黑眼圈是怎样形成的

　如今很多人都会有黑眼圈，那么你知道黑眼圈是如何形成的吗造成黑眼圈的原因是什么有什么治疗办法呢请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

　黑眼圈形成的原因

　黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：

　1遗传体质及生理构造

　当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

　2睡眠不足

　眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

　3久病体弱或大病初愈

　由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

　4炎症

　遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

　5其他

　例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

　黑眼圈的去除办法

　日常调理

　如果是肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少淤血积聚，减低因贫血导致的黑眼圈。多喝清水有效地将体内废物排出，最好每天饮8杯。缺乏粉质、铁质及维他命C，平日应多吃猪肝、菠菜、番茄等食物。下面是为大家推荐的几款对调理黑眼圈有帮助的食物。

　食物调理

　猪肝——铁元素

　女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。而猪肝含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。

　海带——铁质

　由于铁质是血红蛋白的核心成分。补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

　芝麻——维生素E

　芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

　胡萝卜——维生素A

　维生素A也具有滋养作用。胡萝卜就是增加维生素A的典型食物，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　绿茶——浓缩多酚

　绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

　眼部按摩调理

　1、按摩攒竹：用大拇指按住两边的穴位，两个穴位向一起轻揉。

　2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

　3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。

　偏方调理

　热毛巾敷眼

　热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2~3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

　土豆片敷眼

　土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

　酸奶敷眼

　将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周围十分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水

　分和营养，这样能够有效的淡化黑眼圈的产生，还可以顺带去除眼袋。

预防黑眼圈的办法

　保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒;加强用眼卫生，避免眼疲劳;均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入;定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。

长黑眼圈主要有两个原因:

一是眼周肌肤比正常人要薄，眼下微血管的静脉血液滞留产生黑色的眼晕;

二是睡眠不足，黑色素沉积与代谢紊乱而产生眼部淤血，留下黑色的痕迹。眼周皮肤肌肉松弛，脂肪量减少，胶原蛋白的补充不够，都会引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷在眼睛下形成阴影，也算是黑眼圈。

造成黑眼圈的原因

　造成黑眼圈的原因美容，现在经常可以看到一些人有黑眼圈，并且有些人比较严重的，很久都消不下去。平时的时候多加注意自己的睡眠，就会慢慢的有所改善。来分析下造成黑眼圈的原因。

造成黑眼圈的原因1

　1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

　2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

　3、眼袋出现造成阴影。

　4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟（naso—jugalgroove）进而形成阴影。

　5、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

　6、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

　7、饮食不正常，缺乏铁质。

　8、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

　9、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

　10、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C（如ZOˊCHY眼部精华）的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

　11、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

　12、肾虚：从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。

　13、先天性黑眼圈：孩子出生，基因原自于父母，很多时候，只要父母其中有一个黑眼圈遗传者，那么下一代也会有有受传的可能。

造成黑眼圈的原因2

　 1、体质型皮肤色素过度沉着

　这种黑眼圈主要是由于体制决定的皮肤黑色素沉着增加，约有半数与遗传相关，并且随着年龄发生率增加，情况加重。

　印度的一项研究发现，这种类型的黑眼圈初发年龄一般在16~25岁，女性多于男性（4：1）。

　由于是皮肤黑色素沉着导致，将局部皮肤拉伸平整（皮肤拉伸试验），这种黑眼圈不会明显变浅。

　当然，这种类型黑眼圈也就会受诸如劳累、睡眠不足等常被认为加重黑眼圈因素的影响。

　 2、炎症后型色素沉着过度

　这种类型黑眼圈主要继发于眼部周围皮肤的一些炎症，比如特应性或接触性皮炎。表现上与上述色素沉着性黑眼圈相似，但是，通常呈不均匀斑片状，或者可以看到炎症造成的皮肤的粗糙。

