哪款跑鞋适合四季穿

哪款跑鞋适合四季穿

哪款跑鞋适合四季穿，跑鞋是为了便于跑步而专门打造出来的一款鞋型类别，很多不跑步的人在日常生活中也会穿跑鞋，因为跑鞋穿起来是比较舒适的，那么哪款跑鞋适合四季穿。

哪款跑鞋适合四季穿1

1、李宁云2代跑鞋

在鞋身设计上，李宁云2代跑鞋采用了一体织帮面，搭配网布和合成革，兼顾出色的透气性和支撑性，让跑者在冬季的跑步中告别闷脚，尽享跑步乐趣。中底方面，该款跑鞋将两种不同密度的云材料紧密结合，组成PHO科技中底，为跑者带来优秀的缓震性能，辅以双密结构并搭载引导跑步轨迹的大底，进一步提升支撑性，保证顺畅平稳的跑步体验。

2、耐克ZOOM FLY 3

Nike的ZOOM FLY系列跑鞋一经推出便收获大量人气，如今第三代的问世更是将时尚和运动发挥到了巅峰。流线型的鞋身设计美感十足，加大的Swoosh带来更加夸张的视觉效果，鞋面搭载先进的Vaporweave科技，追求轻薄透气，一体式设计方便穿脱，React缓震科技的加持进一步强化了ZOOM FLY 3的运动性能，可谓一代神鞋。

3、阿迪达斯UB19

UB 19可以说是近些年UB系列最大的一次升级，此次升级不仅表现在外在设计，还包括内在科技。外观上，UB 19依然是浓浓的时尚风格，融入动态编制技术的一体针织鞋面不仅轻薄透气，而且弹性十足，非常贴合脚掌，上脚异常舒适。加量的全掌Boost中底是缓震的代表，加入的Torsion Spring扭力条提升了整体的稳定性，最后加持马牌大底出色的耐磨和抓地性能，实属为跑者而生。

4、UA HOVR Phantom跑鞋

近些年，安德玛的发展异常迅速，推出的这款UA HOVR Phantom跑鞋俘获了不少跑者。该款跑鞋的外形设计比较时尚，针织鞋面具有优秀的弹力和贴合感，而且耐用性也十分不错，另外袜套式的设计不仅穿着更加舒适，而且利于穿脱。中底方面，UA HOVR Phantom搭载了缓震性能卓越的UA HOVR科技，并且内置智能芯片，很有科技含量，再搭配质感十足的耐磨橡胶大底，整体的运动性能十分亮眼。

哪款跑鞋适合四季穿2

1、Nike耐克 Air Zoom Pegasus 31

Nike Pegasus 是Nike最经典款的训练鞋。在Nike大部分的跑鞋里面属于最适合新手跑步的一款，如果你刚开始跑步，又非常注重鞋子的外观，那么从这款下手吧。

2、Adidas 阿迪达斯Supernova glide boost

在Adidas 众多的跑鞋里面，adidas的Supernova 是它最受欢迎的跑鞋之一，一直以来Supernova使用Adidas得意的Formotion减震后跟结构，BOOST材质的出现让这一个笨重的结构成为历史。

3、ASICS亚瑟士 GT-2000

ASICS的经典慢跑鞋很多，KAYANO、GT-2000、NIMBUS、CUMULUS、GT-1000……而其中口碑最好的非GT-2000系列莫属，GT-2000系列涵盖了大部分ASICS的顶尖专利技术，经过多年改善的GT-2000系列不论是之前的GT-2150 、GT-2160 、GT-2170还是现在的、GT-2000 、GT-2000 2代依旧有着很保守的重量和绝佳的脚感体验。

4、NewBalance新佰伦 NB890

NewBalance和其他的专业慢跑鞋一样，有着非常详尽的专业细分，而这款NewBalance 890一路走过来总能给人眼前一亮的感觉，NewBalance 890在众多慢跑鞋里面算得上重量很轻的一款，但是足够厚得中底可以给你足够的保护。NewBalance 890千变万化的配色也是可以用来推荐给跑步新手最大的理由之一，一双漂亮的跑鞋能给出门跑步带来足够的动力。

5、Mizuno美津浓Wave Rider 17

走到第17年的Rider有着绝大多数慢跑鞋做不到的轻量和透气。绝对清晰的脚部回馈感会让跑步每一步都有实实在在的踏实感。

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跑鞋分季节吗

跑鞋是分季节，夏天的跑鞋比较透气，冬天的跑鞋则比价厚实保暖，所以它也是分季节性上市的。跑鞋也要分季节穿的，冬天的跑步鞋因为要御寒，填充物就多，也厚，透气也就不好，夏天穿就捂脚了，不过如果你要买一双功能性很好的慢跑鞋，天气、气候容许的'情况下，你可以穿同一双。

