女人泡温泉要注意什么？女人泡温泉穿什么泳衣好？

秋冬季节，许多人会选择泡温泉作为一种娱乐休闲的方式，泡温泉能够舒缓身心，而且还具有滋润肌肤，排毒养颜的作用，女性在泡温泉的时候，有许多需要注意的事情，有些人是不宜泡温泉的，那么女人泡温泉要注意什么？女人泡温泉穿什么泳衣好？

1、女性泡温泉注意事项

①有失眠、神经衰弱、高血压、心脏病、脑溢血后遗症的女性应选择37℃-38℃微温的温泉。

②有风湿病、肠胃病、神经痛等的女性应选择43℃-45℃的高温的温泉

③皮肤有伤口或霉菌感染等问题的女性朋友，最好不要去泡温泉。

④睡眠不足或是熬夜，不适合泡温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。

⑤心情很高兴或是很失落的时候不适合泡温泉。

⑥空腹或是饥饿的时候不要泡温泉。

⑦酒后不适合泡温泉，需休息一段时间才能下水。

⑧生理周期、怀孕初期、怀孕后期的时候不要去泡温泉。

⑨初次泡温泉的朋友如遇不适，应立即上岸休息，喝杯水或饮料即可缓解不适。

⑩泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

2、泡温泉穿什么泳衣好

(1)梨型身材

这类人问题是上半身不够丰满，所以这类人泡温泉穿泳衣时尽量选择有褶裥花边细节装饰在胸部的泳衣款式，补充上半身的膨胀感，让整体视觉效果更加平衡，身材自然显得富有曲线美。

(2)苹果型身材

这类人偏胖一些，其实靠泳衣完全可以重新塑形。选择能增加腰部线条感的款式，用褶皱和抽紧的细节模糊突出的胃部和腹部。需要束身的款式来改变苹果型略显臃肿的身材，所以推荐深色系的连体泳衣。

(3)男孩型身材

这类人一般没有赘肉的困扰，但是又担心穿比基尼没有女人味。其实，营造曲线美感，完全可以交给比基尼来帮你实现!选择胸部和下摆都有褶裥花边的款式，自然身形变窈窕。

(4)模特般高挑的人

这类人让众人羡慕不已，但是这类“高妹”同样对比基尼望而生畏，原因在于由于个子高，穿得清凉容易给人留下“麻杆儿”的印象。特别推荐给这类MM特殊的镂空剪裁和醒目的印花，彻底打破细高个带来的“扁平”感觉，曲线动人，时髦度也提升不少。

3、温泉的选择

1、单纯泉

水温在25℃以上，可溶性固体成分在1000mg/L以下，这种泉水主要靠热产生医疗作用，温水浴有镇痛和加快新陈代谢，促进血液循环，通径活络等作用。

适用人群：有风湿性关节炎、类风湿性关节炎，慢性支气管炎，慢性咽炎，便秘，脑血栓形成后遗症以及神经皮炎患者。

2、碳酸泉

碳酸泉一般是指含有游离二氧化碳在1000mg/L以上，含有可溶性固体成分在1000mg/L以下的地热水，此水无色透明，温浴之后可使毛细血管扩张，血压下降，对增强心脏功能有较好效果。

适用人群：患有心肌衰弱，肺气肿，动脉硬化，坐骨神经痛等。

3、重酸土类泉

重酸土类泉中含有可溶性固体成分的总量在1000mg/L以上，其中主要成分阴离子是重碳酸根离子，阳离子是钙，镁。钙离子具有消炎作用，除对皮肤黏膜炎症有效，还具有兴奋神经，降低血管内皮细胞通透性的作用。

适应人群：可以治疗心瓣膜病，心肌衰弱，肺气肿，过敏性鼻炎等。

4、食盐泉

地热水中含食盐量在1000mg/L以上，主要成分为氯离子和钠离子，根据其含量的多少可以分为弱盐泉，强盐泉，食盐泉。此泉温暖感强，由钙，钠灯的氯化物附着在皮肤上形成一保护层，可以减少体温发散，刺激皮肤血管扩张，从而增进体表血液循环，加速汗和皮脂腺的分泌。

