女人都离不开胸罩，那么胸罩到底有哪些作用？

胸罩的作用：女性的乳房大部分是脂肪组织，有一些韧带与皮肤提供内部支撑。但是这些支撑有时候不够支撑乳房（特别是对年长女性来说）或是不让乳房移动，因此造成疼痛不适。穿胸罩的主要原因，就是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力。

胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房。

“胸罩”一词据说第一次出现在1907年，那年美国版的时尚杂志《VOUGE》印有这个"bra"字眼，"bra"（胸罩）这个词并于1911年被正式载入牛津词典。

扩展资料：

胸罩有五大好处：

1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环，对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。

2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。

3、保护乳房，避免下垂。

4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。

5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。

-胸罩

穿内衣有什么好处

　穿内衣有什么好处，内衣是每个女人都要穿的、体形的一些小缺陷内衣最为清楚，在一些欧美国家是不穿内衣的，它是女人最“贴心”的伙伴，最亲近的“伴侣” 穿内衣的好处很多，下面一起来了解一下穿内衣有什么好处吧。

穿内衣有什么好处1

　内衣是女人的闺中密友女人身体的各种小情况、体形的小缺陷一只有体贴的内衣最为清楚，并竭力帮它的主人解决与校正，它是女人最“贴心”的伙伴，是女人最亲近的“伴侣” 穿内衣的好处很多：

　好处一：穿胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。

　好处二：穿胸罩能保护乳 头免受擦伤不致碰痛，这样才能更饱满，圆润。

　好处三：穿胸罩能保护乳房，避免下垂，让其坚挺!

　好处四：穿胸罩能减轻乳房在运动和奔跑时的颤动，减轻自身负担!

　好处五：穿胸罩在寒冷天气还能保暖、防止寒风的侵入，保护身体健康。

　好处六：穿胸罩对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁淤积而得乳腺炎，还有更多的好处，不懂的看一下魔力美内衣。

穿内衣有什么好处2

　 1、不穿内衣

　只穿睡衣睡觉时，睡眠质量会更好，会更容易入睡！不穿内衣睡觉，能让身体无束缚感，且能保证肌肤正常透气呼吸，对我们的身心也有一定的放松效果。一天下来穿戴内衣的时间过长对我们的乳房是不好的`，因为穿戴内衣的时间是最好不能超过八个小时，所以不穿内衣睡觉，对乳房健康又一定的作用。

　 2、穿内衣睡觉比较有安全感

　有些宝宝觉得穿内衣睡觉才能有安全感的呀，虽然脱掉内衣很舒服，但是却感觉浑身难受。这样的宝宝们建议你们还是穿着内衣睡觉，如果脱掉的话反而会让自己的睡眠质量变差。但是最好不要穿带有钢圈的内衣噢，会很难受。选择一件无钢圈的薄内衣是一个很不错的选择，有安全感且舒适。

　 3、睡觉不穿内衣容易影响胸型

　一些胸部比较丰满或者是胸型不好看的宝宝们，睡觉时可以选择穿一件无痕内衣。睡觉过程中我们会经常翻身或者侧躺，这些都会影响到我们的胸部。所以这类的宝宝们睡觉时穿内衣是正确的。

女人穿内衣有什么作用

　女人穿内衣有什么作用，内衣只有女人穿而男人不用，那么这是为什么呢，下面大家就跟随我一起来看看女人穿内衣有什么作用的相关知识吧，欢迎大家借鉴和参考，希望对大家能有所帮助。

女人穿内衣有什么作用1

　 女人穿胸罩的作用主要体现以下在四方面：

　 1、最主要的功能就是保护。

　保护乳房免受外力伤害。女性胸部是柔软组织，如果没有胸罩的包裹，很容易受到挤压力的伤害，胸罩还能保护乳 头，避免其与外衣的摩擦。

　 2、固定和支撑乳房。

　运动时，乳房会随着运动幅度而上下抖动，这样极易对胸部的柔软组织造成伤害，有了胸罩的固定和支撑，乳房在人体活动时就不会随意摆动，避免因运动幅度过大而造成不必要的伤害。

