广东女子爬山头发眉毛结满冰柱，这是一幕什么样的场景？

广东女子爬山，头发眉毛结满了冰柱，这样的场景，让网友非常的震惊。网友都知道广东省的冷空气突然来临，让网友都感叹不已。当时这个女子在爬山的过程当中，温度只有零下6度，还刮着寒风。她们在游玩的过程当中大约只有20分钟，头发上和眉毛上已经结满了冰柱，这样的场景也是非常壮观的。在小编看来，如果想去爬山的话，要选择一个合适的天气，这样就不会发生这种场景了。

爬山的时候要注意什么呢？

在爬山的过程当中不要像广东的这个女子一样，一定要注意自身的安全，如果天气太冷的话，也要做好自身的防护。在这个天气下，如果气温零度可能也会发生危险，在爬山的过程当中，要把自己吃的和用的全部带好，防止自己在半路上有需要。山上的气温会更低一些，所以在爬山的时候也要注意。女子在爬山的时候还玩手机，可以看到双手冻的通红，所以在爬山的时候一定要注意去保护好自己。在上山的过程当中，如果很冷的话，也要让自己穿上棉服，戴上手套。

该怎么御寒呢？

广东的天气非常恶劣，在外出的时候也要去看一看一些新闻，想要好好御寒的话，爬山的时候一定要戴上口罩帽子围巾，这样就不会给人一种很单薄的感觉。广东的雨水比较多，在外出时也要带好雨伞，防止在爬山的路途当中遭遇危险。如果自己的头发被雨水打湿了，也要及时的回到家把头发给擦干，避免自己出现感冒的情况，在这样的天气下，如果生病了就会让自己感觉非常的痛苦。外出的时候也要跟家人报备一下，不能让家人无故的担心，否则的话他们也没有办法在家里好好的带着。

玉龙雪山是来丽江旅游的必去之地。 由于玉龙雪山海拔高、气温低，登山前需要提前做好准备。 需要提前预定丽江到玉龙雪山的往返交通和索道车票。 好压缩的瓶装氧气、寒衣、高热量的便餐、水、厚底登山鞋、红景天口服液、炫目眼镜。 去玉龙雪山旅游，还需要时刻注意自己的身体状况。 如出现高原反应，吸氧后无法缓解，请立即向景区工作人员寻求帮助。

1、丽江到玉龙雪山来回交通

a最便捷的交通方式是乘坐雪山直通车，360元，包括车费、景区门票、干海子、大型索道、冰川公园、景区专车、蓝月谷、氧气、防寒服、中文 食物，司机和司机 导游带路。  b 乘坐101路公交车，30元/人，仅含车费。 您可以在丽江红太阳广场汽车站等车。 乘坐巴士约需2小时，直通车仅需约40分钟。

2大索道

冰川公园只能乘坐大索道到达，没有其他途径可以到达。 大索道价格140元/人。 因为游客太多，大索道实行的是限票，所以往往买不到索道票。 所以旺季去玉龙雪山的时候建议提前预定360元直达玉龙雪山的直通车，因为这包括了大索道和其他所有费用。

3 瓶装压缩氧

网上有人说去玉龙雪山不需要带氧气，也许真的很少人不需要。 不过，玉龙雪山冰川公园内约有85%的人会出现高原反应。 一般平原地区的人海拔超过2500米就会出现缺氧性高原反应，冰川公园的最高点海拔4680米。 而且冰川公园有一个可以步行爬山的坡道，我觉得有必要带上氧气来救命。 另外古城食堂的氧气20元，雪山景区的氧气60元。 我测试了一下，20元的氧气纯度不够，压缩量也不够。 如何购买取决于您。

4冷装

景区有波司登羽绒服出租，50元/件。 海拔3500米以上，小气候特征非常明显，气温变化迅速。 当然，如果方便的话，你也可以自带冷装。

5 高热量便餐

高海拔、缺氧、高寒、爬山，都会消耗大量的热量和体能。 一旦消耗不及时补充，你的身体会更容易出现高原反应。 所以有必要准备一些士力架，类似巧克力的高热量糖果。

6矿泉水

景区有矿泉水，但是价格太贵了。 建议自带。 冬春季节温度比较低，用保温杯带点热水会很舒服。

朋友们如果第一次和自己喜欢的人出去爬山的话应该尽可能的将自己穿的得体一些，穿上一身休闲的运动服就可以了。要知道去爬山并不是去什么地方游玩，所以说必须要穿的非常舒服，否则在爬山的时候自己会觉得非常的累，而且也会给对方一种自己非常不合时宜的感觉。所以第1次和自己喜欢的人去爬山，要选择适合的衣服，除此之外还可以戴上一顶防晒帽。

防晒帽的用处

防晒帽是非常重要的，如果太阳特别大的话，出门爬山很有可能会导致自己晒黑，而戴上一顶防晒帽，不仅可以装饰自己，而且还可以有效的防晒。如果天气有一些炎热的话，在爬山的过程当中很有可能会出汗，女孩子如果出汗了的话头发就会粘在头皮上，或者有刘海的女孩子的刘海还会变成一条一条的，这样的发型都会影响女孩子的美观。

青春靓丽的选择

所以在这个时候帽子就是非常重要的存在，女孩子可以将帽子戴在头上，用来遮掩自己发型的变化，当然这样可能会让自己有一些不舒服，但是如果为了让自己变得好看一些的话，也不是不可以。在选择运动服的时候，可以选择一些比较青春靓丽的样子，而且身材好的女孩子还可以选择修身一点的服装。

凸显自己的好身材

这样的话虽然穿的是运动服，但是自己的好身材还是会被凸显出来，可以在自己喜欢的人面前好好的表现自己。要注意穿的衣服一定要适合爬山这项运动，否则的话在爬山的时候自己也会受到很不舒服的影响，同时也会给同行的同伴一种自己很不靠谱的感觉。总而言之在爬山的时候不要注重穿的有多么的好看，舒适才是最重要的。