眼睛视疲劳用哪个眼药水好一些？

眼睛视疲劳滴一滴眼药水确实会舒服一些。我和你的情况差不多，当时找了好多眼药水，最后只有乐珠®珍珠明目滴眼液（胶体溶液）坚持用下来了。它能清热泻火、养肝明目，使用后能眼部保湿，滋润眼睛，较快的缓解眼睛干痒等情况，而且它成分中含有的玻璃酸钠是存在于人体组织中的高分子物质，用起来比较放心，能起到润眼、护眼的作用，想长期使用也是没有问题的。

当然，你也要及时去医院进行检查，根据医嘱进行治疗。另外，你也可以每天坚持做眼保健操，按揉四白穴、睛明穴、太阳穴等，对缓解眼睛视疲劳也有帮助。佩戴蒸汽眼罩也是很不错的方法，它可以利用热原理，改善视疲劳。可以尝试一下，百度这方面的资料很多。

眼睛总疲劳是因为用眼过度或不适当，导致眼部肌肉和神经过度紧张，眼球表面干涩缺乏泪液的一种症状。如果不及时缓解，可能会引起视力下降、眼部感染等问题。

使用眼药水是一种常见的缓解眼疲劳的方法，但并不是所有的眼药水都适合用于这个目的。根据网上的资料，选择眼药水时要注意以下几点：

成分：选择不含防腐剂的人工泪液类眼药水，如优甘露、爱尔康等；避免使用含有维生素、抗生素、激素等功能性成分的眼药水，如维营养素、氟美松等。

功能：选择能够补充泪液、滋润角膜、保护上皮细胞、减轻干涩刺激的眼药水；避免使用能够收缩血管、消除红血丝、提高清晰度的眼药水，如明目舒压等。

用法：按照说明书或医嘱正确使用眼药水，每次1～2滴，每日3～4次；避免过量或频繁使用眼药水，以免造成依赖性或反效果。

保存：注意观察眼药水的有效期和开封后的保存期限，一般为1～3个月；避免使用过期或变质的眼药水，以免引起感染或过敏。

除了使用眼药水外，还有一些其他方法可以帮助缓解眼疲劳：

休息：每隔一段时间就让自己的目光离开屏幕或书本，看看远处或闭上双目休息一会儿；每天保证足够的睡眠时间和质量。

按摩：用手指轻轻按摩自己的双目周围和太阳穴处，促进血液循环和新陈代谢；也可以用温湿毛巾敷在双目上，起到温敷作用。

饮食：多吃一些富含维生素A和C等对视力有益的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等；少吃一些刺激性和油腻性的食物。

运动：适当增加身体运动量，增强体质和抵抗力；也可以做一些专门针对视力保健的运动，如转动双目、注视鼻尖等。

经常看电脑的眼睛容易引起眼睛疲劳，表现为眼酸痛、眼干、涩，有些因为熬夜可以引起眼睛有血丝。保护眼睛不是靠眼药水，主要是靠自己调节。 建议可以长期滴珍视明滴眼液或者珍珠明目液等缓解视力疲劳的眼药水，没有症状也可以使用，但是需要自己调节，比如眼睛看电脑时间长了，可以休息会，眺望一下远处，缓解疲劳的眼睛，最好是不要长期长时间看电脑，晚上少熬夜，祝您健康

你好，润洁或者珍珠名目滴眼液，效果都不错，能眼睛缓解疲劳，干涩等症状，预防近视。

下面还有些缓解眼部疲劳预防各种眼疾的方法，你可以试下：

平时不要长时间的注视着一个地方，假如避免不了，就隔个把小时举目远眺绿色的植物几分钟，有帮助缓解疲劳带来的眼睛不适，预防眼疾。你还可以买点滴眼液，每天晚上睡觉前一定做下眼保健操，做好劳役结合，能缓解用眼过度，以防近视！还能改善眼睛周围的问题皮肤哦！

用眼比较频繁的人群，饮食要多摄取含维生素a一类的食物，比如猪肝，胡萝卜等，能够滋润眼睛，保护视力！

缓解视觉疲劳的眼药水有萘敏维、七叶洋地黄双苷滴眼液等等，视觉疲劳的患者自感眼部不适，有视物模糊、眼干、眼胀等症状，主要原因有以下几点：

第一，调节性的视疲劳，常见于中等度以下的远视眼，无论看远或看近均需要运动调节以代偿眼球屈光，由于过度的睫状肌收缩驱使较多的调节力维持近距离工作，出现视觉疲劳，远视眼需要配戴合适度数的凸透镜，帮助其看清近物，缓解疲劳。

