眼袋是什么原因造成的

眼袋是什么原因造成的

　眼袋是什么原因造成的，每天早晨醒来，总觉得自己的眼袋又加重了，统计显示眼袋是有遗传倾向的，也有人是后天形成的，眼袋形成的原因多种多样，现在就一起来看看眼袋是什么原因造成的。

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　 一、眼袋形成的原因

　 1、遗传基因

　当我们眼眶周围的眼部组织与皮下组织非常的单薄，导致血液在流经皮下组织和大动脉血管时就形成了一个蓝黑色的眼圈。这是一个遗传的因素

　 2、卸妆残留

　当我们每天画完眼影但是在卸妆的时候并没有完全卸干净，导致等到一段时间后，它就会在眼睛周围形成一种色素沉着型黑眼袋。所以想要黑眼圈不出现的第一个关键就是卸妆。

　 3、电脑辐射

　因为电脑辐射中含有一种游离电子，所以我们整日面对电脑的肌肤就会呈现一片黯淡的感觉。它对细胞的正常分裂会有一定的影响，从而使肌肤变得脆弱疲劳，形成电脑辐射型黑眼袋。

　 4、睡眠不足

　由过度疲劳所导致自己的眼睛无法得到休息，从而长期处于一个收缩有紧张的状态，导致眼部下方的供血量不足，从而引起了眼圈下部出现问题，然后使下眼圈开始出现淤血，产生眼袋。

　 二、去眼袋的小妙招

　 1、黄瓜蛋清眼膜

　将黄瓜放入榨汁机中榨出汁液然后与一个蛋清进行混合调匀，加入2滴白醋后在眼周进行涂抹。他有一个有滋润和去皱的功效。每周1-2次即可。

　 2、晨起敷眼睛

　早上起来先通过几分钟按摩来减轻早上眼睛浮肿的情况，然后将化妆棉放入冻奶中浸透，在眼睛浮肿的地方敷大概5分钟，5分钟后再在浮肿的眼睛上贴两片菠萝或者梨子湿润眼睛，能够使眼睛更加明亮，这个方法可以有效消除喝大量水或者晚睡导致早上眼睛浮肿的状况。

　 3、使用眼霜

　每天早晚用眼霜护理眼部肌肤，可以轻松去除眼袋。好的眼霜可以吸收的很快。它对改善皱纹细纹，和黑眼圈和眼袋的减轻等问题有很好的效果。

　 4、冰敷

　先用毛巾包住几块冰块，然后将毛巾轻轻放在眼部进行按压揉敷，等待几分钟后拿开即可。一周保持两到三次，当然也可以用毛巾包裹其他物质，如牛奶等有一定的效果。

　 5、黄瓜敷

　在眼袋部位将小黄瓜轻轻敷上去，等待几分钟即可，对去黑眼圈也有一定的效果。但是敷完后的皮肤干净细薄容易晒伤。所以一定要记得避免阳光直晒，以免长雀斑。

　 6、按摩

　睡前可以用无名指在眼肚中央位置轻压，每晚坚持，可以对眼部浮肿的问题有所缓解。

　 7、食疗

　多吃如动物肝脏豆类胡萝卜番茄马铃薯等富含维A、B2的食物。

　 8、涂抹眼霜

　每天晚上睡前可以用维E涂眼下部皮肤并按摩眼部四周。

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　 一、眼袋形成原因有哪些

　 1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋： 由于遗传性因素，这类人群在年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，但皮肤并不松弛，多见于20-32岁年轻人；

　 2、单纯皮肤松弛型： 此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔脂肪突出，眼周会出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人；

　 3、下睑轻中度膨隆型： 主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人；

　 4、下睑中重度膨隆型： 同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂。严重者还会出现外眦韧带松弛，睑板外翻，流泪等症状，多见于45-68岁的中老年人。

　 二、改善眼袋的方法

　1、为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

　3、亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。

　4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。

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　 一、怎么除眼袋

　 1、饮食去眼袋法

　 胡萝卜 ，那么想要更好的去除眼袋，饮食方法也是比较好的一种方法，我们可以通过食用胡萝卜，胡萝卜中的ve和va对眼珠和眼部肌肉都有滋养作用。而且va还能保证上皮组织的正常运作机能，对去黑眼圈和眼袋有很好的效果，而且青少年和电脑一族食用胡萝卜还有助于增进视力，预防近视眼，特别是晚上视力差的人。除了胡萝卜，禽类的蛋、动物的肝脏等也可以帮助去眼袋。