　 3、帮助女性塑造完美的胸型。

　女性胸部会受地心引力的牵引而下垂，胸罩能预防女性胸部过早下垂，同时有助于改善外扩、副乳等现象。

　 4、体现女性的个人品味和修养。

　一件合适得体的胸罩，更能体现出女性的个人品味和修养，尤其在公共场合，穿对文胸是一种礼貌的`表现。

女人穿内衣有什么作用2

　一、符合社交礼仪，美观得体。设想一下，一个女人如果不穿文胸特别是夏天炎热，衣服普遍单薄的情况下会是怎样的一个情景？如果不穿文胸出现在公共场合，比如公司，公交，商场等，可以想像这是件非常尴尬也很不得体的事情。现代社会特别是一些重要的场合，穿着得体是最基本的礼仪，也能体现一个人良好的教养。

　二、防止乳房下垂变形，文胸有塑性的作用。由于地球的万有引力作用，女性胸部都会自然下垂，特别是一些身材比较丰满的女性，如果不穿文胸时间一长将会导致胸部下垂变形，特别是哺乳期妈妈更容易遇到这个问题。文胸的设计结构可以固定胸部起到塑性的作用。穿上文胸可以让女性更有自信，做女人更美。

　三、保护乳房，防止受伤。女性穿着文胸可以包裹住胸部防止外部的意外伤害。

　四、调剂夫妻生活，起到情感润滑剂的作用。现代的文胸款式和花样很多，用于不同的场合和用途。比如一些情 趣内衣，这类内衣更多是用于夫妻之间的闺房之乐，增加两夫妻之间的鱼水之欢。可以说情 趣内衣占据文胸的很大一块市场，这类内衣的作用更多的是增加夫妻的情趣，调剂夫妻生活。

大家都知道女孩子在青春期的时候，胸部会开始慢慢发育，这个时候就应该开始穿少女内衣了，一是为了让胸部发育的更好，胸型也更好，二则是为了保护胸部，以免受到伤害，那么具体少女内衣有什么好处？穿少女内衣到底好不好？下面我们一起来看看。

1、少女内衣对女孩的好处

人们说：“女人是为自己爱的男人而美丽的。”每个女人都想自己变得漂亮，有好身材。对于那些处于青春期的少女们(8-19岁)来说，最重要的是保持健康发育，将来才有好身材。

专家称青春期少女要特别注重她们的健康和身材。所以，很需要挑选一套合身的内衣。随着经济和互联网的快速发展，青春期的少女们无论在思想上还是在身体上都比以往早熟。穿着合身的内衣不仅可以保持好身材，更可以保护胸部。

现在市面上有很多内衣供选择，但是多数都是为成年人设计的，她们更注重的是可爱、时尚和迷人。目前还没有一个内衣牌子专门为青春期少女设计内衣，以致青春期少女们只能选择较小尺码的成年人款式，或者是选择旧式内衣，如背心。这些内衣对于她们都是不甚健康的。有些成年人的内衣选用钢丝、朔胶扣子来制造的，还有一些是选用化学纤维，同时，它们的设计十分可爱。市面上还有一些廉价胸围，这些对青春期少女的健康来说就更不好了。上述三种内衣都不适合正在长身体的少女们穿着。那么少女们应该穿着什么样的内衣呢？这个问题一直困扰着她们及她们的母亲。

甚至在大商场内几乎找不到适合少女们穿的内衣。婷美，华歌尔，爱慕，曼妮芬，桑扶兰等专柜均没有专为少女设计的内衣，只有尺码较少的成年内衣或者背心，价格大约为200元一个。安莉芳就有两种运动背心和背带。芬怡和黛安芬也是只有背心，一套的价格是200元上下(包括内衣和内裤)。当向销售员询问少女胸围时，她们大多数都会推荐尺码较小的成年人内衣(A70)，并且说没有专为少女设计的产品。