　 3、血管型黑眼圈

　这是最常见的黑眼圈类型，主要原因是由于下眼睑部位皮肤非常薄，皮下组织疏松，皮下静脉的青紫色透过皮肤显现出来。

　这种黑眼圈的特征是，皮肤拉伸试验黑眼圈不但不会变浅，暗区反会扩展。

　由于受血液循环的影响，在女性这种黑眼圈于月经期通常更加明显。

　有人认为，这种黑眼圈既然受血液循环影响，进行眼周局部冷敷或热敷应该能改善，事实上，无论热敷还是冷敷，都不能改变皮肤的厚度和静脉血的性质，因而不会有明显作用。

　 4、阴影型黑眼圈

　这种黑眼圈不是因为局部肤色真的加深，而是由于皮肤老化松弛或局部皮肤“地形”的凹凸不平的阴影效应造成，皮肤拉伸试验或者直接进行光照，这种黑眼圈就可以消失，因而，实际上是一种假黑眼圈。

　 5、其他类型的黑眼圈

　其他一些原因有可能会导致或者加重黑眼圈，这些因素包括，贫血、内分泌紊乱、营养缺乏、精神压力、疲劳、某些慢性疾病，以及不良生活习惯等。

　多数的黑眼圈其实并非单一因素造成，而往往是复合型的，因此，也有人将黑眼圈分为色素沉着型、血管型、结构型（阴影效应）和混合型等4种类型。

眼圈发黑是什么原因引起的

眼圈发黑是什么原因引起的，很多人由于不良的习惯，导致出现了眼圈发黑的问题。这也会影响到工作和生活，面临这样的问题，肯定要解决。下面来看看眼圈发黑是什么原因引起的？

眼圈发黑是什么原因引起的1

一、 妇科疾病：有不少女性出现眼圈发黑有可能是一些妇科疾病引起的，如当存在有痛经或月经不调时，会导致体内气血运行失常，从而体现在脸上，引起黑眼圈发生。还有一些卵巢疾病以及功能性子宫出血等，都可引起眼圈发黑现象。

二、肾虚：肾脏是人体很重要的一个脏器，它有排毒解毒作用，不过它的功能是否正常和肾气有密切关系，如果存在有肾气亏虚现象，会导致缺少精气滋润的肾脏出现排毒功能下降的现象，从则就会引起黑色素与毒素堆积，这些黑色素和毒素可在脸上以眼圈发黑的形式显现出来。如果长期有黑眼圈的困扰，而且睡眠质量也很好的，那么有很大可能是和肾虚有关。

三、肝脏受损：对一些人黑眼圈长期不消退的，那么很有可能是和肝脏功能受损有关。如果患有某些肝脏疾病，导致肝脏功能衰退了，是可以通过脸部的变化看出来的，尤其是眼眶周围的变化，如当患有慢性肝病或是其他的肝脏问题时，其眼眶周围就会出现黑色素堆积，从而导致黑眼圈长期不消，所以长期眼圈发黑者要警惕肝脏问题。

眼圈发黑是什么原因

眼圈发黑可能是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，如果肝功能不能长期正常，就会出现眼圈发黑的情况，长期生活方式不健康或者性生活过度，也很容易导致黑眼圈，一般的眼圈发黑大多是因为熬夜造成的，经过充分休息是可以改善的，如果长期的黑眼圈我们一定要重视起来，平时在生活中要养成好的作息规律。

眼圈发黑的原因是比较多的，可能是由于长时间睡眠不规律引起的，如果经常晚睡或者是长时间的睡眠不足都会引起眼圈发黑的现象，有些人精神过度紧张和焦虑或者出现了眼睛部位的疾病，都有可能引起眼圈发黑的症状，眼圈发黑是一种比较常见的情况，我们要及时治疗，以免影响自己的身体健康。

眼圈发黑是可以缓解的，首先我们不要经常熬夜，要早睡早起，养成良好的作息规律，想要除去黑眼圈不是一次性就能改善的，是需要长时间坚持才能去除的，在生活上我们要保证充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈的产生，也可以适当的用些去黑眼圈的眼霜，也是可以缓解眼圈发黑的`症状的。

眼圈发黑是什么原因引起的2

1、睡眠不足

睡眠不足会导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈。尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分。而且黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。

2、肾虚

肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。

3、妇科疾病

有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性，也易出现黑眼圈。

3、肝功能受损

那些肝功能长期不正常、肝肿大患者，黑眼圈会一直存在，而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。