　 喝茶 ，茶是我们在生活中经常会饮用的，其实经常的喝茶对于去除眼袋也是有很好的效果的，绿茶和菊花茶非常适合女性，绿茶可以对抗电脑辐射引起的黑眼圈眼袋，适合白领一族。而菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，同时也能帮助近视的人群恢复视力，在不知不觉中起到去眼袋的作用。此外，红茶、薄荷茶、洋甘菊等不管是喝还是外敷也可以缓解眼袋。

　 2、外敷法去眼袋

　 茶叶敷眼 ，茶叶除了饮用之外，其实也是可以进行外敷的，我们可以把喝完的绿茶的茶叶，用一个纱布包好放在冰箱里，晨起时拿出来敷在眼睛上，这个效果可以说是立竿见影的，就算不能完全去掉眼袋，也会有明显的减轻浮肿的效果。

　 温冷水敷眼 ，用一条小毛巾用温水浸湿，后敷在眼部。再将毛巾放在冷水中泡一泡，再敷一次眼睛，重复两遍，就可以加快眼周的血液循环，从而缓解眼袋。水湿不宜过高，过高的水温反而会让你的眼周长皱纹哦。

　 二、眼袋是怎么形成的

　 1、睡得不够

　睡得不够并不是让你每天都赖床，而是要养成良好的睡眠习惯，一般来讲每天睡够8个小时是最基本的，但并不代表你可以晚睡，依照现代人的生活习惯，你只要在11点之前上床睡觉就好，太早了也不太可能。而且作为女人不能经常熬夜，熬夜不仅会让你长出黑眼圈眼袋，还会让肌肤提前衰老，长色斑等。所以女人的睡眠质量至关重要。

　 2、眼周血流不畅

　除了睡觉，眼部的保养也不能松懈，平时要注意加强眼部周围的血液循环，特别是现在的白领一族，看电脑也不要让眼睛过度疲劳，工作一小时就要让眼睛休息一下，做下眼操或看看远方。晚上在家也可以切两片苹果、或土豆来敷敷眼。

　 3、睡前不要喝太多水

　大多数眼袋的形成和水肿有关，在晚上大量喝水，由于肾脏在晚上也需要休息，就无法及时的把水分代谢并排出到体外，此时就会造成眼睛浮肿，最终变成眼袋。所以把喝水这件事放在白天来做吧，到了晚上就要少喝了。睡前可以涂点眼霜，配合按摩加快血液循环。

　 4、正确使用护眼产品

　前面说到眼霜，相信大家都不陌生，很多人也会照做，有涂眼霜的习惯。但是一定要选择适合自己的产品，因为有些产品是去皱的，有的是保湿的，有的则是去黑眼圈眼袋的。同时要注意眼霜的正确使用方法。

　 三、预防眼袋的方法

　 1、上妆、卸妆要轻柔

　眼部及其眼部周围的肌肤非常脆弱和敏感，因此，美眉们在上妆以及卸妆的过程当中，对于眼部肌肤的护理要格外小心，力度要尽量轻柔，切忌用力过度拉扯眼部肌肤，同时，卸妆要卸得干净、彻底，更要选择眼部专用卸妆液，以免眼袋发生。

　 2、洁面后用纸巾擦拭眼部肌肤

　我们每日洗脸之后，都会用毛巾擦脸，其实，毛巾是属于比较粗糙的东西，用来擦拭脆弱的眼部肌肤会不经意的给眼部肌肤造成损伤，因此，选用柔软的纸巾来擦拭眼部肌肤更加合适。用柔软的纸巾擦眼睛可以避免出现眼袋等眼部问题。

　 3、配戴隐形眼镜时，别拉扯眼睛

　很多美眉都觉得戴眼镜很影响美观，因此，绝大多数爱美的美眉都会选择戴隐形眼镜，甚至是美瞳，更加好看。然而，我们是配戴隐形眼镜的时候，总是会不经意的要拉扯下眼皮，才能够更加方便的戴上隐形眼镜，总是拉扯下眼皮会促使眼袋的形成。建议美眉们如果想要顺利的戴上隐形眼镜，且又不伤害眼睛的话，可以轻轻提高上眼皮即可。