一个权威的调查显示，大多数女性对于自己在年轻时没有健康常识及没有选择健康的胸围而感到十分后悔。在现代社会的高压环境下，加上在青春期没有选择合适的内衣，是导致身材差的原因。少女们很快就发现自己变胖，胸部下垂，腹部积聚过多脂肪等问题。身材差，不仅不好看，更会影响健康和日常的生活与工作。

当今社会对女性的身材日益重视了。过去，塑造良好身材的内衣哪里都可以买得到，但是就是没有少女内衣。可是女性健康和美丽应该在青春期就要重视，所以社会、学校和家长们应该给予少女们更多指导和帮助。

我们访问了一些专家，她们给大家提出了一些建议。

首先，少女的青春期大概在7到19岁之间，在这个期间，她们在身心上出现较大的变化。这就意味着女性的性能力在7岁就开始发育，适量运动和足够的营养尤为重要。

第二，少女们在青春期时必须穿内衣，不然会导致她们的胸部或韧带受损，或者驼背，甚至发育不全。

第三，少女们在发育时需要胸围的支撑。少女们的乳腺脂肪含量较高，没有肌肉组织。因此，当少女们发育时，乳腺不能承受压力，也会阻塞血液的流通。所以很容易有积血，导致乳房的疾病，在运动时乳房更容易受伤。如果乳房受伤了，少女们有可能会患上乳腺炎。有些少女为穿胸围而感到不好意思，这会导致她们驼背，也会影响她们日后的学习和工作。

第四，根据年龄和发育情况来选购内衣的尺寸。较松的内衣不利于塑造好身材，太紧的则妨碍她们的乳腺发育。

第五，在不同场合中穿着不同的内衣，塑身内衣和运动内衣是首选。少女不能穿太紧的内衣，因为她们每天都会做大量运动，太紧的内衣会妨碍她们的生长和健康。如果心脏，肺和主要血管在运动是受压迫，则其他的内脏也可能会受伤。胸部当然也会受到影响，因为胸部不能完全扩展，同时阻碍了身体的供氧情况。太紧的胸围会压着胸部，让血液不流通，通常导致进食疼痛和发育不全。相反，不穿或穿太松的胸围也是错误的。因此，少女在运动时应穿着运动胸围，日常应穿着保护型胸围。

第六，少女不应穿带托架的或金属线的胸围。托架不利于身体发育，因此不要选择带托架，金属线，胶或化学纤维的胸围。

第七，胸围贴身的部分应选择自然的布料，外部的材料则没有那么重要，注重好看。少女们应选择让皮肤呼吸顺畅的布料。少女们经常运动和流汗，所以纯棉布料可吸收汗液，并保持空气流通，是贴身布料的首选。少女们胸围的款式和材料与成年女性要求的相当不用。青春期应该以健康和舒适为目标，少女们也可选择莱卡，这种布料柔软，光滑并有弹性，有"第二层皮肤"的美誉。少女的内衣必须能体现她们的活力、青春和个性，要与成熟可爱的成年人内衣区分。

第八，少女内衣的功能是，保持身体健康发育，有活力，塑造将来的好身材和完美的曲线。

2、胸部日常保养有何技巧

1：形成一个习惯，并长期坚持

正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。

方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。

2：运动时，应穿着运动胸罩

健胸运动适度锻炼胸肌，乳房脂肪组织通过合理锻炼有一部分转化成肌肉，使乳房线条变得更挺。

方法：简单的健胸运动是双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次，上上下下的运动，可使乳房肌肉上提。

提醒：运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护乳房，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。

3：一定要挺胸抬头

养成良好的站、坐姿含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。

方法：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

4：佩戴合适的胸罩

选择合身的胸罩成年后，乳房一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化，选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。

