩。建议使用去油的洗面奶，洗发水。洗面奶每天至少早晚使用二次。由于你的年龄还小，不建议你过多使用去粉刺，黑头产品。因为那些产品中含有一些不利于你幼嫩肌肤成分。

原因1：雄激素分泌过盛

雄激素的分泌量过多旺盛，是长粉刺最为主要的原因，特别是青春期男女雄激素分泌旺盛是形成青春痘的主要因素，雄激素还可致皮脂腺增多，毛囊角质化，堵塞毛孔，生成炎症，造成粉刺、面疱的产生。

方法一：含褐藻的护肤产品

褐藻中的活性成分可以使得粉刺体积缩小三分之二，而且这种活性成分在使用8周后，可减少64%的粉刺量，就连黑头也会减少60%左右。这种成分还有强大的抗菌能力，可以通过抑制酶的活性，控制皮肤油脂的生成，也能减少皮肤红肿的现象。

原因2：与女性的生理周期有关

女性在来月经前，痘痘和粉刺都会有加剧的现象，这主要是因为体内激素的分泌改变有关。

方法二：蒸脸清洁法

大半盆洗脸热水，用湿毛巾盖住盆口，然后将脸置于盆口处，蒸汽浴面，重复几次，然后再用温水洗脸，每周2-3次，可清洁毛孔，使其畅通，约两周内可见到效果。晚上使用此法为宜，且每次洗完脸后拍上收敛，舒缓的化妆水，收缩毛孔，以防造成毛孔粗大的问题。

原因3：身体内在病变或功能紊乱

胃、胃、肝等脏器病变可引起肠胃功能的紊乱，而引发便秘问题，易诱发粉刺、痘痘的生成。另外精神紧张，疲劳过度，睡眠不足也会诱发粉刺、痘痘，且也易引发脏器病变。

方法三：鲜牛奶去粉刺

将鲜牛奶放在炉火上煮开，放到温热时将棉花浸透至牛奶中，然后用它抹脸，当牛奶完全渗透进毛孔中后，可软化黑头粉刺，这时用清水洗净或是用毛巾擦拭，最后用粉刺针将粉刺头挤出来。牛奶中可以加入少量的植物没，这样可更快的清除掉粉刺而且不易留下疤痕。

常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

粉刺是痤疮的一种，是未发炎的痘痘，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，粉刺就是这样发生的。

粉刺一般分为以下两种：

1、闭合性粉刺（亦称为白头粉刺），看上去是黄白色点或小疙瘩。

2、开合性粉刺（俗称黑头粉刺），堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

造成粉刺的原因有很多，那么今天说说最常见的3种：

1、油脂分泌旺盛

当皮脂腺分泌大量油脂会形成脂酸堵塞在毛囊口，形成白头粉刺，脂酸与空气中的灰尘和氧气经过氧化后形成黑头粉刺。

皮脂腺继续分泌油脂导致毛囊口完全堵塞形成真空状态，易造成厌氧菌滋生，与油脂产生化学反应形成游离脂肪酸（可破坏细胞壁），后期可破坏毛囊壁，形成大量组织液，爆破后可感染毛囊形成炎症。

2、清洁不到位

皮肤清洁不到位会造成毛囊堵塞、角质层过厚等问题，所以面部清洁非常重要。首先，要找到长粉刺的原因，疏通毛孔，切不可盲目使用药膏类激素产品，注意清洁补水，不要吃太多辛辣刺激性食物，不要自己用手“扣痘”，在粉刺形成初期就应及时治疗避免下一步恶化。

楼上说的很对，但我要做点补充，。你这应该属于混合性肤质了，要注意T区的补水。洗脸时先用温水打开毛孔，再用洗面奶认真的打圈洗，最后用温水洗去脸上的泡沫，再用凉水刺激一下皮肤，起到收缩毛孔功效。定时做好去角质和深度清洁。记得买补水的护肤品

祝，越来越美丽呦