有的人很高脚却很小，身高和脚的大小有比例吗？

身高和脚的大小在一定程度上面是有比例的，但是也不排除有的人身高非常高，但是脚确实很小，也有人身高比较矮，他的脚是比较大的。一般来说身高是脚长的7倍左右。但是这个却不是确切的一个数字，只是大多数人都符合这个特征。我们也看过特别多的刑侦片，在电视剧当中，有一些人会根据罪犯的脚印来推测这个罪犯的身高，大约在某个范围之内。

单单靠一个人的脚的大小是没有办法判断这个人的准确，身高的只能有一个大致的范围。但是身高还是有其他的因素可以影响的。在孩子的成长过程当中营养是非常重要的，当然决定身高的决定性因素就是来自父亲母亲的遗传基因，有非常多部分在你生下的时候就已经决定了你大致能长到多高。剩下的一部分需要通过睡眠或者是营养来进行调节的。

在长高的那一个阶段多多补充一些营养物质，一定要多吃含有蛋白质的东西以及瓜果蔬菜都是必须的，每天晚上一定要保证充足的睡眠时间，在晚上的11点到凌晨的1点这个时间段是人的蜂蜜生长激素的最高峰，所以孩子一定要早睡，经常熬夜真的有可能会导致长不高。

要想在现有的基础上面长高，一定要多多补充营养多运动，不管是男生还是女生，都可以通过打篮球这个运动来增高的，每天保证充足的运动，可以使身高，在现有的基础上面再长高一些，一定要多补充维生素d促进钙的吸收。

但是如果你已经停止发育了，那么要想再长高，基本是没有什么可能的了，有的时候接受现实中的自己不完美的地方也是需要很大的勇气，希望能够正视自己的缺点。

很多家中有小孩子的父母有可能会发现这么一种现象，就是孩子的脚长得太快了，刚给他（她）买了新鞋没几天鞋子就挤脚了，但是个子却没见长多少。很多小孩都有一双与身高不协调的大脚，尤其是男孩子，会有更多这样的情况发生。

人体生长是一门高深的学问，但是用科学依据还是可以找到规律。人体的肢体部位是需要比例协调的，一般来说孩手臂的长短和脚的大小跟身高有一定关系。正常情况下如果脚比较大，孩子以后的身高也会高一些。

当然，如果有的小孩手脚跟身高比例不一样，家长也不要太担心。

儿科专家表示，现在人们的生活水平都提高了，只要孩子每天有足够的营养摄入，再加上科学的锻炼，身体发育一定会很正常，身高也能让你满意。

小编儿子15岁的时候已经穿42码的鞋子了，但个子并不高，家人一度还担心他会遗传我这个高度才158的母亲的身高。为了让他健康成长，除了想方设法让他运动，在饮食上也是花了很多心思的。

从小到大，基本上每天都是蔬菜水果和鸡鱼肉蛋相搭配，牛奶酸奶也是换着花样喝。坚果和五谷杂粮也是小编家餐桌上最常见的食物，还在医生的叮嘱下少量补充了鱼肝油、钙片，当然大部分还是从食物里面获取。

也许一开始看不出来效果，但是坚持下去，尤其让孩子养成不挑食好好吃饭的好习惯，时间久了就能感觉到好处，身体健康长得高。现在他快18周岁了，一双大脚穿43码鞋子才行，身高这两年突飞猛长已经超过一米八。

因为一般情况下人的脚跟身高是成正比的，也就是身高越高的人脚也会越大。

东方女性大多都是比较娇小的，骨架和身高都会跟男人有着非常大的差距。脚掌是人们保持平衡的基础，如果比例失衡，很容易造成摔跤等失误出现。

女生中也有脚比较大的人，这一类女人大多身高也都会跟身边的人不同，我妹妹一米七的身高，鞋子就要穿到39或者40的，但是男生如果一米七穿的鞋子可能就是41或是42的了，所以相同身高的男女对比起来，还是男生的脚会更大一点。

但是我也遇到过脚比较小的男生，一米八多的个子，穿38码的鞋子，而且 那个同学比较喜欢打篮球。所以当时我们全校女生疯狂的看他打球有很大一部分原因是想看他怎么摔跤的，体重和身高不成正比，就造成了他总是在剧烈运动之后保持不了身体平衡。

女生相对于男生来说，要文静很多，不喜欢大量运动。所以也算是一个物竞天择的过程，女人的骨架是整体都会比男人小一号，而不仅仅只有脚会小。包括手，和肩膀等都会看上去小很多。