方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在乳房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。

5：多吃蛋白质含量高的食物

健胸食补多吃一些蛋白质含量高的食物，最好配合乳房按摩，并长期坚持，乳房会越来越坚挺。

6：按摩舒缓乳房紧绷感

经常按摩通过按摩可以舒缓乳房的紧绷感，从而使乳房更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。

方法：双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。

提醒：按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液，能使按摩更顺滑，同时能保养乳房皮肤。

7：冷热水交替沐浴

冷热水交替沐浴时水温不宜太高，否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。

方法：淋浴头由下往上倾斜45°角，以冷热水交替的方式，对乳房下方进行冲洗和按摩，刺激乳房血液循环。

方法：鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质，属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的食物，最好配合乳房按摩，并长期坚持。

首先来看文胸的作用:

一、因为胸太大,活动时来回晃荡既不方便又很累，而且剧烈活动甚至有可能会拉伤胸部的韧带和肌肉。穿胸罩后就可起到固定的作用，不至于太活动。

二、一般的文胸都有两个金属丝做的托，戴上后可以使得下垂的胸部上挺，显得丰满。另外，文胸里面一般都有一层海绵的垫子，可以使得小胸变大。

三、现在的文胸都很漂亮，花样繁多，穿上后显得很性感，为夫妻生活增加不少情趣。

下面分析不同女人穿文胸的原因：

一、对穿戴不讲究的女人，如农家大嫂和上了年纪的女人一般都只是为了第一个原因。

二、比较注重自己外表的女人当然不会忽略胸部了，特别是胸部不太大不太挺的女人更是要以此来让自己更加完美。所以她们的原因就是前两个了。

三、和男朋友或老公感情很好又很有生活情趣的女人，很可能这三个原因都有。另外有一种女人（特殊职业者）要以胸部招徕生意，所以她们第三个原因占的比重就很大。

女人穿内衣有啥好处

　女人穿内衣有啥好处，内衣是非常重要的，因为我们的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官，没有骨骼和肌肉的支撑，所以不穿内衣就会导致我们的胸部下垂，那么女人穿内衣有啥好处呢？

女人穿内衣有啥好处1

　好处一：穿胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。

　好处二：穿胸罩能保护乳头免受擦伤不致碰痛，这样才能更饱满，圆润。

　好处三：穿胸罩能保护乳房，避免下垂，让其坚挺!

　好处四：穿胸罩能减轻乳房在运动和奔跑时的颤动，减轻自身负担!

　好处五：穿胸罩在寒冷天气还能保暖防止寒风的侵入，保护身体健康。

　好处六：穿胸罩对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁淤积而得乳腺炎，还有更多的好处，不懂的看一下魔力美内衣。

　 胸罩也有缺点

　从服装美学的角度来看，胸罩不仅可以随着女性胸部的曲线增加其丰满的魅力，还可以使成年女性的体型回到完美的比例。然而，如果你不注意胸罩的选择，它不仅会损害外套的魅力和时尚，还会损害人体完美的身体比例。

　如果胸罩尺寸太小，会压迫心脏、肺和大血管，影响身体内脏器官的正常发育，也会压迫乳房，使血液循环不良，导致乳房下血瘀，引起疼痛、乳房肿胀和不适，甚至导致乳头下沉、乳房发育不良。

　同时，所选胸罩的`材料和质地对女性也非常重要，如果材料选择不当，会使女性皮肤过敏、瘙痒。

　冬天穿裤子不穿内衣不卫生，夏天穿裙子不穿内衣不安全，除非做爱方便，问题是为什么做爱有多焦虑？这当然不正常，也不是一个好女人，没有女人会这样做，这样做也不会让人们知道。这个问题也是徒劳的。

　不穿内衣有利也有弊。晚上不穿内衣可以帮助血液循环，提供良好的睡眠，但白天不行。从中国的角度来看，它太暴露了。从医学的角度来看，它不卫生，容易生病。此外，由于地球引力等因素，胸部会长时间下垂