跑鞋和运动鞋有什么区别

跑鞋和运动鞋的区别还是挺大的，首先名字不同自然功能就不同了，跑鞋是跑步穿的，运动鞋是专门为户外运动的运动者准备的。此外这两者之间外观也很不同，跑鞋颜色比较丰富明亮，运动鞋则有浓浓的户外时尚感。这两者之间重量也不同，普通运动鞋的重量通常会比跑步鞋重一点。

跑步鞋可以平时穿吗

一双不错的跑鞋往往价格不菲，便宜的也得三四百元，贵些的几千元!对于经济条件有限的大部分跑友来说，一双好跑鞋视若珍宝，只有跑步和参赛的时候才穿。而对于不差钱的有钱人来说，怎么舒服怎么来，不跑步也要穿，毕竟跑鞋大部分拥有高级的减震功能，穿上去不管是跑步还是走路，都感觉又轻又快!

然而，越好的跑鞋它的寿命就越有限制，一般情况下一双跑鞋的寿命大约是600-800公里不等，超过这样的里程之后，跑鞋的弹性及鞋底的磨损和防滑能力都会有不同程度的衰减。其中最为明显的就是包裹式鞋垫和后脚跟会受到明显的压缩，导致鞋子的坡度差发生改变，从而影响到跑姿和舒适度。

论脚感的火花，跑鞋适合平时穿，不过如果是日常穿的话对跑鞋的损耗强度会很大，跑鞋的性能就会下降很快，作为跑步用途的寿命会严重缩短，性价比就低了

一双跑鞋能穿多久

一般来说，一双跑鞋的跑量达到80公里之后，鞋底的减震缓震效果只有最初的75%;而达到200公里左右，减震缓震效果就只有最初的65%左右;当跑量达到400-800公里时，减震缓震效果可能不到60%了。当然，每一双跑鞋的寿命都不是绝对的，很大程度上取决于你的跑鞋类型。比如市场上的气垫鞋就要比轻量鞋经久耐用。

如果你的脚步较重，或者喜欢在马路上蹭着跑(不要问我为什么有人喜欢这么跑步)……再加上体重、跑步习惯以及你使用跑鞋的频次，你的跑鞋寿命实际上要比你想象中，短那么一些。

夏天穿一穿舒适不累脚的鞋，可以在酷热的天气中带来好的心情，下面我将分享夏季好穿不累脚的鞋

一、先来介绍这两款： (1)361°飞鱼SE (2)乔丹氢速30

361°飞鱼SE 适合夏天穿，是因为它重量轻盈，材质优异。就41码的来说，重量约200g。因为它的重量轻，所以长时间穿起来不会感觉到很累，适合在夏天跑步，散步等轻质运动；并且穿起来舒适回弹，有较好的缓冲效果。361°飞鱼SE 这款鞋有着轻量梭织材料+pp膜鞋面，分片式轻量耐磨橡胶大底的特质。它的鞋面采用一片式ETPU梭织鞋面，轻棉透气。它有QU!KLIJGHT材质中底，比传统的EVA材质更弹，更轻。还有它大面覆盖的耐磨鞋子橡胶延长了鞋子的使用寿命。

361°飞鱼SE

361°飞鱼SE

乔丹氢速30这款鞋采用网纱+针织材质，轻速科技中底。针织鞋面可以起到轻肤舒适的作用，中腰网纱材质可以提高鞋身透气性能。同时轻速科技中底也保证了缓冲回弹的作用。正因这些特点，可以满足夏天日常休闲或者是轻质慢跑等需求。

乔丹氢速30

乔丹氢速30

二、如果你是女生，这两款鞋会是不错的选择哦，芭蕾舞鞋和奶奶鞋。

芭蕾舞鞋借鉴了芭蕾舞鞋的交叉绑带设计，更加的灵动精致，更好的修饰我们双脚的线条感，对于一些脚偏瘦的女生来说，有了这样的交叉绑带设计，还能起到一定固定的效果，穿出门鞋子也会不容易掉跟，稳妥时髦。加上芭蕾舞鞋的优雅温柔气质，可以快速展现女性的时尚感和精致感。在夏天穿起来不闷脚，穿起来舒适透气不累脚，鞋子相对来说是比较有设计感，但是又不会太难搭配的款式，可以搭配一条白色的连衣裙，文艺随性，清新优雅又减龄，搭配一双纯黑色的芭蕾舞鞋，更加的时髦灵动，精致优雅了，文艺浪漫，唯美大方，轻松展现出一种随性高级的气质感。奶奶鞋在日常生活中出现的频率是比较高的，简单秀气，舒适百搭，搭配裙子，紧身裤，阔腿裤都可以，简单日常，款式，颜色相对来说更多一些，在夏天这个季节可以更好得展现出女性的简约干净和清爽温柔气质，简单大方，随性温柔又舒适，不管是日常通勤还是作为我们的休闲穿搭都是不错的选择哦。

