一般0度到10度左右穿什么衣服

一般0度到10度左右穿什么衣服

　一般0度到10度左右穿什么衣服，冬季十度以内的温度算是非常寒冷了，在这种天气里的阳光都是没有温度的，那么应该穿什么才能更好的保温防止生病呢？下面我带大家简单了解一下一般0度到10度左右穿什么衣服。

一般0度到10度左右穿什么衣服 1

　10度以内的天气可以穿内衣、毛衣、羽绒衣和厚棉袄。一般来说，羽绒衣、厚棉袄面料都比较致密，因此防风能力都比较强。

　1、内衣：建议大家选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。

　2、毛衣：建议大家第二层穿上适度宽松的羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫以及毛衣。如果是体质较弱的老年人，还可以再加一件毛背心。

　3、外套：羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。所以，在选择外套时，推荐大家以防风和保暖能力都比较强的羽绒衣和厚棉袄。

　4、不要只顾身不顾腿。很多年轻女性把上半身保暖措施做得很足，下面只穿一条单裤，甚至光腿穿裙子，觉得自己行走时间比较短，冷一点无所谓。但骨关节其实很怕潮怕寒气。肘、腕、膝和髋等关节对疼痛不是很敏感，因为它不像皮肤或骨膜那样，感觉神经末梢分布较多。若长期不注意关节保暖，其内部结构变化可能会不正常，韧带弹性也会减弱，到时就不得不去看医生。

　

扩展资料：

　羽绒服的错误穿法：

　羽绒服没过腰。俗话说，“寒从脚底生”，秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之间的温差，引起血液循环不畅，进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服，容易让腰部受凉，甚至“漏”进冷空气，使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服，长度最好过腰，同时增加下半身衣服厚度。

一般0度到10度左右穿什么衣服 2

　0度到10度穿什么衣服

　0度—10度，是很冷，可以选择穿呢大衣，但是里面要穿厚一点的毛衣，否则会冷的。羽绒服可以暂时不穿，如果低于0度了，那没有办法，还是得套上羽绒服。我喜欢呢料的中长大衣，穿上不会让人感觉那些臃肿。

　不过喜欢保暖的妹纸也可以选择里面薄穿，外面穿羽绒服，里面穿羊绒衫，或者是针织衫，这样就非常的方便了。

　零度到十度穿衣指南

　帽子：毛线帽、魔术头巾

　手套：棉线手套、皮手套

　围巾：毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾

　外套：棉毛衫、皮夹克、绵袄、

　打底：保暖内衣、针织棉内衣、高领厚毛衣、圆领毛衣、羊绒衫、针织衫

　天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

　穿羽绒服不会错

　天气寒冷刺骨，又想保暖又不想包成粽子的怎么办？羽绒服轻便又保暖，不会和呢大衣一样厚重，是冬季的必备法宝！连帽中长款羽绒服，时尚修身极具一身，让你在时尚高街的同时不会觉得寒冷！简约的版型，不简单的设计，皮草毛领时尚保暖，精致的皮草提升衣服的档次，从穿着体验出发，注重每一个细节的处理，一件能完美修饰身形的长款羽绒服，献给所有羡慕在寒冬季节仍能拥有雅致体态的爱美女性！

如果想保暖，要等到气温很低（零下10度以下），然后戴上围巾。如果是搭配衣服，只要除了夏天，其他季节都可以，只要喜欢就好。

在寒冷的天气里，围巾可以保护我们免受寒冷。衣服都很时尚，围巾不再局限于御寒。即使在炎炎夏日，围巾仍是一种特殊的配饰，能让我们展示时尚的另一面。

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围巾造型：

1、气质类型

把围巾围在脖子上就行了。如果围巾的材质足够柔软，可以将其整齐地包裹得当，给人一种欧美风的感觉。

2、文质彬彬

把围巾对角线折成三角形。把角落放在前面，或者用围巾扣固定。

3、简单

衣服过于单调时，需要装饰时，围巾是一种不可避免的最佳选择，简单整理整洁后挂在脖子上，既能装饰，又能抵御空调冷风带来的丝丝凉意。

－围巾（颈部保暖装饰品）

上身可以选择轻薄羽绒服、呢子大衣、棉衣外套、皮夹克、针织衫，里面配打底毛衣或者T恤；下身可以选择打底裤、牛仔裤、裤袜、铅笔裤等。

1、衣服：羽绒服、羊绒大衣、皮夹克、毛衫、保暖内衣、毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾、棉手套、皮手套、毛线帽、年老体弱者建议穿着厚军大衣、冬大衣或者厚羽绒服等。