第二，肌性的视疲劳，由于眼外肌力量不平衡，为了维持正常眼位，保持融合功能，部分眼外肌过度紧张，因而发生视觉疲劳。

第三，集合性视疲劳，在近距离工作或阅读时，为了保持双眼单视，两眼内直肌按需要共同收缩，并且集合调节缩瞳呈现联动，如果集合功能不足，集合近点不在正常范围，融合范围也无法代偿，容易发生视觉疲劳。

第四，症状性疲劳，通常与近距离工作和阅读没有明显关系，与眼病有关。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

视力下降用什么眼药水

　视力下降用什么眼药水，眼睛是我们的重要器官之一，但是随着现在科技的发展，越来越多小孩玩手机导致视力下降了，导致孩子视力下降的原因有很多，那么，视力下降用什么眼药水

视力下降用什么眼药水1

　首先要考虑用眼疲劳导致的视力下降，长时间的近距离工作，使用手机、电脑等电子产品，这类患者会出现视物模糊。建议给予玻璃酸钠滴眼液点眼，滋润眼睛；给予七叶洋地黄双苷滴眼液，改善眼周的血液循环，缓解视疲劳，提高视力。

　还有可能是由于屈光不正、近视、远视、散光等引起视力下降，这类患者就要到医院，由医生进行医学验光，配戴眼镜矫正视力。如果试镜后视力没有改善

　还要考虑是否屈光间质混浊、角膜炎、白内障、玻璃体混浊等疾病导致的视力下降或者视神经视网膜病变导致的视力下降。青光眼的患者由于眼压高也会引起视力下降。

　建议患者要及时的到医院里就诊，由医生进行相关的检查明确诊断，对因、对症治疗。

　 三招教你挑选眼药水

　 一、抗生素眼药水

　主要作用是消炎，有红霉素、左氧氟沙星……

　那么适用人群呢我们正常人睫毛囊是有细菌的，如果长期佩戴隐形眼镜，导致角膜磨损，而且没有被很快修复，这时候就容易激发小小的感染，这时候就需要这种眼药水啦。

　 二、泪液类眼药水

　这类眼药水其实也叫人工泪液

　因为我们的眼球要运动，要转动，就需要有润滑剂，也就是我们的泪液，供应多了，就流泪;供应少了就干涩。但是大部分的眼药水都含有防腐剂，会对眼球产生刺激，所以会建议使用一些没有防腐剂的眼药水。

　 三、激素类眼药水

　它是治病的一种药，药店是买不到的，一般只能在医院里买到。有些病人会曾经在一个医院点了，感觉好多了，就选择长期点，这是非常不好的，因为里面带有激素，是绝对不能长期使用的，这样不但会导致视力下降，还会引起一些并发症，所以这类眼药水的使用，一定要遵循医生的建议。

视力下降用什么眼药水2

　 孩子视力下降的原因一：遗传因素

　孩子视力下降的原因是家长必须要重视，并且还需要积极的进行治疗，否则不仅会影响孩子的生活以及学习，甚至还有可能会发展为高度近，影响孩子的健康。

　遗传因素是其中最常见的一种导致孩子近视的原因。有研究发现如果父母双方均为高度近视患者，那么子女有100%为高度近视。而如果父母一方为高度近视者的话，那么子女有50%可能是高度近视。

　 解决方法

　1、孕妇提前注射风疹疫苗——孕早期感染风疹病毒，很可能会直接影响胎儿眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。

　2、多晒太阳——适当的户外运动晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处。

　3、饮食调节——中医提倡“后天养先天”，如果宝宝有遗传近视，可以通过饮食来调节缓解，避免挑食厌食;减少宝宝甜食的摄入;同时多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。

　 孩子视力下降的原因二：饮食因素

　饮食等方面也与儿童视力下降有着很大的关联，专家指出孩子饮食不合理就会导致出现有视力下降等情况。在日常的生活中必须要合理科学的安排日常饮食，只有这样才可以保证孩子的视力。专家特别强调过量吃甜食的话更容易导致视力下降。

　 解决方法：

　1、补充优质蛋白和钙，缺蛋白质视力极易疲劳，蛋白质是细胞的主要成分，儿童要摄入足够的优质的蛋白质如蛋、奶、肉。钙具有消除眼睛紧张的作用，因此也应是用富含钙的食物如豆类、绿叶蔬菜、虾皮。

