明星为什么不显老？普通人能做到吗？

明星比普通人更自律和管理，更爱自己。爱自己最好的表现就是让自己成为更好的自己。

其实生活中不乏从素人变成明星的，感觉前后差距还是很大的。明星的体态真的比普通人好很多。

还有很多明星除了会保养外，更喜欢健身。我一直认为健身就是最好的保养。虽然道理都懂，但是这份自律还是没有的。健身不会坚持，护肤也比较毛燥。

虽然也不乏一些天生丽质的人，无需任何其他东西的加琢，也可以保持很好的状态。但是大部分人，要想有好的状态还是要靠健身和护理。想想公园里的老大爷，因为他们的坚持，精神气倍儿足，整个人都显得年轻。

明星为什么不显老，看着永远那么溜光水滑，有着吹弹可破的皮肤和傲人不走形的身材！

第一，明星用高端化妆品，人类变老就是氧化反应，高低档化妆品的作用相差特别大！

第二，明星会经常去美容院和做微整形，把不好的东西整一下，就又恢复了原来的样子！

第三，明星化妆化的好，顶级造型师化妆能把一个人化的他妈都认不出来！

第四，明星都有专业的营养师等一套服务人员，吃的不合规律就赶紧设计方案给调整回来，什么时候吃什么什么时候锻炼什么时候睡觉一天多少步都给算计的很合理！

第五，美颜神奇和以上四种结合就能制造出一个不老传奇！

明星也是人，随着年岁增长，容华老去，颜值也会下降，是再正常不过的自然现象，没有明星不会老，但很多明星不显老，这是为什么呢？

我们常说美人在骨不在皮，“骨”、“皮”指的就是骨相和皮相。很多人觉得，骨相之美相对于皮相之美来说，是一种更耐看、更高级的美。年轻之时二者的区别或许不太明显，但随着年纪增长，胶原蛋白流失，人的长相会越来越接近自己的骨相，因此先天骨相长得美的人，除了年轻时面貌自然优美胜过皮相之美，上年纪以后容貌变化的程度会远远小于仅有皮相之美的人，换句话说，就是耐老，而且即便步入老年，骨相好看的人，容色也会更胜同龄人一筹。基本上明星的骨相皮相都是优于我们这些普通人，也比我们这些普通人更耐老。

除了先天条件外，因为明星基本都是靠脸吃饭，所以他们也都很注重保养。

比如整容，很多明星年纪大了脸部胶原蛋白流失，皮肉松弛，会显得干瘪苍老，这时他们可以选择去整容。但填充过度又会导致脸部肿胀看着很假具有充气感，一眼看上去很恐怖，所以整容一定要适度，选择技术好的整形医院。

比如皮肤管理，他们舍得花更多财力精力保养自己的皮肤。很多明星会打美白针，使用高档化妆品让自己的皮肤白皙靓丽，也有的明星会通过 养生 ，戒掉零食(特别是方便食品和油炸食品)，少吃红肉(如猪肉，牛肉），多吃鱼肉鸡肉等白肉来维持皮肤白皙。

还有就是明星的化妆师技术高，通过化妆掩盖明星脸部衰老的情况，加上打光师的配合，不看素颜根本不会觉得明星变老。

在 娱乐 圈有很多明星年龄很大，但看上去非常年轻。似乎岁月并没有在他们的脸上留下任何痕迹。我就为大家列举几个在 娱乐 圈有哪些明星是不老明星吧！

赛车手演员林志颖，给90后最深的印象就是小时候叫他叔叔，长大了叫他哥哥，真不知道当我们自己老了，塔还折磨年轻会是什么样。林志颖和郭德纲年纪相仿。郭德纲常常在相声里被土地嘲笑老等等特征。但大家对林志扬的评价帅，这差别年纪面貌郭德纲自己都感慨啊！林志颖这里脸蛋真不愧是不老男神啊！