芭蕾舞鞋

奶奶鞋

三、如果你是男生，这两款鞋会是不错的选择。鸿星尔克ERKE和安踏创25缓震跑步鞋。

鸿星尔克ERKE 男鞋运动鞋跑步鞋网面透气轻便缓震气垫跑鞋轻质透气跑鞋，透气的网眼鞋面提供舒适透气脚感，在酷热的夏天穿起来会很舒适，稳定性EVA鞋底，耐磨，后跟防护TPU，支撑全部脚掌，保证了久穿不累脚的特点。该款鞋的价格较实惠，在京东上价格是219元，在某宝上的价格会便宜些。安踏创25缓震跑步鞋，该款鞋透气性好，在炎热的夏天穿十分舒适，安踏创25采用了透气网面材料，能够让脚部保持干爽，不易出汗，穿着舒适。安踏创25还采用了轻质材料，鞋子整体重量轻，穿着舒适，不会给脚部带来负担3 防滑耐磨：安踏创25鞋底采用了耐磨橡胶材料，具有良好的防滑性能，能够保证在夏季潮湿的路面上行走时不易滑倒。该款鞋价格实惠，在某宝上的价格是269元。

鸿星尔克

安踏创25

以上是我对夏天好穿不累的鞋子推荐，如果有不同看法的小伙伴，欢迎评论区留言哦～

夏天穿什么颜色的鞋好看

夏天穿什么颜色的鞋好看，在日常生活中，越来越多的人喜欢穿运动鞋，因为穿起来十分的舒服的，而且走路也是不累脚的，但是对于颜色就十分的纠结，我和大家一起来看看夏天穿什么颜色的鞋好看。

夏天穿什么颜色的鞋好看1

一、百搭能手白色

如果你只打算购入一款凉鞋，选择白色回报率最高！白色的鞋子通常会被人认为很优雅，其实它是一种可盐可甜的颜色，任由你搭配什么款式的衣服，都是可以美丽大方的，也可以休闲随性的。

一双白色凉鞋是万能搭，似乎能解决衣橱里形形色色印花裙的搭配问题。白色的凉鞋搭配印花裙的要诀在于简约纯色，避免全身色彩让人眼花缭乱。

二、百搭显白黑色

黑色是时尚界永远的经典色，so一双黑色凉鞋在夏季也是不可或缺的时尚单品。简约、百搭、显白、还会将你的腿拉长再拉长，简直是心机搭，有一百种理由让你无法拒绝！

“百搭”才是时尚界经久不衰的话题，能轻松搭配出彩造型的鞋履更是被时尚达人推崇，而黑色沉稳低调的经典，成为不被潮流左右的永恒色彩。

三、百搭减龄糖果色

浪漫夏季，怎能少得了缤纷糖果色的点缀呢？糖果色的凉鞋，软萌又甜美，甜美中又酷又时髦，不仅能让你的`穿搭不再沉闷，还能戳到少女的嗨点，可以说是夏季的绝对潮流！

夏季拥有红的西瓜，马卡龙色的冰淇淋，自然也不能少了少女心泛滥的糖果色凉鞋咯！做朋友圈里做fashion的那个小女人吧！

看完以上这几种颜色的介绍，你是不是蠢蠢欲动了呢？快来告诉我，你准备入手哪一种颜色的凉鞋呢？

夏天穿什么颜色的鞋好看2

又美又飒并且兼具舒适实穿度，轻松打造出时下最流行的娘man风穿搭，简直好看好穿爆了。所以说，裙子可不一定要搭配高跟鞋欧，搭配运动鞋照样美到爆。穿裙子想要又美又舒适，自然要配上一双百搭日常的鞋子，时髦的运动鞋、平底鞋绝对是裙子的最佳CP之一。

卡其色直筒裙自然舒适，搭配中筒袜可以遮挡住腿上的肉肉，银色运动鞋的加入也打破了单调感。简单素雅的碎花裙，因为有小白鞋的点缀，清新升级，变得格外温柔气质。自带复古感的格纹印花裙，与运动鞋的混搭组合同样别具一番风情。

既可以打造文艺摩登的chic style，又可以有甜美小俏皮的感觉。优雅与活力并存，出去拍照什么一定是C位出道——一看就是超级心动的颜色。清爽简约的“初恋”衬衫裙，与运动鞋混搭在一起最是落落大方，轻松彰显不俗的穿搭功力，最是适合我们日常穿搭不过。

