去除黑眼圈最有效的方法

去除黑眼圈最有效的方法

　由于睡眠不足等原因，很多姐妹都会出现黑眼圈的状况，黑眼圈对于爱美的MM来说非常痛苦，不管怎么掩盖还是若隐若现，而且还影响心情，真是让人烦躁！下面告诉大家去黑眼圈最有效的方法！

去除黑眼圈最有效的方法1

　 去黑眼圈有效方法一：土豆敷眼

　晚上睡觉前一两个小时或者晒太阳后，把土豆洗净切片敷在眼睛上，大约10分钟后取下，然后用清水洗一下眼部，再涂上眼霜，对去除黑眼圈和雀斑都非常有效。

　 去黑眼圈有效方法二：枸杞汁做眼膜

　做法：选择质量好的枸杞，取适量放在水里泡软，把枸杞的汁挤出来，再加一点蜂蜜，搅拌均匀后用化妆棉沾取敷在眼睛上5分钟左右取下，每天做，坚持两个星期。

　注意：不要让枸杞汁和蜂蜜滴到眼里。

　 去黑眼圈有效方法三：菊花茶去黑眼圈

　将喝完的菊花茶剩下的茶叶包裹起来，然后敷在眼睛上，10-15分钟，坚持一段时间可看到很不错的去黑眼圈效果。

　喝菊花茶可以治疗眼睛疲劳，对视力有帮助，涂抹眼睛还可以消除浮肿。

　tips：这方法非常适合熬夜、长时间用电脑的`MM哦。

去除黑眼圈最有效的方法2

　 定期按摩

　血液不通畅也会引起黑眼圈，定期进行按摩可以促进血液循环，在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指轻轻按压眼周穴位，每个穴位按压3-5秒，用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周3-5圈。

　 饮食

　黑眼圈跟饮食有关系，适当补充维他命C、A、E，如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效，饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

　 冰敷去黑眼圈

　需要材料：冰块若干，毛孔一条

　做法：用毛巾将冰块包住，将脸部皮肤清洗干净后，用包裹住冰块的毛巾敷于眼部肌肤，并轻轻转动，敷时会带有冰冻感，但是最好能维持冰块与眼部肌肤接触一分钟的时间，才能起到淡化黑眼圈的效果。用冰敷来去除黑眼圈，主要是利用热胀冷缩的原理，同时刺激眼部肌肤，来促进血液循环。

目前医学上主要通过药物、激光和手术治疗等技术来减轻黑眼圈，需要依据黑眼圈的不同成因来选择不同的治疗方法。

一、外用药物

外用药物主要用于色素性黑眼圈和血管性黑眼圈。

对于色素性黑眼圈，主要是脱色剂。作用机制为阻止活跃的黑色素细胞的DNA合成，减少表皮黑色素含量。治疗需要持续数月才能获得美容效果。

对于血管性黑眼圈，主要是用药改善下睑血流的瘀滞，或是通过加快胶原合成增加真皮厚度来遮盖血管充血，治疗血管性黑眼圈。

外用药物一定要经过医生诊断开药，不能擅自使用。

网络上盛传的某龙痔疮膏涂抹治黑眼圈的方法不建议使用，有的小伙伴尝试之后不仅效果不大，而且眼周发红伴有辣痛感。

二、化学剥脱

化学剥脱用于色素性黑眼圈，但是禁用于血管性黑眼圈。

化学剥脱是通过外用一种或多种化学制剂，对皮肤实施可控制的损伤，从而去除表皮或真皮浅层的黑色素沉积。

三、激光治疗

激光治疗对于色素性、血管性、结构性均适用。

在过去的30 多年中，激光已被广泛用于美容领域，针对不同的黑眼圈要采取不同的激光治疗方案。

比如对于皮肤松弛老化可采用剥脱性或非剥脱性激光治疗；血管特异性激光靶向破坏眼周细小毛细血管网和扩张静脉，可用于血管性黑眼圈的治疗。

如果黑眼圈比较顽固想要通过激光去除，最好去正规医院整形美容专科找专业医生诊断评估。

四、充填治疗

充填治疗主要运用于血管性和结构性黑眼圈。

对于眼睑皮肤薄和透明所致的黑眼圈，泪槽以及凹陷阴影形成的黑眼圈可采用自体脂肪或软组织填充剂如透明质酸。

去除黑眼圈的民间方法不少，你们都试过哪些？效果如何？不妨留言跟微医君唠唠为了对付黑眼圈走过的捷径或弯路~

黑眼圈并不都是熬夜造成的，病因研究推测黑眼圈是一个多因素作用的结果，可能的原因有真皮黑色素沉积、浅表血管结构的显现、皮肤松弛和沟槽以及水肿等。目前，黑眼圈主要分为3种。

一、色素型黑眼圈

色素型黑眼圈是由于真皮黑色素的过度沉积形成的。真皮黑素细胞增多症、过敏性接触性皮炎形成的炎性反应后色素沉着以及水肿都会引起真皮黑色素沉积。

在生活中，过度日晒、药物的摄入、妊娠、哺乳、眼部手术和外伤等因素都可以引发黑色素细胞增多。而过敏性接触性皮炎患者如果过度摩擦和搔抓眼周，也容易形成色素沉着，出现下睑黑眼圈。

说水肿会导致黑眼圈，有些人可能不信。其实水肿会导致皮肤厚度增加，使得色素的漫反射率增加，从而引起皮肤变黑的范围扩大。

二、血管型黑眼圈

一般熬夜导致的黑眼圈属于血管型黑眼圈。针对这一类黑眼圈，早睡才是有效的。长期熬夜、用眼过度会导致眼周血液循环不畅或阻滞，血管呈现青紫色。

眼睑皮肤比较薄，皮下脂肪较少，其下的眼轮匝肌和内含的血管、真皮毛细血管网以及皮下明显突出的蓝色网状静脉透过皮肤形成外观的灰暗。若眼周皮下的血管破损，红细胞漏出，造成真皮内含铁血黄素增加，则会加重黑眼圈。

另外，鼻炎、内分泌失调、贫血也会导致眼周血液循环不畅。有些女性朋友在生理期由于体内内分泌的变化，黑眼圈会加重。

三、结构性黑眼圈

结构型黑眼圈分为先天性和后天性。

先天性原因主要是泪槽形成的阴影。在解剖基础上，我们眼睛下方眼轮匝肌在内侧通过泪槽韧带附着于眼眶边缘。用大白话解释就是，卧蚕通过泪槽内侧的筋跟眼眶连在一起。这条“筋”越靠近内眼角方向越短小，形成斜向下外方的凹陷。同时随着年龄的改变，皮下脂肪的丢失以及韧带表面皮肤的逐渐变薄会加重这一沟槽样凹陷。

后天性原因主要由下睑皮肤松弛、眶脂膨出、水肿等形成的阴影。不同类型的黑眼圈还可以混搭形成混合型黑眼圈。

黑眼圈一直是困惑很多人的“顽疾”，而且反反复复好像很难“根治”，这是因为，很多黑眼圈是在各种因素综合作用下产生的，而不是单纯一种原因。而且改善黑眼圈的过程通常非常漫长，所以很多人选择了彻底又快速的方式，即通过药物、激光或者手术。

原则上我不推荐这些“高效”的方法，而强调预防，就是在没有黑眼圈，或者黑眼圈并不严重的情况下，去用更健康的方式预防它。如果真的有黑眼圈了，就别怕花费时间去改善，这个过程，可以督促你重新去关注自己的饮食和生活习惯。