何炅，90小时候就看过和老师主持的儿童节目，现在我们长大了和老师还这么年轻，在《快乐大本营》节目中快乐能够让人更加年轻吧！何老师小小的身板，关键是脸上保养的很好，小脸也显得更加年轻呢！

林志玲一直有着“不老女神”的称号，她拥有着模特身材，身材又高又瘦，呻吟甜美。一点都看不出来林志玲有四十多岁的感觉呢！

在《情深深雨蒙蒙》剧中饰演雪姨的王琳，在剧中的人设非常不好，大家都以为她本人也是一个非常严厉的人，但其实见到她本人还是令大家眼前一亮的，本人非常年轻亲切，并且舞蹈出身的她身材气质特别好，之前一直有王琳跳天鹅舞的视屏。大家都纷纷称赞雪姨不显老呢！

钟汉良也是一位不显老的人，之前有人吐槽他，年纪这么大还演爱情剧。但是人家不显老能吼得住青春爱情剧，可以看出钟汉良还是比较年轻不显老的呢!

明星大多是靠脸吃饭了，当然很注重保养，一方面是饮食，一方面是锻炼。如果在日常的生活中，我们也注意保养皮肤，少吃带有促进衰老的甜食，相信我们也会越过越年轻的

其实明星不是不显老，是由于职业的属性，所以展示在公众面前时是需要光鲜亮丽的，多数比较注重自己的形象，喜欢打扮自己，喜欢引领 时尚 。虽然他们的工作也非常劳累，但是他们的收入也是可观的，所以也比较注重保养。综上所述，自然看起来要比普通的同龄人显得年轻。我的回答希望您能满意。

化妆化的平常人也没问题的哦

保养的好，护肤品买最好的，做医美，还有当明星身材管理很重要，他们饮食适当 少盐少糖。多运动 。所以老得慢。想知道变美小技巧吗？ 来我主页看一看

首先明星本身就是靠脸吃饭的，那肯定要好好保养，各种高端化妆品、医美都要一一尝试，平时也不接触紫外线、油烟之类的损害皮肤利器，在这种前提下，比普通人显年轻是很正常的。还有很重要的一点，她们每次和观众见面几乎都是要化妆的，在专业化妆师的巧手下，自然是又精神又年轻了。

不能

明星不显老一方面的原因是保养，职业要求他们也必须自律，还有生活的圈子影响，都会带动他们的品味，成功人士的自信则会提升他们的气质，这些都会让他们大部分不显老。同理，我们普通人也可以做到，合理的保养和健身可以保持相对较好的身材，多读书可以提高自身品味，腹有诗书气自华嘛，既使有一天我们真的老去，也一定是一个优雅、温和的老奶奶、老爷爷。

导读：2020年夏天，最火的综艺极大概率会是《乘风破浪的姐姐》。聚集了一大帮酷爱撕X的艺人姐姐，明争暗斗火药味十足，随便一个片段都自带话题性，连观众都开始担心导演组被姐姐们骂哭了。

2020年夏天，最火的综艺极大概率会是《乘风破浪的姐姐》。聚集了一大帮酷爱撕X的艺人姐姐，明争暗斗火药味十足，随便一个片段都自带话题性，连观众都开始担心导演组被姐姐们骂哭了。

虽然是人均年龄35+的姐姐们，各自的实力暂且不说，颜值还是达到了女团的标准的。52岁的伊能静，吹弹可破的肌肤，细腻嫩滑的面容，说是18岁少女也不为过~乘风破浪的姐姐们，不老颜值背后的秘密竟是它|碧可儿面膜。

将护肤作为第二事业的明星们，总算是先靠颜值扳回一城。想要像姐姐们一样，30多岁还能拥有“少女颜”，护肤要赶紧重视起来!