和运动鞋混搭在一起，实力演绎不费力的easy chic，如初恋一般的清新气息扑面而来，毫不费力的好看。一双舒适又百变的鞋子，让整体的穿搭变得格外出彩，随意出街分分钟出大片的既视感。

如果小个子觉得自己的身高优势不是特别好的话，可以尝试小短裙+运动鞋。如果身材纤瘦的姐妹，还可以柔和的缎面裙给人的感觉很美好，搭运动鞋活力且温柔。运动鞋中和了缎面裙的女人味，是不是显得休闲十足与女人味兼有。

随着社会的发展和生活条件的越来越好，社会的审美也逐渐的多样化，以前可能在很多人眼里只有女生才是爱打扮爱漂亮的，但是现在也有越来越多的男生开始重视自己的穿搭。

男生的穿搭其实也是非常重要的，一个穿搭品味非常好的男生不仅可以给别人留下好的印象，也会在生活和职场中更加顺风顺水，那么对于男生来说，夏天都有哪些好看的鞋子可以推荐呢？下面就让我们一起来看一看吧！

一、带透气孔的皮鞋

对于一个男生的穿搭来说干净整洁是最重要的，因此对于很多男生来说一双皮鞋是非常百搭又实用的，男生夏季的时候可以选择一款带透气孔的皮鞋，这样的皮鞋即使在夏天穿也不会过分闷热。

对于很多职场的男生来说，皮鞋可以显得我们更加的成熟稳重，也非常适合当作日常上班时的穿搭，皮鞋搭配起衬衫和西裤都会非常好看，所以男生在夏天的时候穿选择一双透气的皮鞋也是非常合适的。

二、网面跑鞋

夏天的时候天气比较闷热，因此在鞋子的选择上要选择一些透气性比较好的鞋子。现在市面上很多网面的跑鞋就很适合男生夏天穿，网面跑鞋不仅非常的透气，也会让你感觉到非常的舒适。

跑鞋本来就是非常适合运动的，在日常穿着也会让你感觉到更加的轻松自如，现在比较流行的运动风穿搭也很适合搭配一双网面的跑鞋来穿。

三、帆布鞋

帆布鞋也是很适合男生夏季的穿搭的，帆布鞋是一款无论男生女生都可以穿的鞋子，也是经典永不过时的一款时尚单品。男生夏天的时候选择一款时尚百搭的帆布鞋，再搭配上一身简单清爽的衣服，会让我们的穿搭看起来更加的年轻活力。

你认为男生夏季有哪些鞋子可以推荐呢？欢迎评论留言分享哦！

运动鞋

运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的．能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤．所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等。

如果是跑步，建议买减震加垫类适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。

可以去商场买Nike或者阿迪都行。

（一）适合春天慢跑的时尚单品

春天慢跑的时候，服装颜色的主色调可以选择粉红色或者如暖阳般的亮**，这样可以显得整个人轻盈又有活力。适合春天慢跑的时尚单品有：

1、排汗T恤：春天建议穿着排汗的短袖T恤。

2、慢跑短裤：慢跑短裤可以选择轻薄飘逸的款式，或是慢跑裙。

3、七分紧身裤：如果天气稍凉，可以选择跑步专用七分裤紧身裤款式做搭配。

4、运动发带：兼具装饰性与功能性的运动发带，不但能预防跑步时头发乱掉，也能增加穿搭变化。

5、运动背心：运动背心可以选择与跑鞋同色系的款式，跑步时微微露出小心机。

6、轻量化编织跑鞋：干爽气候建议选穿轻量化的编织跑鞋，颜色则可以选择亮色系，看起来健康有活力。

7、跑步专用长筒袜：天气温暖的话，不妨用短裤搭配粉色系的跑步专用长筒袜。

（二）适合夏天慢跑的时尚单品

夏季慢跑时的穿搭要注重凉爽透气的机能性，不用携带太多装饰性配件。适合夏季慢跑的时尚单品有：

1、七分紧身裤：夏季跑步专用紧身裤可以单穿，不必在外面另外搭配短裤，总之以追求凉快作为最高原则。

2、 跑步背心上衣：跑步上衣尽量选择布料轻薄、透气的款式。

3、运动背心：运动背心可以选择亮色系、能够外露的款式，对身材有自信的女生跑步时也可以单穿运动背心，不用穿上衣。

4、跑步专用帽子：夏天跑步时戴着帽子能够防晒，也能避免阳光刺眼影响视线。

5、弹性编织赤足跑鞋：因为气温高，不建议初跑者做太长距离的练习，穿着赤足感受的跑鞋更能让跑者在短距离练习内提升跑感，锻炼自身肌力。