用什么刷牙，牙齿才会白啊？

1、有效偏方:

用白木瓜，切片，每天擦拭牙齿2次，每次2分钟，坚持一月，必然有效。

2、牙齿脱色的主要处理方法是酸处理，市场上的牙齿美白产品也应该采用的是这种脱色方法，使用这种方法后可以使黄、黑的牙齿颜色变浅，但脱色后的牙齿光泽度不够自然，影响了牙齿的美观。

3、每次刷牙前,口中含一汤匙醋1-2分钟后再刷牙,3-5天后即可将绝大多数的烟渍清除,但关键要少吸或不吸烟

作为职场人，我一直都非常重视自己的口腔护理，尤其是美白牙齿方面，本期给大家分享一下美白牙膏挑选心得。让姐妹们避免踩雷！

佳洁士美白牙膏

外观干净高颜值，blingbling钻白膏体，抹在手上一会儿能感受到升温 从而达到热感去渍，一般的牙膏只是单纯摩擦式的美白，很难能彻底清掉附着在牙齿表面的茶渍咖啡渍，这款的微热技术能帮助软化顽固牙渍~刷牙时的体验感我太爱了！一颗颗像钻石一样的磨砂颗粒子在牙中绽开，3天可以去掉95%牙渍~

健爽白专效美白牙膏

买的是女士款的，当时主要是看中经过专业口腔医院临床验证，4周有效美白！美白科技用从谷物里提取的美白成分！可以在牙齿美白的同时，滋养呵护牙龈。美白牙齿实力妥妥的！还特别喜欢它樱花粉的膏体，少女心满满的！每次刷牙心情都特别好！不到4周，牙齿真的有变白！很温和，刷完了牙齿牙龈都很舒服！

Regenerate牙膏

这个牙膏必须得干刷，不要沾水，然后量只有平常牙膏的一半，就够了。我作为小白鼠实验后就立马给爸爸买了，我爸开始觉得有点贵，我就骗他很便宜，他就用了，然后就一发不可收拾了，我爸拍照片告诉我，他的烟牙白了，而且牙龈也不疼了。所以这算是一个全家都可以用的好物。它是低泡️的，刷起来几乎不怎么起泡，膏体白色带细闪，淡淡的薄荷香，口感温和。

MARVIS牙膏

牙膏有很多种颜色，银色主打美白功效。膏体白色，刷的时候泡沫不多但很细腻，有些涩涩的感觉。很清凉，是这么多款牙膏里最清凉的，牙龈牙齿敏感的姐妹可能要注意下。包装非常复古精美，送人自用高级感满满的！个人感觉太清凉了，要坚持使用，清新又不辣的薄荷味让人一大早就心情大好，刷牙都变成享受了~

1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。

牙齿不白主要是平时吃的东西或者喝的东西在牙齿上留下来长成牙垢的原因，下面介绍几种方法：

牙齿美白方法1：食醋漱口

用醋便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在嘴里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净，反复几次就可去除烟垢，还你以后洁白的亮牙。

2 牙齿美白方法2：橘子皮擦牙

橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份，它是一种天然的溶剂。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面，或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟，然后漱下口就可以了。

3 牙齿美白方法3：美白祛渍牙膏刷牙

现在市场上有很多美白牙膏，建议选些大品牌科学的美白牙膏。有些美白牙膏内含天然植物去渍素植酸钠，帮助改善烟渍、茶渍、咖啡渍等外源性色斑、牙菌斑堆积，改善牙齿黑黄问题。清新口气，亮白牙齿，让您倍感自信，笑容常开。

4 牙齿美白方法4：用盐刷牙

用盐和牙膏混合刷牙，把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。

5 牙齿美白方法5：小苏打刷牙

用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周1至2次，每次3分钟，可以使牙齿保持明亮光洁。

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1、小苏打：每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打，刷过几次后牙齿会慢慢变白，这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。

2、醋：白醋和陈醋都可以，把醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，再刷牙。有一个缺点就是这种方法会让牙齿很麻，很酸，所以不建议经常使用，除非是紧急情况下。

3、柠檬和苹果醋：柠檬可以去除牙垢，苹果醋可以使牙齿变白，所以两者的组合可以让牙齿变白，改善牙很黄的情况。

4、激光美白：医学上美白牙齿的方法，去除牙垢和附着在牙齿表面的物质，达到牙齿美白的效果。但是这种方法不能经常使用，一年最多进行1到2次。

刷牙用醋会变白。

刷牙前口里含一口醋，大约含3-5分钟后，把口里含的醋吐掉，在用牙刷涂上牙膏来刷牙，这样坚持刷一段时间牙齿变白就见效。醋可以用家里的食醋（陈醋，白醋、香醋等等都可以，但是不可以用醋精）这种含醋后在刷牙的方法，每隔2-3周刷一次就可以了。这样持续坚持几个月，你黄牙就变白牙了！