明星护肤大法一：适当运动。

虽然是素颜的姐姐们，po出来的训练照，肌肤还是白里透红，少女感十足。这就是运动的魅力，适当的运动，可以加速新陈代谢，让皮肤更加透亮、紧致。

明星护肤大法二：及时清洁。

不管多累，明星姐姐们都会卸完妆再去休息。及时清洁，洗去厚重的护肤品和多余的油脂，让肌底请清爽健康，后续营养才能顺利补充。

明星护肤大法三：敷面膜。

明星们最爱的护肤品就是各种面膜，前有范爷一年敷掉700张面膜，后有张天爱一早晨敷掉4张面膜。面膜虽好，使用得太频繁，反而会让皮肤水合过度或者营养过剩。与其敷4张面膜，不如敷1张抵4张的面膜。

同为姐姐团的黄圣依，就早已准备好。此前去米兰时装周的时候，都会随身携带一张碧可儿骨胶原面膜，需要的时候就敷上一张，不仅肌肤水润饱满，妆容服帖度也会更高。难怪这个年龄参加女团节目也毫不违和了。

普通人想要“女团颜”，也要选好面膜用起来!黄圣依使用的这款德国碧可儿骨胶原面膜，她有两个优势相当亮眼。

一是骨胶原直接制膜，肌肤更易吸收。骨胶原的重要性不用多说，市面上的胶原蛋白产品也有很多，但是不管科技多厉害，能被肌肤吸收才是最重要的。碧可儿骨胶原面膜直接用与人体皮肤相似度很高的胶原蛋白直接制成膜，敷在脸上就像是“第二层皮肤”，不会排斥，超好吸收。

二是冻干技术保存，不含防腐剂，胶原活性高。活性高的胶原蛋白，效果才会更好。再加上没有防腐剂，更加温和亲肤，敷在脸上，可以更快速的完成肌肤修护，饱满苹果肌，紧实肌肤轮廓。

敷很多张面膜不如一张搞定，BEQUELLE碧可儿骨胶原面膜 ，你值得拥有~赶紧试试悦嘉丽引入的这款骨胶原面膜吧，“女团颜”快快GET起来!

张韶涵脸的中心是她的眼睛她曾被称为“电眼娃娃”她的大眼睛在动。从她儿时的照片中可以看出，五里少韩从小就是个美人她的大眼睛很吸引人。

 

无论是淡妆还是素颜，张韶涵的大眼睛都是完美的，是她脸的中心。

 

有一段时间她被比作**中的角色阿丽塔很相似。

其实，除了和谐的比例，美丽的眼睛和清澈的眼睛，眼睛周围真实的皮肤是非常重要的一旦眼睑松弛，眼睑下垂或眼周有眼袋或黑眼圈，即使眼睛很美，整体状态也会大打折扣。

和张韶涵坚持抗糖化，这是保持皮肤（包括眼周皮肤）年轻的秘诀之一。

细胞的能量主要来自葡萄糖的转化当人体多余的还原糖在血液中分解时，与蛋白质的氨基发生浓缩、重排和一系列化学反应，最终形成晚期糖基化终产物ages，这就是“糖化”的产生机制。

每日血糖控制：

①不要主动喝甜饮料或果汁。

②不吃主食，多吃GI值低于60的水果，少吃白米，多吃粗粮。

④使用含有肌肽、水飞蓟素和维生素B6的护肤品抑制糖基化。

还有按摩：

洗脸后，我会按摩我的脸如果我不这么做，情况会更糟每个人都知道我们的身体需要锻炼我们可以通过日常锻炼和健身来锻炼我们的肌肉但面部很少能锻炼，除非你养成用仪器做面部按摩的习惯（我认为这是个好习惯如果你有时没有器械，你可以用手按摩。