适应人群：神经痛，风湿病患者，肥胖人群，有一定减肥疗效。

5、铁泉

地热水中含有二价或三价铁离子10mg/L以上，当此水与空气接触即可产生氧化铁，发生红色沉淀，故此水也呈红色。及各种皮肤病症。

适用人群：可以用于治疗慢性风湿病，腰腿痛，痔疮，月经不调。

6、明矾泉

泉水中主要含有硫酸铝和硫酸根离子，其中铝离子在100ml/L以上。温浴对皮肤和黏膜有消炎，收敛，活血，止痛作用，可治疗慢性湿疹，疱疹，下肢溃疡等。

7、硫磺泉

泉水中含有游离硫化氢，硫磺总量在1mg/L以上，当硫的成分碰到皮肤后即转变为硫化碱，它能溶解角质，软化皮肤，并有消炎杀菌，通经活络，祛寒止痛的作用

适用人群：对于糖尿病，风湿病，类风湿性关节炎坐骨神经痛，神经性皮炎，慢性湿疹皆有疗效。

当你去的是那种男女分开的温泉时，就不用穿泳衣了。其实长时间的穿内衣对身体也是不好的。其他情况下，最好选择合适自己的泳衣泡温泉。

别带太好的泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。 温泉的水温一般比较高, 会破坏泳衣的弹性, 一般泡了温泉就不能用了 所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!

扩展资料：

泡温泉需要注意:

1注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

2泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

3最好不要独自一人泡，以免发生意外。

4避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

5一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

6选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

7温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

8过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

9皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

10泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

参考资料：

健康快车-泡温泉需要穿泳衣吗

当你去的是那种男女分开的温泉时，就不用穿泳衣了。其实长时间的穿内衣对身体也是不好的。其他情况下，最好选择合适自己的泳衣泡温泉。

别带太好的泳衣，因为温泉水中有硫磺，对泳衣有损伤，还会让衣服变色。 温泉的水温一般比较高,会破坏泳衣的弹性,一般泡了温泉就不能用了所以建议不要穿很好的泳衣,不然会很浪费!

扩展资料：

泡温泉需要注意:

1注意遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。

2泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉，对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉，则对治疗高血压、心脏病有好处。

3最好不要独自一人泡，以免发生意外。

4避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

5一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

6选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

7温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

8过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

9皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

10泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

参考资料：

健康快车-泡温泉需要穿泳衣吗

穿什么泳衣显瘦，微胖不用害羞。蓝天白云，碧涛细沙都在向你招手。这几件“障眼”泳衣就是你的首选。

夏日炎炎，最美好的地方就是海边。手臂上的拜拜肉还没减下来，办公室坐多了胯部变宽，腰部赘肉还尚在怎么办？今天就告诉大家穿什么泳衣显瘦，微胖宝宝们看过来。

分体式泳衣

胖妹妹们一般都不敢尝试分体式泳衣或者比基尼，但是连体式的泳衣又太土太大妈。该怎么办呢？其实很多好看的分体式泳衣你们都可以选择的。

这种遮掉肚脐，腰部荷叶边上衣，搭配高腰短裤的泳衣，适合腰粗腿不粗的宝宝们。

套装比较整体自然，看起来也更协调。

上下身自由搭配的就显得比较俏皮有趣一点。

这类分体式永远就适合腰不粗，但胯部比较大的宝宝们。如今的白领们做办公室太久，胯部容易变宽，可以选择下身为荷叶短裙的分体式泳衣，非常的俏皮可爱。

手臂粗的宝宝们可以选择上衣为一字肩的分体式泳衣，遮掉拜拜肉，同时也不会让你的性感有一点点的减分。

这个外衫我特别喜欢，v字领的设计有些小性感，收腰的设计很显瘦，而且胖瘦都能穿，**颜色超显白，里边的比基尼质量很好

这款泳衣很棒喔，平角短裤的设计很方便也不会走光，内衣是很舒服的料子，还有聚拢和增杯的效果喔，爱了，外搭的这件蕾丝外套就很遮肉防晒，真的不错哟

泳衣没有色差，穿着灵动靓丽，颜色显白，对黄皮很友好，就是胸部设计不太喜欢，其他都很好

穿上身真的很好看，显白显身材，领口设计很好看，整体很显瘦

穿着很显瘦显白哎～而且分开底裤的穿着去泡温泉上厕所什么的很方便的，就很满意！

泳衣做工精细，颜色靓丽，穿起来修身有型还不走光

泳衣特别漂亮，穿着合身舒服，肚子有肉肉都看不见了非常显瘦显白，下水洗了也不掉色

很显瘦遮肚的泳衣哦。 一点都不显胖。颜色超级显白