2、裤子：厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤、棉裤等或休闲裤与保暖裤搭配。这样的 天气通常寒冷、干燥，腿脚的保暖尤为重要，不建议只穿一条裤子，建议穿着保暖裤外加裤子。这样就能有效的防止冷空气进入裤子中，保暖裤才能更加有效的起到保暖作用。因为保暖裤大多都是毛线或纤维的，冷空气很容易进入的。

3、鞋子：建议穿着厚袜加上棉鞋或者旅游鞋，由于运动鞋大多透气不建议穿着，下雪天气可穿上雪地靴，鞋子建议购买鞋底厚一些的，这样传递温度较慢，冷气上升的慢，这样就能有效地保护好脚不着凉，很多时候脚暖和了，身体也就自然而然暖和了。

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选择穿衣的注意点：

1、内层衣物要吸湿排汗

想象身穿一件干燥的内衣和一件汗湿的内衣，肯定是湿的内衣穿在身上更冷。这是因为水的热容热容比较高，会吸收更多的热量，而且蒸发吸热也会致冷。所以一定要选择容易吸湿排汗的衣服内穿。

2、外层衣物要防风

对最外层的衣服来说，最重要的功能是防风，以此减少热对流。通过采用高支高密面料、涂层等工艺，冲锋衣、夹克等都可以起到防风的作用，这也是为什么有些羽绒服外层面料会做得像硬夹克一样。

3、中间层衣物要保暖

保暖的一个重点是圈住空气，静止的空气热导率较低，散热速度就会比较慢，也就更暖和。用毛衣、羽绒服、抓绒衣这种蓬松轻便的衣物，固定更多空气在自己身体周围，从而体现出良好的保暖性。利用干空气导热率低的原理达到保暖效果的案例，比较经典的就是抓绒服，抓绒服短密的绒毛可以在外界与皮肤之间形成一定的空气层，从而达到保暖效果。

导语：相较于北方冬天的零下温度，南方冬天的温度普遍都在零下到10度之间，5到10℃是南方最常见的天气温度，为了保暖也是要注意衣物的增添。那么，5到10度左右穿什么衣服合适呢？下面就一起来了解下。

5到10度左右穿什么衣服合适

5~10°C时，手和脚都十分容易冰凉，那么要是不在意保暖就很可能会生病。那么，假若既想要穿衣好看但是又不看起来胖，在穿衣的选择上，就要选择那些穿起来比较轻盈，但暖和系数相对较高的衣裳，如用贴身温暖的保暖衣当作打底，再加件温暖的毛衣，另外再搭一件修身的毛呢大衣。

5~10°C衣服推荐：

上半身：手套+帽子+外套+打底+围巾。

外套：皮衣、绒毛外套、棉服、毛呢大衣、羽绒服（可以不需要非常厚不过必须暖和，最好可以挡风）

打底：内穿型薄款羽绒衣、毛衣、打底衫、针织衫、羊毛衫、保暖内衣（贴身的才可以显身材且御寒）。

下半身：厚袜子+裤子+鞋子+保暖裤/打底裤。

裤子：羽绒裤、棉裤、绒毛裤、休闲裤、牛仔裤、打底裤、保暖裤、弹力裤（轻薄裤子配上打底裤能显瘦）

鞋袜：运动鞋、高筒靴、雪地靴、棉鞋，中筒袜、长筒袜、羊毛袜、厚线袜。

羽绒服

6~10°C时，天气很冷，要穿多一些衣裳注意保暖。不过，衣服多穿了会显胖，于是在选择衣服时，我们最好挑选一些薄的但是很暖和的衣裳当作打底衣，如保暖衣、羊毛衫、打底衫、轻薄款羽绒衣等。裤子就可以选一条相对轻薄的保暖裤作为打底，加上穿上一条紧身裤或者运动裤，可更加显身材。

5-10度需要穿羽绒服吗？

还不至于穿羽绒服，可以内穿毛衣或者厚些的绒衣，外面一个外套就够用了，毕竟中午的时候还是会热的，穿羽绒服就会很难受了。如果怕冷可以穿，根据自己的需要。

穿衣戴帽与天气变化不仅关系密切，而且还很有讲究。不仅要根据不同季节、天气选择不同衣物，还要依据不同的气候条件选取相应布料，才能有利于身体健康。穿衣气象指数就是根据季节、气温、空气湿度、风及天气等相互组合，确定的一个综合性的气象参数，根据人体实验及生活体验，不同的参数应有不同的穿衣戴帽及布料等。

穿衣指数一般分8个级别发布：

穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

1－2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下；

3－5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米；

6－8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒服类，其服装厚度在15毫米以上。

一级轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤

二级棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤

三级单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装

四级套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣

五级风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服

六级棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄

七级棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄

八级棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