　 不穿内衣既有有弊。

　晚上不穿内衣对血液循环有好处,能提供良好的睡眠,但是白天不行。,从中国的角度来看，太暴露了,从医学的角度来看，它不卫生，容易生病。此外，由于地球引力等因素，胸部长时间下垂会导致胸部下垂。

　的内衣不好，不穿也不好 到一定年龄的女性胸部隆起 就该穿内衣 有利于胸型 白天穿钢圈内衣也不好 晚上什么都不穿最好 裸睡是一级睡眠。不穿内衣胸部会下垂．很难逆转，所以一定要注意这一点．冬天也要穿胸罩．

　而且要穿厚、塑形、质量好的胸罩．冬天穿胸罩(其实不仅仅是冬天，一年四季都一样)会让你穿得更好．女人最漂亮的不是S形吗？我猜你冬天的衣服大部分都很宽松，没有曲线，对吧？从今年冬天开始，试试我的建议。我今年20岁了。

　我们应该学会取悦我们的眼睛，穿上质地好的胸罩，然后穿上厚而温暖的内衣，然后穿紧身毛衣和毛衣．在外面穿厚外套．当你到达房子时，你仍然像夏天一样美丽．睡觉时穿的越少越好，不仅对身体有好处，对皮肤也有好处．所以，既然睡觉的时候要脱胸罩，第二天早上再穿也不会麻烦太多。

女人穿内衣有啥好处2

　 女人为什么要穿内衣

　 1、塑造胸型

　女人穿内衣的主要原因是为了塑造美观的胸型，如果胸部发育后，不穿内衣的话，胸部容易变形、外扩，甚至长副乳，这就会影响穿衣的效果，体现不了美好的身形，所以，穿内衣对于女性朋友来说是非常必要的。

　 2、防止下垂

　女性朋友穿内衣还有一个好处就是防止乳房下垂，众所周知，地球上是存在地心引力的，所以不穿内衣的乳房会往下垂，时间久了，下垂就会比较明显了。而穿上内衣之后，可以托住胸部，从而减少地心引力对胸部的影响，以达到防止胸部下垂的目的。

　 3、保护乳房

　乳房的皮肤是非常娇嫩的，尤其是乳头的位置，如果不穿内衣的话，会直接和衣料摩擦，再加上很多衣料都是化纤的，或者比较粗糙的材质，会导致乳头破皮、皮肤过敏等情况，此外，一些化纤纤维很可能会趁机钻入乳头，从而引起乳腺炎症。

　女人为什么要穿内衣呢因为女人穿内衣有着很多好处，比如穿内衣可以塑造胸型、防止下垂和保护乳房，这些好处对于女性朋友来说都是实实在在的。除了这些好处以外，女人穿内衣还能提升品位，展现个人魅力。所以，女性朋友还是要乖乖的将内衣穿起来。

女人穿内衣有啥好处3

　 如何挑选内衣

　 一、根据自己的胸围大小挑选对应尺码的内衣。

　穿衣穿衣，穿的是什么？穿的就是舒适，穿的就是自在。如果我们所选的内衣过大或者过小，相信MM们穿在身上也不会觉得很舒服的哦！

　 二、根据胸型挑选内衣

　假如MM是扁平形胸部，那就选择小巧而较深的杯型内衣。这样的内衣可以很好的塑造出挺拔的乳峰，将下垂胸部衬托起哦！

　假如MM是下垂形胸部，那就建议选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣。这样的内衣可以把乳房全部圆满地填入罩杯内，将乳房的位置提高哦！

　 三、根据喜好挑选内衣

　当确定了要挑选内衣的尺码及类型后，接下来MM们就可以根据自己的喜好挑选自己喜欢的内衣款式吧！

　 正确穿内衣

　 1、前倾45度

　上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

　 2、调整肩带

　抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3 厘米。