头发油用什么洗发水比较好？每天都洗头发可有什么坏处？

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不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，

建议洗发一周2－3次。

不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发！！

该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。。

关于洗头水温：

首先凉水洗头肯定对健康不利！！而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利！！

同时我们也建议不要用很烫的水洗头！！因为怕毛囊受损！！

这种情况考虑是油脂分泌旺盛引起的。平时多吃富含维生素b族的食物。少吃辛辣，油腻的食物，容易加重皮肤油脂分泌。每天用木梳梳头，增加头部血液循环，减少油脂分泌。

头发爱出油，最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，每天洗头是必须的，选用很温和的洗发水，保持头发的清爽洁净，注意清洁头皮。

油性头发容易沾上灰土等脏物，过多的油脂分泌，也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑，使用头屑活性成分的滋润去屑洗发露，注重养成良好的生活饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

扩展资料：

在洗发时挑选质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以维护，以保持头发质地柔软，疏松亮光，添加发花的结实性。

每隔一个月最佳对头发做一次焗油保养，在焗油保养时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花坚持疏松天然状况。

烫发、染发最佳不要一起进行，由于烫发剂和染发剂都富含较多的化学成分，两层损伤，对头发损伤更大。在非染不行的情况下，将染发剂倒在头发上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重复整理头发。

——油性发质

有些人的头发是生活中的油性，有些是生活环境或饮食造成的。那么，每天洗头油怎么样？头发油怎么办？一起来介绍一下吧！

头发油天天洗头好吗？

不要每天洗头。

洗头太频繁，会出油。人的皮脂根据信息反馈分泌油脂。如果经常洗头，头发上的油脂会被洗掉，皮脂会收到“缺油”的信息，进一步分泌油脂。头皮上的油脂分泌突然增多，头发会越来越油。

天天洗油性头发有什么坏处？

天天洗头，不仅保护不了头发，反而容易对头发造成伤害。过多的洗发会将皮脂分泌的油脂彻底洗去，你的头发和头皮会失去天然的保护膜，不利于头发的健康，加重头发的油性。

头发油多久洗一次头好？

油性头发的人不要太频繁洗头。一般两到三天洗一次比较合适。

夏天出汗比较多，油脂分泌比较旺盛。可以两天洗一次。

冬天天气干燥，发油没有夏天多，适合三天洗一次。

头发油用什么洗发水好？

1发油要选择含有天然柠檬配方或茶树配方的清爽型洗发水。这些物质有助于去除污垢，抑制油脂分泌。

2选择中性或弱酸性洗发水洗头，或者硫磺皂，对头皮和头发没有刺激，还能抑制油脂分泌。

3选择保湿型洗发水，保持头皮水油平衡，也能抑制油脂分泌，避免发油现象。

4用淘米水洗头，有清热、凉血、除污垢的作用。把淘米水放在容器里发酵两三天，然后用它来洗头。将头发连同发根一起浸泡在水中，让头皮发根与淘米水充分接触。用手指按摩头皮，让淘米水充分滋养头发。洗完后用温水洗掉。

改善头发出油的方法。

每天都要洗头，但是洗的方法要正确。每天用温和的洗发水洗头，可以防止皮肤油脂粘在头发上，会造成发锁。正确方法:使用适合普通发质的洗发水，洗发水中含有洗涤活性物质。这种物质性质温和，每天使用，不会损伤头发，刺激头皮，使其出油。油性头发的洗发水含有更强的

头发如果出油比较多，并且有脱发的情况。首先要改善饮食习惯，尽量不要经常的吃肥厚油腻的肉类，不要摄入的植物油太多，要保持饮食清淡，多食水果蔬菜，多喝一些白开水。这样对于皮肤油性物质的排泄，有很好的帮助，可以用去污力比较强的洗发水来洗头，但是最好不要留太长的头发，否则很可能使油性物质不容易排泄出去。

毛发的生长分为生长期、静止期和退行期，正常的头发是有一定的脱落率的，健康的正常人，每天脱发在60-100根左右，不超过这个范围就认为是正常脱发，超出正常范围的严重脱发，如果发生了严重掉发，要到专业的医院进行系统检查，排除全身以及皮肤的疾病，注意生活规律，清淡饮食，身体均衡，膳食平衡，正确护理头发，不要过度烫染头发。如果是疾病引起的脱发，建议尽早干预治疗。

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一般情况下，头发油是不宜天天洗头的，这样会让头发造成伤害，不利于头发的的健康，还会让头发变得越来越油。下面让我们具体来看看吧！

头发油天天洗头好吗

头发不要天天洗。

头发洗的次数太频繁一样会出油，人的皮脂是根据信息反馈来分泌油脂的，频繁的洗头，头发上的油脂洗净了，皮脂就会收到“缺油”的信息，进一步分泌油脂，头皮上的油脂分泌突然增加了，头发就会越来越油。