　2、不要给孩子吃太多甜食，过量甜食会消耗体内大量VB1，导致孩子视力下降，甚至会引起视力发育不良。过量的糖还会导致体内铬元素储存减少。

　缺少铬元素会引起血液渗透压变化，从而导致眼睛晶状体和房水渗透压变化。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水便会经过晶状体囊进入晶状体，促使晶状体变凸，眼的屈光度随之增加而出现近视。粗粮富含铬元素，应经常给孩子吃些粗粮以避免孩子体内缺铬。

　3、维生素A和β-胡萝卜素：有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿**蔬果中。

　 孩子视力下降的原因三：不良姿势

　孩子在学习以及生活中的一些不良习惯以及姿势同样会出现有视力下降的情况，因此专家提醒家长，在平时生活中必须要督促孩子养成良好的习惯。尤其是在看书以及写字的时候，眼睛必须要与书本有一定的距离，长时间近看的话很容易导致视力下降。

　 解决方法：

　1、给孩子准备正规的写字台和椅子，从小让孩子养成正确的看书和写字的好习惯。

　2、 夜晚因为光线比较暗,看书时会常常需要使用台灯等照明设备,所使用的灯管或灯泡的瓦数适当调整灯的高度,使桌面照明度和眼睛保持距离,桌面照明度达到80米烛光,亮度要科学足够。

　3、躺着看书是很多人的习惯,孩子也是如此,因为躺着舒服,其实这是一种不好的习惯,因为躺在床上看书,多是侧卧的,眼睛呈斜视状态,如果光线不足,看书时间长了,眼睛就会感到疲劳,出现头脑酸胀等,长时间如此就会影响视力,导致近视。

　 孩子视力下降的原因四：营养因素

　孩子出生后如果营养不良，缺乏各种维生素或者微量元素、吃甜食过多等都可能影响眼睛的正常发育;

　 解决方法：

　1、每日饮食应搭配合理，蛋白质和维生素摄入不足可成为近视眼发生发展的诱因之一。

　2、有人统计，喜吃零食、甜食、患龋齿的青少年儿童近视发生率较高。

视力下降用什么眼药水3

　 恢复孩子视力的有效方法

　 1、黑枸杞

　黑枸杞清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

　野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、 B2等各种营养成分。

　与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用,保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”。

　 2、维生素A

　不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

　 3、维他命B

　维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

　 恢复孩子视力应注意的'事项

　 1、合理的安排学习时间

　在孩子们学习了很长一段时间后，可以走到窗边花个五分钟眺望远方，这样可以有效的缓解眼睛疲劳，尤其有效的是眺望远方绿色植被，苦涩是最让人舒服的颜色，会使人有平和清新的感觉，使得孩子们的眼睛得到休息，提高视力。

　 2、眼保健操

　第一，揉天应穴，用双手大拇指轻轻揉按天应穴;第二，挤按睛明穴，用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴，先向下按，然后又向上挤;第三，揉四白穴，用食指揉按面颊中央部的四白穴;第五，轮刮眼眶;最后，按太阳穴。每天坚持做两次眼保健操，对假性近视的恢复很有帮助。

　 3、晶体法

　孩子们用眼很长时间后，抬起头，坐直身体，眼睛先看往前方，然后向上看，向下看，向左看，向右看，循环往复几次，做五分钟，就可以很好的使孩子们的眼睛得到休息，不使孩子们的视力继续下降，甚至可以使得假性近视的孩子有恢复视力的可能。

　 儿童近视眼治疗的误区有哪些

　 1、早戴眼镜越戴越近视

　有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念，毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。专家表示，家长应根据验光的结果，结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合考虑配镜。

　在配镜之前，第一件事是接受验光师的验光。只有明确眼的屈光状态，才能给予合适的镜片。

　 2、只配眼镜不做眼科检查

　近视眼怎么恢复视力呢一些家长经常随便选择一家眼镜店，尤其是一些不规范的眼镜店给孩子配镜。专家表示，孩子视力下降的原因有许多种

　并不一定是由于近视引起的，建议验光前应进行系统的眼科检查，年龄越小的孩子在首次配镜之前更要进行散瞳验光，通过散瞳验光可以鉴别近视是真性还是假性。

　 3、戴眼镜后不必复查了

　许多家长在给近视患儿配了眼镜后，就认为万事大吉，不需再为小孩视力问题操心了。专家表示，经常让戴眼镜的近视患儿去医院复查不仅可明确患儿原有的假性近视是否已被治好和混合性近视中的假性近视是否已被治好

　还能明确患儿原有的真性近视是否发展。建议家长在近视患儿戴上眼镜后，应经常带其去医院复查，每年至少应复查一次。