　 4、不要总是擦眼睛

　有些美眉总是喜欢用手去擦眼睛，而且非常不注意力道，在我们擦拭眼睛的过程当中，眼部肌肤脆弱的部位已经被双手擦伤了，因而很容易形成眼袋。因此，我建议美眉们尽量不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛等等一些坏习惯！

　 5、外出一定要戴太阳镜

　紫外线对于眼部肌肤的辐射也会严重伤害眼部肌肤，从而形成黑眼圈、眼袋等问题。因此，在阳光强烈的天气里，美眉们外出的话一定要带上太阳镜，可以充分的保护眼部肌肤。

　 6、多喝水

　美眉们要想让眼睛健康水汪汪，那么，白天就要多喝水，每日八杯水的概念要实施起来哦，但是，值得注意的是，夜晚临睡前不要喝太多水，否则次日眼部肌肤会出现浮肿。

　 7、滋润眼霜用起来

　很多美眉贪图省事，总是会忽略了眼霜的使用，甚至是用面霜来代替眼霜涂抹，实际上，眼霜就是专门用来滋润眼部肌肤的，这是面霜所代替不了的，因此，美眉们每日都要用专门滋润眼部肌肤的眼霜，早晚使用，来为眼部肌肤补充营养！

　总结：相信大家在通过上文中的阅读已经知道了在发生眼袋的时候哪些方法是可以帮助我们进行有效的改善的，同时我们也跟大家分享了哪些情况下是会造成眼袋的原因，希望大家在日常的生活中学会更好的避免这种的事情发生。

眼袋是常见问题，其形成原因有很多种，那你知道为什么会有眼袋吗？什么是眼袋呢？眼袋大又是什么原因呢？

一、什么是眼袋

眼袋就是指下眼睑浮肿，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象。眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。所以，眼袋会随着年龄的增长愈加明显。

二、眼袋产生的原因有哪些

导致眼袋产生的原因有很多种，眼睑皮肤松弛，哭泣，滥用化妆品，眼部周围炎症，睡眠不好，用眼疲劳，年龄增长，遗传等。

三、如何消除眼袋

先天遗传性眼袋，消除很困难，所以需要做手术消除

后天造成的眼袋，大多是由于作息不规律所致，只要改变作息规律就能解决这个问题。

四、眼袋大是什么原因

1睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅

2随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂

3先天性的眼部脂肪堆积

·关于眼袋的话，一种是水肿型眼袋，这种主要是过量的液体积存会造成肿泡眼，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期等循环状况较差的人身上，这种一般会自行消除。

·还有一种是真性眼袋，也就是由于眶隔脂肪疝出、下睑皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚等问题导致的，它们可能单一出现，也可以共同出现。

·年轻人有眼袋的话，多半是遗传的，再加上后天用眼不当如熬夜等导致的。因为年轻人的皮肤比较紧致，所以这类型眼袋可以通过内切法祛眼袋去除，如果同时有泪沟存在，那么可以采用眶隔脂肪释放术也就是将眼袋脂肪平铺在泪沟填平它，既改善脂肪也去了眼袋，效果很好。

如果是松弛型眼袋，那么就需要通过外切法来祛眼袋，这样可以根据需要在去除疝出·的眶隔脂肪同时去除部分松弛下睑皮肤以及中面部提升，如果有泪沟的话，也可以采用“眶隔脂肪释放术”进行治疗：

↓眶隔脂肪释放术治疗效果

眼袋大有可能是以下几种情况所引起的 :

1、失眠，经常熬夜，长时间看电视，看手机等的用眼过度疲劳，哭泣，晚上喝水过多等。

2、肾脏有疾病，当人的肾脏出现问题时，水在体内不能及时通过肾脏排出，第二天起床时就水肿，形成眼袋。

3、先天遗传，原发型眼袋往往有家族遗传史。

如果你生活作息规律，还会有眼袋建议你去查一下肾脏。

（1）失眠，熬夜，长期伏案工作，化妆品感染，哭泣，晚上喝水过多，这时眼袋形成的最常见的原因。长了眼袋会使人显得衰老，精神不振，所以在日常生活中一定要注意这些细节。