头发油天天洗有什么坏处

天天洗头发，不但不能保护头发，反而容易对头发造成伤害，洗头过多，把皮脂分泌的油脂彻底洗掉了，头发和头皮失去了天然保护膜，反而对头发健康不利，而且容易加重头发油性。

头发油多久洗一次头好

头发油的人洗头发次数不要太频繁，一般两天到三天洗一次比较合适。

夏天出汗比较多，油脂分泌相对比较旺盛，可以两天洗一次。

冬天天气比较干燥，头发出油没有夏天多，适合三天洗一次。

头发油怎么洗头发好

油性头发最好用温水冲洗，过冷的水和过热的水都不行，很多人认为，用热水洗头发可以洗掉油脂，用冷水冲可以起到收缩毛孔的作用，实际上热水虽然有去污作用，但是会刺激头皮，导致头皮自动分泌油脂，如果这时候再用冷水洗头，分泌的油脂洗不掉，就会残留在头发上，用温水洗头的话，不会刺激头皮，也能抑制油脂过多分泌，起到控油的作用。

头发油用什么洗发水好

1头发油应该选择清爽型的，含天然柠檬配方或茶树配方的洗发水，这些物质有助于很好的清除污垢，抑制油脂分泌。

2选择用中性或弱酸的洗发水，或者用硫磺皂洗头发，对头皮和头发都没有刺激，可以抑制油脂分泌。

3选择用保湿型的洗发水，保持头皮水油平衡，也能抑制油脂的分泌，避免头发油的现象出现。

4用淘米水洗头，淘米水具有清热凉血，去污垢的作用，将淘米水放入容器里发酵两三天后，用来洗头，将头发连根部一起泡入水中，让头皮发根充分接触到淘米水，并用手指按摩头皮，让淘米水充分滋养头发，洗完后用温水清洗掉即可。

头发油洗头要注意什么

1洗头之前用梳子梳头，能够帮助按摩头皮，也能清理掉一些已经干枯断裂的受损头发。

2头发用温水先清洗按摩一两分钟，待头发彻底湿润以后，再洗洗发水，并且洗发水要先在手上揉搓出泡沫，再涂到头发上。

3洗头发的时候，不要用指甲挠头皮，人的头皮很娇嫩，被挠破的话容易感染，而且容易增加头屑。

4洗头发的时间不要少于五分钟，尤其是后脑勺附近更要多清洗，头发和头皮清洁都要重视，只有彻底清洁了头皮污垢，才能解决出油的根本。

头发油不能洗怎么办

1头发油，又不方便洗的话，可以随身携带干洗头发的喷雾，一般的干洗喷雾都有清洁元素和保湿成分，将干洗喷雾均匀的喷在头发上，约3到5分钟后用毛巾揉搓发丝，再用梳子梳理，即可实现头发的干爽清洁。

2将头发用手抓松，留出一定的空隙，用一张吸油纸从一侧头发的发际线，头皮开始擦拭，依次吸掉头皮的油脂，全部擦完以后，再用吸油纸擦拭耳朵后，额头，脖颈等部位，吸掉油脂即可。

3用手指蘸取少量小苏打，揉搓油腻的发根部位，小苏打属于碱性物质，能帮助有效中和头发上的油脂，改善油性头发的问题，但是要注意的是，头皮直接接触小苏打可能会产生疼痛感，所以尽量少用这种方法。

 　　 事实上，这种方法并不好  如果我们使用护发素或护发精油，我们会觉得我们的头发变得非常亮，非常暗，看起来非常漂亮。  然而，这些护发精油含有硅油。虽然它们很漂亮，但是由于毛孔堵塞、油脂过多和其他原因，它们对头发的健康有害。当人们最初想要保护头发时，头发问题经常发生。这是许多人今天需要面对的问题。   

   　　照顾头发并不那么困难。您可以通过四种方式来实现。首先，最好使用角梳，而不是塑料或铁梳。角梳和木梳具有放松效果，但可以减少对多根头发的伤害。洗头时，要洗头并保持头皮清洁。第三，可以用五指梳子用手指梳理头皮，用手指代替指甲可以促进血液循环，使头发更健康。第四，一般来说，多吃芝麻，黑豆，核桃等维生素，蛋白质含量高的食物可使您的头发更黑又柔软。

  护发精油不允许每天使用。一般来说，它可以一周使用1-2次，不需要每天使用。  护发精油的主要功能是滋养头发、头皮和强化头发。 

   　 日常使用容易导致营养过剩，堵塞毛囊，使头发更容易吸收灰尘和细菌，过度滋养头皮会产生头皮屑，导致过多的油脂分泌和脱发。因此，护发精油最好合理使用。   每天使用容易造成营养过剩的情况，使毛囊堵塞，头发更易吸附灰尘和细菌，并且过分的滋养头皮会产生头皮屑，使油脂分泌过于旺盛，造成脱发的现象，所以护发精油最好合理使用。