风靡全球的电视剧《绝望主妇》女主角海切尔向外界透露，她服用胶原蛋白长达5年，使42岁的她保持了少女般的容貌；48岁的麦当娜服用胶原蛋白后，青春风采不减，肌肤娇嫩如少女；好莱坞首席美容师洁雅（Jieya）也证实：好莱坞明星们美颜不老的秘方其实就是服用胶原蛋白。至今欧洲近八成的女性通过口服胶原蛋白美容，我国台湾地区近60%的女性常年服用原蛋白。

胶原蛋白近20年来频繁出现在各大国际化妆品的广告中，它到底是什么呢？它对皮肤有那么重要吗？美国加州大学药学博士郑慧文教授说：“胶原蛋白是人体皮肤中的主要成分，皮肤中胶原蛋白占了72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤，承托着乳房，它使细胞胞浆丰满、水分充盈，皮肤充满弹性、润泽、细腻、光滑”。受自由基、紫外线的破坏，女性20岁时皮肤中的胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，到40岁时，皮肤中的含量不到20岁时的一半，胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，形成 空洞、缝隙，肌肤就会显现松弛、皱纹、干燥、粗糙、毛孔粗大、暗淡、色斑、乳房下垂等衰老现象。世界胶原蛋白之父布兰特（J Brandt）博士断言：“皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。”大量的科学研究证实，由于月经、生育等生理条件的影响，女性在18-50岁之间胶原蛋白流失量是男人的25倍。

补充蓝蔻贝儿胶原蛋白，促进肌肤细胞再生，恢复肌肤弹性

陈坤，钟汉良，林志颖一直都是娱乐圈的不老男神，在我们的印象中，从很小的时候，他们就一直是这个模样，直到现在他们仍然是这个样子。关于他们的样子，有非常多种说法。不老男神也都是外界对他们的称呼，有特别多的人想要探究他们保持容颜不老的方法是什么。

首先，这些人都是娱乐圈里的明星，明星这个职业对于演员就有很大的要求，不仅仅是在年龄，还有外在的样貌。陈坤，钟汉良，林志颖他们的不老容颜，就是对娱乐圈的最大反抗。即便年龄已经到了一定的地步，但他们的容貌，仍然置之不前，始终保持当年的样子。 

要说到他们保持容颜不老的秘诀，自然离不开他们各自自身的保养，因为本身就是一个演员，对于外在的保养是非常必要的。当然保养是最根本最基本的操作，不仅仅是外部的保养，还有内部心态的维持，相信很多人都没有办法，在不同的环境之下保持一定的内心状态。但是这三位男演员，都有良好的心态，去面对每一天的生活。

这就导致他们生活里没有任何的烦恼，可以更加平静的去面对生活和热爱生活。这种良好的心态一旦形成，不仅对于身体有很好的帮助，甚至还对容颜有一定的修复能力。我们普通人想要保持容颜不老，不仅要在外部进行最基础的保养，还要保持一定年轻的心态，相信这样我们也可以做到不老容颜。

唐嫣近照曝光，长腿蜂腰真纸片人，为何女明星都不显老？笔者觉得，明星之所以都不显老，主要有两个原因，一个是明星本身都比较漂亮、颜值比较高；另一个原因就是保养得好。

真是岁月匆匆啊，唐嫣都已经这个年龄了，当年的那个奥运宝贝，不知不觉中已经当了妈妈，有了自己的可爱宝贝了。岁月就是这样快，不知不觉中多少人的青春被它送走，多少人的容颜被它所侵蚀，好在大美女唐嫣很幸运，她几乎成了冻龄女人，即便是到了这个年龄，即便是已经成了“孩子妈妈”了，她依旧长腿蜂腰，依旧楚楚动人，她又是如何做到呢？

无论是谁，能让自己容颜永驻，保持青春更长久，无非两个方面做得比较好，一个就是自己颜值比较高，皮肤比较水嫩光滑，另一个就是注重保养，减少岁月在自己面容上留下的痕迹，让自己看上去依旧年轻漂亮。唐嫣作为明星艺人，当年能被张艺谋看中并选为奥运宝贝，可见颜值不是一般的好了，茫茫人海中能进入老谋子的法眼，可以说唐嫣的颜值绝对是出类拔萃的。