（2）肾脏疾病。由于眼部皮肤很薄，当人的肾脏出现问题，水在体内代谢缓慢，晚上喝水就和容易让你在第二天起床时水肿，形成眼袋。

（3）先天遗传。原发型眼袋往往有家族遗传史，以年轻人为主。

（4）妊娠期女性。妊娠期妇女因为体内雌激素水平较高，容易在眼睑处造成体液堆积，形成眼袋。

感谢悟空邀请！由于从小接触了一点面相学，后来学习了中医面诊，所以有点说两句的冲动，说的不对，还请各位老师指点。

眼袋在中医面诊代表哪个脏器呢？

上面是常用的面诊图，我们看到代表脾的区域就是我们平常所说的眼袋了。那么脾的作用是什么呢？根据中医基础理论，脾有如下的作用： ①主运化、升清。脾主管饮食物的消化、吸收和运输。包括运化水谷和运化水湿两方面。食物经脾消化、吸收后转化为水谷精微，脾将水谷精微上输归肺、散布于全身，以营养五脏六腑及各组织器官。若脾失健运，则消化、吸收和转输营养物质的功能失常，引起食少、纳呆、腹胀、消瘦等症状。脾运化水谷以升清为主，即所谓“脾主升清”。脾的升清，还能维持人体内脏相对恒定于一定位置而不下垂。 ②主统血。脾有统摄血液在脉管中运行，而不溢于脉外的功能。脾统血的作用是通过气摄血来实现的。若脾失健运，气虚不能摄血，则出现皮下出血、便血、尿血、崩漏等。根据如上的理论，我们把脾的升清运化，统摄血液功能调节好了，眼袋自然就小了。中医说有其内必形诸于外，我们首先要追求的是内在的 健康 。眼袋出来了，说明我们内在的脏器出问题了，我们应该感谢这个信号，去解决重要的问题，而不是单单去关注外在的美观。有人说，我去检查了，脾脏没问题呀？功能性的问题仪器是查不到的，真查到了器质性的病变，回天乏术了。

眼袋在中医经络学带表哪条经络呢？

如上图，眼袋就是这个承泣穴的位置，承泣穴是足阳明胃经,阳跷脉,任脉的交会穴也是在教材上足阳明胃经讲述的第一个穴位。脾胃乃表里关系，胃经的特点是多气多血，任脉主血，阳跷脉是奇经八脉之一，储藏能量。

综上所述，为什么有眼袋这个问题就迎刃而解了，脾胃功能失调，升降枢机受阻。年龄大，慢性病患者，失眠，三高人群，月经不调，熬夜，肠胃病等等都会出现这个问题。还有就是手机电脑的光辐射，导致大部分人眼压高，也会有眼袋。所以，早上起床，照照镜子，看看眼袋，注意调整自己的作息，祝各位身体 健康 ， 健康 一生。

眼袋大常见原因有：

1、先天性的眼部脂肪堆积；

2、睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅；

3、随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。

眼袋可通过充足的睡眠、调整生活习惯、外科整形术等方式来改善。

如果出现眼袋人会显得比较憔悴，老态，心里很不舒服，那么，眼袋是怎么出现的？

有的人年纪并不大，就出现了眼袋，这可能与家族的因素有关；随着年龄的增长，会出现眼袋我们要经常做眼部按摩，做好眼部护理

经常看电脑一段时间后，眼部疲劳不舒服，慢慢局部出现干燥变薄，弹性变差的情况，然后就形成了眼袋，所以眼睛不要长时间盯着电脑看一会，要记得给眼睛做一下按摩过或远眺几分钟，以缓解眼睛的劳累。

长期熬夜会使眼部的肌肉组织松弛，形成眼袋，熬夜了长眼袋，然后寄托用眼霜来改善这个症状是无济于事的，拥有一个美容觉才是最好的美容方法，所以还是作息规律，晚上早点睡觉吧。

睡前尽量少喝水，以降低第二天眼袋明显的情况。

眼袋大主要考虑是因为长期熬夜，睡眠不足，或者长期的

用眼过度

等原因造成的，建议你要调整好自己的生活作息习惯，适当的用点适合自己的眼霜进行缓解，同时多吃点富含维生素的蔬菜水果。希望可以帮到大家，也希望大家不要成为熊猫眼

形成眼袋的的因素很多，遗传原因、岁数原因、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋，保持良好睡眠充足，是预防眼袋最有效的方法，在平常的时候切不宜用力拉扯皮肤，不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

1眼睛天生的

2晚上喝水太多造成水肿

3体内湿气重

4过度用眼，造成疲劳肿胀

5熬夜，并且吃的东西过咸

6糖分摄入过多

7哭………

人到50岁左右开始都有，人有了这东西开始慢慢老了。