当然还有一个潜在的原因可能是由于我们的一代又一代先祖孜孜不倦的裹脚引发的后遗症，当然这个影响应该不会太明显。

不管怎么说，女人的脚比男人的脚小已经是一个普遍存在的现象了，倘若哪个男人的女朋友脚大了反而让这个男人很不舒服呢。

脚的大小无所谓，只要健康就好。

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小徐的孩子小小年纪就有一双格格不入的大脚丫子，婆婆一直就和小徐说：“孩子人小脚大有福气，以后能长个大高个。”可随着孩子年纪增长，她也没觉得长得多高。大脚带来的好处还没看到，麻烦就先找上门了。

从孩子10岁起，一到买鞋，她都特别苦恼，因为孩子鞋里没有她穿的号，大人的鞋又不适合。小徐看着孩子的大脚，有时会冒出一个想法—给她裹裹脚，当然，这种封建落后的想法得不到家人的支持。

根据“身高—脚长”对比表可以看出，我国成年男性的脚长一般在41—45码，女性脚长多在35—39之间，而孩子的脚掌则随着年纪增加不断增大。所以“人小脚大长高个”的说法并没有科学依据，那孩子的身高和什么有关系呢？

1、遗传因素

父母身高对孩子影响特别大，如果父母身高偏低，那孩子是个大高个的可能性就比较小。根据身高遗传公式，男孩身高=（父亲身高+母亲身高） 108/2，女孩身高=（父亲高度 0932+妈妈高度）/2，可以估算出孩子的大概身高。但父母也不必太过担心，毕竟遗传因素只影响70%，还有30%的努力空间可以提升孩子的身高。

2、营养搭配

在30%后天努力的空间中，充足且丰富的营养相当关键。大家都知道想要长得高，必须要大量补钙，所以如果想要孩子长高，就需要多喝奶。因为每100g牛奶中含有104mg的钙元素，而且奶的吸收利用率比较高，所以最好保证孩子每天摄入300克左右的奶。

除了需要补充钙，还需要补充足量的维生素、蛋白质以及膳食纤维等。如果不懂营养搭配，每日摄入的营养过于单一，也无法促进孩子的生长发育。所以宝妈最好把每日的主食、果蔬搭配好，调配丰富多彩的膳食食谱。

3、充足睡眠

如果想要长高，必不可少的一种激素就是生长激素，而它常在夜间分泌，尤其是在10点到凌晨1点分泌旺盛。所以想要改善孩子的身高，父母千万不要错过这段长高的好时光。而且孩子也不需要付出特别的努力，只要在这个时间段进入深睡眠状态，就可以帮他们实现长高的梦想。

4、定期运动

很多男孩子因为从小打篮球，长大后身高有了明显的改善。除了打篮球，还有很多运动可以帮助孩子长高，如跳绳、踢足球等，所以只要定期运动，就可以慢慢让孩子的身高有所改善，而且运动不仅可以帮助长个，还可以提高身体素质。

如果父母想要孩子长高，可以通过这么多的方式帮助他们，与其相信那些没有科学依据的老话，不如切实地付出实际行动。

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

一般男生的话如果个子高的话，那脚也会大。但是女生个子高脚就不一定会大，这个和基因是有关系的。

身高和脚的长短其实没什么关系的。人体各部位之间的长度，都会有一定的固定比例。大手抓土，小手抓福”、“大手抓柴，小手抓财”等说法，表明的是手小的人胆子大，因此家长常常会有，人小脚大的感觉。现代生活条件越来越好。

身高高的人因为基因问题会脚小。人的身高和手脚的大小一般都会有一个比例的，但是也有可能会出现比例失调的情况，“大手抓土，小手抓福”、“大手抓柴，小手抓财”等说法，表明的是手小的人胆子大，有气魄，再者，手脚小的人往往体力充沛，虽然平时性格和善，但不善思考，尤其是女性。对于人际关系的处理很容易会敁出一定的不成熟。但是这并不影响手脚小的人的大体运势的。

身高很高但是脚小一般都是女生。比如一个180的男子是41的脚，加鞋垫后买42的鞋穿也是正常的。当然，一个大高个180多公分高是不可能35、36的脚的。而一个不到1米6的娇小女生，你让她42、43的脚，也不可能。保证饮食营养蛋白质的摄取是保证身高的关键，比如除天天一杯奶以外，其它富含蛋白质的食品也理当保证。

个子高的人需要脚大一些保持平衡的，而个子高脚小的人一般都是因为基因的问题才会这样。