对于睡眠不足产生的黑眼圈，一定要改变熬夜的习惯，如果黑眼圈不是很严重，那么如果养成早睡早起的好习惯，黑眼圈自然也就没有了。如果是某些疾病产生的黑眼圈就需要及时到医院检查清楚再对症治疗。

眼圈发黑是什么原因引起的3

1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

3、眼袋出现造成阴影。

4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

5、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

6、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

7、饮食不正常，缺乏铁质。

8、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

9、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议使用遮暇霜效果比较好。

10、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C(如ZOˊCHY眼部精华)的眼霜。

可以有效舒缓眼部疲劳，并疏通脉络膜、眼部血液循环，持续润肌活眼，促进眼部胶原纤维层生长，强壮弹性纤维，改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

11、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关，肝肾虚后，肾精不能养肝血，而“肝开窍于目”，最终因精血亏损，表现在双眼上就形成黑眼圈。

而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着，这与中医理论是相吻合的。

12、从中医学角度看，造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。

黑眼圈是什么原因

　黑眼圈是什么原因，很多人都想拥有洁白无瑕的面孔，但因为熬夜成了常态，面部常会出现各种各样的问题，其中比较常见的就是黑眼圈。仅有这个原因吗？来展开分析黑眼圈是什么原因。

黑眼圈是什么原因1

　 黑眼圈是什么原因

　黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

　 黑眼圈的易患人群

　1、眼部护理屡次失败的人群。

　2、经常哭的女性。

　3、经常熬夜、生活不规律的人群。

　4、年龄在20岁以上的男性、女性。

　5、从事电脑及网络工作的人群。

　6、妆品（彩妆）使用不当，卸妆不彻底。

　 扩展阅读：如何快速消除黑眼圈

　1 、用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手，将茶包阴干后在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

　2、煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这么做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

　3、薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

黑眼圈是什么原因2

　 1、睡眠不足

　现在很多人都因为熬夜，睡眠不足导致健康受到影响，而长时间的睡眠不足有可能会导致眼睛得不到休息。这样身体排泄毒素的能力降低，同样有可能导致身体受到影响。

　这样眼睛部位黑色素大量堆积，可能会导致黑眼圈明显。因此出现了黑眼圈越来越明显的情况，需要了解睡眠是否合理。如果总是睡眠不足，需要及时调节，每天睡眠时间不能少于6个小时，否则还可能带来其他负面影响。

　 2、身体衰老

　随着年龄的增长，身体的衰老速度会加快，而在衰老的过程中身体的变化比较明显，很多人还会出现黑眼圈明显的情况。因为在衰老的过程中，眼睛周围的血管血液流动速度变得缓慢，容易出现滞留这种情况。

　这样局部血液，氧气提供不足，容易导致血管中垃圾废物堆积。眼睛部位的色素堆积过多，可能黑眼圈就会明显。另外，身体衰老的人眼睛周围皮下脂肪少，皮肤变薄的情况下黑眼圈也会明显许多，这是很多上了年纪的人黑眼圈的原因。

　 3、情绪影响

　长时间的负面情绪影响对健康不利，除了影响内分泌之外，还可能刺激身体导致器官功能降低。不少人在情绪波动的影响下，还出现了黑眼圈越发明显的情况。

　在情绪波动大时，容易导致眼部周围的血流量长时间增加，出现眼圈皮下组织血管充盈这种表现，因此黑眼圈的情况可能会越发明显。为了改善黑眼圈，需要保持情绪稳定，不要总是情绪波动。

　 4、眼睛过度疲劳

　注意用眼是促进健康的方式，很多人总是疲劳用眼。长时间对着手机玩手机或者对着电脑办公，都可能让眼睛疲劳，出现酸胀疼痛的感觉，甚至有可能在过度疲劳的情况下，影响局部的血液循环。

　这样眼睛周围的皮肤可能会有较多黑色素堆积，出现黑眼圈的可能性比较高。因此平时需要注意用眼合理，不要过度疲劳用眼，用眼一段时间后闭目养神，让眼睛保持放松状态。