除了颜值之外，还需要一定的保养，而这个问题对于明星来说，同样是小菜一碟，明星有着自己的团队，穿着化妆应该也有专人负责的，而且不会是普通人，应该有着一定专业知识、实践经验的业内大咖，所以说明星的保养都不会很差，应该能做到优中选优了。

既然都是明星，既然都能做到专业的保养，那为何有的人成了冻龄美女，而有的则是人老珠黄了呢。小编觉得，这里的秘密就在于明星自己。心态好、生活比较轻松者，自然精神状态就会好，人也就显得年轻很多，相反整天处于压抑之中，或者是被琐事缠身，又怎能做到青春永驻呢？由此可见，唐嫣是一个很大度、很能“看得开事”的女艺人。

唐嫣在出席活动时，她把现场的众人给惊呆了，后来生图曝光，网友们同样惊呼声一片，身材高挑的她，一双长腿依旧高傲十足，腰肢更是不堪盈盈一握，甚至有网友留言，这简直就是纸片人啊。唐嫣不仅身材没有走样，状态也是非常的好，笑起来依旧甜蜜，依旧是回头一笑百媚生，皮肤白皙紧致，丝毫看不出是个生过宝宝的人。

有人说明星都是冻龄美女，这句话虽然有些绝对，但还是有着一定道理的，作为明星艺人，各方面条件都是比较优越的，在美容方面同样令普通人羡慕不已。作为吃瓜群众，不要只羡慕了，还是继续支持着你心中的大美女吧，你说呢？

林志颖晒五年前的亲子照，他不老的秘密是什么？

一、林志颖晒五年前的亲子照当中他的状态怎么样？

林志颖是我们很多人心目当中的不老男神，他数十年如一日的保持着青春活力的外表，让很多人非常的羡慕，林志颖在自己的社交平台上发布了一张亲子照，在这张照片当中，林志颖和自己的儿子一起推着自己的双胞胎孩子，这样的背影看起来非常的温馨，非常的感人，在这张照片当中，林志颖他的状态依然是非常的青春活力，看起来根本就不像是三个孩子的爸爸，甚至有的人觉得林志颖和他当年刚出道的时候基本上没有太大的变化，无论是从身形还是从颜值，上面没有一丝一毫的退步，反而多了一些成熟和稳重，可以说，这样的林志颖真的是一个不老神话。

二、为什么林志颖看起来一直这么年轻？

林志颖，他之所以能够一直看起来这么年轻，一方面是由于它本身就长了一张娃娃脸，娃娃脸的人往往比普通人老得更加缓慢一点，再加上林志颖，他本身作为一个男明星，平时对于自己的身材管理是非常严格的，所以他现在看起来整个人的身体状态仍然是非常的青春活力，而且林志颖也一直对于自己的保养工作做的非常的到位，从她的脸上丝毫看不出岁月的痕迹，所以这么多年以来，他一直都看起来非常的年轻，这也是他作为一个男明星来说的话非常让人觉得敬佩的一件事。

三、普通人怎么样才能保持青春？

林志颖，他本人是一个男明星，所以在保养方面肯定是下足了功夫，然而我们普通人想要达到他这样的效果肯定是有一些困难的，但是如果说大家在平时的时候能够注重对自身的保养，那么多多少少都会让自己看起来年轻一点，想要保持自身的青春活力，那么就要在平时的时候多去做一些运动锻炼，这样就能够很好的保持自己的身材，不会出现非常臃肿的状态，然后就是有经济条件的话，可以去美容院做一些保养，让自己的皮肤看起来更有活力，还有就是必须要在平时保持一个健康良好的生活习惯和状态，这样我们就能够长久的保持身体健康，那么人就会看起来年轻和有活力，自然老的也就会慢一点。